悄悄变化的我 (3).pptx

1、成长,张一山，家有儿女中刘星的扮演者，1992年生于北京，8岁开拍广告片，在小兵张嘎中扮演佟乐才给人留下了较为深刻的印象。张一山在四部家有儿女中出演刘星。使张一山成为国内人气最高的童星，也为他带来了许多演出机会和良好的商业前景。2011年10月9日，张一山夺得舞林大会的冠军。 问：这些不同的照片意味着什么呢？,明星猜猜看,陈 伟 霆,李 冰 冰,明星猜猜看,明星猜猜看,胡 歌,明星猜猜看,关 晓 彤,明星猜猜看,李 易 峰,明星猜猜看,赵 丽 颖,鹿 晗,明星猜猜看,明星猜猜看,杨 幂,悄悄变化的我,第一框,1青春期的身体变化主要表现在哪些方面？有何影响？ (1)表现：身体 的变化；内部 的完

2、善； 性机能的 。 （2）影响：带给我们旺盛的 ，使我们的身体充满能量。使我们拥有充沛的 、敏捷的 ，对成长充满 ，感觉生活拥有无限可能。一些正常的生理现象也可能给我们带来 。 2.如何正确看待青春期的生理变化？ (1)正视身体的变化，欣然接受 的绽放。 (2)不因自己的 而自卑，是我们对自己的尊重。 (3)不嘲弄 的生理变化，是我们对同伴的尊重。 (4)在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高 修养，体现青春的 。,阅读教材P27页，自主预习，填一填：,外形,器官,成熟,生命力,精力,思维,强烈渴望,无限可能,青春花蕾,生理变化,同伴,品德和文化,内在美,3. 青春心理困惑和矛盾的原因有哪些

3、？有何影响？ 原因：(1) 得到发展； (2) 不断增强； (3) 愈加丰富。 影响：（1）青春期的矛盾心理有时让我们 。 （2）也为我们的成长提供了 。 （3） 这些心理矛盾，我们才能健康成长。,4.如何排解青春期的心理矛盾？ 方法： (1)参加 ，在集体的温 暖中放松自己； (2)通过 ，学习化解烦恼的方法； (3)通过培养 转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； (4)学习 ，成为自己的“心理保健医生”。,认知能力,自我意识,情感世界,烦恼,契机,积极面对和正确处理,集体活动,求助他人,兴趣爱好,自我调节,请完成下列比较,青春期,知识链接,【青春期】一般指人的发育过程中，介于儿童期和成

4、年期之间的过渡期（青春期一般指1019岁这个发展阶段）。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。,青春期是人一生中身体发育的重要时期。,身体外形的变化,身体迅速长高、长壮。,青春期身体（生理）变化的表现？,内部器官的完善,运动系统、 心血管系统、 消化系统、 内分泌系统、 神经系统 不断成熟。,青春期身体（生理）变化的表现？,性机能的成熟,女孩儿卵巢发育成熟，月经来潮；乳房突起，声调变高； 男孩儿睾丸发育成熟，出现第一次遗精；长出喉结、胡须，声音变粗；,青春期身体（生理）变化的表现？,积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成

5、长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。,青春期的生理变化带来的影响？,青春的活力,青春的烦恼,消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。,青春期的生理变化带来的影响？,身体变化的影响因素：,遗传,锻炼,营养,这个表格说明了什么？ 怎样认识表格中的变化？,我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。,受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同

6、 。,我是谁？我是一个处于青春期的女孩。 （1）我发现我现在记东西记得特别快； （2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”； （3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；,认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,青春期心理变化的表现/原因？,直面矛盾心理,丑奴儿书博山道中壁 辛弃疾 少年不识愁滋味，爱上层楼。 爱上层楼，为赋新词强说愁。 而今识尽愁滋味，欲说还休。 欲说还休，却道天凉好个秋。,探究与分享：,我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！,升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。,我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。,思考： 你遇到过类似问题吗？,矛盾,反抗与依赖,闭锁与开放,勇敢与怯懦,青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。,为什么要正确处理青春期矛盾心理？ （如何正视青春期矛盾心理？）,怎样调控青春期心理矛盾？,求助他人，学习化解烦恼的方法,培养兴趣，转移注意力,参加集体活动,尝试自我调节,1、参加集体活动、在集体