四年级上册生命、生态与安全教案

四年级上册生命.生态.安全教学计划

一、班级学生基本情况：

本班本期我班有学生36人，男生22人，女生14人。小学生模

仿力强,接受新事物快，而且他们的性格、世界观正处于可塑性阶段。

因而这一时期对他们进行行为规范，安全自救，生命历程的教育是至

关重要。

二、指导思想

《安全教育》通过“行动在线”“拓展延伸”“警示台”“天天

提醒，，等丰富多彩的安全知识和生存技能，真正感悟到安全的意义和

价值，从而为我们每个人的生命撑起一片安全的天空。

三、教材分析：

以学生的生活为轴心，以学生的现实生活为基础。不是侧重于知

识体系的教育，而是在于引导学生体验，形成关于生活与生存的积极

的生命态度与情感，获得有益的生命经验，促进生命的健康发展C通

过挖掘一些平凡、细微的生活事件引导学生从平时熟视无睹的现象和

事物中发现问题，提升心灵体验。本册教材包括“热爱生命”“安全

生活”“健康生活”“呵护心灵”“美化生活”五个板块。每一版块

都紧密联系学生实际，关注活动对学生的引导、促进与反思，以提升

学生的综合素质。

四、教学目标：

1、了解自己的生长发育过程，知道人的生命周期。积极面对困

难，挫折与危机，懂得尊重、善待生命。在教室、同学的评价中正确

审视自我。提高在学习活动与班级活动中的自主管理能力。

1

2、了解日常生活方式对环境的影响，逐步养成对环境友善的意

识和行为习惯。学会初步的服务自己和他人的劳动技能。指导老动创

造社会财富和美好生活，能与他人分享劳动成果。

3、了解营养保健，食品卫生基本知识，初步树立食品卫生意识。

4、了些容易导致意外伤害的危险因素，实习预防与简单处理的

方法。了解火灾、地震等灾害在避险和逃生常识,初步形成相应技能。

五、教学措施：

1、组织学生学习《小学生日常行为规范》及学校印发的有关安

全教育的各种规章制度，增强学生学习、执行规范守则的自觉性，培

养学生的公共安全意识，切实保障学生的人身安全。

2、认真上好每一节安全教育课，力求知识与实践相结合。

3、围绕“高高兴兴上学，平平安安回家”这一主题，开展上学、

放学安全教育。教育学生在上学或放学回家的路上，自觉遵守交通规

则，不在马路上停留、玩耍及做游戏，要沿马路边缘行走，不随意攀

爬马路边的树木及后坎，不随意横穿马路。

4、将安全工作纳入班级管理中的常规工作，切实抓好班级学生

的安全教育的教学工作。

5、强调课间文明休息，不在教室、过道追逐打闹，有秩序的进

出教室，不随意上教学楼的二楼、三楼，不爬球杆、铁门、围墙等。

6、不能带刀或其他尖锐器物等危险物品进校，在老师的指导下

使用刀、剪等，不在校园内玩水、玩火等。指导学生扫除，监督学生

注意安全。

7、在日常教育活动中，随时针对一切突发事件向学生进行相应

的安全教育。同时强调学生不做危险性游戏，课间休息注意避免运动

受伤，在运动和游戏时，教育学生注意规则，按顺序进行，避免撞伤。

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六、教学进度安排

时间内容备注

第1周家庭树2课时

第2周五环旗下一家人2课时

第3周生命一样的精彩2课时

第4周善待地球2课时

第5周机动，放假2课时

第6周安全生活有约定2课时

第7周发生触电怎么办2课时

第8周家庭燃气泄漏的预防和处理2课时

第9周烧烫伤的预防和处理2课时

第1()周初识传染病2课时

第11周预防流感2课时

第12周睡眠与健康2课时

第13周预防冻疮2课时

第14周好习惯伴我一生2课时

第15周应对悲伤有办法2课时

第16周面对误会2课时

第17周敞开心扉解烦恼2课时

第18周洗衣后妙法2课时

第19周整理我的衣柜和书柜2课时

第20周绿化校园环境2课时

3

直系亲属是指和自己有直接血缘关系的人或因婚姻关系的人，如

父.母.夫.子.女等。

旁系亲属是指直系亲属以外在血缘关系上和自己同出一源的人

及其配偶,如兄.及姐.妹.伯父.叔父.伯母.婶母等。

活动二：看一看

1.出示中人亲戚关系图表，引导观察。2.哪些是直系亲属，哪

些是旁系亲属？3.你家亲戚的称谓相同吗？

活动三：写一写

将自己家庭成员的名字和关系标注在我的“家庭树”上。

活动四：说一说

1.选一张家庭照片，给同学介绍一下在相貌.性格等方面的相似

之处。

2.小结：父母会通过基因把自己的特征遗传给子女，所以有共同

祖先的亲属之间会有相似之处。

三.生命氧吧

能说出自己的家庭的故事，知道每个家庭的成员组成不同。

活动一：说一说自己的祖辈.父辈来自哪里？

活动二：说一说自己的家庭成员有哪些？

活动三.议一议

你还知道哪些家庭有他们独特的地方？

四.生命驿站：展示“家庭树”与同学分享你的家庭趣事。

第二课：五环旗下一家人

教学目标：

5

1.世界上主要有白色人种.黄色人种.黑色人种。初步了解人种

的特征差异，感受人类生命的奇特。

2,认识到不同的人种应相互尊重，平等交了解地球往。

教学重难点：了解不同人种的特征。

重点关注：让学生了解人种的多样性，生命现象的多样性。懂得

人类生命是平等的，不同人种间应和睦相处。

教学准备：

收集历届奥运会的会歌以及人类争取种族平等的相关资料。

教学过程：

一、生命小问号

认识到地球上不同肤色的人懂是平等的.这的尊重的，是地球大

家庭里的亲人。

活动一：看插图，感受“五彩大家庭”的和睦。

1.观看本课北京奥与会出场仪式中中国.肯尼亚.加拿大运动员

的图片，学生自由发言，说说从图中发现了什么？学生回答：人类

肤色不同。

2.阅读本课小诗，引出关于人种的话题：不同肤色的人都是平

等的，应相互尊重，亲如一家。

活动二：听介绍，感受“五彩大家庭”的和睦。

1.观看北京奥运会比赛录像后，学生讨论：不同人种各有什么

优势项目？同时感受：地球上不同肤色的人各有所长'是平等的，应

相互尊重。

2.观看北京奥运会闭幕式录像，引导学生感受：地球上不同肤

色的人应相互尊重，亲如一家。

教师收集资料：讲讲在奥运会中发生的不同人种相互关爱的故事。

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二.生命小博士

了解世界上的主要人种及其特征，感受人类生命的奇特。

活动一：了解人种的外貌特征。

1.指导学生观察插图，比较不同人种的外貌特征，了解世界上

主要有白色人种.黄色人种.黑色人种。

2.指导学生阅读材料，然后结合课外资料分组讨论：人种的形成

与生活环境有什么关系？从而了解到人中的不同特征可能是身体为

适应生存花镜而形成的，并以传给后代。作业设计：学生可以继续

进行课外探究。

活动二：初步了解世界主要人种分布，了解人种分布情况。教

师有必要让学生了解最原始的分布概况和形成现有情况的原因战争.

殖民.贩卖黑奴

三.生命的诗歌

了解奥林匹克精神，懂得不同人种应相互尊重，和平共处。

观看奥迂回主题曲《我和你》的演唱录像。学生跟唱。

让学生感受受到不同人种亲如一家的教育。

板书：

五环旗下一家人

人种：白黄黑

差异：抗寒温带耐热

原因：战争.殖民.贩卖黑奴

相互尊重，平等交往

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第三课生命一样的精彩

教学目标：

1.通过对残疾人自强不息的生命故事，体会主题“生命一样的

精彩”。

2.在体验活动.社会调查中激发学生尊重他人.生命平等的人文

关怀。

3,通过对残疾人生活现状的了解，体验生命顽强的力量。

教学重难点：

1.体验残疾人生活学习的困：难，以及他们为之付出的努力。

2.尊重应给予残疾人力所能及的帮助。

重点关注：。引导学生从残疾人用自强不息的坚强意志赢得全社

会尊重的事例中，感悟直面困难,追求积极人生的生命态度。进而对

残疾人产生由衷的同情和敬佩。

教学过程：

一.活动导入

感受非正常情况下认字的困难感受非正常情况下认字的困难

1.体验游戏：用镜子读书。

通过游戏激发学生参与课堂活动的积极性，为下一环节“走近张

海辿”做好铺垫。

2.交流感受。

体验者交流活动中的感受：阅读是最大的困难是什么？假如躺在

床上一动不动，这样读书，估计可以坚持几天？

用自己真实的感受和残疾人要面对的种种困难。从中体会现实生

活中残疾人生活的不便。

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观察：汇报观察到的情况：体验正读错了多少？读的时候情绪状

态怎样？观察是有什么特别的感受？

二.主题活动

生命故事

活动一：

走近张海迪。

1.引导语：有一个小女孩曾经很长一段时间就是这样读书的，她

为什么要这样读书？这背后有着怎样的故事呢？

2.故事交流：调动学生用相关知识进行故事交流和互动，从三个

方面重点刻画张海的的故事。

其一，面对病魔创造生命奇迹。

其二，我你强学习，不懈努力。

其三，回报社会，服务他人。

3.引导学生交流：听了张海迪的故事你有什么感受？她身上的什

么品质让你感动？

活动二：

班级故事会。

以“生命，一样的精彩”为主题开展班级故事会。学生现在小组

里分享故事，然后小组推荐一名同学在全班进行故事交流。

生命探索

1.实践体验：“盲人”旅行。

2.体验活动后交流感受。

生命氧吧

活动一：

读读议议。

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扩充学生的相关知识，激发学生对生命的思考。

1.学生独立阅读教材内容，谈谈感触最深的内容有哪些？

2.说说对“残疾是一种普遍性的人类体验”和“个体的脆弱与伟

大”的理解。

活动二：小知识。

了解社会对残疾人提供了哪些保障与服务。

1.看图片，说说它们分别有什么作用和意义.

2.触摸人民币，了解上面的盲文标记。

生命驿站

让学生知道国冢社会.学校为残疾人做了些什么，自己可以怎么

做。重点落实到“我们的行动”上。学生可以结合生活中出现的歧视.

嘲笑残疾人的真是例子进行学习。

第四课善待地球

教学目标：

1.了解地球生态环境的现状，探寻原因。

2.感受不断恶化的环境及其给人类生存带来的严重威胁，意识到

保护环境刻不容缓。

3.树立环保意识，培养保护环境的行为。

教学重.难点：

树立环保意识，培养保护环境的行为。

重点关注：是否了解环境恶化.资源匮乏等问题带给人类的威胁;

是否养成生态环境意识。

教学过程

!!生命小问号

让学生了解地球生态环境受到了破坏，探寻问题昌盛的原应，培

养学生的环保意识。

1.应到学生仔细观察图画，并结合实际，探讨生态环境恶化的

情况。

2.整理收集的生态环境恶化的的资料.图片，让学生更多的了解

生态恶化的信息。

!!生命小博士

了解地球环境不断恶化，直接威胁到人类的生存，使学生感受到

保护环境已迫在眉睫。小资料：《2006地球生命力报告》

!!生命加油站

让学生认识到地球生态环境的恶化和保护，与每个人息息相关,

保护环境是全人类共同的责任。

!!生命接力赛

增强学生的环境保护意识，从现在做起，从自己做起，做环保小

卫士，用自己的方式保护环境。地球的明天会更美丽，我们的生活将

更灿烂。

板书设计：

善待地球

现状：森林.草原生物多样性水土流失环境污染？?威胁人类

对策：爱护环境.保护环境人与自然和谐发展

第二单元安全生活

第五课安全生活有约定

II

教学目标：

知识与能力：让学生懂得安全约定的重要性，学会在日常生活中

制定切实可行的安全约定。过程与方法：讲解.联系学生生活实际.

情境模拟。

情感态度价值观：培养学生安全意谡，学会如何在日常生活中与

家人进行安全约定。

教学重点,难点：

树立安全意识，进行切实可行的安全约定。

教学过程：

一.安全小问号

1.谈话引入：我们有没有过与家人失散的经历？你是通过什么方

法找到自己家人的？谁来说一说。

2.看图讲故事。P16

3.小组讨论：小刚和果果谁更容易被父母找到？

那么，我们在什么时候与家人进行安全约定？安全约定里面应该

有哪些内容？

二.安全小博士

1•什么时候与家人进行安全约定？议一议。

学生自己谈，老师汇总。

(1)独自外出与朋友玩耍，与家人迸行安全约定。

(2)到人多的地方玩耍。

(3)到容易迷路的地方玩耍。

2.安全约定的内容

①我和谁去的？②去哪儿？③怎么去的？④去做什么？⑤大约

什么时候回来？⑥不回来应该怎么办？⑦怎样能和我们联系？

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3.情境模拟（由学生说生活中的情况，由学生自己先约定，然后

汇报，由老师选择一部分学生到讲台前表演。由其他学生评定。）

4.看书pl7,说说图上的约定能不能解决实际问题。

三.安全小卫士

1.看书P17T8。

你学会了什么？把你认为重要的地方标注出来。

和我们先前制定的安全约定有哪些不同？（我们先前的安全约定

中还应该加上什么？）

2.活动体验。

回家与家人根据实际情况拟定一份外出的安全约定，并记录在

pl9的表格中。

四.安全小提示：

如果实际的情形与事先约定的内容不相符，或因意外情况不能遵

守约定，一定要及时相互告知。

第六课发生触电怎么办

教学目标：

1.树立自我安全意识，初步掌握低压电触电者和高压电触电者的

不同应急办法。

2.能够根据触电者脱离电源后的不同情形采取不同的抢救措施。

教学重.难点：

树立自我安全意识，初步掌握触电者脱离电源后的抢救措施。

重点关注：

是否树立自我安全意识；

是否初步掌握出点者的高压电触电者的不同应急办法。

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教学过程：

!!安全小问号

让学生知道什么情况下容易触电，并意识到触电急救的必要性。

1.概括说明点给人们带来的便利以及点给生命财产造成的威胁。

2.指导学生了解哪些情况下容易触电，发现出点这该怎么办。

（1）插图1,判断是在什么情况下触电。

（2）插图2判断是在什么情况下触电。

（3）让学生交流自己知道的触电事故，把当时的情形描述一下。

!!安全小博士

树立安全防范意识，初步掌握低压电触电者和高压电触电者的不

同应急办法。

1.概括介绍一般在什么情况下容易触电。

2.强调说明发现触电者后，前晚在确保自己生安全的前提下，想

办法使触电者尽快脱离电源。这是触电急救的第一步，也是关键所在。

3.指导学生认识不同情况下时触电者脱离电源的方法

!!安全小卫士

让学生人士对触电者脱离电源后采取的不同抢救方法。

1.插图1：触电者神志清醒时的抢救方法一一平躺休息。

2.插图2：触电者神志不清醒，呼吸停止，但心脏还在跳动当时

的抢救办法一一人工呼吸。

3.插图3：触电者神志不清醒，呼吸和心脏都已停止时的抢救

方法。一一人工呼吸+胸外心脏按压。

!!安全小提示

让学生了解一些使触电者脱离电源.救助伤者的其他安全注意事

项，增强学生的安全意识。

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板书设计：

发生触电怎么办

什么情况下容易触电：L2.3.

怎么办：抢救！

抢救方法：1.2.3.

第七课家庭燃气泄漏的预防和处理

教学目标：

1.了解燃气泄漏的原因，掌握燃气泄漏洞的防范措施和应急处理

方法；

2.树立安全意识，生活中养成良好安全用气习惯。

教学重难点：

树立安全意识，掌握预防和处理燃气泄漏的措施。

学情分析：

随着人们的牛活水平不断提高，方便.清洁的气体燃料能源越来

越受到人们的青睐。人们对于燃起的使用和接触是越来越频繁，不少

家庭存在燃气使用不当.燃气安全隐患等，燃气中毒.

教学过程：

!!安全小问号

让学生了解燃气泄漏造成的危害，认识预防泄漏的重要性。

1.概括说明燃气的用途.特点。

2.指导学生认识到燃起一旦泄漏导致火灾.爆炸.中毒事故。

3.教师组织学生交流自己所知道的燃气泄漏事故。

!!安全小博士

让学生了解燃气泄漏的原因和预防燃气泄露的方法。

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1.介绍常见的种类。

2.了解各种可能导致燃气泄漏的情况。

3.指导学生认识各种预防燃气泄漏的方法

4.活动体验。

!!安全小卫士

学生熟悉燃气泄漏的应急处理办法，增强自我保护能力。

1.插图1：用湿毛巾捂住口鼻，燃气总阀门。

2.插图2：立即打开门窗，让空气流动。

3.不能开关电器.拨打电话，更不能使用明火，以防引起爆炸。

4.插图3：迅速到没有燃气异味的安全场所，向燃气公司服务部

门报修。

5.插图4：带专业人员修理妥当，气味散尽后再回到屋内。

!!!组织学生阅读学习：

燃气实用词典一一《四川省燃气管理条例》摘要。

板书设计：

家庭燃气泄漏的预防和处理

燃气泄漏的危害：L2

燃气泄漏的原因：L2.3.4.5

预防燃气泄漏的方法：1.2

燃气泄漏的应急处理方法：12.3.4.5

第八课烧烫伤的预防和处理

教学目标：

1.了解引起烧烫伤的各种原因，懂得如何预防烧烫伤。

2,了解烧烫伤的应急处理办法，掌握轻微烧烫伤的自我处理技巧。

3.增强安全防范意识，减少烧烫伤事故的发生。

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教学重难点：日常生活中预防烧烫伤的基本做法。

重点关注：是否了解引起烧烫伤的各种原因，懂得如何预防烧烫

伤；烧烫伤的应急处理办法，掌握轻微烧烫伤的自我处理技巧；增强

安全防范意识，减少烧烫伤事故的发生。

教学过程：

!!安全小问号

让学生初步了解生活中应起烧烫伤的热源和因素。

1.观察文中插图“开水烫伤”“烟花烧伤”“蒸汽烫伤”“热锅.

热碗烫伤”。

启发学生思考：引起这些少他刚上的主要原因是什么？

2.组织学生交流引起烧烫伤的其他情形。

!!安全小博士

1概括介绍烧烫伤的常见热源

(1)热液⑵热蒸汽

(3)热火焰(4)热金属

(5)化学烧伤

2.指导学生认识可能引起烧烫伤的人为原因。

(1)插图1：小孩进厨房靠近热源

(2)插图2：小孩接触电器

(3)其他

!!安全小卫士

1.学生结合自己的经验，并参考插图上的几种情形，归纳常见的

预防办法。

(1)插图1：不要玩火！

(2)插图2：先放冷水，再兑热水，调好水温。

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（3）插图3：揭锅盖

（4）插图4：垫上一层布

2.教师结合学生实际，补充预防办法。

!!安全小提示

烧烫伤的紧急处理分三种情况：

1.烫伤处皮肤变红（轻度）

2.烫伤处皮肤起水泡（中度）

3,烫伤处皮肤剥落（重度）

!!!教学辅助资料

学生阅读.学习

第三单元：健康生活

第九课初识传染病

教学目标：

1.认识传染病的一般特性，初步感受传染病的危害。

2.知道传染病有传染源.传播途径.易感人群三个条件，了解一些

常见传染病的传播途径。

3.掌握预防传染病的一般措施，培养良好的卫生习惯。

教学重难点：

初步认识传染病的一些特征。

重点关注：是否认识传染病的一些特征；掌握预防传染病的一般

措施，培养良好的卫生习惯。

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教学过程：

1.健康小问号

看插图，了解传染病一一腮腺炎

2.健康小博士

传染病的简单定义。

传染病的三个环节：传染源.传播途径.易感人群。

传染源：

传播途径：

易感人群：

3.健康小贴士

深入了解各种传染病传播途径：

空气传播的概念及病例

水和食物传播的概念及病例

接触传播的概念及病例

虫媒传播的概念及病例

4.健康小行动

传染病的危害

怎样预防

卫生习惯

5.健康小连接

注意人与动物的交叉传染和对动物的惊醒传染病预防。

板书设计：

初识传染病

什么事传染病？

传染的三个基本环节

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传播途径

预防方法

第十课预防流感

教学目标；

1.知道流感具有很强的传染性，初步意识到流感的危害。知道流

感是由流感病毒引起的，其主要传播途径是飞沫传播。

2.知道预防流感的一般方法，培养相关的卫生意识，并逐步养成

良好的卫生习惯。

教学重难点：

预防流感的方法。

重点关注：

学生是否了解流感具有很强的传染性，初步意识到流感的危害。

知道流感是由流感病毒引起的，其主要传播途径是飞沫传播；了解预

防流感的一般方法，培养相关的卫牛意识，并促进其逐步养成良好的

卫生习惯。

教学过程：

一.健康小问号

1.教师结合插图将“西班牙流感”的始末讲给学生听，同时补充

近年来的流感疫情。

2.让学生充分表达各种想法，并加以引导，使学生意识到流感的

危害。

二.健康小博士

L流感的简单定义

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2.教师注意结合学生实际以及生活中的事件，引导学生区分流感

和普通感冒，重点区分两者对人的危害，特别是对公共卫生的危害,

即流感传染性强的特征。

扩展：甲型H1N1流感

三.健康小卫士

患流感后该怎么办？

(1)积极.及时治疗；

(2)尽量减少传染给其他人的机会。

四.健康小提示

L强调流感的传染性强，预防流感的办法：

(1)控制传染源

(2)切断传播途径

(3)保护易感人群

2.简单介绍注射流感疫苗

五.健康小行动

搜集预防流感的方法，送给家人和朋友。

板书设计：

预防流感

什么是流感？

特点：传染性.危害

传染源：病毒

途径：飞沫

预防：卫生习惯.锻炼,疫苗

第十一课睡眠与健康

21

教学目标：

1.知道睡眠不足会影响健康，知道不同年龄的人需要的睡眠时间

是不一样的。

2.关心身边人的睡眠情况，逐步养成良好的睡眠习惯，保障充分

合理的睡眠。

教学难点：

反思自己的睡眠时间和质量，养成良好的生活习惯，睡得更健康。

重点关注：

学生自己认识到自己的睡眠时间和质量，养成良好的生活习惯，

睡得更健康

教学过程：

一.健康小问号

教师调查或讨论的形式让学生充分表达对唾眠与健康的认识。在

学生表达的过程中，（重点关注）学生的关于“睡眠不足会影响健康”

的看法，还可以通过追问的形式引起学生对睡眠与健康关系的兴趣。

二.健康小博士

1.介绍什么事睡眠，明确指出水面的多少和质量会影响人的健康。

2.引导学生谈谈自己睡眠不足的经历和感受'以自己或身边同学

的精力来认识睡眠不足对学习.生活的直接影响。

3.教师做适当补充。

4.提问：每天应该睡多少小时？

5.教师结合材料介绍不同年龄段的人所需的睡眠时间。

一.健康小行动

教师布置调查任务和提出具体要求。

二.健康小贴士

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1.引导学生结合小调查中家人的睡眠情况，推测家人睡眠不足的

原因，进一步理解世卫组织确定“世界睡眠日”的原因；

2.鼓励学生利用学到的知识和家人进行交流和沟通，重视睡眠问

题。

板书设计：睡眠与健康

什么是睡眠？

睡眠的多少和质量影响健康

家人唾眠状况

失眠成为严重的社会健康问题

国际睡眠日的意义

第十二课预防冻疮

教学目标：

1.使学生了解冻疮的症状，人体容易放生冻疮的部位.发病的原

因和预防方法及治疗和护理方法。

2.教育学生养成良好的习惯，积极参加体育锻炼，增强身体耐寒

抗病的能力。

教学重点难点：

关于冻疮形成的原因及冬季的生活习喷的培养。

教学过程：

一.导入新课：

询问学生一下，谁生过冻疮，你有何感受？

二,学习新课：

1.冻疮的症状：

23

初期皮肤红肿.痒.痛.用硬块；后来紫黑色出现水疱并溃烂。

2.冻疮的部位：手背.脚部.脸部耳朵。

3.冻疮的原因：

寒冷刺激，血留不畅，在一定条件下便形成冻疮。重点讲解该部

分(学生知道物体的热胀冷缩的性质，人体也是一样，血管也随之收

缩，因此血留减少，血液带来的能量和热量便减少了，渐渐冻疮就出

来了。)

4,预防的方法：

参加体育锻炼；冷水洗手洗脸；三餐吃饱.好.热；手套.鞋袜柔

软宽松•清洁.干燥；经常按摩揉搓；睡前温水洗手.脸和脚。

5.冻疮的治疗和护理：

不要抓，防止破皮；擦冻疮软膏；不能烤火和同热水烫；严重的

要到医院治疗。

三.怎样预防冻疮

冬季气候寒冷，如不注意就很容易生冻疮。所以，冬季体育锻炼

要注意以下几点：

(1)锻炼时不可穿得太单薄，衣服不能太紧，要穿柔软且保暖

性好的服装。

(2)手.脸.耳朵等部位最好擦上点油脂，以减少热量散失。

(3)刮大风时，不易长时间在室外锻炼。

(4)经常按摩容易生冻疮的部位，促进血液流通。

(5)最好养成用冷水洗脸的习惯。

11.组织学生分组议一议冬天锻炼的好处和应当注意的事项。

12.归纳学生讨论结果，并讲解教学内容。

(4)冬季锻炼的好处

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冬季临时，气温较低，还常常寒风刺骨，雪花飘飘。有些小朋友

穿得厚实实，缩头缩脑，也不爱动了，殊不知，严冬正是锻炼身体的

大好时机。古人说：“夏练三伏，冬练三九J冬季锻炼可以培养不畏

冬季锻炼要注意的事项

(5)冬季锻炼如何防止冻疮

第四单元呵护心灵

第十三课好习惯伴我一生

【教学目标】

1,让学生体会和意识到，好习惯会使人终生受益，坏习惯则会使

人终生受害。激发克服坏习惯.养成好习惯的愿望。

2.指导学生学习一种习惯养成的一般做法。

3.帮助学生认识到一些不良的学习习惯，并针对性地加以克服。

【教学重•难点】

激发学生克服坏习惯.养成好习惯的愿望，并学会一种习惯养成

的一般做法。

【教学过程】

一.活动导入

暖身游戏：学生朗读《三字经》部分内容，或朗读《学习习惯三

字经》。

二.主题活动

♦心理聚焦

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1.学生独立.认真阅读教材中提供的关于习惯的小故事。

2.教师引导学生就“习惯”谈谈自己的想法。建议的话题：

⑴读完这则故事，你得到了怎样的启发？

⑵关于“习惯”，你有哪些想法，对同学们谈一谈？

⑶你还能讲一个关于“习惯”的故事吗？

建议：本板块的教学目标在于让学生意识到，习惯是一种顽强而

巨大的力量，它可能帮助一个人，也可能奴役一个人。但在组织教学

活动时，可不拘泥这一主题，可以让学生谈论的话题丰富一些，这更

有利于调动学生的参与，有利于对习惯进行深度的思考和讨论。

♦心灵视窗

一般来说，学习习惯包括三种：基本学习习惯.拓展性学习习惯.

个性学习习惯，在本板块中，设计了五幅情景图，目的是让学生了解

三种习惯，并反思自己。教材中，“看看明天学什么”.“查查字典吧”.

“又忘记复习了”代表“基本学习习惯”；“为什么呢”代表“拓展性

学习习惯”；“我要先写作业，再去玩”代表“个性学习习惯”。教学

中，教师要充分挖掘和利用这三幅图的资源，围绕三种基本的学习习

惯，组织学生展开丰富的话题.充分的讨论，进行深入的理解和思考。

1.指导学生分类阅读.体会几幅图。教师简单介绍几幅图代表的

三种基本学习习惯.三种习惯之间的关系，以及三种习惯对学习的作

用。

2.请学生谈一谈，三类学习习惯中，除了图中情景，还有哪些内

容？

3.引导学生就三类学习习惯，反思.检查自己的学习行为是否合

理。并在小组内容进行交流.讨论和分享。

4.学生分组讨论。讨论话题：

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⑴善于质疑对提升学习成绩的好处？

⑵怎样培养适合自己的.独特的学习习惯？

♦心灵氧吧

1.教师可以通过组织学生讨论，或讲述典型案例.故事，或结合

“暖身游戏”，引导学生体会到：不良习惯的克服.良好习惯的养成需

要一个过程，需要意志努力，但只要坚持就会“习惯成自然”。

2.指导学生认真阅读教材中的文字，理解习惯培养的一般步骤。

可请学生谈一谈自己的理解，教师及时解释或澄清。

3.教师可通过一个更具体的做法一一学习习惯培养卡，帮助学生

养成良好的学习习惯。

4.组织学生以多种方式朗读“播种一种行为，你就会?？"，直至

学生能熟记。

♦心海启航

1.教师指导学生独立完成“学习习惯小自测二注意：

⑴建议学生在小自测前，先用一张白纸遮盖题目下的文字，以免

影响学生填写的真实性。

⑵提示学生，在填写时不要反复思考，凭自己的第一反应填写就

可以。

2.指导学生逐一检查自己的做答，并用彩色笔标注自己勾选“从

不如此”的项。

3.提醒学生：彩色标注的项目可能就是阻碍自己学习进步的不良

习惯。

第十四课应对悲伤有办法

【教学目标】

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1.积极主动地投入到辅导活动中，能够正确宣泄自己的悲伤情

绪，释放内

心压抑的恐惧情感。

2.激发学生内心的同情心，珍惜生命。树立健康.积极的生活态

度，学会坚强面对困难，能获取战胜悲伤的方法，团结一心共同战胜

坏情绪的心理品质。

【教学过程】

（一）序曲：心理宣泄

1.谈话导入：设置一个交换场景，教师引出：对呀，当快乐与朋

友分享的时就会加倍，那什么与别人分担的时候能够减轻呢？（悲伤）

2.引出课题：

①为什么会减轻呢？（与人诉说分担，心理舒服，别人给予建议

就可减轻）

②教师总结：日常生活中，我们就是通过与人交流才减轻痛苦,

走出悲伤的。

③揭示课题。

3.讲述悲伤的故事，鼓励学生倾诉，教师给予关怀和安慰。

4.当学生谈到地震时，教师可请学生来介绍下地震受灾情况。（房

屋倒塌.公路被毁.山体滑坡.人员死伤.灾后重建）

（二）感悟：心理疏导

1.表达内心：大家通过电视.网络等方式了解到这么多有关灾区

的情况，当时展示在你们面前的都是怎么样的画面？你的心情如何？

（恐怖的画面，悲伤的心情，替灾区人民担心，内心痛苦）

2.勇敢说出来：能把心中的想法用“说”的形式表达出来，真佩

服你们，你们已经成功走出悲伤的第一步。

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3.其他方式表达内心的感受。

日常生活中，除了用说来表达内心的情感，大家觉得还有什么办

法表达出来吗？学生分析，师总结：

①如果恐惧的时候可以------喊出来。板书“喊”

②如果心情不好的时候------哭出来。板书“哭”

4.心理漫画书揭示排解内心悲伤.痛苦情绪的另外一个办法“写.

画”

（三）明理：心理自助

1.灾区回想：面对这样一棵代表了消极悲伤情绪的苹果树，我们

有什么办法可以使它变得阳光灿烂起来呢？让我们来回想一下受灾

后的同学，他们都做了些什么？

2.图片展不：

①不顾余震，解救同伴的事例让我们懂得：

（帮助别人，能够解除内心恐惧，同时能带给大家战胜悲伤情绪）

②敬礼男孩朗铮带给我们的启示：

（心怀感恩之意，生活充满希望，走出悲伤）

③可乐男孩

（乐观开朗，勇敢能够感染大家，走出悲伤）

等等事例，学生一一表述，教师引导学生表达内心的想法，并做

总结评语，将鼓励同学走出悲伤阴影的词语写在苹果树上。

3.总结方法：平时生活中你还有什么好方法来帮助自己走出悲伤

的情绪吗？

（转移注意力听音乐.户外活动.呼吸新鲜空气.多看看身边的鲜

活生命，懂得珍惜生命的意义）

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4,摘除悲伤：通过大家自己的努力，我们找到了这么战胜痛苦,

走出悲伤情绪的好办法，那现在苹果树上这些坏果子，我们都可以把

它给摘除了吗？学生上讲台用行动表示自己内心现在的感受摘除当

场撕毁

第十五课面对误会

教学目标：

1.面对别人的误会，学会采取恰当的态度，增强心理承受能力。

2.面对别人的误会，学会用恰当的方式加以处理，化误会为理解。

3.掌握处理误会的人际交往技巧。

4.培养学生换位思考和自我反思的能力。

二.活动过程：

（一）创设情境，引出课题。

1.播放录象，唤起记忆。

师：我们的牛活充满了笑声，歌声，充满了快乐，也荡漾着幸

福：身边有爸爸妈妈的呵护，爷爷奶奶的疼爱，老师同学的关心，还

有好多好多的朋友。在他们的关怀下，我们也在一天天的进步.成长。

生活是美好的，像阳光般充满了希望。那有没有不愉快的时候呢？师:

生活是快乐的，可也有不开心的时候。今天，我们要讨论的是跟别人

相处时的被误会话题。

三个场景：

A：被同学误解：写字时无意间撞着同桌，同桌大声呵斥。（学

校里与同学相处时）

B：被父母误解：在与弟弟搭积木玩耍时，弟弟因为积木塌了而

大哭，父母误解为欺负弟弟。（家里与弟弟玩耍时）

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c：被老师误解：由于同学的失误，弄的作业本全是墨迹，面对

老师的指责。（面对老师的批评时）

2.结合录象，体会情感。

师：小朋友看的很专心，甚至有的小朋友还皱起了眉头。我想问

问，如果你是那个被误会的小朋友，你怎么想，心情怎么样？

3.学生结合自己自由谈。

师：被人误会，真不好受。那生活中，你遇到过被别人误会的

情况没有？

（二）坦露心声，总结办法。

1.局部交流。

师：面对这些误会，我们委屈.伤心.难过,痛苦，甚至还有愤怒。

那你当时怎么做的呢？给我们讲一讲。

（小组交流）

2.汇报交流。（生生互动，师生互动）

引导点拨：

*据理力争，结果双方闹的不愉快甚至发生战争。对于这个结果,

你满意吗？*假如现在让你重新选择，你会怎么做？

东谁能帮他想想办法？可以怎么做？

*大事化小，小事化了。一笑了之，不快一扫而过！

*把自己想成他，体会他当时的感受，也就很自然地理解了他冲

动的行为，包容了他。你真会替他人着想！

*对，误会常常会给别人带来痛苦，造成伤害，所以我们不能随

便误解别人，一定要了解情况后再下结论。

适机板书：

让我来：解释（说写）寻求帮助

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原谅他：算了吧假如我是他可以避免吗？找原因

（三）运用方法处理误会

1,师：小朋友通过自己的亲身经历，总结出了面对误会时，可以

——。其实方法不止这些，你还可以想出更多更好的办法来。那现在，

就请你选用你认为最恰当的办法，来处理你曾经遇到过的误会。方式

不限，可以下座位交流，也可以把你要说的心里话写下来，或画出来。

2.谈体会，说感受（可结合汇报展示），强化情感。

3.深化情感

师：误会消除了，生活是如此的美好,看我们的笑容也是如此的灿

烂一一（伴随音乐，播放同学.父母.师生间的情意融融的图片）

师：看到这些图片，此时此刻，你最想说什么？最想做什么？

师：对，生活是美好的，偶尔也有不愉快的小插曲。不过，事

情总有解决的办法。只要我们肯想肯做。别忘了，面对误会时一一愿

它们，能化解我们生活中所有的不快，让误会少一些，快乐多一些。

第十六课敞开心扉解烦恼

一.活动目的：

1.引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活

中的不如意，做一个快乐的人。

2.学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二.活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到

快乐的真谛。

三.活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好

地调整自己。

活动过程：

一.创设情景体验烦恼:

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1.揭题，播放音乐，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的

生活.学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老

师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不

及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连

车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，

又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着

摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气,让人烦恼.让人

痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情

吗？

2.趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到

的令你烦恼的事。

二.学生互动，倾诉烦恼：

1.教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听

一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2.讲故事。

3.教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地

说出自己的烦恼！

4.我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

三.交流方法，心埋疏导：

1.观看心理小品，评析是非：

小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正

想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照

顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。）

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小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份,

玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说

她想做语文课代表，老师不肯。玲玲就消极怠工，不做好周记科代表

的工作）

2.教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他

们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题.分析问题.解

决问题。

3.教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,

可以感受快乐的。

4.情境游戏：《猜一猜》

情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，

我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的

作文，老师却说好多了。

教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事

情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）

情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。

教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角

度想问题）

情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。

教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎

么想的？（老师觉得我的作文水平比同臬高，应该写得更好；老师对

我严格是为我好。）

5.心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。

可是，邻居李芳说：“太难看了！”

小红这样想：她觉得特别伤心。

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小红这样想：她觉得还可以。

小红这样想：她觉得很快乐了。

6.老师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他

并不是世界上最倒霉.最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想

法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快

乐。

四.分享经验，体验快乐：

1.过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦情,有幸福就会有痛苦，

请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

2.在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱

歌；看看漫画

3.教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些

让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记

不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找

快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请

放在“自助餐桌”上。

4.享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比动画片段；

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；

③齐唱《幸福扣手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手.

拍肩.跺脚

④看照片回忆快乐的往事；

5.介绍另一些生活中常用的能创造快乐，发泄不良情绪的办法:

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教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我

们带来快乐的办法可多了！至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家

人.同学.朋友在一起，谈心.玩耍；照镜子，与镜中的人说说话；到

没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐。

6.教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好

自己的情绪，使自己永远快乐。

第五单元美化生活

第十七课洗衣有妙法

知识目标：

1.知道特殊污渍的种类

2.了解特殊污渍的去除方法

技能目标：

1.掌握特殊污渍的种类

2.能够清除掉衣服上的特殊污渍

情感目标：培养学生的动手能力和热爱劳动的品质

教学重点：知道特殊污渍的种类及去除方法

教学难点：对去渍液用量的把握。

教学准备：脸盆.毛刷.洗衣粉或肥皂.洗洁精.草酸溶液.汽油,

带有各种污渍的脏衣服。

教学设计：

一.揭示课题，导入新课

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同学们，我们大家都要定期清洗衣服，如果衣服上沾有油渍.铁

锈.果汁.墨迹就很难清洗干净，今天，我们就来研究研究，看看怎样

才能把特殊污渍去除掉。(板书课题)

二.学习探究

1.去油污

(1)学生自由朗读去油污的资料

(2)小组内交流去油污的方法

(3)动手实践将衣服上的污渍去除

(4)劳动成果展示

2.去除墨水渍

(1)学生阅读去除墨水渍的方法。

(2)组内交流学习收获。

(3)动手去除袜子上的墨水渍。

(4)劳动成果展示(学习去墨汁渍.果汁渍.去铁锈的方法同上)

三.学习书中“读一读”

L学生齐读资料

2.组内交流阅读心得

3.进行全班汇报

四.想一想，练一练

1.将你知道的去污方法填写在书中表珞内

2.去除污渍为什么要根据污渍的性质选用不同的去污药剂和不

同的去污方法？

3.去除污渍的注意事项有哪些？

五.评评议议

1.学生自评本节课的表现

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2.学生互评

3.教师总评

六.我是小小记忆家

1.学习书中“请记住”的内容。

2.识记请记住

3.对快速记忆的学生颁发记忆家奖章

七.总结全课

第十八课整理我的衣柜和书柜

教学目标：

1.能表现整理自己东西的愿望。

2.初步掌握整理物品的一些基本方法或原则。

3.表现出料理自己生活的能力，能以自己的方式爱父母长辈。

教学重点和难点：

1.使学牛懂得整理的原则是方便.美观。

2.使学生学会自己整理自己的物品。

活动过程：

一.游戏明理：

1.请你们从自己的书包中拿出音乐书.语文田格本，找好后摆在

桌面上并起立。

2.教师计时：第一名和最后一名差多长时间。

3.师采访第一名：为什么找得这么快？

4.根据学生的话总结：

(1)妈妈给收拾书包的，引出有条理。

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(2)再问谁是自己整理的，引出自己会整理，板书课题：我自己

会整理。

5,请自己整理书包的同学给大家讲讲自己收拾有什么好处？

6.比赛：

(1)老师准备两个大的透明书包，用泡沫塑料做的书本.铅笔盒等

学习用具。

(2)指导两名学生分类表演收拾书包。

(3)学生观察.比较.评析。

二.激情：师导：会整理.有条理能给我们生活带来什么好处呢？

L录像：消防员出勤前后

2.学生谈自己的体会

3.录像：杂乱的施工现场

4.学生谈体会

三.导行：整理自己的书

1.师出示当天课表，让学生把书包里的东西都拿出来放在桌上。

2.请学生对放在桌上的物品进行分类并确定哪些该放进书包里。

3.说说你想怎么整理，其他同学有什么建议。

4•实践：学生自己收拾书包。师指导以整齐.分类清楚为原则。

5.师：一天玲玲到帅帅家串门，看到如帅在整理书架，她也要帮

忙。想看看他们是怎么合作的吗？出示53页第四幅图。他们合作得

怎么样？(围绕方便美观说)

四.小组合作：

1.将学生分为四大组：书籍组.衣物组.文具组.床上用品组。

2.整理原则：方便美观

3.学生自由选择，结合小组

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4.学生分组整理

5.指两名介绍整理经验，让大家体会东西摆放有序的好处。

五.小组讨论：

1.除了自己已经做过的，说说我们还可以做哪些？2.录像：学

生在家整理物品的实录

3.评选谁是“棒棒小当家”，学生采访录像中的主人公，问技巧

也可以，问这样做的好处也可以。

4,小结：自己的事情自己做，具有自理能力也是体谅父母.孝敬

父母的表现。

第十九课设计自己的小天地

教学目标：

1.通过动手与动脑的结合，使学生获得积极劳动的体验，养成

良好的劳动习惯。

2.通过各种实践活动，让学生形成基本的生活技能和初步的技

术意识，培养创新精神和实践能力。

3.通过“美化生活”教育，培养学生热爱生活.创造生活.享受

生活的思想情感。

教学重点和难点：

1.使学生懂得整理房间的原则是方便.美观。

2.使学生学会自己整理自己的房间。

活动过程：

同学们，老师有个问题想了解一下，在家中你们有自己单独的房

间吗？那么你的房间是怎样布置的呢？

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刚才听了同学的介绍，肯定有的同学会想，如果能亲眼看看别的

同学的房间，那该多好，现在老师就满足大家的心愿，正好前些日子

家访，，老师把两个同学的房间拍摄下来了，我们一起来看看。

那么这两个房间你更喜欢哪一个呢，为什么？

家是温馨的港湾，而在家中拥有一个自己喜欢的小天地，我想那

是每个人都渴望的，今天这节课，我想让大家帮个忙，前段时间老师

在威海买了套房子，已经装修好了，可儿子的房间到底该怎样布置,

我一时拿不定主意，