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文档简介

体验是最重要的成长 小学教师拓展培训感悟参加这次活动,我的内心经历了最初的抵触后悔体验喜欢最后的感动,我不知道如何形容自己的心情,就觉得体验才是最重要的成长。开幕:体力透支第一天的上午,军训中我体力透支,一直眩晕,本来还想坚持一下,最后还是没有坚持住。当我坐在那里,看着大家都在坚持时,心里很是懊恼,我当初就应该请假,明明自己不行,还要硬撑。想想我这次来的初衷,以前学校组织的集体活动我都因为身体或家庭原因没有参与,每次听到她们交谈活动的种种,各种激动,各种感动,各种体会,都让我感觉很陌生,感觉自己就是一个局外人,完全无法融入,我很希望能和大家一起参与,一起体验,一起分享,所以这次我来了。于是,在体力恢复的同时,我又和大家站在了一起,一起描绘我们的梦想卷轴 。由于不需要太多的体力,我开始体验到和大家一起前进的快乐。第一场:全力配合下午的魔毯游戏,我和队友们一起想办法,不断尝试,当看到队友们为了成功把队友背在身上,特别是女队友背起同伴时,我感动了,大家都感动了,大家更加团结,更加积极,为了让他们少背一会儿,争分夺秒的想办法挑战,最后 16 分 14 秒我们胜利了。回想一下,刚听到教官说翻魔毯这个活动时,我们都很吃惊,这怎么可能,这么小的一块毯子,站上我们 22 个人,还要翻过来,但是,最终我们成功了!大家都很兴奋,大家高兴的互相拥抱,互相夸奖,大家都在协作中体验到了快乐!接下来的孤岛求生中,大家的合作更加紧密,当我背起同伴踏上木板时,才体会到教官说的潜力,才体会到救人如救己,才体会到努力后的喜悦。晚上,尽管大家都很疲惫,但是依然兴奋的议论这白天的一切一切,大家的表情难掩喜悦之情。第二场:超越自我第二天的高空断桥是大家最害怕的,当第一个队友跳跃成功之后,大家都被鼓舞了,一个一个踊跃的挑战,一直恐高的我依然无法尝试,当50 岁的陈清霞老师也勇敢的跳了过去之后,我一下子被鼓舞了,我觉得自己一定没有问题,于是我兴奋的就爬了上去。当大家都在感叹我的速度很快时,我已经到达8 米的高度,也开始有些眩晕,转身踏上铁板时,一股恐惧感瞬间侵蚀了我的身心,我害怕了,我像抓住救命稻草一样紧紧地抓住铁柱,内心在疯狂的跳跃,害怕是我唯一清醒的词语,大家的鼓励无法让我提起勇气,我甚至想请求教官让我下去。我不断的暗示自己:我不要挑战了,我害怕。越这样想,我就更害怕,觉得脚下的铁板在颤抖,风在吹着我,天也在摇晃,更大的恐惧让我无法移动半步。此时,同伴们并没有放弃我,而是不停的鼓励我,给我加油!我努力让自己静下来,感受大家的鼓励,感受我的内心,如果我真的这样放弃,甘心吗?答案是不,我不想托团队的后腿,我不想让大家失望,更不想放弃自己。于是我尝试睁开眼睛,看向前方,艰难的挪动这像铅块一样的双脚,一点又一点,近了,近了,更近了,离起跳点越来越近了,重要,好像过去了一个世纪,重要我到达了起跳点,我把头发丝的力气都集中起来,鼓足勇气,跳了起来。我成功了,脚软了,手抖了,我轻松的哭了。我超越了自己,从未有过的成就感席卷而来,我感到自己真的很了不起!我为自己竖起来大拇指!我很感谢这个活动,让恐高的我战胜自己!证明自己!第三场:顿悟凝聚当我蒙上双眼感受无助时,当我的哑人为我挡风挡雨时,当我被我的哑人背起时,当我感受她体力不支时,我的触动,感恩无法用语言来表达,我静静的思考,生活中的我也放下了,我感到了前所未有的轻松,我无法表达我的感受,一切尽在不言中中 高潮:集体超越4 米 2,对于 1 米 6 的我来说简直就是不可超越的。一声令下开始,所有的人自觉的涌上前去,有的敢为人梯,有的自己去推举,但是太高了,我们无法爬上去,就在大家挑战的气势备受打击时,黄原野第一个爬了上去,所以的人都被鼓舞了,大家气势高涨,人梯、推举的人、拉拽的人,没有一个人是闲着的,没有一个人是旁观者,大家都在努力,部分你我,不分男女,看着被踩在脚下的人梯,再看看拉我们的人狰狞的面部,我哭了,无法控制的哭了。11 分 24 秒,我们胜利了!我们集体超越了自我!大家的兴奋、喜悦、感动都无法言语。尾声:浩浩荡荡最后,我只想用一句话来形容:我们手拉手,肩并肩,雄赳赳,气昂昂,横跨一起,努力托起东小的明天!参加这次活动,我的内心经历了最初的抵触后悔体验喜欢最后的感动,我不知道如何形容自己的心情,就觉得体验才是最重要的成长。开幕:体力透支第一天的上午,军训中我体力透支,一直眩晕,本来还想坚持一下,最后还是没有坚持住。当我坐在那里,看着大家都在坚持时,心里很是懊恼,我当初就应该请假,明明自己不行,还要硬撑。想想我这次来的初衷,以前学校组织的集体活动我都因为身体或家庭原因没有参与,每次听到她们交谈活动的种种,各种激动,各种感动,各种体会,都让我感觉很陌生,感觉自己就是一个局外人,完全无法融入,我很希望能和大家一起参与,一起体验,一起分享,所以这次我来了。于是,在体力恢复的同时,我又和大家站在了一起,一起描绘我们的梦想卷轴 。由于不需要太多的体力,我开始体验到和大家一起前进的快乐。第一场:全力配合下午的魔毯游戏,我和队友们一起想办法,不断尝试,当看到队友们为了成功把队友背在身上,特别是女队友背起同伴时,我感动了,大家都感动了,大家更加团结,更加积极,为了让他们少背一会儿,争分夺秒的想办法挑战,最后 16 分 14 秒我们胜利了。回想一下,刚听到教官说翻魔毯这个活动时,我们都很吃惊,这怎么可能,这么小的一块毯子,站上我们 22 个人,还要翻过来,但是,最终我们成功了!大家都很兴奋,大家高兴的互相拥抱,互相夸奖,大家都在协作中体验到了快乐!接下来的孤岛求生中,大家的合作更加紧密,当我背起同伴踏上木板时,才体会到教官说的潜力,才体会到救人如救己,才体会到努力后的喜悦。晚上,尽管大家都很疲惫,但是依然兴奋的议论这白天的一切一切,大家的表情难掩喜悦之情。第二场:超越自我第二天的高空断桥是大家最害怕的,当第一个队友跳跃成功之后,大家都被鼓舞了,一个一个踊跃的挑战,一直恐高的我依然无法尝试,当50 岁的陈清霞老师也勇敢的跳了过去之后,我一下子被鼓舞了,我觉得自己一定没有问题,于是我兴奋的就爬了上去。当大家都在感叹我的速度很快时,我已经到达8 米的高度,也开始有些眩晕,转身踏上铁板时,一股恐惧感瞬间侵蚀了我的身心,我害怕了,我像抓住救命稻草一样紧紧地抓住铁柱,内心在疯狂的跳跃,害怕是我唯一清醒的词语,大家的鼓励无法让我提起勇气,我甚至想请求教官让我下去。我不断的暗示自己:我不要挑战了,我害怕。越这样想,我就更害怕,觉得脚下的铁板在颤抖,风在吹着我,天也在摇晃,更大的恐惧让我无法移动半步。此时,同伴们并没有放弃我,而是不停的鼓励我,给我加油!我努力让自己静下来,感受大家的鼓励,感受我的内心,如果我真的这样放弃,甘心吗?答案是不,我不想托团队的后腿,我不想让大家失望,更不想放弃自己。于是我尝试睁开眼睛,看向前方,艰难的挪动这像铅块一样的双脚,一点又一点,近了,近了,更近了,离起跳点越来越近了,重要,好像过去了一个世纪,重要我到达了起跳点,我把头发丝的力气都集中起来,鼓足勇气,跳了起来。我成功了,脚软了,手抖了,我轻松的哭了。我超越了自己,从未有过的成就感席卷而来,我感到自己真的很了不起!我为自己竖起来大拇指!我很感谢这个活动,让恐高的我战胜自己!证明自己!第三场:顿悟凝聚当我蒙上双眼感受无助时,当我的哑人为我挡风挡雨时,当我被我的哑人背起时,当我感受她体力不支时,我的触动,感恩无法用语言来表达,我静静的思考,生活中的我也放下了,我感到了前所未有的轻松,我无法表达我的感受,一切尽在不言中中 高潮:集体超越4 米 2,对于 1 米 6 的我来说简直就是不可超越的。一声令下开始,所有的人自觉的涌上前去,有的敢为人梯,有的自己去推举,但是太高了,我们无法爬上去,就在大家挑战的气势备受打击时,黄原野第一个爬了上去,所以的人都被鼓舞了,大家气势高涨,人梯、推举的人、拉拽的人,没有一个人是闲着的,没有一个人是旁观者,大家都在努力,部分你我,不分男女,看着被踩在脚下的人梯,再看看拉我们的人狰狞的面部,我哭了,无法控制的哭了。11 分 24 秒,我们胜利了!我们集体超越了自我!大家的兴奋、喜悦、感动都无法言语。尾声:浩浩荡荡最后,我只想用一句话来形容:我们手拉手,肩并肩,雄赳赳,气昂昂,横跨一起,努力托起东小的明天!参加这次活动,我的内心经历了最初的抵触后悔体验喜欢最后的感动,我不知道如何形容自己的心情,就觉得体验才是最重要的成长。开幕:体力透支第一天的上午,军训中我体力透支,一直眩晕,本来还想坚持一下,最后还是没有坚持住。当我坐在那里,看着大家都在坚持时,心里很是懊恼,我当初就应该请假,明明自己不行,还要硬撑。想想我这次来的初衷,以前学校组织的集体活动我都因为身体或家庭原因没有参与,每次听到她们交谈活动的种种,各种激动,各种感动,各种体会,都让我感觉很陌生,感觉自己就是一个局外人,完全无法融入,我很希望能和大家一起参与,一起体验,一起分享,所以这次我来了。于是,在体力恢复的同时,我又和大家站在了一起,一起描绘我们的梦想卷轴 。由于不需要太多的体力,我开始体验到和大家一起前进的快乐。第一场:全力配合下午的魔毯游戏,我和队友们一起想办法,不断尝试,当看到队友们为了成功把队友背在身上,特别是女队友背起同伴时,我感动了,大家都感动了,大家更加团结,更加积极,为了让他们少背一会儿,争分夺秒的想办法挑战,最后 16 分 14 秒我们胜利了。回想一下,刚听到教官说翻魔毯这个活动时,我们都很吃惊,这怎么可能,这么小的一块毯子,站上我们 22 个人,还要翻过来,但是,最终我们成功了!大家都很兴奋,大家高兴的互相拥抱,互相夸奖,大家都在协作中体验到了快乐!接下来的孤岛求生中,大家的合作更加紧密,当我背起同伴踏上木板时,才体会到教官说的潜力,才体会到救人如救己,才体会到努力后的喜悦。晚上,尽管大家都很疲惫,但是依然兴奋的议论这白天的一切一切,大家的表情难掩喜悦之情。第二场:超越自我第二天的高空断桥是大家最害怕的,当第一个队友跳跃成功之后,大家都被鼓舞了,一个一个踊跃的挑战,一直恐高的我依然无法尝试,当50 岁的陈清霞老师也勇敢的跳了过去之后,我一下子被鼓舞了,我觉得自己一定没有问题,于是我兴奋的就爬了上去。当大家都在感叹我的速度很快时,我已经到达8 米的高度,也开始有些眩晕,转身踏上铁板时,一股恐惧感瞬间侵蚀了我的身心,我害怕了,我像抓住救命稻草一样紧紧地抓住铁柱,内心在疯狂的跳跃,害怕是我唯一清醒的词语,大家的鼓励无法让我提起勇气,我甚至想请求教官让我下去。我不断的暗示自己:我不要挑战了,我害怕。越这样想,我就更害怕,觉得脚下的铁板在颤抖,风在吹着我,天也在摇晃,更大的恐惧让我无法移动半步。此时,同伴们并没有放弃我,而是不停的鼓励我,给我加油!我努力让自己静下来,感受大家的鼓励,感受我的内心,如果我真的这样放弃,甘心吗?答案是不,我不想托团队的后腿,我不想让大家失望,更不想放弃自己。于是我尝试睁开眼睛,看向前方,艰难的挪动这像铅块一样的双脚,一点又一点,近了,近了,更近了,离起跳点越来越近了,重要,好像过去了一个世纪,重要我到达了起跳点,我把头发丝的力气都集中起来,鼓足勇气,跳了起来。我成功了,脚软了,手抖了,我轻松的哭了。我超越了自己,从未有过的成就感席卷而来,我感到自己真的很了不起!我为自己竖起来大拇指!我很感谢这个活动,让恐高的我战胜自己!证明自己!第三场:顿悟凝聚当我蒙上双眼感受无助时,当我的哑人为我挡风挡雨时,当我被我的哑人背起时,当我感受她体力不支时,我的触动,感恩无法用语言来表达,我静静的思考,生活中的我也放下了,我感到了前所未有的轻松,我无法表达我的感受,一切尽在不言中中 高潮:集体超越4 米 2,对于 1 米 6 的我来说简直就是不可超越的。一声令下开始,所有的人自觉的涌上前

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