中学心理健康课教学设计-学会沟通

中学心理健康课教学设计---学会沟通科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）中学心理健康课教学设计---学会沟通设计思路亲爱的同学们，今天我们要一起探索一个特别的话题——“学会沟通”。沟通，就像是人与人之间的桥梁，它连接着我们的心灵，让我们能够更好地理解彼此。这节课，我会通过几个有趣的活动，带领大家走进沟通的世界，一起感受沟通的魅力。让我们一起期待吧！🌟💕🤝核心素养目标分析本节课旨在培养学生的沟通能力，提升其人际交往的核心素养。学生将通过实践活动学会倾听、表达和尊重他人，培养同理心，增强团队协作精神。此外，课程还将引导学生树立正确的价值观，学会在沟通中维护自尊和尊重他人，促进其社会情感和道德品质的发展。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

在此之前，学生们可能已经接触过一些基本的沟通技巧，如礼貌用语、倾听技巧等。他们可能对非语言沟通、情绪表达等概念有所了解，但可能缺乏将这些知识应用于实际情境中的经验。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

本年级的学生对人际交往和情感表达有着浓厚的兴趣，他们喜欢参与互动性强的活动。学习能力强者能够迅速吸收新知识，并能在实践中运用。学习风格上，有的学生偏好通过小组讨论和角色扮演来学习，而有的则更喜欢独立思考和阅读。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

部分学生可能在表达自己时感到困难，尤其是在面对不同意见或冲突时。此外，对于情绪管理和非语言沟通的理解可能存在偏差，导致在沟通中产生误解。此外，学生在理解他人情感和立场时，可能会遇到同理心的障碍。针对这些挑战，教学中需要提供适当的指导和练习机会。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：通过生动的故事和案例引入沟通的重要性，激发学生的兴趣。

2.讨论法：组织小组讨论，让学生分享自己的沟通经历，互相学习。

3.角色扮演：设计模拟情景，让学生体验不同沟通场景，提高实践能力。

教学手段：

1.多媒体课件：展示沟通技巧的动画和视频，增强视觉效果。

2.教学软件：使用互动式软件，让学生在虚拟环境中练习沟通技巧。

3.情境模拟：利用校园资源，创建真实沟通情境，让学生实际操作。教学过程（一）导入新课

1.老师说：同学们，今天我们来学习一个新的主题——“学会沟通”。沟通在我们的生活中无处不在，它就像是人与人之间的桥梁，连接着我们的心灵。那么，你们觉得沟通对于我们的生活有什么意义呢？

2.学生分享：同学们可以谈谈自己对于沟通的理解和感受。

3.老师总结：沟通能够帮助我们更好地理解他人，表达自己，增进彼此的感情。今天，我们将一起探索如何学会有效沟通。

（二）讲授新课

1.老师说：首先，我们来了解沟通的基本要素。沟通包括信息发出者、信息接收者、信息内容以及沟通渠道四个方面。同学们，你们能分别举例说明这四个要素吗？

2.学生举例：学生们可以结合自己的生活经验，举例说明沟通的四个要素。

3.老师点评：同学们的举例非常准确，下面我们将进一步探讨如何进行有效沟通。

4.老师说：有效沟通的关键在于倾听和表达。我们先来学习倾听的技巧。倾听不仅仅是用耳朵听，更重要的是用心去感受对方的话语。那么，如何做到这一点呢？

5.学生讨论：学生们分成小组，讨论倾听的技巧，如保持专注、不打断对方、给予适当的反馈等。

6.小组汇报：每组选代表分享讨论成果，其他同学补充。

7.老师总结：倾听是沟通的基础，我们要学会倾听，才能更好地理解他人。

8.老师说：接下来，我们谈谈表达技巧。表达时要清晰、准确、有针对性。那么，如何提高我们的表达能力呢？

9.学生讨论：学生们继续分组讨论，探讨提高表达能力的技巧，如用词准确、语气适中、注意语速等。

10.小组汇报：每组选代表分享讨论成果，其他同学补充。

11.老师总结：表达能力是我们沟通的重要手段，我们要学会运用各种技巧，提高自己的表达能力。

12.老师说：除了倾听和表达，我们还应该注意沟通中的非语言因素。非语言沟通包括肢体语言、面部表情、眼神交流等。这些因素往往比语言本身更能传递我们的真实意图。那么，如何运用非语言沟通技巧呢？

13.学生讨论：学生们分组讨论，探讨非语言沟通的技巧，如保持眼神交流、适度运用肢体语言、注意面部表情等。

14.小组汇报：每组选代表分享讨论成果，其他同学补充。

15.老师总结：非语言沟通是沟通中不可或缺的一部分，我们要学会运用非语言沟通技巧，提高沟通效果。

（三）巩固练习

1.老师说：现在，我们来做一个练习，检验一下大家的学习成果。请同学们分成小组，模拟一个场景，展示你们所学的沟通技巧。

2.学生分组练习：学生们按照老师的要求，进行分组练习，模拟沟通场景。

3.小组展示：每组选代表展示练习成果，其他同学进行评价。

4.老师点评：对学生的展示进行点评，肯定优点，指出不足，并提出改进建议。

（四）课堂小结

1.老师说：通过今天的课程，我们学习了沟通的基本要素、倾听和表达技巧，以及非语言沟通的重要性。希望同学们能够将这些知识应用到实际生活中，学会有效沟通。

2.学生总结：学生们分享自己在课堂上的收获和体会。

3.老师总结：沟通是一门艺术，也是一门科学。我们要不断学习和实践，才能成为沟通的高手。希望同学们在今后的生活中，能够运用所学，与人和谐相处。

（五）课后作业

1.老师布置作业：请同学们回家后，与家人或朋友进行一次深入的沟通，运用今天所学的技巧，提高沟通效果。

2.学生接受作业：学生们认真接受作业，准备回家后进行实践。知识点梳理一、沟通的基本要素

1.信息发出者：信息的源头，负责信息的产生和传递。

2.信息接收者：信息的接受者，负责接收和理解信息。

3.信息内容：沟通的核心，包括语言、文字、图像等。

4.沟通渠道：信息传递的途径，如口头、书面、电子等。

二、沟通的技巧

1.倾听的技巧

-保持专注，全神贯注地听对方讲话。

-不打断对方，给予对方充分的表达机会。

-给予适当的反馈，如点头、微笑等。

-捕捉关键信息，理解对方的意图。

2.表达的技巧

-清晰、准确、有针对性地表达。

-使用恰当的语气和语速，避免过于激动或冷漠。

-注意非语言沟通，如肢体语言、面部表情等。

-善于运用提问，引导对方思考和回答。

三、非语言沟通

1.肢体语言：如手势、姿态、面部表情等。

2.眼神交流：通过眼神传递信息，增进彼此的理解。

3.语音语调：通过语调的变化，表达不同的情感和态度。

四、沟通情境

1.私人情境：如家庭、朋友之间的沟通。

2.公共情境：如职场、社交场合的沟通。

3.跨文化情境：在不同文化背景下进行的沟通。

五、沟通障碍

1.语言障碍：由于语言不通或不准确导致的沟通障碍。

2.理解障碍：由于对信息的误解或偏差导致的沟通障碍。

3.情感障碍：由于情绪波动或心理问题导致的沟通障碍。

六、沟通的重要性

1.增进人际关系：通过有效沟通，增进彼此的了解和信任。

2.提高工作效率：有效沟通有助于协调工作，提高团队协作能力。

3.解决冲突：通过沟通，找到解决问题的方法，避免矛盾激化。

4.促进个人成长：学会沟通，有助于提升个人综合素质。教学评价与反馈1.课堂表现：

-学生在课堂上的参与度较高，积极回答问题，对于沟通技巧的理解和运用表现出浓厚的兴趣。

-在角色扮演环节，学生们能够较好地模仿实际沟通场景，展现出一定的沟通能力。

2.小组讨论成果展示：

-各小组在讨论环节中，能够围绕沟通技巧展开深入探讨，提出多种有效的沟通策略。

-小组代表在展示成果时，表达清晰，逻辑性强，能够准确地传达小组讨论的重点。

3.随堂测试：

-通过随堂测试，学生对沟通基本要素和技巧的掌握程度得到了检验。

-测试结果显示，大部分学生能够正确理解和运用沟通技巧，但仍有少数学生在非语言沟通方面存在不足。

4.学生自评与互评：

-学生们能够对自己的沟通表现进行客观评价，指出自己的优点和需要改进的地方。

-在互评环节，学生们能够尊重他人，提出建设性的意见和建议，展现出良好的团队精神。

5.教师评价与反馈：

-针对课堂表现，教师将给予以下评价与反馈：

-对积极参与课堂讨论和角色扮演的学生给予表扬，鼓励他们在今后的学习中继续保持。

-对于在随堂测试中表现优异的学生，教师将给予口头表扬，并鼓励他们继续努力。

-对于在非语言沟通方面存在不足的学生，教师将提供具体的改进建议，如观察他人的肢体语言，学习如何更好地运用眼神交流等。

-教师将针对学生在讨论和展示过程中表现出的沟通技巧，给予针对性的指导和反馈，帮助他们提高沟通能力。

-教师将鼓励学生在课后进行自我反思，总结自己在沟通中的优点和不足，制定相应的改进计划。

-教师将定期组织沟通技巧培训，为学生提供更多的实践机会，帮助他们不断提升沟通能力。典型例题讲解例题一：

情境：小明和小华是一对好朋友，小华因为一件小事生气了，小明想安慰他，但他不知道该说什么。

问题：小明应该如何安慰小华，才能更好地进行沟通？

答案：小明可以先表示理解：“我明白你为什么会生气，那件事情确实不好。”然后，他可以倾听小华的感受：“你能告诉我为什么你这么生气吗？”最后，小明可以提出一些建设性的意见：“也许我们可以一起找找解决问题的方法。”

例题二：

情境：李华在班级演讲比赛中表现得很紧张，他的朋友王强想给他一些鼓励。

问题：王强如何通过非语言沟通来鼓励李华？

答案：王强可以在李华演讲时给予他鼓励的眼神和微笑，同时在演讲结束后，他可以走过去轻轻拍拍李华的肩膀，说：“你做得很好，我们都为你感到骄傲。”

例题三：

情境：张三在会议上提出了一项新建议，但遭到了同事们的质疑。

问题：张三如何通过有效的表达技巧来阐述自己的观点？

答案：张三可以先简要概括自己的观点：“我想提出一个关于改进工作流程的建议。”然后，他可以详细说明自己的理由：“这个建议能够提高工作效率，以下是我的具体计划……”最后，张三可以邀请同事提出反馈：“我非常欢迎大家的意见和建议。”

例题四：

情境：王女士在商场购物时，与销售人员发生了争执。

问题：王女士如何运用倾听技巧来解决问题？

答案：王女士首先应该保持冷静，然后认真倾听销售人员的解释。在销售人员说完后，她可以复述对方的观点：“你的意思是……”，这样可以确认自己是否正确理解了对方的意思。之后，王女士可以表达自己的感受：“我理解你的立场，但我……”，以此来寻求双方都能接受的解决方案。

例题五：

情境：赵同学在课堂上对老师的讲解有疑问，但他不敢直接提问。

问题：赵同学如何通过非语言沟通来向老师表达自己的疑问？

答案：赵同学可以在老师讲解时，通过眼神交流或轻微点头来示意老师自己有疑问。如果老师注意到，赵同学可以举手示意，然后在老师提问环节时，提出自己的疑问。这样做既礼貌又不会打断老师的讲解。板书设计①沟通的基本要素

-信息发出者

-