1《多姿多彩的“我”》（教案）-鲁画版心理健康四年级下册

1《多姿多彩的“我”》（教案）-鲁画版心理健康四年级下册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容《多姿多彩的“我”》（教案）-鲁画版心理健康四年级下册

本节课主要围绕“自我认识”这一主题展开，引导学生正确认识自己，树立自信心。具体内容包括：自我介绍、自我评价、自我欣赏、自我改进等。通过活动让学生了解自己的优点和不足，学会欣赏自己，激发内在潜能，促进心理健康成长。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的人际沟通、自我认识、心理健康等核心素养。通过活动让学生学会倾听、表达，提升自我认知能力，培养积极的自我情感，增强心理调适能力，促进学生在集体中形成良好的人际关系，为未来发展奠定基础。教学难点与重点1.教学重点

-明确本节课的核心内容，以便于教师在教学过程中有针对性地进行讲解和强调。

a.自我介绍技巧：重点指导学生如何进行清晰、自信的自我介绍，包括介绍自己的姓名、年龄、兴趣爱好等。

b.自我评价方法：教授学生如何进行客观、积极的自我评价，识别自己的优点和需要改进的地方。

c.自我欣赏能力：引导学生发现和欣赏自己的独特之处，增强自信心。

2.教学难点

-识别并指出本节课的难点内容，以便于教师采取有效的教学方法帮助学生突破难点。

a.情绪管理：学生可能难以准确表达自己的情绪，教师需引导他们学会识别和管理自己的情绪。

b.自我认知的深度：学生可能对自我认知的理解停留在表面，需要通过深入讨论和案例分析来提升自我认知的深度。

c.自我改进的行动：学生可能知道自己的不足，但难以付诸行动进行改进，教师需引导学生制定切实可行的改进计划。教学方法与策略1.采用讲授法结合小组讨论，引导学生深入理解自我认识的重要性。

2.设计角色扮演活动，让学生模拟不同情境下的自我介绍，提高表达能力和自信心。

3.利用多媒体展示自我评价工具，如心理测试，帮助学生进行自我反思。

4.通过案例分析，让学生分析角色在不同情境下的情绪管理和自我认知表现。

5.鼓励学生制作个人成长档案，记录自我改进的过程和成果。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

设计预习问题：围绕“自我认识”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，如“你认为自己有哪些优点和特长？”、“你如何识别自己的情绪？”等。

监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解自我认识的基本概念。

思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

帮助学生提前了解自我认识的概念，为课堂学习做好准备。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出“多姿多彩的‘我’”课题，激发学生的学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解自我认识的重要性，结合实例帮助学生理解如何进行自我评价。

组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己的优点和特长，以及如何欣赏自己的独特之处。

解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，如“如何面对自己的不足？”进行及时解答和指导。

学生活动：

听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

参与课堂活动：积极参与小组讨论，体验自我认识的过程。

提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解自我认识的理论基础。

实践活动法：通过小组讨论等活动，培养学生的沟通能力和自我表达能力。

合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

帮助学生深入理解自我认识的重要性，掌握自我评价的方法。

通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：根据“多姿多彩的‘我’”课题，布置作业，如撰写一篇关于自我认识的日记。

提供拓展资源：提供与自我认识相关的书籍、网站、视频等资源，供学生进一步学习。

反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

巩固学生在课堂上学到的自我认识的知识和技能。

通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。教学资源拓展1.拓展资源：

-自我认识的相关书籍：《认识自己，改变自己》、《自我发现之旅》等。

-心理健康知识普及读物：《心理健康手册》、《心理健康教育》等。

-自我成长类视频课程：如TED演讲、心理专家讲座等。

-心理测试网站：提供各种心理测试，帮助学生了解自己的性格、兴趣等。

2.拓展建议：

a.阅读拓展：

-鼓励学生阅读与自我认识相关的书籍，了解自我成长的规律和方法。

-阅读心理健康知识普及读物，提高学生对心理健康的认识，学会关注自己的心理状态。

b.视频课程拓展：

-观看心理专家讲座，了解心理学的最新研究成果，学习如何进行自我调节。

-观看TED演讲，了解不同领域专家对自我认识的看法，拓宽视野。

c.心理测试拓展：

-利用心理测试网站，进行性格测试、兴趣测试等，帮助学生更好地了解自己。

-通过测试结果，引导学生分析自己的性格特点，制定适合自己的成长计划。

d.实践活动拓展：

-组织学生参加心理健康讲座、心理沙龙等活动，提高学生的心理素质。

-鼓励学生参加志愿者活动，培养责任感和社会适应能力。

e.家庭教育拓展：

-与家长沟通，了解家庭教育对自我认识的影响，共同关注孩子的心理健康。

-引导家长学习心理健康知识，营造和谐的家庭氛围，促进孩子健康成长。

f.社会实践拓展：

-组织学生参观博物馆、科技馆等，拓宽知识面，激发学习兴趣。

-鼓励学生参加社会实践活动，如社区服务、环保活动等，培养学生的社会责任感。

g.个性化学习拓展：

-根据学生的兴趣和特长，推荐个性化的学习资源，如艺术、体育、科技等领域的书籍、视频等。

-鼓励学生参加各类竞赛、比赛，展示自己的才华，提高自信心。

h.心理咨询拓展：

-引导学生了解心理咨询的重要性，鼓励有需要的学生寻求专业心理咨询。

-与学校心理咨询师合作，为学生提供心理咨询服务，帮助学生解决心理问题。作业布置与反馈作业布置：

1.自我介绍报告：学生根据本节课学习的自我介绍技巧，撰写一份不少于300字的自我介绍报告，内容包括自己的姓名、年龄、兴趣爱好、特长等，并附上两张个人照片。

2.自我评价表：学生填写一份自我评价表，包括性格特点、优点、不足、改进措施等，要求学生结合自身实际，进行客观、全面的自我评价。

3.家庭作业：学生与家长共同完成一项家庭作业，家长填写一份关于孩子成长过程中的观察记录，包括孩子的性格特点、兴趣爱好、成长变化等，学生根据家长的观察记录，进行反思和总结。

作业反馈：

1.自我介绍报告反馈：

-对学生的自我介绍报告进行批改，重点关注学生的表达能力和自信心。

-针对学生的不足，如表达不流畅、自信心不足等，给出具体的改进建议。

-鼓励学生在下次课堂上进行自我介绍，展示自己的进步。

2.自我评价表反馈：

-对学生的自我评价表进行批改，关注学生的自我认知能力和自我反思能力。

-针对学生的评价内容，如优点描述不够具体、不足之处改进措施不明确等，给出针对性的建议。

-引导学生关注自己的成长变化，鼓励他们在下一次作业中提出新的改进目标。

3.家庭作业反馈：

-对学生的家庭作业进行批改，关注家长和学生的互动情况。

-针对家长观察记录中的内容，如孩子的性格特点、兴趣爱好等，引导学生进行反思和总结。

-鼓励家长在日常生活中多关注孩子的成长，与孩子共同进步。

作业布置与反馈的具体实施步骤如下：

1.在课后，将作业布置内容通过班级微信群或家校联系册告知学生和家长。

2.学生按照作业要求完成作业，家长参与其中，共同完成家庭作业。

3.教师在规定的时间内收取作业，并进行批改。

4.教师对学生的作业进行个性化反馈，指出优点和不足，并提供改进建议。

5.教师将作业反馈结果通过微信群或家校联系册反馈给学生和家长。

6.学生根据反馈意见，对作业进行修改和完善。

7.教师在下一节课上对学生的作业完成情况进行总结，鼓励学生的进步，并针对存在的问题进行再次讲解和指导。教学反思八、教学反思

今天的心理健康课，围绕“多姿多彩的‘我’”这一主题，我试图引导学生们去深入认识自己，这是一个挺有挑战性的课题，因为自我认知对于我们每个人来说都是一门深奥的学问。下面是我对这节课的一些反思。

首先，我注意到学生在自我介绍环节的表现。有些学生能够自信地表达自己，而有些学生则显得有些拘谨。这让我想到，自信心的培养是自我认知的第一步。我可能需要在未来课堂上更多关注如何帮助学生建立自信，比如通过小组讨论、角色扮演等方式，让学生在安全的环境中练习自我表达。

然后，我发现学生们在自我评价环节存在一定的难度。他们往往难以客观地看待自己，要么过于自我批评，要么自我膨胀。这让我意识到，我们需要在课堂上更多地引导学生进行反思，教会他们如何进行有效的自我评价。比如，我们可以通过对比不同情境下的表现，或者请同学互评的方式，来帮助他们更全面地认识自己。

在教学过程中，我还发现了一些技术上的问题。比如，由于时间限制，我们并没有完成所有的教学活动。这让我反思，如何更合理地安排课堂时间，确保每个环节都能得到充分的展示。同时，我也意识到，利用多媒体资源可以帮助学生更好地理解抽象的概念，比如通过图片、视频等形式展示不同性格类型的特点。

最后，我对作业布置和反馈环节也有了一些思考。我希望能够设计更加多样化的作业，比如让学生制作个人成长记录卡，或者让他们撰写一篇关于自我成长的日记。在反馈方面，我计划采用更加个性化的方式，不仅指出学生的不足，更要强调他们的进步，给予他们更多的鼓励。典型例题讲解在“多姿多彩的‘我’”这一章节中，我们学习了如何进行自我认识。以下是一些与自我认识相关的典型例题，以及相应的解答过程。

例题1：

小明在班级中担任学习委员，他发现自己总是能够及时完成作业，而且成绩优异。请问，小明的这一特点属于以下哪种自我认识？

A.自我评价

B.自我欣赏

C.自我改进

D.自我成长

答案：B.自我欣赏

解答过程：小明能够意识到自己在学习方面的优点，并对此感到满意和自豪，这体现了他对自己的欣赏。

例题2：

小红在参加学校的才艺比赛时，虽然紧张得手心冒汗，但她依然努力地完成了表演。比赛结束后，她对自己的表现感到满意。请问，小红这一行为体现了哪种自我认识？

A.自我评价

B.自我欣赏

C.自我成长

D.自我调节

答案：A.自我评价

解答过程：小红在比赛后对自己的表现进行了评价，认为自己的努力值得肯定，这属于自我评价的过程。

例题3：

小刚在班级中组织了一次公益活动，他发现自己在这个过程中学会了如何协调团队成员，提高了自己的组织能力。请问，小刚的这一体验属于哪种自我认识？

A.自我评价

B.自我欣赏

C.自我成长

D.自我调节

答案：C.自我成长

解答过程：小刚通过参与公益活动，不仅提高了自己的组织能力，还体验到了自我成长的过程。

例题4：

小李在班级中担任纪律委员，他发现自己有时候会因为工作繁忙而忽略了自己的兴趣爱好。请问，小李的这一情况应该如何处理？

A.放弃兴趣爱好，专注于工作

B.增加工作时间，减少兴趣爱好

C.合理安排时间，兼顾工作与兴趣爱好

D.寻求他人帮助，减轻工