篮球学习运球,熟悉球性练习_第1页
篮球学习运球,熟悉球性练习_第2页
篮球学习运球,熟悉球性练习_第3页
篮球学习运球,熟悉球性练习_第4页
篮球学习运球,熟悉球性练习_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

课题篮球:学习运球,熟悉球性练习学科体育主备人审核人2015年8月31日教学目标认知:学生能记住单、双手持球的方法,知道运球时应五指自然分开以手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,同时抬头看前方。技能:90%的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习,80%的学生能做原地高,低运球和变方向运球,有抬头看前方的意识。情感:学生能接受教师的指导和要求进行练习。学生能正确地评价自己,学习情绪饱满,注意观察,识别正误,有强烈的个人责任心和集体荣誉感。积极参与竟争,遵守规则,团结合作。负荷:平均心率:120~130次/分;最高心率:170~180次/分;练习密度:40%左右。重点学生能记住单、双手持球的方法,知道运球时应五指自然分开以手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,同时抬头看前方。难点90%的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习,80%的学生能做原地高,低运球和变方向运球,有抬头看前方的意识。教学过程教学环节教学内容及教师活动学生活动一,准备部分2分钟。二,开始部分13分钟三,基本部分25分钟常规1、

指定集合地点,检查着装,接受学生体委报告。2、师生问好

宣布本课内容和教学目标问有无生病学生。请见习生出列。热身活动。教师口令指挥要求:动作准确、刚劲有力1)上肢运动

2)扩胸运动3)体侧运动

4)全身运动5)跳跃运动尝试性比赛1、将学生分成两组,每组5人,指导学生根据自己对篮球比赛的理解进行尝试性比赛。

2、教师根据学生比赛时的体验,提出以下问题:

A、你做的动作适用吗?

B、有同学违反规则吗?

C、你打球的水平有没有得到发挥?为什么?

3、教师根据同学们的回答,使学生认识到篮是一项集体性运动项目。掌握一定的篮球基本动作和基础配合是非常必要。篮球比赛有规则的限制,参加者要有规则意识等1、双手抛接球练习。5分钟

组织:

两人一球,定时更换,听口令集体练习。教法:

抛接不同高度的球,接球时尽量不看手。

2、单手投接球练习。7分

组织:同上

教法:投球高度由低到高,逐步加大难度。3、示范抛球击掌动作要领。8分

组织:同上。

教法:让学生在走动中练习。4、水平指拨球练习。5分

组织:每人一球,定时比次数。

教法:进行不同频度、不同手臂间距的练习。1按指定地点快速集合整队,体委发令、检查出勤人数,向教师报告。OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO◎生病学生出列

1、体育小组长组织比赛,学生自觉参与比赛。

2、学生根据自己打球时的体验,积极回答以教师的问题。

1、双手抛接球练习:2、单手抛接球练习:3、抛球击掌练习:4、水平指拨球练习:教学环节教学内容及教师活动学生活动四,结束部分5分钟1,放松活动。2,总结下课。场地器材1、在轻音乐《故乡的原风景》的伴奏下,做放松训练。2、小结本课达标情况,肯定成绩,找出差距,提出今后努力方向。3、归还器材

4、下课篮球28

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论