烟草课程论文吸烟与身体健康

1、成绩 烟草科学与卷烟工艺 课程论文 论文题目： 吸烟与身体健康 任课教师： 林呐 专 业： 电子信息类 班级： 03班 学号： 222013333210188 姓名： 罗发英 2014 年 5 月 吸烟与身体健康Smoking and health电子信息工程学院 罗发英 222013333210188【摘要】全球吸烟人口持续增加，已接近十亿，香烟迷人，但吸烟有害健康，随着研究深入，发现吸烟与许多疾病之间有着密切的联系，吸烟对人体有着极大的健康隐患。本文从吸烟对不同年龄、性别造成的影响探讨吸烟对身体健康造成的影响。通过列举吸烟对健康危害的科学依据，阐述了中国社会人群遭受吸烟危害的严重性。吸烟是

2、心血管系统、呼吸系统、生殖系统、内分泌腺、皮肤等系统疾病的患病危险因素。被动吸烟对妇女儿童健康的危害是多方面的,特别是对呼吸系统的影响。戒烟，刻不容缓。【关键词】吸烟；被动吸烟；身体健康【正文】美国医学杂志指出，尽管许多国家致力推动禁烟，但是全球吸烟人口持续增加，已接近十亿。世界卫生组织（WHO）的统计数字显示【1】，全世界每年因吸烟死亡的人数高达600万，其中吸烟者死亡约540万，即平均每6秒钟有1个吸烟者死亡，现在吸烟者中将来会有一半死于吸烟相关疾病；因二手烟暴露所造成的非吸烟者年死亡人数约为60万。如果全球吸烟流行趋势得不到有效控制，到2030年每年因吸烟死亡人数将达800万。医学证实，

3、每支烟燃烧时释放出4000多种化学物质，几十亿个颗粒，其中含有尼古丁、一氧化碳、焦油、氨、苯等69种致癌物。这些有害物质吸入人体，黏附在气管壁和肺泡上，易导致气管炎、肺气肿乃至肺癌；而一氧化碳能使血液中氧气含量明显减少，造成高血压、心脏病等心脑血管疾病；尼古丁使大脑神经产生依赖，使吸烟者精神萎靡，性功能下降。解剖学证实：十年烟龄以上的吸烟者，肺部明显呈黑色！医学家做过这样一个实验：10年以上烟龄吸烟者，连续抽完20支烟，实验者感到胸闷头痛、四肢无力；连续抽完60支烟，实验者呼吸困难，进入中毒昏迷状态！一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其

4、易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。虽然吸烟的害处如此之多，然而我国的吸烟人数仍然居高不下。调查结果显示【2】，2002年我国15岁以上人群吸烟率为35.8%，其中男性和女性吸烟率分别为66.0%和3.1%。由此估计，吸烟者约为3.5亿，占世界烟民的三分之一。此外，我国吸烟人群有年轻化的趋势，与20世纪80年代相比，开始吸烟的平均年龄由22.4岁降为19.7岁。我国既是烟草生产大国，也是烟草消费大国。我国的烟草产量

5、相当于其他7个最大烟草生产国的总和。我国每年销售的香烟高达1.6万亿支，国人消费的香烟约占世界三分之一。 据了解，大多数人的吸烟习惯都源于未成年时期，吸烟成瘾后，戒烟自然很难。那么未成年们又是怎样一步一步成为烟民的呢？山西大学教育科学院心理学副教授刘丽认为，导致未成年人吸烟主要有6 种心理因素： .追求派头和成人感的心理。 少年时期是自我意识迅猛增长的时期，几乎从少年时代开始，许多学生就感觉自己是个大人了。这种强烈的成人感和独立感，使他们把吸烟当作成熟的标志，迫不及待地叼起了烟，以此方式证明自己已长大成人。虽然家庭和学校禁止他们吸烟，但逆反心理的驱动却使在校生吸烟比率不降反升。 .对科学宣传的

6、怀疑心理。 吸烟有百害而无一利这一点几乎人人都知道，但是有些青少年却认为：那么多人吸烟，不是都活得挺好的吗？也没见谁吸烟吸死了。在这种心理支配下，一些未成年人不加防范地成了小烟民。 .从众心理。 周围人抽烟，自己逐渐受到影响，接受并认可了这种行为方式，正所谓近朱者赤，近墨者黑。未成年人交什么样的朋友，在某种程度上决定了他有什么样的行为习惯。 .消遣心理和消愁心理。 饭后一支烟，赛过活神仙成为一些青少年吸烟的主要目的。觉得好玩、像个神仙的种种心理，使青少年对香烟倍加青睐。 .源于青春期的模仿心理。 影视剧中频现的吸烟镜头，是如今青少年吸烟率居高不下的一个重要原因。伴随着少年时代的成人感而来的，便

7、是模仿心理的出现。许多青少年爱学影视剧中的人物，模仿他们的吸烟动作，认为这样很帅、很潇洒、很有风度。 未成年人理应是健康成长，然而过早的养成吸烟的话习惯，为自己的身体过早的埋下了隐患。女性吸烟的人数也在大幅上升，据了解，全世界目前有两亿多女性吸烟，在一些发达国家，越来越多的1419岁的年轻女性开始吸烟，人数甚至高于同龄男性。在未来的30年，如果这一趋势蔓延下去，与吸烟相关疾病的死亡人数将比目前多两倍。有研究表明，吸烟在导致其他疾病的同时，也会导致乳腺癌和宫颈癌。怀孕期间吸烟或被动吸烟对妇女和胎儿都很危险，有可能导致胎位不正、低体重儿和婴儿猝死等。实质上，女性吸烟比男性吸烟危害更多，女性更应该远

8、离香烟。被动吸烟也是现在大多数人群面临的问题，特别是婴幼儿，儿童和妇女。历次世界卫生大会决议指出：科学证据表明吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和肺癌的重要原因；是造成立即梗死、某些妊娠期妇女和新生儿的重要危险因素；对被动吸烟者产生有害影响【3】。被动吸烟：当不吸烟者与吸烟者在一起时，由于暴露在充满香烟烟雾的环境中而被动地吸入烟雾即为被动吸烟【4】。不吸烟者每天被动吸烟15min以上，就被定义为被动吸烟者【5】。Hoffmann【6】指出，香烟烟雾除主流烟雾被吸入者吸入外，其余均散步在局部空气中形成烟雾或测流烟雾。香烟测流烟雾中的氰化氢为香烟中的有害物质之冠，高达400-500ug/支。氰化氢是剧毒，

9、在体内通过硫烷代谢池作用代谢生成硫氰酸盐，对人体危害巨大。国外研究资料表明，被动吸烟与儿童呼吸系统疾病、哮喘、儿童癌症等疾病有关【7】。为了我们自己的身体，也为了家人的身体，戒烟无疑是最好的选择。在吸烟引起的危害中，最可怕的应该属肺癌莫属了。很多人认为肺癌是由多种因素造成的，与吸烟没有直接联系。然而，临床观察研究显示吸烟与肺癌有密切关系。中国医学科学院肿瘤研究报告吸烟对鳞状细胞肺癌的相对危险度为11，对小细胞肺癌的相对危险度为3.5，儿对腺癌的相对危险度为2.2【8】。湖南医科大学分析表明，经过纤维支气管镜检查确诊的1186例肺癌患者中，其发病与吸烟有关【9】。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的

10、13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性增至45倍。统计显示每日吸烟量越多，开始吸烟的年龄越小，吸烟年代越长，烟草焦油含量越高，则诱发癌的危险性也就越大。每日吸烟25支以上的吸烟者肺癌发病率为250/10万。不要为自己戒不掉找借口，只要足够有毅力，戒烟就一定能成功。这些数字刺激着我们的神经，吸烟的危害不言而喻，为了我们的肺，我们的身体，远离香烟。远离香烟，就买进了健康生活的第一步。放下香烟后，在20分钟内你的血压会下降，8小时内你血液中一氧化碳的含量会降到正常水平，2天内患心脏病的几率会下降、嗅觉也会有所好转，3天内你的呼吸道开始畅通，2周内血液循环得到改善，1个月内鼻窦阻塞减轻、疲劳减少

11、，2个月内你的肺功能有所提高，6个月内整体体能提高，1年内永久性的皱纹减少、患冠心病的几率下降到吸烟者的一半，35年内患肺癌的几率下降到正常。要成功戒烟，主要依靠你的意志和信念。若这是你第一次尝试戒烟，你应该坚定信念，告诉自己一定能成功。即使你曾戒烟失败也不要轻易放弃，因为戒烟未必能够一次成功。开始戒烟也就意味着你重新选择了健康的生活方式。参考文献1.2012年12月30日，卫生部关于中国吸烟危害健康报告的答问。2.2006年中国“吸烟与健康”报告控烟与肺癌防治3. 查尔斯皮托.吸烟危害巨大戒烟有益健康.中国吸烟与健康协会，第十届全国吸烟与健康学术讨论会论文。2001年8月16日19日，乌鲁木

12、齐，2001,1-2.4. Everson RB.Individual transplacental exposure to maternal smoking maybe at increased cancer risking adult lifeJ.Lancet,1980,2:123.5. 陈新华，陆如山.世界各国有关被动吸烟流行病学调查研究简况J.国外医学情报，1998，19（8）：32-33.6. Hoffmann D.In IARC ed.Tobacco:a major international health hazardJ.Lyon IARC,1986,143-147.7. Landrigan PJ.儿童卫生与环境：预防研究的新议事日程J.国外医学卫