2024-2025学年一年级上册心理健康教案苏教版

2024-2025学年一年级上册心理健康教案苏教版主备人备课成员设计意图亲爱的小朋友们，今天我们要一起探索一个神秘的领域——心理健康。在这个充满欢声笑语的课堂上，我们将通过有趣的活动和故事，让你们了解什么是心理健康，以及如何保持快乐的心情。让我们一起走进这个奇妙的世界，发现心理健康的秘密吧！😄💖🌈核心素养目标分析在本次心理健康课程中，我们旨在培养一年级学生的以下核心素养：

1.自我认知：引导学生认识自己的情绪，学会表达和管理情绪。

2.社会交往：通过互动游戏，提高学生与他人合作、沟通的能力。

3.情感管理：帮助学生学会在遇到困难时保持积极情绪，培养抗挫折能力。

4.价值观念：引导学生树立正确的价值观，认识到心理健康的重要性。教学难点与重点1.教学重点：

-核心内容：认识情绪，理解情绪的多样性。

-详细内容：通过绘本故事《我的情绪小怪兽》，让学生了解情绪的不同颜色和对应的感觉，如红色代表愤怒，蓝色代表悲伤，黄色代表快乐等。

-举例解释：教师可以引导学生通过绘画或表演，将情绪与颜色对应起来，加深对情绪概念的理解。

2.教学难点：

-难点内容：情绪管理和表达。

-详细内容：学生往往难以准确表达自己的情绪，或者不知道如何处理负面情绪。

-举例解释：教师可以通过角色扮演，让学生模拟在不同情境下如何表达自己的情绪，例如：“当我很生气的时候，我会告诉妈妈，而不是摔东西。”通过这种方式，帮助学生学会健康的情绪表达方式。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源-软硬件资源：彩色卡纸、画笔、剪刀、胶水、多媒体投影仪

-课程平台：苏教版心理健康课程教材电子版

-信息化资源：情绪管理相关的动画短片、心理健康的儿歌视频

-教学手段：绘本故事《我的情绪小怪兽》、情绪表情卡片、小组讨论、角色扮演活动教学流程1.导入新课

-详细内容：上课之初，教师以温馨的问候开始，营造轻松愉快的课堂氛围。"亲爱的小朋友们，你们知道什么是情绪吗？有时候我们会开心，有时候会难过，这就是情绪。今天，我们要一起来认识一个有趣的故事，它将帮助我们更好地了解情绪。"

2.新课讲授

-内容一：绘本故事导入

-详细内容：教师展示绘本《我的情绪小怪兽》，通过故事内容介绍不同情绪的特点，引导学生观察情绪的变化和表达。

-用时：5分钟

-内容二：情绪颜色对应

-详细内容：教师将情绪与颜色对应，如愤怒对应红色，悲伤对应蓝色，快乐对应黄色等，通过互动提问，让学生参与其中。

-用时：10分钟

-内容三：情绪表达方法

-详细内容：教师列举几种情绪表达的方法，如绘画、写日记、与朋友分享等，引导学生思考并选择适合自己的方法。

-用时：10分钟

3.实践活动

-内容一：情绪卡片制作

-详细内容：学生根据故事中的情绪颜色，制作属于自己的情绪卡片，通过剪贴、涂色等活动，加深对情绪的认识。

-用时：15分钟

-内容二：情绪表演

-详细内容：学生分组，每组选择一种情绪进行表演，其他组学生猜测是哪种情绪，通过表演加深对情绪的理解。

-用时：10分钟

-内容三：情绪分享会

-详细内容：学生分享自己在生活中遇到的情绪，以及如何处理这些情绪的，通过分享交流，学习他人的处理方法。

-用时：10分钟

4.学生小组讨论

-方面一：情绪的类型

-举例回答：我们可以通过绘本故事了解，情绪有开心、生气、难过等不同的类型。

-方面二：情绪的表达方式

-举例回答：我们可以通过绘画、写日记、与朋友分享等方式来表达我们的情绪。

-方面三：情绪管理的重要性

-举例回答：学会管理情绪，可以帮助我们更好地与人相处，提高生活幸福感。

5.总结回顾

-详细内容：教师带领学生回顾本节课的主要内容，强调情绪管理的重要性，鼓励学生在日常生活中尝试运用今天学到的情绪管理方法。最后，以一个温暖的祝福结束课程："希望小朋友们都能成为情绪的小主人，拥有快乐的每一天！"

-用时：5分钟

总计用时：45分钟学生学习效果学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.情绪认知的提升：

-学生能够识别和命名不同的基本情绪，如快乐、悲伤、愤怒、害怕和惊讶。

-学生能够理解情绪是正常的人类体验，并认识到每个人都会有不同的情绪反应。

2.情绪表达能力的增强：

-学生学会用适当的方式表达自己的情绪，无论是通过语言、绘画还是身体动作。

-学生能够用非攻击性的方式表达愤怒，比如用“我感到生气，因为我...”而不是“你让我很生气！”

3.情绪管理技能的掌握：

-学生能够运用一些基本的情绪调节策略，如深呼吸、放松技巧或暂时离开情绪激发的情境。

-学生开始理解情绪的暂时性，学会在面对情绪波动时保持冷静和理智。

4.社交技能的发展：

-学生能够更好地理解和预测他人的情绪，提高同理心。

-学生在小组活动中展现出更好的合作和沟通能力，能够尊重他人的感受。

5.自我意识的增强：

-学生对自己的情绪有了更深的认识，能够反思自己的情绪反应和应对策略。

-学生开始意识到自己的情绪对他人和环境的影响，并尝试进行自我调节。

6.心理健康意识的提升：

-学生对心理健康有了初步的认识，知道保持心理健康的重要性。

-学生能够识别心理健康问题的早期迹象，并知道在必要时寻求帮助。

7.价值观的树立：

-学生开始理解情绪管理与个人成长、学业成就之间的关系。

-学生形成了积极的生活态度，对未来的自我发展有了更积极的认识。作业布置与反馈作业布置：

1.**情绪日记**：要求学生在课后记录自己一天中的情绪变化，包括情绪发生的时间、地点、原因以及自己的情绪反应。鼓励学生用文字或简单的图表来呈现情绪变化，以便更好地理解自己的情绪模式。

2.**情绪角色扮演**：学生选择一个情绪（如快乐、悲伤、愤怒），并设计一个情景，进行角色扮演。要求学生不仅要表达出所选情绪，还要尝试用学到的情绪管理方法来处理情景中的情绪。

3.**家庭情绪分享**：学生与家长分享课堂上学到的情绪管理知识，共同讨论家庭中常见的情绪问题，并尝试一起找到解决这些问题的方法。

作业反馈：

1.**及时批改**：教师应在课后尽快批改学生的作业，确保学生能够及时获得反馈。

2.**具体反馈**：在批改作业时，教师应详细记录学生的表现，包括情绪识别的准确性、情绪表达方式的适宜性以及情绪管理策略的应用情况。

3.**问题指出**：对于学生在作业中存在的问题，如情绪表达不准确、情绪管理策略不当等，教师应明确指出，并提供具体的改进建议。

4.**鼓励与支持**：在反馈中，教师应给予学生鼓励和支持，肯定他们的努力和进步，同时帮助他们认识到自己的不足，并鼓励他们继续努力。

5.**个别辅导**：对于作业中表现不佳的学生，教师应提供个别辅导，帮助他们理解和掌握相关的情绪管理知识，提高他们的情绪管理能力。

6.**家校合作**：教师可以与家长沟通，了解学生在家庭中的情绪管理情况，共同关注学生的情绪发展，形成家校共育的良好氛围。板书设计①情绪概念

-情绪：内心体验和外部表现的复杂组合

-情绪分类：快乐、悲伤、愤怒、害怕、惊讶

②情绪的表达

-表达方式：语言、绘画、身体动作

-表达原则：非攻击性、适当性

③情绪管理

-调节策略：深呼吸、放松技巧、暂时离开

-管理技巧：反思、同理心、积极思考

④情绪与心理健康

-心理健康：情绪稳定、心理平衡

-情绪管理对心理健康的影响：积极、负面情绪的平衡处理

⑤情绪与成长

-情绪与个人成长：自我认知、同理心、社交技能

-情绪与学业成就：专注力、情绪稳定对学习的影响反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.情景模拟教学：通过角色扮演和情景模拟，让学生在具体情境中体验和理解情绪管理，提高学习的趣味性和实践性。

2.多媒体辅助教学：运用动画、视频等多媒体资源，直观展示情绪的多样性和情绪管理的技巧，增强学生的视觉和听觉体验。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生参与度不足：部分学生在课堂互动中较为被动，参与度不高，影响了教学效果的发挥。

2.评价方式单一：主要依赖学生的作业和课堂表现来评价学习效果，缺乏多元化的评价手段，不能全面反映学生的学习情况。

3.家校沟通不畅：在学生情绪管理和心理健康教育方面，家校之间的沟通和协作有待加强，以形成教育合力。

反思改进措施（三）

1.提升学生参与度：设计更多互动性强的教学活动，如小组讨论、辩论赛等，鼓励学生积极参与