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文档简介
1、走进心理健康教育,走进心理健康教育,1、心理课 2、心理咨询 3、心理测量与放松 4、心理讲座 5、心语信箱,心理课学习说明,1、“带着你的人来”林孟平 2、授课形式多样,但活跃是为了主题。 3、心理课上的问题没有标准答案,你的回答是 否真诚比是否正确更重要。 4、课堂笔记:随堂思想火花、疑问、自己的不同观点、同学的精彩发言、你的体会与感悟。 5、不考试但你将终身检验从心理课上的收获。,心理咨询,心理咨询坚持自愿原则。它的高度保密性、咨询师特有的人格力量和专业技能会为你创造一种独特的人际关系。这种关系使当事人与咨询师之间达到真诚透明、关怀尊重、同情理解,在安全、信任的气氛中,不断破除心理戒备和
2、防御机制,敞开心扉,经由自我探索、自我调节的心路历程,最终达到自知,趋向自我的和谐发展。,心理咨询的误区,误解一:去做心理咨询就意味着有精神病。 误解二:心理咨询像算卦、看相。 误解三:心理咨询应该能立竿见影,一劳永逸。 误解四:心理咨询的进程及效果完全由咨询师一方决定。 误解五:去做心理咨询是丢面子的事情。 误解六:去做心理咨询是无病呻吟。 心理咨询是精神享受。正如崔永元所说:“走出咨询室,天空一片蔚蓝”。,团体心理咨询,心理测量,你想了解自己的性格、能力、气质、智力和心理健康状况等方面的情况吗?运用心理测量软件,能够帮助你更好地了解自己,完善自己。,学生心理系列讲座,心理热线:889072
3、55-1211,心理信箱,聆听心理报,师哥师姐对你说,高中初中差异大,暂时落下别害怕,调整心态加加油,笑看春色满园花。 不要过早地决定放弃什么,一切都该拭目以待。抓住机会表现自己,哪怕你总是很低调。广交朋友,真诚待人。祝你走过的路无悔。 学习永远摆在第一位,至于课外活动,做的事情不一定多,但一定要精致、用心,不要遍地撒网。 放下过去的骄傲与荣耀,从头再来,用你的能力证明你的价值。,师哥师姐对你说,二中是一个展示才华的大舞台,学习、能力,都能找到培养的空间。老师的每一句话、学校的每一项活动,都不是白说、白开展的。 告别初中的生活、离开初中的好友固然伤感,但放开心胸,会迎来新的友谊、新的生活。这不
4、是放弃,而是成长。 永远不要怀疑自己的努力会得不到回报。 高中的日子过得很快,快到你感受不到它的奔跑,它就已经让你留恋它的痕迹。,师哥师姐对你说,掉进池塘的时候别着急,说不定你的口袋里会进去一条鱼。 在二中,有时你须忘掉自己是谁,有时你须记住自己是谁。 如果你学习好,特长也多,那么恭喜你是个难得的人才;如果你学习好,特长少,那么恭喜你可以专心发展自己;如果你学习不好,有特长,那么恭喜你是能融入社会的新型人才;如果你学习不佳,也没特长,那还是恭喜你,因为你将发现自己有比别人更多的潜力。,老师对你说,竞争压力加大,学习难度增强,人际关系变化,能力全面发展,寄宿生活适应等等,这是二中学生普遍面临的问
5、题。选择了二中,就是选择了超越自我的挑战。 放平心态,多与同学交流,大家携手,会更有力量应对各种问题。 越不排斥困难,就能越快地战胜困难。 不一定要做最优秀的人,但要做最优秀的自己。,老师对你说,关于学习:一个人在某件事上总受打击,就很难对它产生好感。要想不厌学就要经常、及时地鼓励、赏识、奖励自己。不必跟别人比,只要自己每天都有了一些收获就很好! 基础弱,习惯不好,那都是昨天,都是以前。不要拿昨天的自己预测今天、未来,人的潜力是难以预估的。要有一种 “重塑新我”的心态,要相信,成长才是硬道理。,让我们同行,在这个拥挤的星球上,我们以万万分之一的概率相遇而成为一家人。这是怎样的机缘啊!让我们牵手同行吧! 请大家各自制造一艘信息之船,驶向同学、老师的心海!,信 息 船,请填写如下信息: 个性特点 家庭概况 兴趣爱好 最崇拜的偶像 最喜欢的人生格言 最喜欢的朋友特征 理想中的高中生活,信 息 船,1、填完后,组内循环交流。可以就所填信息,对组内其他组员进行采访、提问。 2、在各自的信息船的自画像部分用写实或写意的手法描绘你的精神自我,并对自
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