9《作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版

9《作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）9《作息有规律》教学设计-2024-2025学年道德与法治一年级上册统编版设计意图嘿，亲爱的同学们，今天我们要一起走进《作息有规律》这一课。首先，我想和大家分享一下我的设计意图：我们要通过这节课，让大家认识到作息规律的重要性，学会合理安排自己的时间，养成良好的生活习惯。课堂上，我会用生动有趣的故事和互动游戏，让大家在轻松愉快的氛围中学习，希望你们能积极参与，感受规律作息带来的美好！🌟💪🌈核心素养目标1.培养学生的时间管理意识，学会合理安排日常生活。

2.增强学生的自律能力，形成良好的作息习惯。

3.培养学生的自我认知，了解规律作息对身心健康的益处。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

一年级的学生对时间的概念还比较模糊，他们可能对“规律”这个词有初步的理解，但具体到作息规律的认识还较为浅显。他们可能已经知道每天有早中晚三餐，以及上学和放学的固定时间。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

一年级学生对新鲜事物充满好奇，对学习生活充满期待。他们的学习兴趣主要集中在直观、生动的教学方式上，如故事、游戏等。学生们的学习能力处于基础阶段，需要通过实践和模仿来学习。学习风格上，他们更倾向于通过视觉和听觉来吸收信息。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

由于年龄和认知水平的限制，学生可能难以理解作息规律对身体和心理健康的深远影响。此外，他们可能会因为缺乏自律性而难以坚持规律的作息时间。在教学过程中，需要关注学生的个体差异，针对不同情况提供适当的支持和指导。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《作息有规律》这一章节的教材。

2.辅助材料：准备作息时间表图片、规律作息的卡通动画视频，以及展示健康作息益处的图表。

3.教室布置：设置小组讨论区，放置时钟模型，营造轻松学习氛围。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：发布预习任务，如“观看《规律作息好处多》视频，思考‘你为什么觉得规律作息很重要？’”

设计预习问题：例如，“早上起床后，你通常先做哪些事情？”

监控预习进度：通过微信群收集预习反馈，了解学生预习情况。

学生活动：学生观看视频，记录规律作息的好处，并思考自己的作息习惯。

教学方法/手段/资源：自主学习法，信息技术手段。

2.课中强化技能

教师活动：导入新课，用“小兔子作息时间表”的故事引入作息规律的概念。

讲解知识点：讲解作息规律对身体和心理的影响，如“为什么说早睡早起身体好？”

组织课堂活动：进行“作息时间排序”游戏，让学生实践安排一天的时间。

解答疑问：例如，对于“如何调整不规律的作息？”给予具体建议。

学生活动：学生听讲，参与游戏，尝试自己安排作息时间。

教学方法/手段/资源：讲授法，实践活动法。

3.课后拓展应用

教师活动：布置作业，如“设计一周的作息时间表”，并提供“健康作息建议”的阅读材料。

提供拓展资源：推荐“儿童时间管理”相关的书籍或网站。

反馈作业情况：对学生的作业进行批改，给予个性化反馈。

学生活动：学生根据建议调整作息，阅读拓展材料，反思自己的作息习惯。

教学方法/手段/资源：自主学习法，反思总结法。

本节课的重难点在于让学生理解作息规律的重要性，并能够实际应用到自己的生活中。通过课前预习、课中活动和课后作业，引导学生逐步掌握时间管理的基本技能，培养良好的作息习惯。学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.时间管理意识的提升：

通过《作息有规律》这一课程的学习，学生能够认识到时间管理的重要性，明白合理安排作息对自身成长的积极影响。他们开始学会规划自己的时间，例如，合理安排每天的学习、休息和娱乐活动，从而提高时间利用效率。

2.自律能力的增强：

学生在课程中学习了如何设定目标和制定计划，通过实际操作和教师的指导，他们逐渐养成了自我约束的习惯。在日常生活中，他们能够自觉地遵守作息时间，减少拖延行为，提高自律能力。

3.作息习惯的改善：

学生学会了如何建立规律的作息习惯，如按时就寝、早起，保证充足的睡眠。他们在家庭和学校中都能够按照作息时间表执行，作息习惯得到了明显的改善。

4.自我认知的提高：

学生通过了解作息规律对身心健康的影响，增强了自我认知。他们认识到自己的身体和心理需要规律的作息来保持健康，从而更加重视自己的生活习惯。

5.学习成绩的提升：

合理的作息时间有助于提高学生的学习效率。学生在保持规律作息的同时，学习状态得到改善，注意力集中，记忆力增强，从而在学业成绩上取得进步。

6.社交能力的增强：

学会规律作息的学生，在家庭和学校中的社交活动更加有序。他们能够更好地与同学、老师进行沟通，参加集体活动，增强了社交能力。

7.情绪管理的改善：

合理的作息有助于调节情绪。学生在课程中了解到作息规律对情绪稳定的重要性，通过调整作息，他们能够更好地控制自己的情绪，减少焦虑和抑郁情绪的发生。

8.身体素质的提高：

学生通过规律作息，身体素质得到了提高。他们在睡眠中得到了充分的休息，身体各项机能得到恢复，免疫力增强，减少了生病的次数。

9.亲子关系的改善：

家长在课程中学习到如何帮助孩子建立规律作息，这有助于改善亲子关系。家长和孩子共同制定作息计划，监督执行，增进了彼此之间的信任和理解。

10.综合素质的提升：

学生的综合素质在作息规律的基础上得到全面提升。他们不仅在学习上有所成就，还在身心健康、人际交往、兴趣爱好等方面取得了显著进步。教学反思嘿，亲爱的同事们，今天我想和大家分享一下我对《作息有规律》这节课的教学反思。这节课对我们来说是一个挺有趣的尝试，但也让我有了不少思考。

首先，我得说说课前准备。我花了不少时间准备课件和活动，希望能让同学们在轻松愉快的氛围中学习。我发现，多媒体资源的使用挺有效的，比如那些有趣的作息时间表图片和动画视频，让孩子们一下子就记住了规律作息的重要性。不过，我也意识到，课件的内容不能太复杂，要简洁明了，让孩子们一看就懂。

在课堂实施过程中，我尝试了小组讨论和角色扮演的游戏。这些活动让孩子们积极参与进来，他们的互动和分享让我感到很欣慰。但是，我也发现了一些问题。比如说，有些孩子不太敢开口说话，我在课后和家长们沟通时，他们也反映孩子在家的表现也差不多。所以，我意识到在今后的教学中，我需要更多地鼓励那些不太自信的学生，创造更多的机会让他们表达自己。

课堂上，我还注意到了一个现象，就是孩子们在讨论和游戏中的表现各不相同。有的孩子非常活跃，能够迅速适应新活动，而有的孩子则显得有些迟钝。这让我思考，如何根据学生的个体差异，提供更有针对性的教学。比如，对于不太活跃的孩子，我可以在课前准备一些个性化的任务，让他们在小组活动中有所发挥。

当然，教学中的挑战也是有的。比如说，我在讲解作息规律对身体和心理的影响时，发现有些孩子对这部分内容不太感兴趣。这让我反思，如何将抽象的知识点变得具体而生动，让孩子们能够感受到规律作息的实际意义。或许，我可以结合一些真实的案例或者学生的亲身经历，让他们更有代入感。

在课后作业的布置上，我发现了一个有趣的现象：那些能够按照作息时间表执行的孩子，他们的作业完成质量普遍较高。这让我觉得，作息规律不仅对身体健康有益，也对学习态度和效率有积极影响。因此，在未来的教学中，我会更加注重引导学生建立良好的作息习惯。

最后，我想说的是，教学是一个不断学习和调整的过程。通过这节课，我学到了很多，也发现了很多需要改进的地方。我会继续努力，不断提升自己的教学能力，希望能够帮助更多的孩子养成良好的作息习惯，让他们在健康快乐的环境中成长。让我们一起加油吧！🌟📚🌈教学评价与反馈1.课堂表现：

在《作息有规律》的课堂上，同学们表现出了很高的参与度。大部分学生能够认真听讲，积极回答问题，尤其是在讨论作息时间表时，学生们都能根据自己的生活经验发表看法。不过，也有少数学生在讨论环节显得有些拘谨，需要更多的鼓励和支持。

2.小组讨论成果展示：

小组讨论环节中，学生们展示了各自的作息时间表，并分享了各自的生活习惯。通过小组合作，学生们不仅学会了如何制定作息计划，还学会了如何倾听和尊重他人的意见。每个小组都制作了图文并茂的展示板，展示了他们的讨论成果。

3.随堂测试：

为了检测学生对作息规律知识的掌握情况，我设计了一份随堂测试。测试内容包括作息时间的重要性、如何制定合理的作息时间表以及作息规律对健康的影响。测试结果显示，大部分学生能够正确回答问题，但仍有部分学生对作息规律的概念理解不够深入。

4.学生自评与互评：

课后，我让学生们进行自评和互评。他们评价了自己在课堂上的表现，包括参与度、发言质量和合作能力。同时，他们也对同伴的表现给予了评价。这种评价方式有助于学生反思自己的学习过程，并学会从他人的经验中学习。

5.教师评价与反馈：

针对课堂表现，我对每位学生的积极参与表示了肯定，并对那些在讨论中表现突出的学生给予了表扬。对于在课堂上不太活跃的学生，我提出了建设性的反馈，鼓励