纵箱分腿腾越教学设计

1、体育与健康教学设计 纵箱分腿腾越参选单位：曲江职业技术学校参选教师：刘峰一、指导思想本课依据课程标准，坚持“健康第一”的指导思想。面向全体学生，以人为本，发展学生身体素质和运动技能。二、教材与学生情况分析本教材是高中一年级体操教学中纵箱分腿腾越（男生），中职类选修项目，本教材共分为6课时，本课为第一课时。纵箱分腿腾越是由助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个环节组成。动作技术要求是助跑踏跳有力，直臂远撑推手及时，落地屈膝缓冲。本课是新授课，主要学习单跳双落的助跑踏跳技术，突出两臂充分前伸远撑的动作技术要求，为掌握完整动作奠定基础。高一年级的学生好动、求新、有较高的自信心。本次课所

2、上的高一1、2班男生身体素质整体一般，个别学生较好，特体学生一人，需重点照顾。本课的采用尝试性练习为主，使每个学生有机会锻炼自己的身体，并设计挑战内容，让学生有积极超越的心态。三、教学目标1、发展学生身体素质，培养身体的正确姿势和时空感知，定向能力。2、初步学习分腿腾越纵箱的前三个动作。3、培养自信心、进取心和勇敢、顽强、果断和克服困难的精神。4、培养学生之间的合作，互帮互助的品质；提高学生安全意识以及社会适应能力。 四、教学策略由于本次课的技能教学难度较高，学生的畏难、恐惧心理较大，故采用以下几种教学方法：1.讲解示范法：在学习提高部分中，教师向学生说明每个练习的动作要领，并进行示范；在练习

3、中，为了鼓舞士气，形成你争我赶的学习氛围，教师可以请动作优美的学生进行示范。2.分层教学法：考虑到学生个体间的能力有所差异，故设置两种不同的器械：一个较高的横箱和一个较低的横箱。学生根据自己完成动作的情况，选择不同的练习器械，一段时间后，可以主动选择换组。这也可以满足学生争强好胜，乐于挑战的欲望。3.小群体学习法：在练习中，各组成员间互相观察，互相学习，及时纠正对方的错误，彼此间互相勉励、提高。4.语言激励法：为了缓解学生的害怕心理，鼓励跃跃欲试的学生勇于挑战自己，表扬那些勇敢、顽强的学生，故采用语言激励法。5.保护与帮助法：分腿腾跃（横箱）这个项目具有一定的安全隐患，对学生的心理也会产生负担

4、，故在每个练习中，教师会教会学生如何保护自己和同伴，五、教学程序身心激活阶段：采用“跟我学”游戏，引起学生学习动机，激发学习欲望，提高学生的学习兴趣和积极性，同时让学生在游戏中不知不觉中练习单脚起跳双脚踏跳、分腿腾越动作，“跟我学”对学生横箱分腿腾越动作的学习有正迁移的作用，为分腿腾越运动技能的掌握起到了较好的辅助作用。身心发展阶段：先让学生练习助跑、单脚起跳，双脚落踏板动作，再采用“俯撑提臀推手分腿跳”的辅助练习，使学生感知、建立支撑跳跃的概念，然后进行支撑跳跃的分解、完整动作练习，难度逐渐增大，循序渐进，学生容易理解并易于接受。在教学过程中，精讲解，多练习，各小组由小组长带领练习，巩固、提

5、高、运用技能，在 “挑战极限”游戏中也充分利用学生本身，充分调动学生的主动性和积极性，让学生在游戏中发展创新能力、团结、合作能力。身心放松阶段：通过音乐引导学生放松，使学生尽快消除疲劳，达到生理和心理上的同时放松。六、教学重点及难点助跑积极有节奏，跑跳结合。动作协调，腾空后，两臂充分前伸。高中体育与健康选项纵箱分腿腾越单元教学计划学校：曲江职业技术学校 学年：2015至2016学年第 二 学期教师：刘峰学习目标1、 初步了解纵箱分腿腾越的动作原理。2、 熟练掌握纵箱分腿腾越的基本动作。3、 培养学生勇敢、果断的意志品质，增强对同伴保护和帮助的责任感，体验参与和获取成功的乐趣。学习内容重点、难点

6、学习方法预计课时纵箱分腿腾越前三个动作重点：有效提高练习者各种身体素质难点：理解、运用教师：课堂理论讲解、示范教学学生：观摩、练习、讨论、交流2纵箱分腿腾越后四个动作重点：动作协调难点：远撑、推手教师：讲解示范学生：学习、练习、交流、体验、伙伴合作练习、体会探究性学习评价4心理健康教育1、 团队的魅力。2、展示自我。社会适应1、 同学间的相互沟通与融洽相处，和谐的人际关系。2、团结协作精神、团队精神。评价内容评价标准评价形式基本动作掌握程度和运用能力，探究性学习的能力和协作精神优：动作连贯协调，踏跳有力、两臂充分前伸。良：动作连贯协调，踏跳不够有力、两臂前伸不充分。合格：初步掌握基本动作 。不

7、合格：不能掌握基本动作，有待提高。学生自评学生互评师生评定总评体育与健康课教案上课单位：曲江职业技术学校 上课年、班级：高一数控2班 执教老师：刘峰卡片式教案教学内容：支撑跳跃（纵箱分腿腾越）教学目标：认知目标：通过图示和老师示范初步了解纵箱分腿腾越。 技能目标：初步学会纵箱分腿腾越中的助跑、踏板、起跳技术动作，学会正确的保护和帮助方法。情感目标：培养学生勇敢、果断的意志品质，增强对同伴保护和帮助的责任感，体验参与和获取成功的乐趣。 纵箱分腿腾越完整示意图助跑 上板 踏跳 第一腾空 推手 第二腾空 落地 身心准备阶段一、 课堂常规二、 让学生自由简述生活中碰到障碍怎么办，可运用什么方式进行逾越

8、三、 观看纵箱分腿腾越完整图示，培养学习兴趣四、 引导学生徒手热身，提倡积极准备热身队形 要求：做到集队快、静、齐师生精神饱满，注意力集中 身心激活阶段：一、双人操（3-4） 相互推手 相互压肩相互当山羊分腿跳过 二、游戏：跟我学（3-4）讲解示范游戏方法和要求单足起跳，双足落在平放折叠的体操垫上，分腿腾越立放的体操垫 组织学生练习（如图） . . . 身心发展阶段：1、 助跑踏跳练习（45）：讲解示范助跑、起跳的动作要领，强调单脚起跳，双脚落在踏跳板上，并组织练习。 设疑学生将怎样跳过前面的山羊，并进行尝试2、 俯撑提臀推手练习（3-4）： 讲解示范俯撑提疼推手动作要领，并组织学生练习 3、

9、 纵箱分腿腾踏板起跳练习（8-10）： 讲解示范纵箱分腿腾越的动作，示范保护和帮助的手法 分发纵箱分腿腾越动作图示给各个练习小组，由见习生负责保护帮助 巡回观察练习，深入小组指导，提示学生哪些练习能改进动作的不足 学生根据自己的能力选择不同的练习伙伴，和练习难度场地，其中有几组是三羊代替跳箱 鼓励学生展示动作，提醒学生注意安全，组织学生相互评价4、 游戏运用（挑战极限）规则：以组为单位，排头第一人做“马”（体前屈姿势），每人一次分腿跳过，未跳过者与排头并列做“马”，其他人依次继续跳，逐渐增加做“马”的人数，直到没人能够跳过为止。注：超过2人后，排头归队参加游戏。若没有失败者，则排头两人轮流负责做“马”。“马”的另一侧放好垫子，避免落地受伤。（如图）_ xxxxxxx _ xxxxxx _ xxxxx _ xxxx 要求：1、 尽量挑战自身极限2、 注意做“马”人员的身高顺序，高个在中间。3、 注意安全4、 四组相互竞赛，最后选出过“马”人数最高者，集体祝贺。 身心调节阶段：教学评价，放松练习 播放音乐引导学生暗示放松呼吸 课堂教学评价：学生的掌握情况、学习效果、布置课外作业 安排学生归还器材 认真进行暗示呼吸放松，认真总结、自我评价 场