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自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页,共3页吉林铁道职业技术学院《基础围棋》
2023-2024学年第二学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分批阅人一、单选题(本大题共15个小题,每小题1分,共15分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、在瑜伽的体式练习中,以下哪种体式对于增强核心力量效果较为明显?()A.树式B.战士一式C.船式D.下犬式2、在羽毛球比赛中,当双方比分达到20平时,接下来的比赛规则是怎样的?()A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.一直比赛,直到分差达到5分3、在羽毛球双打比赛中,发球方和接发球方的站位都有一定的规则。以下关于双打站位的描述,正确的是:()A.发球方的两名队员可以随意站位B.接发球方的队员必须左右站位C.发球方的队员前后站位,接发球方的队员也前后站位D.发球方的队员前后站位,接发球方的队员左右站位4、在羽毛球比赛中,如果运动员对司线员的判罚有异议,应该向谁申诉?()A.主裁判B.裁判长C.组委会D.观众5、对于想要提高心肺功能的人来说,以下哪种运动强度和时间的组合更为合适?()A.高强度、短时间B.中强度、长时间C.低强度、长时间D.高强度、长时间6、在田径的投掷项目中,如铅球,运动员投掷时可以越过投掷圈前沿吗?()A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定7、关于健美操的编排,以下哪种因素不是主要考虑的:健美操的编排需要结合音乐、动作难度和队员的特点等。那么,对于初学者组成的健美操队伍,应该更注重?()A.动作难度B.音乐选择C.动作的规范性D.队形变化8、在健身房进行器械锻炼时,如果重量选择过大,可能会导致以下哪种情况?()A.快速增加肌肉力量B.提高锻炼效果C.造成肌肉拉伤D.增强关节灵活性9、在户外运动中,预防中暑是非常重要的。以下关于预防中暑的措施,错误的是:()A.选择在炎热的中午进行长时间的户外运动B.穿着透气、轻便的衣物C.及时补充水分和电解质D.适当休息,避免过度疲劳10、在游泳的仰泳项目中,头部的位置对于保持身体平衡和减少阻力非常重要。以下关于仰泳头部动作的描述,正确的是:()A.头部始终保持固定的位置,不能转动B.头部可以轻微转动,但不能抬起过高C.头部可以随意转动,以观察周围情况D.头部要尽量向后仰,以增加浮力11、进行健身操锻炼时,以下哪种因素对于达到良好的锻炼效果起着关键作用?()A.动作的复杂性B.音乐的节奏C.参与人数的多少D.锻炼的时间长度12、在羽毛球比赛中,如果发球方在发球时球擦网后落在有效区域内,这一发球是否有效?()A.有效,比赛继续进行B.无效,重新发球C.只有在单打比赛中有效,双打比赛无效D.只有在双打比赛中有效,单打比赛无效13、对于经常参加剧烈运动的人来说,以下哪种营养物质的补充尤为重要:()A.碳水化合物B.脂肪C.维生素D.矿物质14、在田径比赛的800米赛跑中,运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗?()A.可以B.不可以,必须分道跑C.前400米分道跑,后400米可以不分道D.由裁判决定15、在足球比赛中,如果守门员在禁区外用手触球,裁判员会做出怎样的判罚?()A.黄牌警告B.红牌罚下C.判给对方直接任意球D.判给对方间接任意球二、判断题(本大题共15小题,每小题2分,共30分.有多个选项是符合题目要求的.)1、长期进行体育锻炼的人,如果突然停止锻炼,不仅身体机能会下降,心理状态也可能会受到影响,出现焦虑、抑郁等情绪。这种说法是否准确?()2、排球比赛中,发球队员在发球时,脚可以踩在端线上。()3、参加户外运动时,提前了解目的地的天气和地形情况对保障安全非常重要,这是必须的吗?()4、排球比赛中,前排队员可以在任何位置将高于球网的球直接击入对方场区。()5、在网球比赛中,球员在接发球时可以在球落地两次后再击球。()6、参加户外运动时,尊重当地居民和其他游客的权益是基本的礼貌和素质要求,这种观点正确吗?()7、在游泳的蛙泳比赛中,运动员在水下潜泳的距离没有限制。()8、在篮球比赛中,当进攻队员在三分线外投篮时,防守队员对其犯规,进攻队员仍可获得三次罚球机会,这种说法正确吗?()9、进行瑜伽练习时,呼吸控制对于放松身心和提高练习效果起着至关重要的作用,这种观点正确吗?()10、对于患有心脏病的人,适当的散步运动有助于康复,但剧烈的篮球运动则不适合,这种说法准确吗?()11、在网球比赛中,如果球员在回球时,球先击中了球网的顶部,然后落在对方场地内,这种回球被视为有效回球。这种情况是否符合比赛规则?()12、在足球比赛中,如果裁判员误判,比赛结果也不能更改。()13、排球比赛中,后排队员可以在前排参与拦网。()14、在瑜伽的猫式中,呼吸应该保持平稳,不能急促。()15、在乒乓球比赛中,接发球时可以在球弹起两次后再击球。()三、简答题(本大题共5个小题,共25分)1、(本题5分)阐述网球运动中,如何进行体能训练以适应高强度的比赛,包括耐力、速度、力量等方面的训练方法。2、(本题5分)网球比赛中,如何根据场地的特点(如硬地、红土、草地)调整自己的打法?3、(本题5分)游泳教学中,对于初学者,如何帮助他们快速掌握呼吸技巧?4、(本题5分)探讨在射箭运动中,如何在不同的光线和环境条件下保持稳定的发挥?5、(本题5分)进行健身有氧操锻炼时,如何把握音乐的节奏来更好地完成动作和达到锻炼效果?四、论述题(本大题共3个小题,共30分)1、(本题10分)论述大学体育课程资源的开发与利用,分析如何整合校内外资源,丰富体育教学内容。2、(本题10分)体育与养老服务的结合是应对人口老龄化的重要举措。请
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