《我相信-我能行》主题班会ppt课件.ppt

1、I believe I can fly，1，自信小游戏：你对自己最有信心的是什么？a，声音B，手C，眼睛D，身材，2，a。声音是通过选择推断出来的。也就是说，你很煽动。因此，你对自己的语气也相当自信。你给我的第一印象是可靠的。b .手由选择推断：对自己手的自信，那么相反，除了你的对手以外，其他部分没有自信吧？你给人的第一印象很模糊，如果和你交往很久，就会认为你的性格缺乏决断力。总之，你应该想办法更积极地塑造自己。c .眼睛由选择推断：你对自己的一面相当自信。据统计，认为自己漂亮的人，82回答在眼里有自信。如果对面貌有信心，初次见面的自然就充满自信，能应对。有时盯着对方的眼睛说话，会留下更强烈的

2、印象。d .身材是通过选择推断出来的。对身材有信心，表明缺乏积极性。因为认为能给人留下好印象的人往往会谦虚地自动隐藏自己的优点。小心！(以上观点属于游戏的观点，如果有雷，纯属巧合！)，3，超越自负，自卑，4，自卑表现，上课不能举手，不能站起来发言。不敢尝试自己绝对没有把握的事。不敢在公众面前表达自己的看法。不敢自愿参加反活动。5，为什么感到自卑？自卑的人首先对自己的外表不满意，对自己的状态不满意，对自己的成绩不满意等对自己不满。因此，经常表现为消极情绪、缺乏进取心、性格孤僻悲观，有时表现为愤怒、嫉妒、自暴自弃等。结论：每个人都有自己的弱点，也有自己的长处，不必自卑，但要努力发扬优点，避免缺点，

3、赢得别人的尊敬。6，7，1自行鄙视自己，把自己的缺点与别人的优点比较，觉得自己一无是处、自卑。2把困难想象得太严重，总是处于孤僻悲观的状态，容易自暴自弃。3严重的人会轻生。自卑的表现，8，对自我优越的缺点的认识，夸大自己的优点，无视自己的缺点，夸大自己的缺点，无视自己的优点，轻视自己的优点，看到自己的缺点，高兴地接受自己，自负，自卑，自尊，9，日本指挥家小泽征尔评委递给他一张乐谱。他开始指挥演奏，突然出现了小泽征尔发现乐曲中的不和谐音。起初，他认为演奏家的演奏不对，于是指挥乐队停下来重新演奏了一次，但还是不顺利。此时在场的权威人士郑重声明乐谱没有问题，但这是他的错觉。面对数百名国际音乐权威，如

4、果你是小泽征尔，你会怎么办？想想看，10，小泽和静尔只能动摇自己的判断。但是他深思熟虑，坚持自己的判断是对的，他说：“不，乐谱一定是错的！”大喊。他的喊声下降了，评委立即给他热烈的掌声祝贺他赢得了比赛。据调查，用评委精心设计的“圈套”，指挥家们在权威人士不承认发现错误的情况下，是否能坚持自己的判断。请回答：什么力量最终给了小泽和静尔好成绩？告诉我，11，如何建立自信？12，一，积极的自我暗示，心理学研究发现，自我暗示能量大。如果我们暗示“我能”，我们就越来越能干，总是说“我渡边杏”，就越来越无能。培养自信的方法之一是采用积极暗示的方法，心里反复说“我能做到”、“我能成功”。，13，2，注意自己

5、的优点，14，3，树立自信的外部形象，1。保持整洁体面的外表有助于提高一个人的自信。2.举止自信，例如行路视觉前方等，开始可能不熟悉，但过了一段时间，就会产生发自内心的自信。3。注意运动，保持健美体形也有助于提高自信心。15，4，回忆成功，经常回顾过去的成功经验，就能找到自信。我们可以有意识地回忆自己成功的学习和考试经验。它可以是大型测试，也可以是小型测试。只要能给你成功的感觉，这样就能逐渐提高我们的信心。16，5，想象的成功，对未来的美好憧憬，最能激发豪情和斗志。我们经常可以想象自己在高考考场上自由驰骋的情况。想象一下你知道理想考试的分数。想象一下收到入学通知书时的样子。想象一下秋天开学的时

6、候进军大学。想象内容固定，不要随便更换，可以在自己的想象中添加一些细节。情节越丰富，效果越好。(大卫亚设，美国电视电视剧，季节)，17，6，尽可能依靠自己，有事自行解决，不断刺激自己的潜力，一次成功就能不断提高自信水平。18，7，相信我自己，我相信我能做到，有信心，有成功的一半。19，查看电子相册我相信我可以，20，I believe I can fly，I used to think that I could not go on and life was nothing But an awful song，But now I know then I can do it if I just believe it theres nothing to it I believe I can fly I believe I can touch the sky I think about it every night and day，Spread my but first I know it starts inside of me，oh i