2025健康管理师考试课程创新试题及答案

2025健康管理师考试课程创新试题及答案姓名：____________________

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.健康管理师的主要职责包括：

A.提供健康咨询和健康教育

B.协助制定健康管理计划

C.监测个体健康状况

D.进行健康风险评估

E.提供药物治疗

2.以下哪项不属于健康风险评估的方法？

A.问卷调查

B.生物医学检测

C.健康体检

D.健康讲座

E.医学影像学检查

3.以下哪项是健康生活方式的要素？

A.适量运动

B.合理膳食

C.适量饮酒

D.戒烟限酒

E.保持乐观心态

4.以下哪种疾病属于慢性病？

A.高血压

B.糖尿病

C.脑血管疾病

D.癌症

E.以上都是

5.健康管理师在开展健康教育活动中，应遵循的原则有：

A.科学性

B.实用性

C.可接受性

D.客观性

E.持续性

6.以下哪项不属于健康管理的四大基石？

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.乐观心态

E.适时就医

7.以下哪种食物富含膳食纤维？

A.米饭

B.面包

C.燕麦

D.玉米

E.面条

8.以下哪项不属于健康风险评估的指标？

A.体重指数

B.血压

C.血糖

D.胆固醇

E.心理素质

9.以下哪种运动方式有助于提高心肺功能？

A.游泳

B.跑步

C.瑜伽

D.拳击

E.跳绳

10.以下哪种疾病属于传染性疾病？

A.肺炎

B.肝炎

C.胃炎

D.感冒

E.糖尿病

11.健康管理师在开展健康教育活动中，应注重以下哪些方面？

A.内容的科学性

B.方式的多样性

C.活动的互动性

D.时间的合理性

E.资源的充分利用

12.以下哪种食物富含钙质？

A.鸡蛋

B.牛奶

C.面粉

D.玉米

E.糖果

13.以下哪种疾病属于慢性非传染性疾病？

A.脂肪肝

B.肥胖症

C.心脏病

D.脑血管疾病

E.癌症

14.健康管理师在开展健康教育活动中，应关注以下哪些人群？

A.儿童

B.青少年

C.中年人

D.老年人

E.以上都是

15.以下哪种食物富含蛋白质？

A.面粉

B.米饭

C.豆腐

D.玉米

E.糖果

16.以下哪种疾病属于心血管疾病？

A.高血压

B.冠心病

C.脑血管疾病

D.肺炎

E.肝炎

17.健康管理师在开展健康教育活动中，应注重以下哪些方面？

A.内容的科学性

B.方式的多样性

C.活动的互动性

D.时间的合理性

E.资源的充分利用

18.以下哪种食物富含维生素？

A.面粉

B.米饭

C.豆腐

D.玉米

E.水果

19.以下哪种疾病属于肿瘤性疾病？

A.胃癌

B.肺癌

C.肝癌

D.脑癌

E.肾癌

20.健康管理师在开展健康教育活动中，应关注以下哪些方面？

A.内容的科学性

B.方式的多样性

C.活动的互动性

D.时间的合理性

E.资源的充分利用

二、判断题（每题2分，共10题）

1.健康管理师的工作内容仅限于提供健康咨询和健康教育。（×）

2.健康风险评估可以通过问卷调查和生物医学检测进行。（√）

3.适量运动是健康生活方式的四大基石之一。（√）

4.慢性病是指发病缓慢、病程长、难以治愈的疾病。（√）

5.健康管理师在开展健康教育活动中，应遵循的原则不包括可持续性。（×）

6.膳食纤维主要存在于蔬菜、水果和全谷物中。（√）

7.健康风险评估的指标包括体重指数、血压、血糖和胆固醇。（√）

8.游泳是一种有助于提高心肺功能的运动方式。（√）

9.传染性疾病是指通过空气、水源、食物等途径传播的疾病。（√）

10.健康管理师在开展健康教育活动中，应关注所有年龄段的人群。（√）

三、简答题（每题5分，共4题）

1.简述健康管理师在健康教育活动中应如何提高参与者的积极性和参与度。

2.解释健康风险评估在健康管理中的重要性。

3.列举至少三种常见的慢性病及其主要危险因素。

4.描述健康管理师在制定个体健康管理计划时应考虑的几个关键因素。

四、论述题（每题10分，共2题）

1.论述健康管理师在促进公众健康中的作用，并分析其在当前社会环境下面临的挑战和机遇。

2.结合实际案例，探讨如何通过健康管理师的专业服务，有效预防和控制慢性病的发生和发展。

试卷答案如下

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.A,B,C,D,E

2.E

3.A,B,C,D,E

4.E

5.A,B,C,E

6.E

7.C

8.E

9.A,B

10.A,B,C,D

11.A,B,C,D,E

12.B

13.E

14.E

15.C

16.A,B,C

17.A,B,C,D,E

18.E

19.A,B,C,D,E

20.A,B,C,D,E

二、判断题（每题2分，共10题）

1.×

2.√

3.√

4.√

5.×

6.√

7.√

8.√

9.√

10.√

三、简答题（每题5分，共4题）

1.提高参与者的积极性：通过互动式教学方法、游戏化学习、实际操作体验等方式，增加参与者的兴趣和投入感。提高参与度：设置明确的学习目标、提供个性化指导、建立激励机制、鼓励分享和交流等。

2.健康风险评估的重要性：有助于识别个体和群体的健康风险，制定针对性的预防措施；帮助个体了解自身健康状况，提高健康意识；为健康管理提供科学依据，优化资源配置。

3.常见的慢性病及其危险因素：高血压（高盐饮食、缺乏运动）、糖尿病（高糖饮食、体重超标）、脑血管疾病（高血压、高血脂）、癌症（吸烟、不良饮食习惯）、肥胖症（高热量摄入、缺乏运动）。

4.关键因素：个体的健康状况、生活习惯、环境因素、遗传因素、社会支持系统等。

四、论述题（每题10分，共2题）

1.健康管理师在促进公众健康中的作用：提供健康咨询、健康教育、健康风险评估、健康管理计划制定、慢性病管理等服务。面临的挑战：健康意识不足、医疗资源分配不均、社会支持体系薄弱。机遇：国家政策支持