抗挫班会串词

导入：5分钟亲爱的同学们，都准备好了吗？今天的班会课要开始了在正式开始今天的班会课之前，我要先和大家分享一个课前小故事，请看白板看完小故事，请大家思考，小多这个山还能不能爬？还要不要爬？要爬？为什么？他听到了那么多的声音，让他自己感到很迷茫，困难那么多，一个接一个，感觉这个山不爬也罢，。有的同学说要爬，有的同学说不爬了。其实对于这座山，这次踏青活动而言，影响并不大。但是如果这是人生呢？人生如登山，我们总想着能够一份风顺，但是实际情况却是困难重重，挫折不断，我们能一直逃避吗？我们能一直选择拒绝吗？不能！所以这个山我们不但要爬，能爬，而且还能够努力攀登到山顶上去。因为有一句话是这样说的：世上无难事，只要肯攀登。今天就让循着这句名言开展一堂特别的班会课《只要肯攀登》，开启我们的登山之旅。本次班会共有4个环节组成学生活动1：15分钟如果说人生如登山，那么学习亦如是。通过调研我们发现，在我们高中的学习中，就有不少同学遇到了各种各样的挫折或困惑。现在就让我们一起来进入本次班会的第一个环节：情境在线本环节活动内容：我来表演你来猜，看看在学业之山的登山之旅中，他们遇到了哪些挫折或困惑？找出并标注在各小组的登山图中。给各个小组2分钟的准备时间，然后上台展示你们的作品，其他同学请做好准备猜猜看，他们遇到了什么挫折？学生表演结束后教师总结串词：如果说学习如登山，那我们现在已在途中，看山是山，巍峨高耸，引人入胜，是什么原因我们却望山却步，不再向前不敢向前？我们一起来看看学生贴图文字活动二串词现在的学业之山看上去还是一步一挫，步步皆难啊，负重登山，必然辛苦难言。既然负重登山，那我们便不攀了吗？不，要攀登，山不过来，我向山去！虽山能不过来，但我们可向山去。所以面临这些挫折和困惑，我们要如何应对？现在我们进入第二环节：情境翻转学生活动：10分钟请同学们根据刚才的情境中展示的挫折和困惑，找寻并选择一个你喜欢的方式，扔掉挫折困惑，翻转情境，轻装上山。学生活动总结升华串词1.我们每一位同学都曾怀揣年少的梦想，憧憬过自己的璀璨人生。为了实现梦想，也曾拜师学艺，练就广大神通，琴棋书画，语数通理化，文史知天下，一路过关斩将，披荆斩棘，经过中考的洗礼，步入高中的殿堂。辛苦努力而来的结果怎么人心躺平？我们要走出舒适区，拒绝躺平，人生何处不迷茫，我们要找寻要目标，追求理想，立鸿鹄之志，助我青云直上。面对焦虑最好的办法就是找到问题，解决问题，寻求帮助逃避解决不了问题，直面自我，相信自己，勇于挑战，自信是我们力量的源泉，自信的我们战无不胜，攻无不克谦虚使人进步，骄傲使人落后，一时的成就不能代表永久，我们应该克服焦躁，虚心学习，未雨绸缪，不能半途而废，要循序渐进，要再接再厉，要稳中求进非常好活动升华总结登山固然辛苦，但是走得最苦最累的往往是那些背着大包小包的人，学习如登山，负重登山，必定苦不堪言，我们想方设法减省一分，便能超脱一分，再回首，登山途中，可以说是一步一挫，步履维艰，但又可以一步一措，兵来将挡水来土掩，关关难过，关关过，过一山又一山，山山而川，路途漫漫，祝贺同学们都找到了自己喜欢的方式，到达自己最想到达的顶端。活动三情境反思拉开黑板串词：既然已经登顶，那现在我们在来看看这座大山，还是初来时的那座山吗？好像是又好像不是了。看山不是山，那时的山一步一挫，关关难过；现在的山，一步一景，登山回望，一步一措，关关难过关关过！最后我们在每一步的挫折和历练中站到了这山之顶峰，到达了自己自己想到的地方，收获了景色，也要收获成长。请同学们思考一下？山还是那座山，为什么结果好像不一样了？因为我们的思维变化了，我们在不知不觉中，我们把挫折变成了登山的阶梯，每进一步便多入目一处别样的景色。而大家也在不知不觉中收获了一份成长锦囊，成长型思维接下来我们进入第三个环节：情境反思认识成长型思维现在我的手中有两个标签，请大家思考一下我这个标签应该分别贴在山的哪一边?做的非常好，现在也请同学们在你的登山图中做出标记吧串词环节四禅宗曾言：人生有三个境界看山是山，看山不是山，看山又是山。阐述了人们对事物认知的三个层次，揭示了人们认知事物从直观认知的初级阶段，到理性思考的觉醒再到智慧领悟的境界。人生如登山，我们会遇到大大小小的挫折阻挠，我们要不断攀登向前，学习也如登山，也需要我们攀登向前。现在让我们来聆听一位“90后”的人生智慧，感悟人生攀登向前的真谛。播放视频我们一路走来，山是阻碍，亦是风景，过一山又一山，山山相连，前路漫漫亦灿灿。初登山时，我们看山是山，层峦叠嶂，景色宜人；后来我们披荆斩棘，步步前行，我们看山不是山，山是阻碍，也是风景；等到我们终于登顶，我们回望群山，看山还是山，山山相连，前路漫漫。向前目标：少年应有鸿鹄志，当骑骏马踏平川人民日报为了梦想，寸步不让！我们终将上岸，阳光万里，路边鲜花盛放青春的征途，应是理想和远方，不应该是沉溺在深渊自甘堕落。自信天生我材必有用，千金散尽还复来。恢弘志士之气，不易妄自菲薄诸葛亮仰天大笑出门去，吾辈岂是蓬蒿人拒绝摆烂躺平路漫漫其修选兮，吾将上下而求索大鹏一日同风起，扶摇直上九万里奋斗史青春最美的底色，行动是青年最炫的姿态人生最美的底色是奋斗，奋斗的青春最美丽拒绝焦虑兵来将挡，水来土掩，车到山前必有路，柳暗花明又一村阳光总在风雨后关于坚持道阻且长，行则将至