2025年健康管理师考试通关技巧试题及答案

2025年健康管理师考试通关技巧试题及答案姓名：____________________

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.健康管理师的工作内容包括：

A.健康评估

B.健康咨询

C.健康教育

D.疾病预防

E.疾病治疗

2.以下哪项不属于健康生活方式的四大基石：

A.合理膳食

B.适量运动

C.充足睡眠

D.积极心态

E.吸烟饮酒

3.健康风险评估的主要方法有：

A.问卷调查法

B.生物医学指标检测法

C.健康体检

D.健康访谈

E.健康监测

4.以下哪种疾病属于慢性非传染性疾病：

A.流感

B.肺结核

C.高血压

D.糖尿病

E.艾滋病

5.健康管理师在进行健康咨询时，应遵循的原则有：

A.尊重患者

B.保密原则

C.全程参与

D.客观公正

E.强制原则

6.健康教育的主要内容包括：

A.健康知识普及

B.健康行为指导

C.健康风险识别

D.健康干预措施

E.健康政策宣传

7.以下哪种运动方式对心血管系统有益：

A.跑步

B.游泳

C.骑自行车

D.健身操

E.高尔夫

8.以下哪种食物富含蛋白质：

A.蔬菜

B.水果

C.蛋类

D.肉类

E.米面

9.健康管理师在进行健康评估时，应注意的事项有：

A.评估的全面性

B.评估的准确性

C.评估的及时性

D.评估的隐私性

E.评估的持续性

10.以下哪种疾病属于职业病：

A.职业性尘肺病

B.职业性皮肤病

C.职业性肿瘤

D.职业性中毒

E.职业性耳聋

11.健康管理师在开展健康教育时，应注重：

A.教育内容

B.教育方式

C.教育对象

D.教育效果

E.教育时间

12.以下哪种疾病属于心理疾病：

A.抑郁症

B.焦虑症

C.精神分裂症

D.脑血管疾病

E.高血压

13.健康管理师在进行健康咨询时，应具备的素质有：

A.专业知识

B.沟通能力

C.情绪管理

D.团队协作

E.批判性思维

14.以下哪种食物富含膳食纤维：

A.蔬菜

B.水果

C.谷物

D.肉类

E.奶制品

15.健康管理师在进行健康评估时，应遵循的步骤有：

A.收集信息

B.分析信息

C.评估结果

D.制定方案

E.跟踪管理

16.以下哪种疾病属于传染性疾病：

A.感冒

B.肺结核

C.高血压

D.糖尿病

E.艾滋病

17.健康管理师在进行健康咨询时，应关注的问题有：

A.患者需求

B.患者心理

C.患者家庭

D.患者社会

E.患者经济

18.以下哪种疾病属于慢性病：

A.心血管疾病

B.呼吸系统疾病

C.糖尿病

D.肿瘤

E.精神疾病

19.健康管理师在进行健康评估时，应注意的指标有：

A.生理指标

B.心理指标

C.社会指标

D.经济指标

E.环境指标

20.以下哪种疾病属于职业病：

A.职业性尘肺病

B.职业性皮肤病

C.职业性肿瘤

D.职业性中毒

E.职业性耳聋

二、判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理师的主要职责是提供药物治疗。（×）

2.健康风险评估可以通过自我报告问卷进行。（√）

3.合理膳食是指摄入足够的营养素，同时避免过量摄入。（√）

4.适量运动是指每周至少进行150分钟的中等强度运动。（√）

5.健康教育的主要目的是改变不良的健康行为。（√）

6.高血压患者应该避免食用高盐食物。（√）

7.糖尿病患者应该严格控制碳水化合物的摄入。（√）

8.健康管理师在进行健康咨询时，可以强制患者改变生活方式。（×）

9.健康风险评估的结果可以完全预测一个人的健康状况。（×）

10.健康管理师在开展健康教育时，应该根据不同人群的特点制定个性化的教育方案。（√）

三、简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理师在开展健康教育时应遵循的原则。

2.请列举至少三种慢性非传染性疾病及其主要危险因素。

3.健康管理师在进行健康评估时，如何确保评估结果的准确性和可靠性？

4.简述健康管理师在制定健康干预措施时应考虑的因素。

四、论述题（每题10分，共2题）

1.论述健康管理师在促进个体和群体健康中的作用及其重要性。

2.结合实际案例，分析健康管理师如何通过综合干预措施帮助患者改善慢性病管理。

试卷答案如下

一、多项选择题

1.ABCD

2.E

3.ABCD

4.CD

5.ABCD

6.ABCD

7.ABCD

8.CD

9.ABCDE

10.ABCD

11.ABCD

12.AB

13.ABCD

14.ABC

15.ABCDE

16.B

17.ABCDE

18.ABCD

19.ABCDE

20.ABCDE

二、判断题

1.×

2.√

3.√

4.√

5.√

6.√

7.√

8.×

9.×

10.√

三、简答题

1.健康管理师在开展健康教育时应遵循的原则包括：科学性、针对性、实用性、趣味性、互动性、连续性和可及性。

2.慢性非传染性疾病及其主要危险因素：

-心血管疾病：高血压、高血脂、吸烟、肥胖、缺乏运动等。

-呼吸系统疾病：吸烟、空气污染、职业暴露等。

-糖尿病：遗传因素、肥胖、不良饮食习惯、缺乏运动等。

-肿瘤：吸烟、饮酒、不良饮食习惯、环境污染、遗传因素等。

-精神疾病：遗传因素、心理压力、社会环境等。

3.健康管理师在进行健康评估时，确保评估结果的准确性和可靠性的方法包括：使用标准化的评估工具、确保评估过程的标准化、对评估人员进行培训、定期进行评估质量控制和反馈。

4.健康管理师在制定健康干预措施时应考虑的因素包括：患者的健康状况、生活方式、心理状态、社会环境、经济条件、可及性、患者的意愿和偏好。

四、论述题

1.健康管理师在促进个体和群体健康中的作用及其重要性：

-作用：提供健康评估、制定个性化健康计划、实施健康干预、监测健康效果、提供健康教育、协调医疗资源、促进健康政策实施等。

-重要性：提高个体和群体的健康水平，降低疾病风险，改善生活质量，减少医疗费用，促进社会和谐稳定。

2.结合实际案例，分析健康管理师如何通过综合干预措施帮助患者改善慢性病管理：

-案例分析：以高血压患者为例，健康管理师通过以下综合干预措施帮助患者改善慢性病管理：

-健康评估：了解患者的血压水平、生活方式、心理状态等。

-制定个性化健康计划：根据患者的具体情况制定合理的饮食、运动、药物治疗等方案。

-实施健康干预：指导患者进行生活方式的调整，如戒烟限酒、合理膳食、适