七年级生物下册 3.3.4 关注心血管健康导学案 (新版)济南版

1、关注心血管健康 学习目标 1. 关注心血管疾病的危害。( 难点 )2. 收集心血管疾病及其防治的资料并讨论和生活习惯的关系。 学习方法 3. 探究酒精对水蚤心率的影响，认同健康的生活方式。(重点) 学习过程 心血管疾病是生活中的常见病，严重影响着人类的健康。通过这节课的学习要明确影响心血管健康的因素，形成健康的生活方式。探究主题一 影响心血管健康的因素自主学习阅读课本P59P61相关内容，完成下列问题。1. 常见心血管疾病有动脉硬化 、 、心肌炎、 等。2. 影响心血管健康的因素： 和 因素。人们的生活方式：诱发心血管疾病的生活方式因素有：长期的 或 长期的 和 也是诱发心血管疾病的主要因素。

2、酒精对心血管的危害：使 沉淀到血管壁上，可加速动脉硬化，使冠心病发病率增高。尼古丁对心血管的危害：使 数量增加，血液 ，加重心脏的负担。食用过多的脂肪的危害：容易造成心脏和血管壁的 沉积，影响正常的功能。合作探究1. 近年来，我国心血管疾病的发病率呈逐年上升的趋势，你认为主要原因有哪些？ 2. 探究酒精对水蚤心率的影响提出问题：_作出假设：_设计实验：用75%的酒精分别配置5%、10%、15%、20%等不同体积分数的酒精溶液。选取大小一致的成年水蚤(10s内心率在40次以下)放置在水温15左右的水槽中。用 观察，记录水蚤在清水中的心率。重复3次，取 值。观察水蚤在清水中和在5%、10%、15%

3、、20%不同体积分数的酒精溶液中用 观察并记录水蚤的心率。重复3次，取 值。通过观察记录的心率分别是33、24、21、18和死亡(10s内心跳次数，多次实验的平均值)。请自行设计表格将上述实验数据记录下来：实验结果：_。实验结论：_。交流释疑 小组派代表说出自己的质疑，全班交流，师生相互释疑。_问题深析 当自己小组的实验结论与其他平行组的实验结论不一致时，我们该怎么办？_探究主题二 保持心血管健康自主学习阅读课本P61内容，完成下列问题。1. 能够有效预防心血管疾病，保持心血管健康。体育锻炼能 血液循环，促进心血管健康。2. 血管健康与 密切相关。 的生活习惯能增强 的功能。3. 世界卫生组织

4、提出的心血管健康的四大基石为 、 、 、 。探究主题三 突发性心血管疾病的急救自主学习阅读课本P62内容，完成下列问题。1. 什么是心肌梗死？常见急救方法有哪些？2. 心血管疾病急救的重要原则：_ _、_ _、_ _。合作探究1. 有人说体育锻炼能促进心血管健康，强度越大越好。你赞同这个观点吗？为什么？2. 有的人天天酗酒，过着神仙般的日子，你知道酗酒怎样影响心血管健康吗？交流释疑小组派代表说出自己的质疑，全班交流，师生相互释疑。_相关链接心肌梗死的诱发因素包括：1过度劳累。做不能胜任的体力劳动，尤其是负重登楼、过度体育活动、连续紧张的劳累等都可使心脏的负担明显加重，心肌需氧量突然增加。冠心病

5、病人的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌短时间内缺血，缺血缺氧又可引起动脉痉挛，反过来加重心肌缺氧，严重时导致急性心肌梗死。2激动。有些急性心肌梗死是由于病人激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发的。3暴饮暴食。进食大量含高脂肪、高热量的食物后，血脂浓度会突然升高，导致黏稠度增大，血小板聚集性增高，在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。4寒冷刺激。突然的寒冷刺激也可能诱发急性心肌梗死。 知识梳理 达标提升 1. 下列不属于心血管疾病的是( )A. 高血压 B. 脑肿瘤 C. 动脉硬化 D. 冠心病2. 中医通过“切脉”来推知体内各器官的健康情况。“切脉”常见的部位是(

6、)A. 股动脉 B. 肱动脉 C. 颈动脉 D. 桡动脉3. 烟草中的尼古丁对人体心血管疾病的影响不包括( )A. 容易引发心脏病 B. 使红细胞数量增多，血液变稠C. 使血压升高 D. 加重了心脏的负担 4. 常参加体育锻炼的人其心脏输送血液的功能会增强，原因是( )A. 心脏增大，所含血液增多 B. 心肌数目增多，收缩有力C. 心肌发达，收缩有力 D. 心率加快，输送氧的能力强5. 酒精中毒的主要原因是过量的酒精麻痹并抑制人的( )A. 神经系统 B. 消化系统 C. 呼吸系统 D. 循环系统6. 下列有关心血管疾病的叙述中，正确的是( )A. 与青少年无关 B. 只要多参加体育锻炼就不可

7、能得心血管疾病C. 出现低龄化倾向 D. 吃好喝好就不会得心血管疾病 7. 心肌梗塞的主要原因是()A. 冠状动脉被血凝块堵塞 B. 主动脉被脂肪堵塞C. 心肌暂时缺血 D. 肺动脉痉挛8. 健康的生活方式有利于提高生活质量。下列选项中属于健康的生活方式的是( )A. 熬夜学习到凌晨 B. 为忘掉忧愁而酗酒C. 为减肥不吃早饭 D. 不挑食，合理营养9. 某实验小组探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”，进行了下列实验。材料和条件：15的室温条件下，用10只大小一致、10秒内水蚤心率3036次之间的成年水蚤，做了A、B两组实验，观察水蚤10秒内心率；四份等量的香烟烟丝中分别加入20mL、30mL、

8、40mL、50mL蒸馏水中1天得浸出液。实验方法：A组：每只水蚤先放在清水中计数，重复3次。B组：将A组的水蚤分别移入20mL、30mL、40mL、50mL的蒸馏水的烟丝浸出液，同样重复3次。处理数据：分别计算出A组、B组两组实验数据的平均值。实验数据如表33-4-1:浸出液(mL)20304050心率(次/10s)4239. 737. 536表 33-4-1 烟草浸出液对水蚤心率的影响 根据实验，我们可知烟草浸出液对水蚤心率具有_的作用，浓度越高，则_。 设置A组的作用是_，在A、B实验过程中，要求相同的室温条件、大小一致的水蚤，等量的香烟烟丝等这些条件，这样做的目的是保证_原则。 通过这个

9、实验，我们可以认识到烟草对生物体是有影响的，请你用所学到的知识分析吸烟对健康的危害。 拓展延伸 n动脉硬化、冠心病、心肌炎、先天性心脏病是常见的心血管疾病，对于这些疾病你了解哪些？课后查阅相关资料。课后反思 答案第四节 关注心血管健康探究主题一 自主学习 1高血压 冠心病 先天性心脏病 2遗传 先天性因素 酗酒 吸烟 精神紧张 缺少体育锻炼 脂肪物质 红细胞 变稠 脂肪合作探究 1不良的生活方式、不健康的饮食习惯。 2提出问题：酒精对水蚤的心率有影响吗？ 作出假设：酒精能使水蚤的心率加快 设计实验：显微镜 平均 显微镜 平均清水5%10%15%20%10s内心跳次数33242118死亡实验结果

10、：酒精对水蚤心率有影响，随着酒精体积分数的增加，水蚤心率逐渐减少，在浓度达到20%时，因酒精体积分数过大而导致水蚤死亡。 实验结论：较高浓度的酒精具有麻痹作用，会减缓心脏的跳动。探究主题二 自主学习 1健康的生活方式 改善 2日常生活习惯 良好 心血管 3合理膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡探究主题三 自主学习 1心肌梗死是比较常见的突发性心血管疾病，是由于冠状动脉发生急性闭塞，血流被阻断，部分心肌缺血坏死而引起的。病人发病突然，胸骨后有持久剧烈疼痛，多伴有呕吐、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降等症状。 遇到此类情况，我们应该采取的急救方式为：就地休息，不要随意搬动病人，以防加重病人心脏负担，引起意外。采取便于呼吸的舒适姿势，病人半卧位靠在被子上，足稍抬起。给病人服用硝酸甘油片等药物缓解疼痛。拨打“120”急救电话，尽快将病人送至医院救治。 2早发现病人的情况，早抢救，早把病人送往医院。合作探究 1不赞同，体育锻炼应选择符合自身条件的运动项目和运动量，运动过度反而会损害心脏功能。 2