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文档简介
1、学会爱自己,高一四班心理班会,在我的印象里 全是你好看的侧脸 因为 我一直在你身边 看着你哭 看着你笑 看着你咽下委屈 看着你攥紧志气 我知道 越长大越孤单 但是你要相信 我会一直一直陪着你 所以 像我爱你一样 你也好好爱我好吗,请 你 好 好 爱 “我”,关注自己为自己释放压力,关注自己 是扮演好所有角色的大前提,关注自己,期中考试过后,同学们应该有喜有忧吧。有没有一瞬间让你觉得绝望?有没有一瞬间让你无可奈何?有没有一瞬间让你淡淡哀伤?会觉得对不起父母对不起老师对不起党和祖国? 那么我们来谈谈解压的话题。其实解压最好的方法就是关注你自己。压力都是别人给的,如果你觉得压力过大,那么不妨想想你的
2、目标是什么,你真正想要的是什么,你那么努力想得到的又是什么?其实,只要你大概达到了自己最初的那个目标,根本无需在意你努力的过程中别人的情况所带给你的压力,仅仅关注你最初的最简单的期望,一切都足够了。超越自己,才是你最大的成功,不是吗?,然后在这边(不要在意为什么我会被政治老师附体,我不会告诉你是因为我政治没考好的),分享一则小故事,在这边想要告诉大家,要看到自己的内心,引用段某菲的一句话:每当你累了的时候,想想当初为什么来到这里。朵某杨超强模仿:每当你想停下来时,想想自己梦想要去的地方。就是这样 在这边本来还有一个很赞视频 但是视频中被植入了不可去除的某地下交友网站的广告 嗯哼,哩懂得哦,读大
3、学时,有位老教授对我们做过一个测试。 老教授问:“如果你去山上砍树,正好面前有两棵树,一棵粗,另一棵细,你会砍哪一棵?” 问题一出,大家都说:“当然砍那棵粗的了” 老教授一笑,说:“那棵粗的不过是一棵普通的杨树,而那棵细的却是红松,现在你们会砍哪一棵?” 我们一想,红松比较珍贵,就说:“当然砍红松了,杨树又不值钱!” 老教授带着不变的微笑看着我们,问:“那如果杨树是笔直的,而红松却七歪八扭,你们会砍哪一棵?” 砍树哲理 我们觉得有些疑惑,就说:“如果这样的话,还是砍杨树。红松弯弯曲曲的,什么都做不了!” 老教授目光闪烁着,我们猜想他又要加条件了,果然,他说:“杨树虽然笔直,可由于年头太久,中间
4、大多空了,这时,你们会砍哪一棵?” 虽然搞不懂老教授的葫芦里卖的什么药,我们还是从他所给的条件出发,说:“那还是砍红松,杨树中间空了,更没有用!” 老教授紧接着问:“可是红松虽然不是中空的,但它扭曲得太厉害,砍起来非常困难,你们会砍哪一棵?” 我们索性也不去考虑他到底想得出什么结论,就说:“那就砍杨树。同样没啥大用,当然挑容易砍的砍了!”老教授不容喘息地又问:“可是杨树之上有个鸟巢,几只幼鸟正躲在巢中,你会砍哪一棵?” 终于,有人问:“教授,您到底想告诉我们什么?测试些什么呢?” 老教授收起笑容,说:“你们怎么就没人问问自己,到底为什么砍树呢?虽然我的条件不断变化,可是最终结果取决于你们最初的
5、动机。如果想要取柴,你就砍杨树;想做工艺品,就砍红松。你们当然不会无缘无故提着斧头上山砍树了!” 这个故事告诉我们:很多人出发太久了,竟然忘了为什么上路?人这一辈子,上班也好,做生意也罢,赚钱的目的是干什么呢? 有目标的人生叫航程,没目标的人生叫流浪! 不忘初衷 。,溺爱自己是一种会呼吸的痛,每个人都是自私的 自然会先考虑自己 但如果你只会爱自己 那么全世界也就只有你会爱你自己了,溺爱孩子,我们不陌生;溺爱自己,有点陌生。溺爱孩子的后果,我们不陌生;溺爱自己的后果,恐怕很陌生。溺爱孩子的人,往往并不知道自己溺爱着孩子,害着孩子。溺爱自己的人,往往也不知道溺爱自己,害着自己。 你处在溺爱自己中吗
6、?别忙着回答我,你先问自己三个问题:你“折磨”过自己吗?你“拒绝”过自己吗?你“强迫”过自己吗?再问你三个问题:你经常“折磨”自己吗?你经常“拒绝”自己吗?你经常“强迫”自己吗?,爱他人也是爱自己,妈妈,我今天和小明小红小刚小军小雨叶子姐姐分享了我的苹果 妈妈妈妈,今天我吃了七个苹果是小明小红小刚小军小雨叶子姐姐送给我吃的,这两点 在我们的学习、宿舍生活里体现得淋漓尽致 如果你太放纵自己你就会不顾舍友的感受进展根本停不下来的夜谈;你就会踩着舍长发臭的黑脸,不干内务就扬长而去;你就会 然后你就发现回到宿舍休息,但一点也不轻松,宿舍气氛剑拔弩张;就连想吃个早饭,都不会有人给你买;你说你可以不靠别人
7、,那只是因为没有人帮你。,比如 让我们来看看某丧失的宿舍 536 (不,你什么都没看到对不对,你看到536了么?么有对吧,不然王某雯会砍你的),没错,我们就是这样!,这里会有一张图片的 但是图片在万美山那里 周末回去再放上,在这边,让我来讲一下工作计划吧,虽然心理委员看起来很没用,但我不想让他真的很没用,那feel倍不爽!,然后小生献上搞笑视频一只 请查收,一、心理学科月活动 1、主题班会 就我刚才的把嘚吧嘚的那一堆 2、黑板板报 与心理社社员宣传一起研究,并咨询老师,设计板报,高效利用黑板,设计出实用性高的板报 3、心理电影心理书籍(这个真的可以有) 有心理委员寻找、班里同学推荐,并与全班同学商定电影播放时间。 4、心理邮箱 从班会后开始使用,用于同学们互相提意见、写给未来的自己、与任课老师沟通,心理委员和心理社社员、班级监察小队收集整理匿名电子稿交给收信人。,二、日常工作 1、由生活委员和心理委员继续开展“感恩四班我要感谢你”“来自星
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