侧向滑步推实心球.ppt

1、课 题：侧向滑步推实心球 教 师： 巨 根 权 学 校：西岩坊初级中学 时 间： 2019年6月,原地侧向推实心球,1、指导思想,2、教材分析,3、学情分析,4、教学目标,5、教学过程,坚持“健康第一”的宗旨，以“转变学生学习方式和教师的教学方法”为切入点，注重教学的有效性和学生的有效学习。不断发挥教师的主导作用和学生的主体性，充分激发学生的学习兴趣和锻炼的积极性，注重学生的学练技巧和实践能力的培养，通过同学之间的互助合作、保护与帮助，增强学生之间的情感交流，培养学生的团结协作和集体意识。根据体育教学大纲的要求，小学阶段需学单、多手向前推掷实心球，向前，我们提倡“乐教，乐学，乐习”和进行体育教

2、学的德育渗透，配合这个目标，更好地发挥学生的主体地位，完成教学教育任务。,1、指导思想,实心球的推、掷、抛等技术，是五年级必须掌握的内容。投掷对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用，还可以改善神经与肌肉的协调性来提高用力的准确性。要使球推得远，初速度、出手角度、出手高度起决定作用。要使初速度大，出手角度合理，就必须掌握正确的投掷技术。本课的实施，要乐学，以激发学趣为动力，以学习体育知识、技能、技术为手段，以发展身体为核心，为学生将知识、技能转化为自身能力及以后进一步学习中学推铅球打下基础。通过学习，观察，对比，发挥创造和想象能力，使学生乐于学习，自觉地学习，在愉快和谐的气氛中掌握知

3、识、技能，从而达到教学目的。,2、教材分析,五年级的学生处于发育期，身体的各项功能都在迅速发展，好奇心比较强，较喜欢模仿动作，自觉性相对强一些，自控能力差，所以在及时做好监控和管理，引用正确的评价方式引导学生。心理素质较差，会出现胆怯、害羞的现象，所以体育教师要把握好学生的心态，做好引导工作。,3、学情分析,1、认知目标：学生通过本次课的学习明白原地侧向推实心球的动作原理，方法要点，并且能够形成动作表像，理解用力顺序。 2、技能目标：通过学习使80的同学能够完整的学会原地侧向推实心球的动作技术，在推球出手的时候无明显的停顿，下肢积极蹬地，由下而上协调发力。把德育渗透到教学中去，为学生创造良好的

4、生活空间，强化课堂常规，养成自觉遵守纪律的良好行为习惯。 3、情感目标：学生能自我评价，积极练习培养学生果段品质和吃苦耐劳和团结合作的精神。,4、教学目标,5、教学过程,重难点,动作要领,正确的用力,正确的握球,动作要领： 侧对投掷方向，右腿弯曲推球时，右腿边蹬地边转体，随后用力以胸带动臂，挺胸抬头将球推出。 重难点： 超越器材，上下肢协调用力,实心球,分解动作,正确的持球姿势,开始部分： 一、课堂常规： 1、整理集合，体委报数 2、师生问好 3、宣布本次课的内容和要求 4、安排见习生，检查服装 教法：学生听老师口令完成动作,课的组成部分,（二）准备部分： 1、热身慢跑：半足球场2圈 2、原地

5、徒手操4X8拍 a.头部运动b.肩部运动c.扩胸运动 d.体转运动e.腹背运动f.全身运动 g.弓步压腿h.侧压腿i.原地活动手腕和踝关节 3.热身游戏开大小门,基本部分,原地侧向推实心球：右腿为例侧对投掷方向，右腿弯曲推球时，右腿边蹬地边转体，随后用力以胸带动臂，挺胸抬头将球推出。 正确的握球： 十指自然分开球放于中间，食指、中指、无名指受力托球，大拇指和小指放于两侧保持球的稳定 正确的用力： 蹬、转、撑、送、挺、推、拨 1、 教师讲解和亲自示范。 2、 教师带队和用哨声指挥学生进行练习（注重肢体语言的运用）。徒手训练掌握技术要领。 3、 请学生做示范，以此树立学生的自信心。 4、 师生配合

6、示范动作（师生互动）。 5、学生二人一组相互帮助并检查、纠正、交流动作技术（生生互动）。 6、 学生以排为单位进行练习（注重学生小干部能力的培养）。 7、 学生以小组为单位的练习和对抗性等方法（培养学生的集体意识）。 8、 小组展示,易犯错误 1、球预摆不到位，出手时机过晚，导致球往下砸，出手角度偏低。 2、学习初期：两腿不蹬地、上体不前移，仅靠挥臂抛球，没有周身协调用力。 3、预摆或出手时总低头，影响出手角度和用力。,常见的练习方法,1、徒手模仿练习：多做抬头预摆练习，摆到头后最大值，将肩关节充分拉开，使下肢超越躯干、躯干（胸部）超越上肢。 2、挥臂练习：多做原地屈膝、展胸、摆球后，向体前砸球的练习，体会全身协调用力。,3、完整动作练习：有条件的地方可以让学生对着“足球墙”掷，调整与“足球墙”的距离及砸在墙上的高度，来纠正出手的时机和角度；还可以听声音来判定出手的力量、速度。 4、多做球摆到位后，就出手，养成出手时抬头看球飞出的方向；或掷轻物的练习，体会爆发式用力。,四、游戏：传接实心球 将学生分成四组，每队一个球，游戏开始时由首名队员将球从头顶、胯下或头顶、胯下交替传递给