乒乓球兴趣课教案

1、最新 料推荐乒乓球兴趣课教案刘艳（四年级下册）任课教师：刘艳第一次教学 1巩固掌握乒乓球的握拍方法内 2介绍乒乓球推挡的方法容教学 1巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法任 2初步掌握乒乓球反手平挡球的方法务部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。* * * * * * * *始2）检查服装。* * * * * * * *部3）上课、师生问好。* * * * * * * *分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动* * * * *2）扩胸运动* *3）体转运动*4）

2、振臂运动* * * * *5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力一、集中注意力练习70一、练习方法：二、反手平挡球1、全班成四列横队集合，根据1）动作要领：教师口令，完成相应的动作选位 : 两脚开立平站，身体离台面2、原地四面转向，但是要求完约 40-50cm，两脚开立与肩同宽，两膝微成的动作与口令相反屈。b 引拍 : 上臂置于腹前。二、讲解组织队形：迎球：上臂带动前臂沿台面作平行* * * * * * *挥动。2） 击球时：拍形呈半横状，约与台面垂1最新 料推荐直，在击球的上升期击球的中部，以借助对方来球的

3、反弹力将球击回。 基 3） 击球后：手臂迅速还原成击球前的准本备姿势。* * * * * * *部（ * 代表学生，代表老师）分教法：1、教师讲解反手推挡球方法及技术动作2、教师进行动作示范要求：学生认真听讲3、学生两人一组进行练习结整理运动5要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课乒乓球教案2任课教师：刘艳第二次教学 1介绍乒乓球正手发球的方法内容教学 1、掌握提高乒乓球反手平挡球的方法任 2初步掌握乒乓球正手发球的方法务部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告

4、人数。* * * * * * * *始2）检查服装。* * * * * * * *部3）上课、师生问好。* * * * * * * *分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静、齐1绕场慢跑2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动* * * * * *2最新 料推荐2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动* * * * *5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力一、集中注意力练习70一、练习方法：二、正手发平球动作要领1、全班成四列横队集合，根据 击球前教师口令，完成相应的动作a

5、选位 : 左脚稍前，身体略向右转，左手2、原地四面转向，但是要求完掌心托球置与身体右侧前方。成的动作与口令相反b 引拍 : 左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，向身体右后方引二、讲解组织队形：拍。* * * * * * *c 迎球：右臂从身体右后方向右前方挥动。 击球时：当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向左前方发力。* * * * * * *基 击球后： 手臂继续向左前方随势挥动，（ * 代表学生，代表老师）本迅速还原。教法： 1、教师讲解正手发平球部3）基本要点：方法及技术动作分 持球手的抛球过程要符合规则。要求：学生认真听讲 持拍手的发球过程，要掌握：引拍不组织：两人

6、一台（练习队形）同方向、拍面角度、挥臂方向、击球点高教法： 1、学生分别进行动作模度、击球部位和摩擦方向、球落台第一落仿练习，体会动作要点点位置、发力部位和迅速还原。2 、双方进行单一的发球练习 发力部位以前臂为主，动作过程中身（先发直线后发斜线）体重心从右脚移至左脚。3、一方发球一方挡回，交换练三、反手推挡球练习习，体会动作要领1）特点：球速慢、力量轻、旋转变化小，4、双方进行反手平挡球技术练动作简单易掌握。习（先推中路后推反手斜线）2）特点：球速慢、力量轻、旋转变化小，5、教师巡回指导练习动作简单易掌握。要求： 1、练习时注意动作要领3）注意事项：击球时少发力，少摩擦球，2、推挡用力要均匀

7、， 多打回合，使球尽量不带旋转提高成功率3、力量由小到大、速度又慢到快结整理运动5要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结3最新 料推荐4、布置课后作业5、宣布下课乒乓球教案3任课教师：刘艳第三次教学 1乒乓球正手挡球的方法内容教学 1巩固提高乒乓球反手平挡球技术任 2初步掌握乒乓球正手挡球技术务部教学内容分一、准备部分1、课堂常规开 1）体委整队，报告人数。始 2）检查服装。部 3）上课、师生问好。分 4）宣布本课内容二、准备活动1绕场慢跑2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）振臂运动5）腹背

8、运动6）弓步压腿7）仆步压腿8）膝关节绕环（原地）一、集中注意力练习二、学习正手挡球的方法1）动作要领：站位在球台中间或偏左，身体离球台约 50 厘米，击球前引拍时教学方法间15 一、组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静、齐二、组织：体操队形* * * * * * * * * * *教法：教师领做、学生跟做要求：口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力70 一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形：* * * * * * *4最新 料推荐至身体

9、右侧。拍、球、身体形成三角形，左脚稍前，身体重心放在右脚上，两膝微 屈，击球时，从右脚向左脚移动重心的同时转腰，挥臂盯球，在上升期击打来球的* * * * * * *中后部，击球后迅速还原成准备姿势。（ * 代表学生，代表老师）基2 ）特点：在正手位利用正手平挡击球，教法： 1、教师讲解正手挡球方本具有力量大，速度快的特点。法及技术动作部三、反手挡球练习要求：学生认真听讲分易犯错误：推挡时肘部离身体太远。组织：两人一台（练习队形）纠正方法： 调整肘部与身体距离使其自然教法： 1、学生分别进行动作模靠近身体。仿练习，体会动作要点2、双方进行单一的正手挡球练习3、一方发球一方挡回，交换练习，体会动

10、作要领4、双方进行反手平挡球技术练习5、教师巡回指导练习要求： 1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀， 多打回合，提高成功率3、力量由小到大、速度由慢到快结整理运动5束1）上肢 - 躯干 - 下肢要求：整理运动时，学生之间部2）按摩放松相互按摩肩背部分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课乒乓球教案4任课教师：刘艳第四次教学 1乒乓球加力推挡技术内容教 1巩固提高乒乓球反手平挡球技术学 2掌握乒乓球正手挡球技术任 3初步掌握乒乓球加力推挡技术务部教学内容时教学方法5最新 料推荐分一、准备部分1、课堂常规开 1）体委整队，报告人数。始 2）检查服装。部 3）上课、师生问好。分 4）宣布本

11、课内容二、准备活动1绕场慢跑2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）1）头部运动2）扩胸运动3）体转运动4）振臂运动5）腹背运动6）弓步压腿7）仆步压腿8）膝关节绕环（原地）一、集中注意力练习二、复习正手挡球和反手推挡球三、学习反手加力推挡球1）特点：回球力量重、球速快，能压制对方的攻势， 常可迫使对方离台后退基陷于被动防守局面。本 2）动作要领：部选位：右脚稍前站或开立平站，身体离台分 50 厘米。引拍：手臂自然弯曲并作外旋，拍面角度稍前倾，上臂后引，前臂提起，肘关节贴近身体，球拍离台较高，将球拍引至身体前上方。迎球：上臂、前臂、手腕向前迎击，腰髋开始向左转动。3）注意事项：发力主要部位以前臂为

12、主，上臂、前臂、手腕同时发力，腰髋配合，间15 一、组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：快、静、齐二、组织：体操队形* * * * * * * * * * *教法：教师领做、学生跟做要求：口令洪亮、态度认真队形整齐、舒展有力70 一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、讲解组织队形：1、复习时教师巡回指导练习三、教法：1、教师讲解反手加力推挡球方法及技术动作2、教师分别进行动作示范要求： 1、练习时注意动作要领2、推挡用力要均匀， 多打回合，提高成功率组织：

13、练习队形（同上）教法： 1、一方推挡一方加力推挡技术，交换练习（先推中路后推反手斜线）2、双方进行反手加力推挡球技术练习（先推中路后推反手斜线）3、教师巡回指导练习要求： 1、练习时注意动作要领6最新 料推荐动作过程中身体重心从左脚移至右脚。2、推挡用力要均匀， 多打回合，提高成功率结整理运动5要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课乒乓球教案5任课教师：刘艳第五次教学 1乒乓球下旋推挡技术内容教学 1巩固提高乒乓球反手推挡球的能力任 2巩固提高乒乓球正手挡球的能力务 3掌握乒乓球加力推挡技术部教学内容时

14、教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。* * * * * * * *始2）检查服装。* * * * * * * *部3）上课、师生问好。* * * * * * * *分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动* * * * *2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动* * * * *5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力7最新 料推荐70一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据教师口

15、令，完成相应的动作一、集中注意力练习2、原地四面转向，但是要求完成的动作与口令相反二、复习正手挡球和反手推挡球二、讲解组织队形：1、复习时教师巡回指导练习三、复习反手加力推挡球1）强调动作要领：三、两人一组进行练习发力主要部位以前臂为主，上臂、前复习时教师巡回指导练基臂、手腕同时发力，腰髋配合，动作过程习本中身体重心从左脚移至右脚。部四、学习下旋推挡技术分1、特点、作用四、教法：回球下旋 , 弧线较低 , 落点长 , 球落1、教师讲解下旋推挡球特点、台后向前滑。 在略带上旋的对推或对攻相作用及技术动作持中 , 可突然将球变为下旋, 从而使对方2、教师进行动作示范直接下网或因不适而陷于被动。但是

16、, 推要求： 1、练习时注意动作要领下旋难以充分发力, 且用来对付上旋较强教法：的球有相当困难, 故只宜作为辅助技术使2、双方进行反手加力推挡球技用。术练习（先推中路后推反手斜2、动作要领线）手臂微内旋 , 拍面角度稍后仰。 上臂3、教师巡回指导练习后引 , 前臂上提 , 将球拍引至身体前方。当要求： 1、练习时注意动作要领来球跳至高点期, 击球中下部 , 以上臂和2、推挡用力要均匀， 多打回合，前臂为主向前下方用力推切, 触球瞬间拍提高成功率形保持相对固定结整理运动5要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布

17、下课乒乓球教案6任课教师：刘艳第六次教学 1推挡技术8最新 料推荐内容教学 1巩固提高快速推挡球的能力任 2巩固提高乒乓球加力挡球的能力务 3巩固提高乒乓球下旋推挡的能力部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。* * * * * * * *始2）检查服装。* * * * * * * *部3）上课、师生问好。* * * * * * * *分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动* * * * *2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动* * * * *5）腹背

18、运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力70一、练习方法：一、集中注意力练习1、全班成四列横队集合，根据二、复习正手挡球和反手推挡球教师口令，完成相应的动作三、复习反手加力推挡球2、原地四面转向，但是要求完四、复习加力推挡球成的动作与口令相反五、复习下旋推挡球二、讲解组织队形：1、复习时教师巡回指导练习三、教法：1、教师根据学生掌握的情况，采用个别纠正和集体纠正的方法，对学生存在的问题进行纠基正。本部分结整理运动5要求：整理运动时，学生之间9最新 料推荐束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3

19、、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课乒乓球教案7任课教师：刘艳第七次教学 1正手攻球技术内容教 1巩固提高快推挡球的能力学 2巩固提高乒乓球加力挡球的能力任 3巩固提高乒乓球下旋推挡的技术务 4初步掌握正手攻球技术部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。* * * * * * * *始2）检查服装。* * * * * * * *部3）上课、师生问好。* * * * * * * *分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动* * * * *2）扩胸运动* *3）体

20、转运动*4）振臂运动* * * * *5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力70一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据一、集中注意力练习教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完10最新 料推荐二、复习正手挡球和反手推挡球成的动作与口令相反三、复习反手加力推挡球二、讲解组织队形：四、复习加力推挡球1、复习时教师巡回指导练习五、复习下旋推挡球三五、教法：1、教师根据学生掌握的情况，采用个别纠正和集体纠正的方法，对学生存在的问题进行纠六、初步学习正手攻球正。基动作要领：六、练习方法：本击球前引拍至身

21、体右侧。拍、球身体重1）原地徒手模仿部心放在右脚上，身体稍向右转击球时，从2）双方在右斜线范围内一个人分右脚向左脚移动重心的同时转腰，挥臂盯推挡、一个人正手挡球，然后球，同时腰、髋带动上体向左转动，在来再过渡到左斜线一个人推挡、球的上升期以前倾的拍形迎击球的中上一个人正手挡球。部。击球后迅速还原成准备姿势。3）学生分散练习，教师个别指要求：认真体会动作 , 陪练者努力将球导。给到位，练习者积极移动。4）教师集中讲解学生们出现的典型错误，并纠正。5）学生分散练习，教师个别指导。结整理运动5 要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、

22、布置课后作业5、宣布下课乒乓球教案8任课教师：刘艳第八次教学 1正手攻球技术内容教 1巩固提高快推挡球的能力学 2巩固提高乒乓球加力挡球的能力任 3巩固提高乒乓球下旋推挡的技术务 4掌握正手攻球技术部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：11最新 料推荐1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。* * * * * * * *始2）检查服装。* * * * * * * *部3）上课、师生问好。* * * * * * * *分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动* * * * *2）扩胸运动* *3）体转

23、运动*4）振臂运动* * * * *5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力70一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据一、集中注意力练习教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完二、复习正手挡球和反手推挡球成的动作与口令相反三、复习反手加力推挡球二、讲解组织队形：四、复习加力推挡球1、复习时教师巡回指导练习五、复习下旋推挡球三五、教法：1、教师根据学生掌握的情况，采用个别纠正和集体纠正的方法，对学生存在的问题进行纠六、掌握正手攻球正。基重点、难点：六、练习方法：本重点：击球点的掌握和拍、球、身体要

24、成1）原地徒手模仿部三角形2）双方在右斜线范围内一个人分难点： a. 腰、髋带动上体向左转动推挡、一个人正手挡球，然后b.体会前臂、手腕协调用力再过渡到左斜线一个人推挡、要求：认真体会动作 , 陪练者努力将球一个人正手挡球。给到位，练习者积极移动。3）学生分散练习，教师个别指导。4）教师集中讲解学生们出现的典型错误，并纠正。5）学生分散练习，教师个别指导。结整理运动5要求：整理运动时，学生之间12最新 料推荐束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课乒乓球教案9任课教师：刘艳第九次教学 1正手攻球技术内容教 1巩固提高快推挡球的能力

25、学 2巩固提高乒乓球加力挡球的能力任 3巩固提高乒乓球下旋推挡的技术务 4巩固提高乒乓球正手攻球技术部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。* * * * * * * *始2）检查服装。* * * * * * * *部3）上课、师生问好。* * * * * * * *分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动* * * * *2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动* * * * *5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态

26、度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力70一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据一、集中注意力练习教师口令，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完13最新 料推荐二、复习正手挡球和反手推挡球成的动作与口令相反三、复习反手加力推挡球二、讲解组织队形：四、复习加力推挡球1、复习时教师巡回指导练习五、复习下旋推挡球三五、教法：1、教师根据学生掌握的情况，采用个别纠正和集体纠正的方法，对学生存在的问题进行纠六、巩固提高学习正手攻球正。基重点、难点：六、练习方法：本重点：击球点的掌握和拍、球、身体要成1）原地徒手模仿部三角形2）双方在右斜线范围内一个人分难点： a. 腰、髋带动上体向左转

27、动推挡、一个人正手挡球，然后b.体会前臂、手腕协调用力再过渡到左斜线一个人推挡、要求：认真体会动作 , 陪练者努力将球一个人正手挡球。给到位，练习者积极移动。3）学生分散练习，教师个别指导。4）教师集中讲解学生们出现的典型错误，并纠正。5）学生分散练习，教师个别指导。结整理运动5 要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课乒乓球教案10任课教师：刘艳第十次教学内 1正手攻球技术容教 1巩固提高快推挡球的能力学 2巩固提高乒乓球加力挡球的能力任 3巩固提高乒乓球正手攻球技术务部教学内容时教学方法分间一、准备部

28、分15一、组织：14最新 料推荐1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。* * * * * * * *始2）检查服装。* * * * * * * *部3）上课、师生问好。* * * * * * * *分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动* * * * *2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动* * * * *5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力70一、练习方法：1、全班成四列横队集合，根据一、集中注意力练习教师口令

29、，完成相应的动作2、原地四面转向，但是要求完二、复习正手挡球和反手推挡球成的动作与口令相反三、复习反手加力推挡球二、讲解组织队形：四、复习加力推挡球1、复习时教师巡回指导练习五、复习下旋推挡球三五、教法：1、教师根据学生掌握的情况，采用个别纠正和集体纠正的方法，对学生存在的问题进行纠正。基六、正手攻球练习六、练习方法：本1 ）重点：击球点的掌握和拍、球、身体1）原地徒手模仿部要成三角形2）双方在右斜线范围内一个人分难点： a. 腰、髋带动上体向左转动推挡、一个人正手挡球，然后b.体会前臂、手腕协调用力再过渡到左斜线一个人推挡、2）要求：认真体会动作, 陪练者努力将球一个人正手挡球。给到位，练习

30、者积极移动。3）学生分散练习，教师个别指导。4）教师集中讲解学生们出现的典型错误，并纠正。5）学生分散练习，教师个别指导。结整理运动5要求：整理运动时，学生之间15最新 料推荐束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课乒乓球兴趣课总结成都嘉祥外国语学校郫县分校刘艳 阳的炙烤 不走孩子 球的 情，可是 的脚步太 匆忙， 17 周啦，意味着 学期的活 即将 束。回 一学期 球 趣小 的活 情况， 教 了学生一些 西， 但也有一些不足之 。 了下学年能更好的开展 趣小 ，特将 一学期来的活 情况 如下，以便以后能做到取 短，有所提高。本期

31、参加 球 的学生有31 人。我 合学校 ， 真抓好 球 趣小 目 。从培养学生 球的 趣， 他 掌握好握球拍的方法；学 基 球平 球 作：如无球徒手 、握拍 、 球 等。移 步法的学 和 ， 掌握基本几种步法： 步、跨步、跳步、并步 球运 是一 学生非常喜 的活 ， 通 球活 ， 引 学生 立“健康第一”的理念，以新 活 的体育活 体，培养学生合作、 信、果敢、公平等 良品 ， 展学生个性特 ，促 学生身体、心理和社会适 能力等方面健康和 的 展， 丰富校园文化生活。当然，并不是什么事情都是完美的， 在 程中也存在 多不足， 不 ，学生 球的机会不多，在 余 少，因有的家 不能配合， 孩子提供

32、工具， 学生就没 法多利用 后 打球， 有加上我不是 的， 不能更好地培养、 、指 好学生， 他 更好地 自己的特 但我一定会以此 ， 努力改 方法方向，制 具体、明确的目 ，争取下期 学生收 更大。16最新 料推荐四年级下期乒乓球兴趣课教案1任课教师：刘艳第一次教学 1巩固掌握乒乓球的握拍方法内 2介绍乒乓球推挡的方法容教学 1巩固提高掌握乒乓球的基本握拍方法任 2初步掌握乒乓球反手平挡球的方法务部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。* * * * * * * *始2）检查服装。* * * * * * * *部3）上课、师生问好。* * *

33、* * * * *分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静 、齐1绕场慢跑 2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动* * * * *2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动* * * * *5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力一、集中注意力练习70一、练习方法：二、反手平挡球1、全班成四列横队集合，根据1）动作要领：教师口令，完成相应的动作选位 : 两脚开立平站，身体离台面2、原地四面转向，但是要求完约 40-50cm，两脚开立与肩同宽，两膝微成的动作与口令相反屈。b 引拍

34、 : 上臂置于腹前。二、讲解组织队形：迎球：上臂带动前臂沿台面作平行* * * * * * *挥动。17最新 料推荐2） 击球时：拍形呈半横状，约与台面垂直，在击球的上升期击球的中部，以借助 对方来球的反弹力将球击回。基3） 击球后：手臂迅速还原成击球前的准* * * * * * *本备姿势。（ * 代表学生，代表老师）部教法：分1、教师讲解反手推挡球方法及技术动作2、教师进行动作示范要求：学生认真听讲3、学生两人一组进行练习结整理运动5要求：整理运动时，学生之间束1）上肢 - 躯干 - 下肢相互按摩肩背部部 2）按摩放松分 3、本课小结4、布置课后作业5、宣布下课乒乓球教案2任课教师：刘艳第

35、二次教学 1介绍乒乓球正手发球的方法内容教学 1、掌握提高乒乓球反手平挡球的方法任 2初步掌握乒乓球正手发球的方法务部教学内容时教学方法分间一、准备部分15一、组织：1、课堂常规开1）体委整队，报告人数。* * * * * * * *始2）检查服装。* * * * * * * *部3）上课、师生问好。* * * * * * * *分4）宣布本课内容二、准备活动要求：快、静、齐1绕场慢跑2 3 分钟三行进间徒手操（4 8）二、组织：体操队形1）头部运动* * * * * *18最新 料推荐2）扩胸运动* *3）体转运动*4）振臂运动* * * * *5）腹背运动6）弓步压腿教法：教师领做、学生跟

36、做7）仆步压腿要求：口令洪亮、态度认真8）膝关节绕环（原地）队形整齐、舒展有力一、集中注意力练习70一、练习方法：二、正手发平球动作要领1、全班成四列横队集合，根据 击球前教师口令，完成相应的动作a 选位 : 左脚稍前，身体略向右转，左手2、原地四面转向，但是要求完掌心托球置与身体右侧前方。成的动作与口令相反b 引拍 : 左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面角度稍前倾，向身体右后方引二、讲解组织队形：拍。* * * * * * *c 迎球：右臂从身体右后方向右前方挥动。 击球时：当球从高点下降至稍高于球网时，击球中上部向左前方发力。* * * * * * *基 击球后： 手臂继续向左前方随势

37、挥动，（ * 代表学生，代表老师）本迅速还原。教法： 1、教师讲解正手发平球部3）基本要点：方法及技术动作分 持球手的抛球过程要符合规则。要求：学生认真听讲 持拍手的发球过程，要掌握：引拍不组织：两人一台（练习队形）同方向、拍面角度、挥臂方向、击球点高教法： 1、学生分别进行动作模度、击球部位和摩擦方向、球落台第一落仿练习，体会动作要点点位置、发力部位和迅速还原。2 、双方进行单一的发球练习 发力部位以前臂为主，动作过程中身（先发直线后发斜线）体重心从右脚移至左脚。3、一方发球一方挡回，交换练三、反手推挡球练习习，体会动作要领1）特点：球速慢、力量轻、旋转变化小，4、双方进行反手平挡球技术练动作简单易掌握。习（先推中路后推反手斜线）2）特点：球速慢、力量轻、旋转变化小，5、教师巡回指导练习动作简单易掌握。要求： 1、练习时注意动作要领3）注意事项：击球时少发力，少摩擦球，2、推挡用力要均匀， 多打回合，使球尽量不带