2025年健康管理师心理疏导技巧试题及答案

2025年健康管理师心理疏导技巧试题及答案姓名：____________________

一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.心理疏导的基本原则包括哪些？

A.尊重个体差异

B.确保安全

C.遵循自愿原则

D.保持中立

E.注重隐私保护

2.以下哪项不属于心理疏导的常见方法？

A.沟通技巧

B.心理咨询

C.药物治疗

D.心理测评

E.心理教育

3.在进行心理疏导时，以下哪种态度是不恰当的？

A.积极倾听

B.判断对错

C.理解和接纳

D.保持客观

E.适度引导

4.心理疏导的目的是什么？

A.帮助个体缓解心理压力

B.促进个体心理健康

C.提高个体生活质量

D.预防心理疾病

E.以上都是

5.以下哪种情况不适合进行心理疏导？

A.个体情绪稳定，能够表达自己的感受

B.个体情绪激动，难以控制

C.个体有明确的求助意愿

D.个体愿意与他人分享自己的困扰

E.个体能够接受他人的建议

6.心理疏导中的倾听技巧包括哪些？

A.积极关注

B.非言语反馈

C.重复确认

D.引导提问

E.保持中立

7.心理疏导中的情绪调节技巧有哪些？

A.情绪宣泄

B.情绪转移

C.情绪重构

D.情绪认知

E.情绪放松

8.心理疏导中的认知重构技巧包括哪些？

A.批判性思维

B.正面思考

C.转换视角

D.自我肯定

E.逻辑推理

9.心理疏导中的行为改变技巧有哪些？

A.目标设定

B.行为分解

C.强化奖励

D.消除强化

E.替代行为

10.心理疏导中的家庭干预技巧有哪些？

A.家庭沟通

B.家庭教育

C.家庭支持

D.家庭治疗

E.家庭活动

11.心理疏导中的团体干预技巧有哪些？

A.团体活动

B.团体讨论

C.团体游戏

D.团体分享

E.团体领导

12.心理疏导中的危机干预技巧有哪些？

A.紧急救援

B.心理安抚

C.情绪稳定

D.安全保障

E.信息沟通

13.心理疏导中的自我心理疏导技巧有哪些？

A.正念冥想

B.深呼吸

C.积极心理暗示

D.情绪日记

E.心理放松

14.心理疏导中的心理测评有哪些？

A.心理健康量表

B.情绪评估

C.认知功能评估

D.行为评估

E.社会功能评估

15.心理疏导中的心理教育有哪些？

A.心理健康知识普及

B.心理疾病预防

C.心理调适技巧

D.心理咨询技巧

E.心理治疗技巧

16.心理疏导中的心理危机干预有哪些？

A.危机评估

B.危机干预

C.危机预防

D.危机教育

E.危机支持

17.心理疏导中的心理治疗有哪些？

A.认知行为治疗

B.心理分析治疗

C.心理动力治疗

D.心理治疗师

E.心理治疗药物

18.心理疏导中的心理测评有哪些？

A.心理健康量表

B.情绪评估

C.认知功能评估

D.行为评估

E.社会功能评估

19.心理疏导中的心理教育有哪些？

A.心理健康知识普及

B.心理疾病预防

C.心理调适技巧

D.心理咨询技巧

E.心理治疗技巧

20.心理疏导中的心理危机干预有哪些？

A.危机评估

B.危机干预

C.危机预防

D.危机教育

E.危机支持

二、判断题（每题2分，共10题）

1.心理疏导只适用于心理健康状况不佳的个体。（×）

2.心理疏导过程中，咨询师应始终保持中立态度。（√）

3.心理疏导的目标是帮助个体解决所有心理问题。（×）

4.心理疏导过程中，咨询师应避免对个体进行道德评判。（√）

5.心理疏导可以通过电话或网络进行，无需面对面交流。（√）

6.心理疏导过程中，咨询师应关注个体的情绪反应，但不必深入探究其背后的原因。（×）

7.心理疏导的目的是帮助个体提高心理承受能力，而非解决具体问题。（×）

8.心理疏导过程中，咨询师应尊重个体的隐私，不得泄露个人信息。（√）

9.心理疏导适用于所有年龄段的人群。（√）

10.心理疏导过程中，咨询师应避免使用专业术语，以免增加个体的心理负担。（√）

三、简答题（每题5分，共4题）

1.简述心理疏导的三个基本原则。

2.如何在心理疏导过程中运用积极倾听技巧？

3.请列举三种心理疏导中的情绪调节技巧，并简要说明其原理。

4.心理疏导中的团体干预有哪些优势？

四、论述题（每题10分，共2题）

1.论述心理疏导在应对工作压力中的作用及其实施策略。

2.分析心理疏导在社区心理健康服务中的应用现状及发展前景。

试卷答案如下：

一、多项选择题

1.ABCDE

解析思路：心理疏导的基本原则包括尊重个体差异、确保安全、遵循自愿原则、保持中立和注重隐私保护。

2.C

解析思路：药物治疗不属于心理疏导的方法，而是治疗心理疾病的一种手段。

3.B

解析思路：心理疏导要求咨询师保持中立态度，避免对个体进行判断和评判。

4.E

解析思路：心理疏导的目的包括帮助个体缓解心理压力、促进心理健康、提高生活质量和预防心理疾病。

5.B

解析思路：心理疏导适合情绪激动但能够接受帮助的个体，不适合情绪激动且难以控制的个体。

6.ABDE

解析思路：心理疏导中的倾听技巧包括积极关注、非言语反馈、重复确认和保持中立。

7.ABCD

解析思路：心理疏导中的情绪调节技巧包括情绪宣泄、情绪转移、情绪重构和情绪放松。

8.ABCD

解析思路：心理疏导中的认知重构技巧包括批判性思维、正面思考、转换视角和自我肯定。

9.ABCDE

解析思路：心理疏导中的行为改变技巧包括目标设定、行为分解、强化奖励、消除强化和替代行为。

10.ABCDE

解析思路：心理疏导中的家庭干预技巧包括家庭沟通、家庭教育、家庭支持和家庭治疗。

11.ABCDE

解析思路：心理疏导中的团体干预技巧包括团体活动、团体讨论、团体游戏、团体分享和团体领导。

12.ABCDE

解析思路：心理疏导中的危机干预技巧包括紧急救援、心理安抚、情绪稳定、安全保障和信息沟通。

13.ABCDE

解析思路：心理疏导中的自我心理疏导技巧包括正念冥想、深呼吸、积极心理暗示、情绪日记和心理放松。

14.ABCDE

解析思路：心理疏导中的心理测评包括心理健康量表、情绪评估、认知功能评估、行为评估和社会功能评估。

15.ABCDE

解析思路：心理疏导中的心理教育包括心理健康知识普及、心理疾病预防、心理调适技巧、心理咨询技巧和心理治疗技巧。

16.ABCDE

解析思路：心理疏导中的心理危机干预包括危机评估、危机干预、危机预防、危机教育和危机支持。

17.ABCDE

解析思路：心理疏导中的心理治疗包括认知行为治疗、心理分析治疗、心理动力治疗、心理治疗师和心理治疗药物。

18.ABCDE

解析思路：心理疏导中的心理测评包括心理健康量表、情绪评估、认知功能评估、行为评估和社会功能评估。

19.ABCDE

解析思路：心理疏导中的心理教育包括心理健康知识普及、心理疾病预防、心理调适技巧、心理咨询技巧和心理治疗技巧。

20.ABCDE

解析思路：心理疏导中的心理危机干预包括危机评估、危机干预、危机预防、危机教育和危机支持。

二、判断题

1.×

解析思路：心理疏导不仅适用于心理健康状况不佳的个体，也适用于心理健康状况良好的个体进行预防性干预。

2.√

解析思路：保持中立是心理疏导的基本原则之一，有助于建立信任关系。

3.×

解析思路：心理疏导的目标是帮助个体缓解心理压力和促进心理健康，但并非解决所有心理问题。

4.√

解析思路：避免道德评判是心理疏导的原则之一，有助于个体在安全的环境中表达自己。

5.√

解析思路：电话或网络心理疏导是现代心理疏导的一种形式，可以扩大服务范围。

6.×

解析思路：心理疏导过程中，咨询师应关注个体情绪反应，并深入探究其背后的原因。

7.×

解析思路：心理疏导的目的是帮助个体缓解心理压力和促进心理健康，而非解决所有心理问题。

8.√

解析思路：尊重个体隐私是心理疏导的原则之一，有助于建立信任关系。

9.√

解析思路：心理疏导适用于所有年龄段的人群，因为不同年龄段的人都有可能面临心理压力。

10.√

解析思路：避免使用专业术语有助于个体更好地理解和接受心理疏导。

三、简答题

1.心理疏导的三个基本原则是尊重个体差异、确保安全和遵循自愿原则。

2.在心理疏导过程中运用积极倾听技巧的方法包括：积极关注、非言语反馈、重复确认和保持中立。

3.心理疏导中的情绪调节技巧包括：情绪宣泄、情绪转移、情绪重构和情绪放松。情绪宣泄是指通过适当的方式表达和释放情绪；情绪转移是指将负面情绪转移到其他事物上；情绪重构是指改变对事件的认知和评价；情绪放松是指通过放松技巧来缓解情绪紧张。

4.心理疏导中的团体干预优势包括：促进个体之间的相互支持、提高个体社交技能、增强团体凝聚力、提供多元化的干预方法和降低干预成本。

四、论述题

1.心理疏导在应对工