人际交往能力的自我测评(课堂版).ppt

1、人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,1、我上朋友家做客，首先要问有没有不熟悉的人出席，如有，我的热情度就明显下降。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完

2、全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,2、我看见陌生人常常觉得无话可说。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,3、在陌生的异性面前，我常感到手足无措。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总

3、得分。,4、我不喜欢在大庭广众面前讲话。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,5、我的文字表达能力远比口头表达能力强。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,6、在公共场合讲话，我不敢看听众的眼睛。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包

4、括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,7、我不喜欢广交朋友。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,8、我的要好朋友很少。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打

5、1分，最后统计总得分。,9、我只喜欢与同我谈得拢的人接近。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,10、到一个新环境，我可以接连好几天不讲话。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,11、如果没有熟人在场，我感到很难找到彼此交谈的话题。,人际交往能力的自我

6、测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,12、如果在“主持会议”与“做会议记录”这两项工作中选择一样，我肯定选择后者。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,13、参加一次新的集会，我不会结识多少人。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照

7、自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,14、别人请求我帮助而我无法满足对方要求时，我常常感到很难对人开口。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,15、不是不得以，我决不求助于人，这倒不是我个性好强，而是感到很难对人开口。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合

8、者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,16、我很少主动到同学，朋友家串门。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,17、我不习惯和别人聊天。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,18、领导

9、、老师在场时，我讲话特别紧张。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,19、我不善于说服别人，尽管有时我觉得很有道理。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,20、有人对我不友好时，我常常找不到适当的对策。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表

10、，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,21、我不知道怎样和嫉妒我的人相处。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,22、我同别人的友谊发展，多数是别人采取主动态度。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于

11、判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,23、我最怕在社交场合中碰到令人尴尬的事。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,24、我不善于赞美别人，感到很难把话说得亲切自然。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,25、别人话

12、中带刺伤害我，除了生气外，我别无他法。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,26、我最怕做接待工作，同陌生人打交道。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,27、参加聚会，我总是坐在熟人旁边。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30

13、道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,28、我的朋友都是同我年龄相仿的。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,29、我几乎没有异性朋友。,人际交往能力的自我测评 这份人际交往能力自测量表，共包括30道题，你可按照自己的符合程度进行打分。完全符合者打5分，基本符合者打4分，难于判断者打3分，基本不符合者打2分，完全不符合者打1分，最后统计总得分。,30、我不喜欢与地位比我高的人交往，我感到这种交往和拘束，很不自由。,人际交往能力的自我测评,把你的得分相加即为本测验的总分。你的总分越高，你的社会交际能力越差；反之，你的总分越低，你的社交能力就越强。 如果你的总分大于120分，那么你的社交能力存在很大的问题，你不太善于交往或你不喜欢社交，社交对于你来说是件痛苦的或害怕的事。你在社交场合，习惯于退却，逃避，你对自己的社交能力没有信心，你还没学会如何与别人尤其是陌生人打交道。为此，你要走出自我封闭的圈子，尝试与人交往，不怕失败和尴尬，你会发现人际交往带给你的许多乐趣和益处。