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文档简介

职业生涯规划书姓名:××性别:×年龄:××岁班级及专业:××级××专业××班学号:××××××××××E-mail:×××××××××××××××10页4800字数××××年××月××日目录TOC\o"1-2"\h\u序言 1一、自我探索 11.个人基本情况 12.职业兴趣、职业能力及适应性 13.个人性格 24.职业价值观 25.胜任能力 36.自我分析小结 3二、环境分析 31.家庭环境 32.学校环境 43.社会环境 44.职业环境 45.SWOT分析模型 5三、目标职业分析 51.岗位说明 52.工作内容 53.任职能力要求 64.就业与发展前景 65.职业生涯条件分析小结 6四、职业目标路径设计 71.近期目标 72.中期目标 73.远期目标 74.职业发展路径 7五、具体规划与实施计划 71.近期计划与策略 72.中期计划与策略 73.远期计划与策略 7六、动态反馈调整 81.评估的内容 82.评估的时间 83.规划调整的原则 8七、结束语 8序言随着社会的不断发展,就业形式也变得越发严峻,人们的压力也不断上升。那么在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。作为当代的研究生,若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会,怎能使自己占有一席之地?因此,我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向,有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上的,所以我要审视自己、认识自己、了解自己。做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。所以要想成功就要正确评价自己,并让这份职业生涯规划为我引领我人生的航道,不断前进。新时代是奋斗者的时代,成为一名出色的护士是我的目标,把自己的爱国情、强国志、报国行自觉融入实现中华民族伟大复兴的奋斗之中,释放青春激情、追逐青春理想,在实现自己的梦想和祖国伟大梦想的时代洪流中绽放青春光华、唱响青春之歌。一、自我探索个人基本情况我是常德职业技术学院护理专业的一名大一学生,在校期间认真学好专业知识,积极参加学校组织的各项活动,锻炼了我的与人交流的能力,也培养了我应变能力。在生活上,我爱好广泛,写书法、游泳、打羽毛球等,在学校,团结同学,互相帮助,与同学们和谐相处。我做事认真,待人真诚。我相信对于任何事物,认真负责的态度都会更好地引导我们走向成功。职业兴趣、职业能力及适应性我通过霍兰德职业兴趣测评工具对自己的职业人格进行了测评,我的兴趣类型是SEA型,结果如下:性格友善、对人慷慨、乐于助人,容易与人相处。喜欢倾听和关心别人,与人交流沟通,能够敏锐察觉别人的感受。个性热情,渴望表现自己,有丰富的想象力和创造力,乐于创造新颖、与众不同的成果;喜欢借助文字、声音、动作或色彩来表达内心想法和对美的感受。敢于冒险,喜欢竞争,精力充沛,个性积极,喜欢快节奏的生活;善于沟通协调,内心追求权力、权威和物质财富。个人性格通过对自己进行的MBTI测试,我的性格类型是ESTP挑战者型,主要的特点有:ESTP型的人不会焦虑——他们是快乐的。ESTP型的人活跃、随遇而安、天真率直。是好奇而热心的观察者。因为他们接受现存的一切,所以他们思维开阔,能够容忍自我和他人。ESTP型的人喜欢处理、分解与恢复原状的真实事物。ESTP型的人喜欢行动而不是漫谈,ESTP型的人很友善,富有魅力、轻松自如而受人欢迎。在任何有他们的场合中,他们总是爽直、多才多艺和有趣,总有没完没了的笑话和故事。他们善于通过缓和气氛以及使冲突的双方相互协调,从而化解紧张的局势。职业价值观职业的价值观在大学职业生涯规划中起着极其重要、决定的方向性作用,甚至有时候超过了兴趣和性格对我们的影响。价值观能够影响自己的决策,影响自己的发展方向,所以一个符合自己特性的价值观就显得尤为重要。我的职业价值观测评结果如下:成就:表明你很重视运用自身能力,获得成就感。重视能发挥自己的专长,获得自我肯定的感觉。认可:表明你很重视晋升、权威、赞赏和社会地位等。重视有晋升的机会,能提供清晰的成长空间、上升通道等;自己优异的表现、作出的努力、取得的成果等得到别人的认可与尊重;重视能给予其他人指导与指示,能被其他伙伴所尊敬。关系:表明你很重视服务他人、友善对待伙伴、坚守道德等。重视有容易相处的伙伴,彼此互帮互助,关系友好和谐;能够为了他人的福祉而努力,能为他人带来快乐与幸福。胜任能力在工作中责任感强,喜欢从事与帮助他人有关或与人合作的工作,喜欢从事与人接触的活动,希望能在工作中不断结交新的朋友,在帮助别人中体会到自己对社会和他人的价值。在工作中重视秩序、工作效率高,踏实本分、值得信赖。你乐于接受领导,能够配合他人完成工作,喜欢从事数字技术计算、文书数据处理方面的工作,或按照预先安排好的程序工作,适合注重组织规划、条理清晰的工作环境。组织性强,在计划制定后倾向立刻采取行动;喜欢通过领导和鼓舞他人,以达成组织或个人目标的活动;在工作中有野心,希望成为团体的领导和核心,掌握权力;适合重视经营、管理、劝服、监督和领导才能的工作环境。自我分析小结通过以上自我分析,我对自己有了更加清醒的认知。我性格开朗,乐于奉献,善于沟通,有丰富的组织经验和护理专业背景,我从入校时就将护士的责任感与社会使命感担负于肩,这些优点都让我离一名合格的护士长越来越近。同时,我果于自信,期待获得别人的认可,学历与社会认同感可能会成为我今后职业道路上的阻碍,我需要不断地坚定初心,最大限度地发挥自己的优势,用专业的护理知识武装自己,以饱满的热情迎接挑战。二、环境分析家庭环境家庭情况:我的家庭环境良好,从小父母都支持我自己的决定,并且会帮助我分析具体情况。他们本身的文化水平不是很高,所以把愿望更多的寄予在了我的身上,希望我能够接收到良好的教育,成为高学历的知识分子。他们希望我能够找到适合自己发展的人生路。我想这给我了选择的自由,我所要的仅仅是追逐自己的梦想。家庭期望:父母希望我在学校严谨求学,踏实做人,认真做事,毕业后有所作为让自己过得幸福。家族文化:父母学历虽然不高但生活中办事讲求原则,做事果断坚毅,从小时候受母亲“吃得苦中苦、方为人上人”的教导。对本人的影响:家庭里的环境,使我从小养成了不轻易言弃,坚韧不拔的性格。学校环境我们学校专业特色鲜明,有着独特的办学理念,学校教学设施齐全,师资力量也比较不错,学校有较为先进的机器和设备,为今后更好地融入社会做了充分的准备,在那里我们可他提前感受到我们的工作环境。大学为我提供了充足且丰富的锻炼机会。多元合理的社团活动、切实可靠的实践机会让我迅速成长。让我积累了丰富的经验和教训,提升了我在学习能力、时间管理、工作效率等多方面的能力。同时,我也在这样的过程中,结识到了许多优秀的同学和耐心的老师,他们为我提供了许多不同的新思想和新眼界,拓宽了我的知识范畴和认识能力,让我在许多方面都拥有了质的飞跃。⼀切的⼀切,都指引着朝着理想、朝着我的目标职业迈步。社会环境随着社会经济的发展,人们教育观念的提升,国民受教育程度呈现一个上升的趋势。有调查数据显示,全国2022届毕业生数量已达到1076万人,同比增加167万人,毕业生人数再创历史新高。我国人才出现竞争日趋激烈的现象,大学生就业难、失业率居高这些问题,都使我们的就业环境看起来不容乐观,现在出现大学毕业生每年逐渐增加,但是需求量呈现饱和的状态。职业环境随着我国经济水平的快速发展,我国的医疗水平有了突飞猛进的飞跃,这也促使我国的医疗制度及医疗技术在不断的完善、前进;因此中国的生物制药领域的发展需要更多的高素质,高科技,高能力的人才,特别是生物制药研究经验丰富的专业人才。中国卫生事业的发展,必须符合中国的国情,这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求和任务。SWOT分析模型内部环境因素优势因素(S)弱势因素(W)1.较强的职业兴趣;2.较好的专业知识;3.较好的操作能力;4.较好的发展前景;5.家庭支持。1.缺少社会经验;2.过于自信,期望太高;缺乏临床经验;3.就业竞争大。外部环境因素机会因素(O)威胁因素(T)1.市场需求空间大;2.医改,新机遇。1.各高校扩招,毕业生竞争激烈;2.护士刚开始待遇低,工作压力大。三、目标职业分析岗位说明能完成上级领导下达的工作目标和任务,有团队合作意识。掌握本科常见病的临床表现,手术前后的护理,能指导护士完成日常护理工作。掌握基础护理理论和技能。能承担本病区各班次护理工作,有一定的协调沟通能力。掌握病人病情,能对病人进行有效的健康指导。有病情观察力和应急处理能力,有良好的服务意识和奉献精神。本职责范围内工作无重大护理差错和纠纷。工作内容严格执行各项护理制度和技术操作规程,正确执行医嘱,准确及时地完成各项护理工作,做好查对及交接班工作,防止缺陷事故的发生。做好患者的基础护理和心理护理。经常巡视病室,密切观察与记录危重患者的病情变化,如发现异常情况须及时报告。认真做好危重患者的抢救工作及各种抢救物品、药品的准备和保管工作。配合医师进行诊疗工作,负责正确采集患者各种检查标本。参加本科组织的护理查房、会诊和病例讨论,努力提出提高业务水平。自觉提高护理技术操作水平,做到准确熟练而精细。协助本科室护理科研、教学和技术革新活动。指导护士和护理员、卫生员的工作。维护病室秩序,办理入院、出院、转科、转院手续以及消毒隔离工作。任职能力要求护理专业中专以上学历,取得护士执业资格。具有良好的亲和力、表达沟通能力、教学能力、妥善处理各类问题的应对能力。

富于爱心,踏实敬业,热爱护理工作。就业与发展前景三甲医院行业主要以服务业为发展趋势。医院是一种特殊的服务行业,满足需求将是行业立根之本。致力于发展高新技术,即重点为技术研究。)医院业务结构不断优化。如弱化小病科室,侧重发展大病、重病科室,突出发展特色、优势专科,培养品牌意识,打造业务重点科室。市场空间巨大,存在较大的蓝海,资本投入将会增加。职业生涯条件分析小结通过对自己性格、优势与不足、兴趣爱好、潜能等等,以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析,我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的护理专业知识来从事与护理相关的护士的工作。四、职业目标路径设计近期目标掌握护理相关专业知识,提升专业能力;保持成绩优秀,顺利毕业。中期目标了解所需要的信息、技能;快速积累经验、知识。远期目标在工作中不断发挥个人潜能;做到独当一面的能力。职业发展路径护士——护师——主管护师——副主任护士——主任护师五、具体规划与实施计划近期计划与策略大一适应学校环境;大二进行专业知识学习,参加社团活动;大三进行实习,提前适应工作环境,行毕业设计,顺利完成学业,找到工作。中期计划与策略与护理部成员多交流;通过书本、网络、展加实践相结合的方式提升自己的业务能力。远期计划与策略在日常工作中总结最高效受用的工作方式;逐渐将积累转化为能力。六、动态反馈调整评估的内容职业路径评估:在学习期间如果一些证书难以考取,我会适当改变和调整,考另外的证书来弥补不足。多掌握一项技能职业选择就多一条路。随着社会需求的转变,我的一些计划也会相应调整。实施策略评估:学习和工作过程中难免压力过大,挫折降临,使我们灰心丧气,不知所措。此时我会暂缓计划,调整好心态,重新出发。其他因素评估:如果因为身体问题,导致无法继续进行护士的工作,我会考虑辞职,养好身体后再做打算;如果因为家庭问题,我会综合考虑,看事情的轻重缓急,从而来确定是否离职或者换行业;如果因为经济状况问题,是我的第一位考虑因素,如果有更好的经济条件,我会选择好的一方。评估的时间大方向的总体规划半年到一年评估一次(大学期间每学期评估一次),工作之后每年反思一次。规划调整的原则结合实际情况,尽力争取在不改变职

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