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文档简介
1、饮食与营养【学习目标】1. 说出食物中含有糖类、蛋白质、脂肪、水分、无机盐和维生素等营养物质。2. 举例说出含糖类、蛋白质和脂肪较多的常见食物,并尝试对食物进行归类。3. 举例说明鉴定食物中淀粉、脂肪和蛋白质的常用方法。4. 认同人从食物中摄取各种各样的营养物质。【活动方案】活动一 选购三餐食物1. 从课本P71表中选择需要的食物,也可以选择表中没有列出的食物。将他们的序号或名称填入早、中、晚餐的空格内。并说出你选择搭配的理由是什么。早餐午餐晚餐 2. 根据你对食物的了解,尝试将你所选的三餐食物进行分类。并思考分类的依据是什么?活动二 鉴定食物的主要成分1. 阅读72-73页,回答:(1)食物
2、中含有哪六大类营养物质?(2)怎样鉴定食物中的主要营养成分呢?实验123材料方法现象结论鉴定食物含有淀粉的实验原理是: 。鉴定食物含有蛋白质的实验原理是: 。鉴定食物含有脂肪的实验原理是: 。2. 米饭、馒头、面包等糖类完成概念图 例如有机物 例如 食物中的营养物质 例如水无机物维生素 例如【达标反馈】( )1. 下列哪种物质遇碘变蓝? A. 瘦肉 B. 馒头 C. 大豆油 D. 芹菜( )2. 馒头中含有的主要有机物是A. 蛋白质 B. 水 C. 淀粉 D. 脂肪( )3. 下列等量物质中含脂肪较多的食物是A. 面包 B. 鸡蛋 C. 花生 D. 菠菜5. 连一连:A. 遇到碘酒会变成蓝色 E. 蛋白质B. 遇到高温就会凝固成白色物质 F. 淀粉C. 能在纸张或布匹上面留下“油斑” G. 脂肪D. 直接燃烧时会放出臭味 【拓展提升】 卖羊毛衫的小贩,常用点燃毛线的方法来证明原料真实,这依据的是什么原理? 怎样区分包裹油
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