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文档简介
1、全息自然循经养生疗法培训大纲一、人为什么会生病:经络不通,气血不足1、经络不通的原因:l 外邪入侵:寒气、湿气等l 毒素超载2、气血不通的原因l 生活习惯:不会正确的使用身体l 饮食习惯:没有吃对食物二、祛寒祛湿瑶药泡浴薰蒸技术l 什么是寒气、湿气l 祛寒、祛湿方法的比较l 瑶药泡浴、薰蒸原理及优势l 如何选择泡浴、薰蒸l 泡浴、薰蒸药包的作用及注意事项三、循经理疗原理技术l 什么是经络l 经络的作用l 十二条经络的位置l 十二条经络各自调理的疾病。l 循经理疗的手法l 循经理疗的注意事项四、细胞矫正食疗技术l 什么是细胞矫正l 蛋白质的作用l 矿物质的作用l 维生素的作用l 脂肪的作用l 水
2、的作用l 酶类(酵素)的作用l 植物黄酮的作用五、特殊病例综合调理方案 骨关节疾病:风湿类风湿、关节炎; 妇科疾病:痛经、月经不调、卵巢囊肿等; 糖尿病、高血压、心脏病、胃肠疾病等的康复; 皮肤问题:湿疹、青春痘等的调理;六、远程指导健康信息采集表肾经和膀胱经 为女人撑腰【女性保养秘诀】导读:听说今天是女生节,明天是妇女节,发布一篇女人健康养生的文章肾经上的五行神输穴能降血压,治疗阴道瘙痒,提高性欲,改善水肿型肥胖。膀胱经则是女人身体最大的排毒通道。有肾经与膀胱经撑腰,二者强强联手,每个女人都能健康无忧。肾经起于我们脚底的涌泉穴,终止在胸膛上的俞府穴,当你被各种妇科病困扰时,找它求治准没错。另
3、外,肾经上总共有27个穴位,特别是其中的五行神输穴,个个都是保证女性年轻不老的法宝。肾经上的五行神输穴对女人有什么好处 1、如果您经常口腔溃疡,心烦失眠,每天用手掌根搓左右脚底的涌泉穴(井木穴)各20分钟,失眠者当天就能很快入睡,口腔溃疡五天就会愈合。2、如果您白带多而黄浊,阴道瘙痒,每天用力按揉然谷(荥火穴)20分钟,再配合陈蕲艾草煮水熏洗阴部,三天症状即缓解。3、太溪穴(输土穴)是肾经的大补穴,也是女人一生妙用无穷的十大补穴之一,每天按揉太溪20分钟,能保持卵巢和子宫的活力,推迟更年期的到来。4、如果您比较胖,而且在肥胖的部位按一下,那个坑半天才能弹起来,那就属于水肿型肥胖。每天按揉复溜穴
4、(经金穴)30分钟,配合蛇舞30分钟,10天体重就可以减掉6斤。 5.如果您是肺肾阴虚型的崩漏,或是性交疼痛,或是膝盖内侧疼痛,每天按揉阴谷穴(合水穴)30分钟,三天症状即缓解。 您的肾经每天下午5点到7点时,气血最充盈,在这个时候做肾保养,或搓八髎穴,补肾效果最佳。另外,肾在季节里对应冬季,在方向中对应北方。由于肾属水,水有寒凉的特性,冬季的北方相对来说比较寒冷,这时,女性的肾气最为不畅,也最容易罹患跟肾有关的疾病。所以说,女性在冬季应特别加强肾的保养。头年冬天把肾保养得好好的,等于是往身体这个银行多存钱,第二年你就会精力充沛,即使偶尔透支一点体力,也会健健康康不生病,因为存的钱够多,有老本
5、可以吃。膀胱经是女人最大的排毒通道 素问灵兰秘典论说:“膀胱者,州都之官,串液藏焉,气化则能出矣。”意思是说膀胱是贮藏人体水液的地方,靠它的气化功能,帮我们把身体里没用的水液转化成尿,排出体外。女人体内的毒素,大部分都通过大小便和汗液排出体外。所以,膀胱经是女人最大的排毒通道。 膀胱经就像勤劳的清洁工,看起来不怎么起眼,却遍布城市的各个角落,一旦没有了它,或者它不好好干活了,我们身体这个城市就会处于无法收拾的瘫痪状态。 膀胱经还是我们女人身上最长的一条经络,上面生长着67个(也称67对)穴位。要记住它们有个小窍门:后背脊柱两侧的穴位,全是膀胱经的穴位。按摩整个后背,或在后背刮痧、拔罐、艾灸等,就可以轻松将膀胱经的毒排出去。足太阳膀胱经于每天下午3点到5点气血最旺,在这个时候,如果你去刺激它,能更快把你身体里的毒素排出体外。膀胱经上的五行神输穴对女人有何用处 1、如果您白带多而发黄,每天用力按揉双脚小脚趾头上的至阴穴(井金穴)20分钟,三天白带减少,颜色变淡。一个星期,白带恢复正常的颜色和流量。 2、如果您头发早白,额头长痘痘,每天用力掐揉足通谷穴(荥水穴)30分钟,坚持1个月,便能看到令人惊喜的效果。3、如果您便秘,有痔疮,每天按揉束骨(输木穴)30分钟,可以通便,防止痔疮的生成。 4、如果您有颈椎疼痛和落枕的
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