南京大学金陵学院《散打二》2023-2024学年第一学期期末试卷

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《散打二》2023-2024学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共35个小题，每小题1分，共35分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在羽毛球比赛中，运动员在击球时球拍断裂，球落在对方场地内，此球应如何判定？（）A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛2、在网球比赛中，一名运动员在一局比赛中连续两次发球失误，会有什么后果？（）A.失去这一分B.重新发球C.对方得分并获得发球权D.本局比赛判负3、在羽毛球比赛中，运动员在击球时球拍未击中球，但球拍过网碰到了球，此球应如何判定？（）A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛4、在游泳比赛中，自由泳项目规定运动员在整个比赛过程中必须采用哪种泳姿？（）A.只能用自由泳B.可以用任何泳姿C.必须用蛙泳D.必须用仰泳5、在武术运动中，以下关于太极拳的特点描述，错误的是：太极拳动作缓慢、柔和，注重以柔克刚和气息的调节。那么，练习太极拳时，呼吸应该？（）A.自然呼吸B.深呼吸C.憋气D.快速呼吸6、在健身训练中，硬拉是一个综合性的训练动作。以下关于硬拉的注意事项，错误的是：（）A.拉起杠铃时要保持背部挺直，避免弯腰B.下放杠铃时要缓慢控制，避免突然放下C.可以使用爆发力快速拉起杠铃，提高训练效果D.选择合适的重量，避免过重导致受伤7、对于足球比赛中的点球，以下描述准确的是：点球是在特定情况下判罚的直接射门机会。那么，点球点距离球门线的距离是？（）A.9.15米B.11米C.12米D.10米8、在篮球比赛中，当进攻队员在三分线外投篮出手时，防守队员对其犯规，此时进攻队员获得几次罚球机会？（）A.1次B.2次C.3次D.0次9、对于想要提高心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分钟B.每周1-2次，每次60分钟以上C.每周5-7次，每次10-15分钟D.每周2-3次，每次30-60分钟10、对于想要提高心肺功能的人来说，以下哪种运动强度和时间的组合更为合适？（）A.高强度、短时间B.中强度、长时间C.低强度、长时间D.高强度、长时间11、在篮球比赛中，以下哪种行为会被吹罚技术犯规：技术犯规是违反体育道德或比赛规则的行为。那么，球员对裁判大声辱骂，会？（）A.被吹罚技术犯规B.被驱逐出场C.只给予警告D.不做处罚12、在田径比赛的800米赛跑中，运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗？（）A.可以B.不可以，必须分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判决定13、在体操比赛中，运动员在完成动作时出现失误但没有摔倒，其得分会：（）A.大幅降低B.略有降低C.不受影响D.根据裁判的主观判断而定14、在健身运动中，合理的饮食对于锻炼效果有着重要的影响。以下关于健身饮食的说法，正确的是：（）A.健身期间应大量摄入蛋白质，少吃碳水化合物B.为了快速减肥，应该尽量少吃，甚至不吃晚餐C.锻炼后应立即补充大量水分，以防止脱水D.健身饮食需要均衡搭配，包括蛋白质、碳水化合物和健康脂肪15、在排球运动中，以下关于防守战术的说法，不正确的是：防守战术需要根据对方的进攻特点来制定。那么，哪种防守战术更适合对方进攻速度较快的情况？（）A.区域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不适合16、在篮球比赛中，当进攻队员在三分线外投篮出手时，防守队员犯规，此时进攻队员投篮命中，应该如何判罚？（）A.进球无效，发边线球B.进球有效，加罚一次C.进球无效，重新发球进攻D.进球有效，不进行加罚17、在马拉松比赛中，运动员途中饮水和补充能量的时间是否计入比赛成绩？（）A.计入B.不计入C.部分计入D.视情况而定18、在进行长跑训练时，如果呼吸方法不正确，可能会出现以下哪种情况？（）A.提高耐力B.岔气C.增加速度D.减轻疲劳19、进行健身操锻炼时，以下哪种因素对于达到良好的锻炼效果起着关键作用？（）A.动作的复杂性B.音乐的节奏C.参与人数的多少D.锻炼的时间长度20、在羽毛球比赛中，如果一方对裁判员的判罚有异议，可以提出申诉吗？（）A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定21、在乒乓球比赛中，运动员在击球时非持拍手触及台面，此球应如何判定？（）A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛22、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，裁判员会如何判罚？（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.警告守门员23、在排球比赛中，如果一方队员在击球时触网，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.对方得分B.重新发球C.本队得分D.警告该队员24、在排球比赛中，前排队员在进攻时，脚踩过了中线，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.判对方得分B.判本方犯规C.重新发球D.比赛继续25、进行有氧舞蹈锻炼时，以下哪种音乐风格通常更能激发锻炼者的热情？（）A.古典音乐B.摇滚音乐C.爵士音乐D.民谣音乐26、在网球运动中，以下关于反手击球的描述，正确的是：反手击球是网球中的重要技术之一，需要不断练习来提高。那么，反手击球时，身体的重心应该？（）A.偏向左侧B.偏向右侧C.保持平衡D.以上都不对27、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，会：（）A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚28、在瑜伽的体式练习中，以下哪种体式对于增强核心力量效果较为明显？（）A.树式B.战士一式C.船式D.下犬式29、在武术的剑术项目中，以下关于剑法的描述，正确的是：剑术有多种剑法，如刺、劈、撩等。那么，刺剑时，剑身应该？（）A.与地面平行B.与地面垂直C.倾斜D.随意角度30、在羽毛球比赛中，如果双方比分达到29平，接下来哪一方先得到30分就获胜吗？（）A.是的B.不是，要领先2分才能获胜C.重新开始比赛D.由裁判决定31、在网球比赛中，运动员在回球时将球打到了观众席，此球应如何判定？（）A.失分B.得分C.重赛D.继续比赛32、在羽毛球比赛中，如果球触及球网后过网并落在有效区域内，这种情况如何判罚？（）A.重发球B.得分C.失分D.比赛继续33、在网球比赛中，一方球员在球未落地前将球击回，这种击球方式被称为？（）A.截击B.削球C.上旋球D.平击球34、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为违例：球员在运球、传球或投篮时，需要遵守一定的规则。那么，当球员运球结束后再次运球，属于？（）A.走步违例B.二次运球违例C.打手犯规D.阻挡犯规35、在体操比赛中，如果运动员在比赛中器械掉落，会对成绩产生多大影响？（）A.严重影响B.有一定影响C.影响较小D.没有影响二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、参加户外运动时，了解当地的风俗习惯和环保要求对于保持良好的形象和保护环境很重要，这种说法有依据吗？（）2、瑜伽练习中，骨质疏松的人不适合进行一些需要承重的体式。（）3、在瑜伽的猫式中，呼吸应该保持平稳，不能急促。（）4、瑜伽练习中的后弯体式可以增强背部肌肉的力量，但如果过度后弯可能会对腰椎造成压力。这种风险是否存在？（）5、在网球比赛中，球在两次弹跳之前被球员回击过网，并且落在对方有效区域内，这种击球被视为有效击球。这种判断是否符合网球比赛的规则？（）6、对于想要提高足球射门精度的人来说，只练习大力射门就可以达到目的。（）7、对于患有高血压的人来说，适当的太极拳运动有助于控制血压，但剧烈的跑步运动可能会有危险，这种说法对不对？（）8、长期进行健身气功练习可以调节身心，但如果练习方法不正确可能会达不到预期效果，这种可能性存在吗？（）9、在乒乓球比赛中，运动员在比赛中可以使用自己携带的任何胶水粘贴球拍。（）10、瑜伽练习中，只要保持身体柔软，就不需要关注肌肉的力量训练。（）三、简答题（本大题共3个小题，共15分)1、（本题5分）在田径的投掷项目训练中，如何通过力量训练来提高上肢和腰部的爆发力？2、（本题5分）参加长跑比赛时，如何在比赛过程中合理分配体力，以取得更好的成绩？3、（本题5分）排球的扣球技术有多种，如强攻、快攻等，请分别说明其特点和适用场景。四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题