心育课教学设计：让我们拥有自信

心育课教学设计：让我们拥有自信学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：心育课——让我们拥有自信

2.教学年级和班级：八年级（1）班

3.授课时间：2023年11月15日，星期三，第2节课

4.教学时数：1课时

同学们，大家好！今天咱们要一起探讨一个既熟悉又重要的课题——自信。咱们都知道，自信是成功的第一秘诀。那咱们就一起走进今天的课堂，探寻自信的秘密吧！😊核心素养目标1.情感态度与价值观：培养学生积极向上、自信自强的精神风貌。

2.知识与技能：帮助学生认识自信的重要性，掌握建立自信的方法。

3.方法与过程：通过小组讨论、案例分析等活动，提升学生的自我认知和人际交往能力。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

同学们已经对自信这一概念有一定的了解，他们可能知道自信对学习和生活的重要性，但具体到如何建立和增强自信，他们的知识可能还比较零散。他们可能接触过一些简单的自信提升技巧，如正面肯定、设定小目标等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

八年级的学生对自我成长的话题普遍感兴趣，他们渴望了解如何提升自己的能力。在能力方面，他们具备一定的自我反思能力，但可能缺乏系统的方法论指导。学习风格上，有的学生可能更喜欢独立思考，有的则更倾向于小组合作。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习如何建立自信的过程中，学生可能会遇到以下困难：一是如何将理论知识应用到实际生活中；二是面对失败和挫折时，如何保持积极的心态；三是如何克服自卑心理，建立积极的自我认知。这些挑战需要通过有效的教学策略和实践活动来帮助学生克服。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：通过生动的故事和实例，引导学生理解自信的内涵。

2.讨论法：组织小组讨论，让学生分享自己的经验和感受，共同探讨建立自信的方法。

3.案例分析法：选取典型人物案例，让学生分析其成功背后的自信因素。

教学手段：

1.多媒体辅助教学：利用PPT展示自信相关的图片、视频，增强课堂的直观性和趣味性。

2.互动教学软件：运用教学软件进行互动练习，帮助学生巩固所学知识。

3.实践活动：设计自信提升的实践活动，如模拟演讲、团队游戏等，让学生在实践中感受自信的力量。教学流程1.导入新课（用时5分钟）

-教师展示一张自信的笑容图片，提问：“同学们，你们知道什么是自信吗？它对我们有什么作用呢？”

-引导学生分享自己对自信的理解，激发学生的兴趣。

-提出本节课的主题：“让我们拥有自信”，简要介绍课程目标和内容。

2.新课讲授（用时15分钟）

-第一条内容：自信的定义

-教师讲解自信的基本概念，通过举例说明自信在不同场景下的表现。

-学生跟随教师的讲解，思考并记录下自己对自信的理解。

-第二条内容：自信的重要性

-教师展示自信对个人成长、学习、工作等方面的积极影响。

-学生讨论并分享自信带来的正面体验，教师总结。

-第三条内容：如何建立自信

-教师介绍建立自信的几个方法，如设定小目标、正面肯定、不断挑战自我等。

-学生分组讨论，分享自己尝试过的方法，教师点评并给出建议。

3.实践活动（用时15分钟）

-第一条内容：自信演讲

-学生根据教师提供的主题，准备一篇简短的演讲稿，内容要体现自信。

-教师组织一次小型的演讲比赛，让学生上台展示，其他同学担任评委。

-第二条内容：团队游戏

-教师设计一个需要团队合作才能完成的游戏，让学生分组进行。

-在游戏中，教师引导学生关注团队协作和自信心的培养。

-第三条内容：自我肯定练习

-学生根据教师提供的自我肯定句，进行自我激励和肯定。

-教师鼓励学生每天坚持练习，增强自信心。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

-第一方面内容：自信与自卑的关系

-学生讨论自卑心理对学习和生活的影响，以及如何克服自卑。

-举例回答：小华在数学考试中总是不及格，感到自卑。他通过设定小目标，逐步提高成绩，最终克服了自卑。

-第二方面内容：自信与挫折的关系

-学生讨论面对挫折时，如何保持自信，以及挫折对自信的影响。

-举例回答：小李在比赛中失利，感到很沮丧。他通过自我反思，找到了失败的原因，并努力改进，最终重拾自信。

-第三方面内容：自信与人际关系的关系

-学生讨论自信对人际关系的影响，以及如何通过自信来建立良好的人际关系。

-举例回答：小张在与人交往时总是缺乏自信，导致人际关系紧张。他通过参加社交活动，逐渐学会了自信表达，改善了人际关系。

5.总结回顾（用时5分钟）

-教师引导学生回顾本节课所学内容，强调自信的重要性。

-学生分享自己在实践活动中的收获，教师给予肯定和鼓励。

-教师布置课后作业，让学生思考如何将所学知识应用到实际生活中，并设定一个小目标，努力提升自信。学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.知识掌握程度：

-学生能够明确自信的定义，理解自信对个人成长的重要性。

-学生掌握了建立自信的基本方法，如设定小目标、正面肯定、不断挑战自我等。

-学生能够区分自信与自卑、挫折、人际关系等方面的关系。

2.能力提升：

-学生在实践活动和小组讨论中，提高了自我反思和自我激励的能力。

-学生在模拟演讲和团队游戏中，提升了自信心和表达能力。

-学生在自我肯定练习中，学会了如何通过正面肯定来增强自信心。

3.心理素质增强：

-学生在面对挫折和困难时，能够保持积极的心态，增强心理韧性。

-学生在人际交往中，学会了如何通过自信建立良好的人际关系。

-学生在日常生活中，能够更好地应对压力，保持良好的心理状态。

4.行动力提升：

-学生在课后能够将所学知识应用到实际生活中，设定并努力实现小目标。

-学生在学习和生活中，更加积极主动，勇于挑战自我，追求卓越。

-学生在面对失败和挫折时，能够迅速调整心态，重新出发。

5.自我认知提升：

-学生能够更加客观地认识自己，了解自己的优点和不足。

-学生能够学会欣赏自己的成就，同时也能够接受自己的不足。

-学生在自我成长的过程中，学会了自我激励和自我管理。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.互动式教学：在课堂中，我尝试引入了更多的互动环节，比如小组讨论、角色扮演等，让学生在参与中学习，这不仅可以提高学生的参与度，还能让他们在实践中更好地理解和应用知识。

2.案例分析法：我选取了与生活贴近的案例，让学生通过分析案例来理解自信的概念和应用，这种方法不仅增加了课堂的趣味性，也让学生学会了如何将理论知识与实际情境相结合。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.教学深度不足：在讲授自信的定义和重要性时，可能过于简单化，没有深入挖掘其背后的心理学原理，导致学生对自信的理解不够深入。

2.学生参与度不均：在小组讨论和活动中，部分学生表现活跃，而有的学生则显得比较沉默，这可能是由于学生之间的互动不够，或者是我对学生的个体差异关注不足。

3.教学评价单一：主要依靠课堂表现和作业完成情况来评价学生的学习效果，缺乏多元化的评价方式，可能无法全面反映学生的学习情况。

反思改进措施（三）

1.深化教学内容：为了解决教学深度不足的问题，我计划在接下来的教学中，结合心理学原理，对自信进行更深入的讲解，比如介绍自信的心理学基础和自我效能感等概念。

2.提升学生互动：为了增加学生的参与度，我会在课堂设计上更加注重小组合作，鼓励学生之间的交流和互动，同时也会关注到每个学生的参与情况，通过提问和反馈来激发学生的积极性。

3.多元化教学评价：为了更全面地评价学生的学习效果，我将引入更多的评价方式，如课堂表现评价、同伴评价、自我评价等，同时也会鼓励学生通过作品展示、演讲等形式来展示他们的学习成果。通过这些多元化的评价方式，可以更准确地了解学生的学习状态和进步。典型例题讲解1.例题：

小明一直对自己的数学成绩没有信心，他总是担心自己无法解决复杂的数学问题。为了帮助小明建立自信，你可以给他提供以下哪些建议？（多选）

A.设定小目标，逐步提高

B.鼓励他多参加数学竞赛

C.邀请数学老师进行一对一辅导

D.经常给予他正面肯定和鼓励

答案：A、C、D

解析：设定小目标可以帮助小明逐步提高，增强他的自信心；邀请数学老师进行一对一辅导可以提高他的数学能力；经常给予他正面肯定和鼓励可以增强他的心理韧性。

2.例题：

在一次数学考试中，小红遇到了一道非常难的题目，她感到非常沮丧。以下哪种做法有助于小红重新建立自信？（单选）

A.放弃解题，认为自己无法解决

B.深呼吸，冷静分析题目，尝试解题

C.与同学讨论，寻求帮助

D.离开考场，避免面对困难

答案：B

解析：冷静分析题目，尝试解题可以帮助小红克服困难，增强她的自信心。

3.例题：

小刚在班级的演讲比赛中表现得很紧张，他担心自己会出错。以下哪种方法可以帮助小刚在演讲时更加自信？（单选）

A.重复练习演讲稿，直到熟悉

B.在演讲前进行深呼吸，放松心情

C.专注于自己的演讲内容，忽略观众的反应

D.在演讲前寻求朋友的支持和鼓励

答案：A、B、D

解析：重复练习演讲稿可以提高小刚的熟练度，深呼吸可以帮助他放松心情，朋友的支持和鼓励可以增强他的自信心。

4.例题：

小李在班级的篮球比赛中表现不佳，他感到很沮丧。以下哪种做法有助于小李重新建立自信？（多选）

A.与队友一起分析比赛中的不足

B.设定新的训练目标，提高自己的技能

C.与教练沟通，寻求改进的建议

D.放弃篮球，选择其他运动项目

答案：A、B、C

解析：与队友一起分析比赛中的不足可以帮助小李了解自己的不足之处；设定新的训练目标可以提高他的技能；与教练沟通可以寻求改进的建议。

5.例题：

小王在准备期末考试时，感到压力很大，担心自己无法通过考试。以下哪种方法可以帮助小王缓解压力，建立自信？（单选）

A.制定合理的复习计划，逐步完成

B.经常进行自我否定，降低期望值

C.与同学一起复习，互相鼓励

D.选择逃避，放弃考试

答案：A、C

解析：制定合理的复习计划可以帮助小王有条不紊地准备考试；与同学一起复习，互相鼓励可以提高他的自信心。板书设计①自信的定义与重要