高二体育《三级跳远》教案 新人教版

1、三级跳远教学设计三级跳远教学设想：一、指导思想根据高中学生思想较成熟，对运动技术的掌握能力增强及体现“健康第一”、发挥“双主”优势这一指导思想，较为灵活地安排本节课，旨在创造轻松活泼的课堂气氛，愉悦身心，曾强体质，提高技术。二、教材分析本节课是高二教材三级跳远单元的第一节课。教学目标是要求学生初步掌握三级跳远的技术动作，体会出三级跳远的三步节奏。三级跳远的技术对于高中生来说已不再是高难度的运动技术，关键是学生愿不愿学和教师如何去引导其学的问题。解决了上述问题，该目标就不难实现。 三、课的构思：本课以多种形式指导学生做三级跳远技术练习，在教学过程中渗透思想品德的教育和能力的培养，使学生的个性得以

2、健康的发展。在教学组织上新颖别致，有创新，教学手段适合学生身心的发展，培养了学生克服困难的良好品质和积极进取向上的精神面貌。课的结束部分运用了以游戏形式的身体素质练习，使学生在愉悦的气氛中，得到了身体的锻炼，并培养了他们勇于战胜困难、坚韧不拔的精神。班级：高二 时间：45 人数：60 任课教师教材1、学习三级跳远技术动作。2、游戏击球进圈。课的任务1、认知目标：使90%的学生初步理解三级跳远的动作方法。2、技能目标：使80-90%的学生初步学会三级跳远技术。3、情感目标：培养学生刻苦学习、积极向上的优良品质。4、负荷目标：预计练习密度30%左右，平均心率120-135次/分。课的部分课的内容时

3、间强度组织教法与要求准备部分1、组织上课。（1）体育委员整队、检查人数。（2）教师宣布课的内容目的要求。2、准备活动（1）慢跑200米（2）弓步压腿（3）活动关节（4）扩胸运动（5）体转运动（6）腹背运动27小组织：四列横队OOOOOOOOOOOOOOOO 要求：快、静、齐；注意力集中。组织：1、队列成四列横队。2、慢跑成两路纵队。3、成体操队形。教法：教师示范统一动作。要求：1、严肃认真。2、动作一致、有力。基本部分基本部分1、了解完整的三级跳远技术2、第一、二、三跳相结合的技术练习动作要点：助跑起跳，单足跳与跨步跳的结合，跨步跳与跳跃的结合。3、游戏综合接力（1）游戏目的：锻炼学生手臂力量

4、和跳跃及快跑的能力（2）方法：把男女生各分成人数相等的两组，在同一端线后分别站成纵队，排头各持一球。游戏开始，排头运球至中线，放下球，快跑至另一端，跳小绳三次，然后快跑至中线，运球回队。依次进行，全队先做完为胜。41710大中组织教法：示范讲解、出示挂图。OOOOOOOOOOOOOOOO组织教法： 1、示范讲解该技术，使学生对三级跳远技术有初步的了解。2、原地模仿单足跳动作。3、原地模仿跨步跳动作。4、原地起跳腿着地起跳做单足跳-跨步跳-跳远练习。5、4-6步助跑三级跳远练习。O O O O O O O O O O O O 游戏规则：（1）严格按照动作要求去做，不得投机取巧。（2）前后人员必须在端线以外接球。游戏如图： 10米 10米 10米 10米OOOOOOOOOOOOOOOO（注：男生运球、女生持球至中线）结束部分1、做放松舞蹈。2、总结本次课的优缺点。3、收还器材。5小组织教法：O