《肩肘倒立》试讲稿答辩

1、肩肘倒立庭审发言答辩亲爱的考官，大家好，我是诺的考生。* * *在小学体育组。我的考试题目是肩肘倒立。让我们开始我的测试。一、新课程介绍1.课堂常规:师，立正，向右看，第一排从右向左依次。同学们好。每个人都在这里，学生们聚集得很快，队伍整齐，数字响亮，非常好，每个人都必须遵守。老师：让我们看看你衣服的鞋带是否好。慢慢来。你有像钥匙、刀子、铅笔等尖锐物品吗？交给老师保管。上课时每个人都必须注意安全。他们必须按照老师的要求行事，不得做出危险的行为。他们必须保护自己和其他学生。他们能做到吗？老师：很好。所有的学生都说他们能做到。学生们今天感觉不舒服吗？很好。2.导入-图片导入老师：学生，请看老师手里

2、的挂图。这是我们今天将要学习的动作肩和肘倒立。第二，热身活动1.徒手练习老师：很好。体育委员会成员将首先带领每个人进行徒手练习。每个部分都必须完全移动，以避免运动伤害。2.特别练习：提踵，伸展，腰部站立老师：名学生，现在和老师一起做一些特别的练习。好的，一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七八。三，新课教学1.教师示范:师，好了，集合。通过之前的热身，每个人都进入了状态，然后我们将开始今天的学习。第：师第一和第二排向前走两步，然后往回走。好，让我们先看老师演示这个动作。接下来，我们应该仔细观察老师的示范，观察老师做动作时的支撑点，腿向上伸展时，手臂如何帮助腿向上伸

3、展等。2.学生总结行动要点老师：看清楚了吗？好的，让我们再看一遍挂图。谁能展示肩和肘倒立的要点？这个同学说他的腿应该是直的，很好，非常好。3.老师总结了行动公式为了便于记忆，老师将动作要点归纳为一个动作简炼公式：上身、后腿抬高、胳膊肘和压垫。弯曲你的肘部，把手放在背后，伸展你的臀部，伸直你的腹部和腿部。请对老师重复两遍。你们都记得吗？非常聪明。4.分组练习，互相纠正错误老师：很好，下面的学生可以两人一组。一个人练习，一个人保护，然后旋转。同时，不要忘记纠正你伴侣的错误行为。5.保护和援助老师：你们都知道如何保护和帮助吗？是的，保护和帮助的学生应该站在锻炼者的一边，用双手握住踝关节并提起它。如果

4、倒立不直，膝盖可以用来支撑腰部，使其完全伸直。老师：好，我们开始吧。6.教师的检查和纠正老师：这个同学，他的腿应该是直的，是的，很好。穿红衣服的学生必须两腿并拢坐着。很好，很好。7.学生演示:师集合！刚才，老师看到许多学生已经变得非常熟练，他们的姿势都到位了。谁愿意上来展示他们的风采？老师：这么多学生举手，好吗？每个人都一个一个来，记得找自己的小助手。老师：这些学生上来时表现如何？很好，不是吗？让我们一起给他们掌声鼓励！四.班级总结1.游戏竞赛老师：将在几分钟后被解雇。让我们一起玩一个来回接力赛，好吗？老师：很好。这个游戏很简单。它是移动垫子和来回跑。学生们被分成三组来竞争。先结束的小组获胜。游戏规则是不要匆忙，不要越界，按照规定的路线跑。如果任何一组学生违反比赛规则，比赛结果将无效。老师：你明白吗？好吧，让我们开始比赛。这位同学，不要急。2.教师总结:师，立正，稍息。在练习的过程中，学生们互相帮助，在比赛中有团队精神。老师希望