第二学期排球教学进度 南京医科大学体育部

南京医科大学体育教学进度表2008-2009学年第二学期听课学生：08年级各专业男生选用教材：高校教材（排球）课时：34课次项目教学内容一排球素质1、复习第一学期已学内容（脚步移动、传、垫、挡、发等技术）2、学习正面扣球技术耐力：中长跑二排球速度1、学习单人拦网2、复习发、垫、传球1、跑的专门性练习2、短跑起跑练习三排球素质介绍跳起传球、背传球2、改进扣球、拦网3、教学比赛弹跳力综合练习四排球素质学习“中一二”进攻战术2、介绍侧身发球3、传、垫、发综合练习1、跑的专门性练习2、短跑起跑练习五理论排球运动的比赛规则与裁判法六排球太极拳介绍“边一二”进攻战术2、提高扣球、拦网3、传、垫、发综合练习学习第一组七排球太极拳介绍单脚起跳扣球2、复习扣球、拦网3、复习发球、接发球学习第二组八排球太极学习介绍背向垫球2、改进单脚扣球3、发、传、垫综合练习学习第三组九排球太极拳学习“心跟进”防守战术2、复习扣球、拦网学习第四组十理论排球运动的比赛规则与裁判法十一排球素质1、介绍“边跟进”防守战术2、复习发球、垫球3、教学比赛1、跑的专门性练习2、变速跑十二排球太极拳复习传球、垫球2、扣球、拦网对抗练习3、弹跳力综合练习复习第1-4组十三排球素质1、复习考试内容2、教学比赛考试：50米跑十四排球1、复习传、垫、发球2、战术介绍3、教学比赛十五排球太极拳1、复习考试内容2、接发球综合练习考核：太极拳十六排球考试：对垫球十七机动补缺考授课教师：朱守波葛彬朱志锋体育部审核：南京医科大学体育教学进度表2008-2009学年第二学期听课学生：08年级各专业女生选用教材：高校教材（排球）课时：34课次项目教学内容一排球素质复习第一学期已学内容（脚步移动、传、垫、挡、发等技术）学习正面上步扣球耐力：中长跑二排球素质学习单人拦网2、复习发、垫、传球1、跑的专门性练习2、短跑起跑练习三排球素质介绍跳起传球、背传球2、改进扣球、拦网3、教学比赛弹跳力综合练习四排球素质1、学习侧身发球2、学习“中一二”进攻战术3、传、垫、发综合练习1、跑的专门性练习2、短跑起跑练习五理论排球运动的比赛规则与裁判法六排球太极拳1、学习“边一二”进攻战术2、提高扣球、拦网3、发、垫、传综合练习学习第一组七排球太极拳学习单脚起跳扣球2、复习扣球、拦网3、复习发球、接发球学习第二组八排球太极拳介绍背向垫球2、改进单脚起跳扣球3、发、垫、传综合练习学习第三组九排球太极拳1、学习“心跟进”防守战术2、复习扣球、拦网学习第四组十理论如何组织和观赏体育竞赛十一排球素质介绍“边跟进”防守战术2、复习发球、垫球3、教学比赛1、跑的专门性练习2、变速跑练习十二排球太极拳复习传球、垫球2、扣球、拦网对抗练习3、弹跳力的练习复习第1-4组十三排球素质复习考试内容2、教学比赛考试：50m十四排球1、复习传、垫、发球2、教学比赛十五排球太极拳复习考试内容2、接发球综合练习考核：太极拳十六排球考试：对垫球十七机动补缺考授课教师：毛文忠俞伟琦朱守波王继庆马玉芳朱志锋体育部审核：南京医科大学体育教学进度表2008-2009学年第二学期听课学生：08级研究生选用教材：高校教材（排球）课时：24课次项目教学内容一排球素质1、学习准备姿势和移动步法（一）；2、学习正面双手垫球；耐力：中长跑二排球素质学习移动步法（二）；2、学习正面下手发球；3、改进正面双手垫球弹跳力综合练习三排球素质1、提高正面双手垫球；2、学习正面上手发球3、介绍挡球跑的专门性练习2、短跑起跑练习四排球素质1、改进下手发球、上手发球2、学习正面传球3、复习正面双手垫球力量:上肢力量练习五排球素质1、改进传球，介绍自传球2、学习“一三二”接发球站位及位置交换3、教学比赛提高灵敏性的练习六排球素质1、学习正面上步扣球2、改进发球、提高传球；3、传、垫球串连练习1、跑的专项练习2、短跑起跑练习七排球素质1、学习单人拦网学习2、改进正面上步扣球3教学比赛1、跑的专门性练习2、加速跑练习八排球素质介绍进攻战术（“中一二”“边一二”）2、复习扣球3、改进单人拦网提高柔韧性练习九排球素质1、介绍防守战术（“心跟进”“边跟进”）2、扣球、拦网对抗练习3、介绍脚踢球、背垫球、跳传球、背传球耐力：1000m跑十排球素质1、介绍单脚起跳扣球、双人拦网2、传、垫、发串连