九年级体育 技巧 任选教材教案1_第1页
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文档简介

1、教书材料提示：前进。教材选择：篮球熟悉构成，逆力姿势和移动。教书学习脖子显示学生1，75%可以掌握前进的动作和时机。2、学生知道篮球的各种熟悉的球类练习和球类运动的移动。3、学生乐于接受教师的指导，主动合作，努力学习。4.通过对动作的自我评价或相互评价、相互帮助和保护，培养学生自团能力、团结工协调神、科学安全运动的意识。5、向前跳跃：10-15次；篮球：6-8次。课程体系讲课内容教师活动时间学生活动练习次数打开开始准俊准备财富分店一、一般二、准备活动一，一，教师提前到达，准备现场器材。2、请接受体育委员报告，向学生问好。3.发表本课的内容、教育目标和要求，分配学员。第二，第一，球类运动：教师做

2、操，指挥口令，领队的位置好，动作漂亮，口令准确，响亮。上肢运动；体育锻炼；身体旋转运动；腹部等运动；跳跃运动。2、游戏：教师提出内容，参与活动。78分店一、一、把学生设备带到现场。2、确认体育委员全队、报告人员。行：2列纵横制 0000 0000老师和学生问好，仔细听，提出明确的要求。二，一，四列横队体操队，听口令，和老师做球类体操。要求：调整行为的节奏。2、自己的团体活动，活跃的气氛。12茶纪宁本财富分店第一，技术-前进。一，一，教师说明并示范向前跳跃动作的要领。准备姿势-弯下膝盖蹲下，踮起脚尖，双臂向后张开。跳跃过程双臂抬起，脚尖用力踩，伸展身体，上升到最高点，空中稍停。触地-膝盖弯曲缓冲

3、，双臂平衡。2、接近最高点时向上跳。8一，一，学生圈，仔细看看教师的说明和示范。34茶课程体系讲课内容教师活动时间学生活动练习次数纪宁本财富分店3、指导学生活动、导游和帮助。10分店2.分为4组学生，必要时练习，动作舒展，姿势优美。小组行包括：34茶二、篮球第二，1，熟悉球类练习：由教师带领，动作熟练，站位好，口令指挥。双手垂直上下扔来接球。用一只手接球。投球，双手击球后击掌。水平指球。2.站着的姿势和移动，要领：自然站着，跪着，身体前倾，肩膀袒胸，张开双臂。在启动开始前，踩着踏板挥动胳膊，将重心向前移动，跪下，小踏步地跑。侧跑：跑步，跑步速度，头和上半身朝向球的方向，步伐朝向跑步的方向。向后

4、跳：前脚，伸展上半身，向后跳，直视双眼，注意观察。15分店第二，第一，学生第四列横队站在体操队，听老师的口令，努力练习模仿。 0000 0000 0000 00002，“和我一起做”练习：沿队排队，开始，侧跑，向后跳等动作，注意保持一定的间隔。 靠边后胡退出跑步站着侧身跑 在快速侧跑中盯着目标，确认手指报纸的数量。34茶34茶结捆财富分店第一，游戏二、摘要第一，教师解释“抓尾巴”游戏、信号指挥等。第二，总结学习情况，整理器材，教师和学生再见。5分店第一，学生35人组，听取教师的信号，积极开展，气氛活跃。第二，小集团摘要组长报告，男子2组收拾机构。失速诗郑状态记忆装载班级1234预估荷载练习平均密度45%心率135次/分钟日期1、学

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