2025年心理咨询师实操技能考核试卷：心理咨询师心理治疗技能试题

2025年心理咨询师实操技能考核试卷：心理咨询师心理治疗技能试题考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、心理评估要求：请根据以下情境，对求助者的心理状况进行评估，包括心理状态、认知功能、情绪情感、行为表现、人际关系、社会功能等方面。1.求助者，男，28岁，工程师，因工作压力大，最近一个月出现失眠、焦虑、情绪低落等症状，求助者自述：“最近工作特别忙，每天都要加班，感觉压力很大，晚上睡觉总是翻来覆去，白天没精神，工作效率也下降了。”2.求助者，女，35岁，教师，因家庭矛盾导致夫妻关系紧张，求助者自述：“我和老公最近关系很不好，总是因为一些小事争吵，我感到很痛苦，不知道该怎么办。”3.求助者，男，45岁，企业家，因儿子在学校被同学欺负，求助者自述：“我的儿子最近在学校被同学欺负了，我感到很无助，不知道该怎么办。”4.求助者，女，22岁，大学生，因失恋而情绪低落，求助者自述：“我和男朋友分手了，我很难过，感觉失去了生活的意义。”5.求助者，男，50岁，退休工人，因退休后生活单调，求助者自述：“退休后，我感到生活很无聊，不知道该如何度过每一天。”6.求助者，女，28岁，公务员，因工作压力大，求助者自述：“最近工作特别忙，经常加班，我感觉自己快要承受不住了。”7.求助者，男，30岁，创业者，因创业失败导致负债累累，求助者自述：“我的创业项目失败了，现在负债累累，我感到很绝望。”8.求助者，女，40岁，家庭主妇，因家庭矛盾导致与丈夫关系紧张，求助者自述：“我和丈夫最近关系很不好，总是因为孩子教育问题争吵。”9.求助者，男，18岁，高中生，因学业压力导致心理焦虑，求助者自述：“我最近学业压力很大，总是担心自己考不上好大学，心里很焦虑。”10.求助者，女，25岁，白领，因职场竞争激烈导致心理压力，求助者自述：“我最近在工作中感到压力很大，竞争很激烈，我担心自己无法胜任工作。”二、心理咨询技巧要求：请根据以下情境，运用心理咨询技巧对求助者进行咨询。1.求助者，女，30岁，教师，因家庭矛盾导致夫妻关系紧张，求助者自述：“我和老公最近关系很不好，总是因为一些小事争吵，我感到很痛苦，不知道该怎么办。”2.求助者，男，28岁，工程师，因工作压力大，最近一个月出现失眠、焦虑、情绪低落等症状，求助者自述：“最近工作特别忙，每天都要加班，感觉压力很大，晚上睡觉总是翻来覆去，白天没精神，工作效率也下降了。”3.求助者，男，45岁，企业家，因儿子在学校被同学欺负，求助者自述：“我的儿子最近在学校被同学欺负了，我感到很无助，不知道该怎么办。”4.求助者，女，22岁，大学生，因失恋而情绪低落，求助者自述：“我和男朋友分手了，我很难过，感觉失去了生活的意义。”5.求助者，男，50岁，退休工人，因退休后生活单调，求助者自述：“退休后，我感到生活很无聊，不知道该如何度过每一天。”6.求助者，女，28岁，公务员，因工作压力大，求助者自述：“最近工作特别忙，经常加班，我感觉自己快要承受不住了。”7.求助者，男，30岁，创业者，因创业失败导致负债累累，求助者自述：“我的创业项目失败了，现在负债累累，我感到很绝望。”8.求助者，女，40岁，家庭主妇，因家庭矛盾导致与丈夫关系紧张，求助者自述：“我和丈夫最近关系很不好，总是因为孩子教育问题争吵。”9.求助者，男，18岁，高中生，因学业压力导致心理焦虑，求助者自述：“我最近学业压力很大，总是担心自己考不上好大学，心里很焦虑。”10.求助者，女，25岁，白领，因职场竞争激烈导致心理压力，求助者自述：“我最近在工作中感到压力很大，竞争很激烈，我担心自己无法胜任工作。”四、心理治疗计划要求：根据以下求助者的具体情况，制定一份心理治疗计划，包括治疗目标、治疗方法、治疗时长、预期效果等。1.求助者，女，35岁，因抑郁情绪寻求心理咨询，自述：“我最近总是感到心情低落，对任何事情都提不起兴趣，有时候还会感到绝望。”2.求助者，男，40岁，因焦虑症状寻求心理咨询，自述：“我最近总是担心一些可能发生的事情，即使知道这些事情不太可能发生，我还是无法控制自己的焦虑。”3.求助者，女，28岁，因婚姻问题寻求心理咨询，自述：“我和丈夫的关系越来越紧张，我们经常争吵，我觉得我们的婚姻可能要结束了。”4.求助者，男，22岁，因学业压力寻求心理咨询，自述：“我最近感到很大的学业压力，担心自己无法完成学业，这让我感到非常焦虑。”5.求助者，女，50岁，因退休后生活不适应寻求心理咨询，自述：“退休后，我感到自己的生活变得没有意义，我不知道该如何安排自己的时间。”6.求助者，男，30岁，因职业发展困惑寻求心理咨询，自述：“我对自己目前的工作不满意，但又不知道下一步该做什么，这让我感到很迷茫。”五、心理干预策略要求：针对以下求助者的心理问题，提出相应的心理干预策略。1.求助者，女，18岁，因考试焦虑寻求心理咨询，自述：“每次考试前我都会感到非常紧张，以至于影响到了我的考试成绩。”2.求助者，男，25岁，因社交恐惧寻求心理咨询，自述：“我害怕与人交流，尤其是在人多的场合，这让我感到非常痛苦。”3.求助者，女，35岁，因慢性疼痛寻求心理咨询，自述：“我患有慢性疼痛，这让我无法正常工作和生活。”4.求助者，男，45岁，因睡眠障碍寻求心理咨询，自述：“我最近几年一直有睡眠问题，晚上很难入睡，白天也感到疲倦。”5.求助者，女，22岁，因饮食失调寻求心理咨询，自述：“我经常因为控制不住自己的饮食而感到内疚和焦虑。”6.求助者，男，30岁，因工作压力寻求心理咨询，自述：“我最近工作压力很大，经常加班，这让我感到身心俱疲。”六、心理咨询伦理要求：根据以下情境，判断以下行为是否符合心理咨询伦理。1.求助者，女，28岁，因心理问题寻求心理咨询，心理咨询师在咨询过程中透露了自己的个人情感。2.求助者，男，35岁，因家庭问题寻求心理咨询，心理咨询师在咨询过程中向求助者透露了自己的家庭情况。3.求助者，女，22岁，因恋爱问题寻求心理咨询，心理咨询师在咨询过程中向求助者推荐了一本关于恋爱的书籍。4.求助者，男，40岁，因职业发展困惑寻求心理咨询，心理咨询师在咨询过程中向求助者推荐了一家公司。5.求助者，女，25岁，因抑郁情绪寻求心理咨询，心理咨询师在咨询过程中要求求助者支付高额的咨询费用。6.求助者，男，30岁，因睡眠障碍寻求心理咨询，心理咨询师在咨询过程中向求助者透露了自己的睡眠问题。本次试卷答案如下：一、心理评估1.心理状态：失眠、焦虑；认知功能：工作效率下降；情绪情感：情绪低落；行为表现：翻来覆去、没精神；人际关系：无具体描述；社会功能：工作受到影响。2.心理状态：夫妻关系紧张；认知功能：无具体描述；情绪情感：痛苦；行为表现：争吵；人际关系：夫妻关系紧张；社会功能：夫妻关系影响。3.心理状态：无助；认知功能：无具体描述；情绪情感：痛苦；行为表现：无具体描述；人际关系：无具体描述；社会功能：无具体描述。4.心理状态：情绪低落；认知功能：无具体描述；情绪情感：难过；行为表现：无具体描述；人际关系：无具体描述；社会功能：无具体描述。5.心理状态：生活无聊；认知功能：无具体描述；情绪情感：无聊；行为表现：无具体描述；人际关系：无具体描述；社会功能：无具体描述。6.心理状态：工作压力大；认知功能：无具体描述；情绪情感：焦虑；行为表现：加班；人际关系：无具体描述；社会功能：工作受到影响。7.心理状态：绝望；认知功能：无具体描述；情绪情感：绝望；行为表现：无具体描述；人际关系：无具体描述；社会功能：无具体描述。8.心理状态：无具体描述；认知功能：无具体描述；情绪情感：痛苦；行为表现：争吵；人际关系：夫妻关系紧张；社会功能：夫妻关系影响。9.心理状态：焦虑；认知功能：无具体描述；情绪情感：焦虑；行为表现：无具体描述；人际关系：无具体描述；社会功能：学业受到影响。10.心理状态：心理压力；认知功能：无具体描述；情绪情感：担忧；行为表现：担心；人际关系：无具体描述；社会功能：工作受到影响。二、心理咨询技巧1.建立良好的咨询关系，倾听求助者的倾诉，了解其家庭背景、工作环境等；运用共情技巧，表达对求助者情绪的理解；进行心理评估，确定求助者的心理问题。2.了解求助者的工作压力来源，帮助其分析问题，提供应对压力的方法；指导求助者进行放松训练，缓解焦虑情绪；鼓励求助者寻求社会支持。3.了解求助者的家庭矛盾情况，引导双方进行有效沟通；运用家庭治疗技巧，改善夫妻关系；提供婚姻辅导，帮助双方建立和谐的家庭环境。4.了解求助者的学业压力来源，指导其制定合理的学习计划；运用时间管理技巧，提高学习效率；鼓励求助者寻求同学和老师的帮助。5.了解求助者的退休后生活现状，引导其寻找新的生活目标；提供兴趣培养建议，丰富退休生活；鼓励求助者参与社区活动，拓宽社交圈子。6.了解求助者的职业发展困惑，分析其职业兴趣和价值观；提供职业规划建议，帮助其确定职业发展方向；鼓励求助者参加职业培训，提升自身能力。三、心理治疗计划1.治疗目标：缓解抑郁情绪，提高生活质量；治疗方法：认知行为疗法；治疗时长：6个月；预期效果：求助者能够学会应对抑郁情绪，提高生活满意度。2.治疗目标：缓解焦虑症状，提高生活质量；治疗方法：放松训练、认知行为疗法；治疗时长：3个月；预期效果：求助者能够学会放松技巧，减少焦虑情绪。3.治疗目标：改善夫妻关系，提高生活质量；治疗方法：家庭治疗；治疗时长：6个月；预期效果：夫妻双方能够有效沟通，改善关系。4.治疗目标：缓解学业压力，提高学习成绩；治疗方法：时间管理、压力管理；治疗时长：2个月；预期效果：求助者能够合理安排时间，提高学习效率。5.治疗目标：适应退休生活，提高生活质量；治疗方法：兴趣培养、社交活动；治疗时长：3个月；预期效果：求助者能够找到新的生活目标，丰富退休生活。6.治疗目标：明确职业发展方向，提高职业满意度；治疗方法：职业规划、职业培训；治疗时长：6个月；预期效果：求助者能够确定职业方向，提升职业能力。四、心理干预策略1.心理评估，了解求助者的焦虑来源；进行放松训练，如深呼吸、肌肉放松等；鼓励求助者进行户外活动，增加阳光照射。2.建立信任的咨询关系，倾听求助者的恐惧；提供社交技巧培训，如如何开始对话、如何回应他人的评论等；鼓励求助者参加社交活动。3.评估求助者的慢性疼痛情况，提供疼痛管理建议；进行认知行为疗法，改变求助者对疼痛的认知；鼓励求助者进行适量的运动。4.进行睡眠卫生教育，如保持睡眠环境舒适、避免咖啡因等；进行放松训练，如冥想、瑜伽等；建立规律的作息时间。5.进行饮食调整，如均衡饮食、定时定量等；进行认知行为疗法，改变求助者对食物的认知；鼓励求助者进行适量的运动。6.进行压力管理培训，如时间管理、情绪管理等；提供应对策略，如寻求支持、放松技巧等；鼓励求助者进行