江苏省赣榆县智贤中学高中体育 田径教学设计6

江苏省赣榆县智贤中学高中体育田径教学设计6科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）江苏省赣榆县智贤中学高中体育田径教学设计6教材分析嘿，亲爱的同学们，今天我们要一起探索田径运动的奥秘，感受这项运动带来的快乐！我们即将学习的是高中体育课程中的田径项目。这次课，我们将以《江苏省赣榆县智贤中学高中体育田径教学设计6》为蓝本，结合我们学校的实际情况，让你们在轻松愉快的氛围中掌握田径的基本技能。让我们一起跑起来吧！🏃‍♂️🏃‍♀️🌟核心素养目标分析同学们，今天我们的田径课不仅是为了锻炼身体，更是为了培养你们的体育精神。我们的目标是：1.培养你们勇敢面对挑战、坚持不懈的意志品质；2.提升团队协作能力，让你们学会在集体中找到自己的位置；3.增强规则意识，让你们明白公平竞争的重要性；4.激发对田径运动的兴趣，培养健康的生活习惯。让我们一起努力，成为更好的自己！🌈🏆🤝学习者分析1.学生已经掌握的知识：在我们之前的学习中，同学们已经对田径运动有了初步的了解，掌握了简单的跑步技巧和基本的田径规则。但是，对于一些复杂的田径项目，如跳远、跳高，以及田径比赛中的策略和技巧，同学们的理解和掌握程度可能还不够深入。

2.学习兴趣、能力和学习风格：同学们对田径运动的兴趣各不相同，有的同学可能对速度和力量训练更感兴趣，而有的则可能更倾向于技巧和策略的学习。在能力方面，部分同学可能已经具备一定的运动基础，能够较快地掌握新技能；而有些同学可能需要更多的耐心和练习。学习风格上，有的同学喜欢通过观察和模仿来学习，有的则更倾向于通过实践和反馈来提高。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在田径学习中，同学们可能会遇到以下困难和挑战：首先是技术动作的掌握，比如起跑、跳跃的技巧，这需要反复练习和正确的指导；其次是体能的极限挑战，特别是在耐力和力量训练中，可能会感到疲劳和不适；另外，比赛中的心理调节也是一个挑战，如何在紧张的比赛氛围中保持冷静和专注，是同学们需要克服的。针对这些挑战，我们将通过分组练习、个别辅导和团队竞赛等方式，帮助同学们逐步克服困难，提升自己的田径技能。🏃‍♂️🏃‍♀️🌟教学方法与手段1.讲授法：我会结合田径动作示范，详细讲解技术要领，让同学们对田径动作有一个清晰的认识。

2.实践法：通过分组练习，让同学们亲身体验田径运动，在实践中掌握技巧。

3.比赛法：组织小型比赛，激发同学们的竞技热情，提高他们的实战能力。

教学手段

1.多媒体展示：利用视频和图片，直观展示田径动作的细节，帮助同学们更好地理解。

2.实物教具：使用田径器材，让同学们在实际操作中感受运动技巧。

3.网络资源：引导学生利用网络资源，拓展知识面，激发学习兴趣。📚🎥🏆教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：我会通过在线平台发布关于田径基本技巧的PPT和教学视频，明确要求同学们预习起跑和起跳的基本动作。

设计预习问题：围绕“如何正确起跑和起跳”，设计问题如“起跑时应该如何分配力量？”“起跳时身体应该保持怎样的姿势？”

监控预习进度：通过查看在线平台的访问记录和同学们的预习笔记，确保每个人都完成了预习任务。

学生活动：

自主阅读预习资料：同学们根据预习任务，阅读PPT和视频，理解起跑和起跳的基本动作。

思考预习问题：同学们思考并记录自己对起跑和起跳动作的理解和疑问。

提交预习成果：同学们将预习笔记和思考的问题提交到在线平台。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：通过在线平台提供的学习资源，引导学生自主学习。

信息技术手段：利用在线平台实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

帮助学生提前了解田径起跑和起跳的基本技巧，为课堂学习做好准备。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过展示奥运会田径比赛的精彩瞬间，激发学生的学习兴趣。

讲解知识点：详细讲解起跑和起跳的技术细节，结合实际案例，如世界纪录保持者的起跑动作。

组织课堂活动：设计小组练习，让同学们在小组中互相纠正动作，共同进步。

学生活动：

听讲并思考：同学们认真听讲，积极思考老师讲解的技术要点。

参与课堂活动：同学们积极参与小组练习，尝试纠正彼此的动作。

教学方法/手段/资源：

讲授法：通过讲解，帮助学生理解技术要点。

实践活动法：通过小组练习，让学生在实践中掌握技能。

合作学习法：通过小组合作，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

帮助学生深入理解起跑和起跳的技术，通过实践掌握技能。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置一些关于起跑和起跳的练习题，要求同学们课后练习并记录自己的进步。

提供拓展资源：推荐一些田径训练的书籍和网站，供同学们课后自学。

学生活动：

完成作业：同学们认真完成作业，记录自己的练习过程和感受。

拓展学习：利用推荐资源，进行进一步的学习和练习。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励同学们课后自主完成作业和拓展学习。

反思总结法：通过记录练习过程和感受，引导学生进行反思和总结。

作用与目的：

巩固学生在课堂上学到的起跑和起跳技巧，通过课后练习和拓展学习，提高技能水平。教学资源拓展1.拓展资源：

田径运动作为一项历史悠久的体育运动，其内涵丰富，涉及的知识点众多。以下是一些与本节课教学内容相关的拓展资源：

（1）田径运动的发展史：了解田径运动的历史渊源，可以让学生更加深刻地认识到这项运动的价值和意义。

（2）田径运动的规则与裁判法：掌握田径运动的规则和裁判法，有助于学生更好地参与比赛，提高比赛水平。

（3）田径运动的训练方法：了解田径运动的训练方法，有助于学生根据自身特点制定适合自己的训练计划。

（4）田径运动的心理调适：探讨田径运动中的心理调适方法，有助于学生在比赛中保持良好的心态。

（5）田径运动的营养与恢复：了解田径运动中的营养和恢复知识，有助于学生保持良好的身体状态。

2.拓展建议：

（1）阅读相关书籍：《田径运动教程》、《田径运动训练学》等书籍，可以帮助学生深入了解田径运动的理论知识。

（2）观看教学视频：利用网络资源，观看田径运动的教学视频，如起跑、跳跃、投掷等项目的动作要领。

（3）参与课外活动：鼓励学生参加学校或社区的田径俱乐部，与其他同学一起进行练习和比赛。

（4）邀请专家讲座：邀请田径教练或专家来校进行讲座，让学生近距离了解田径运动。

（5）开展小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享自己在田径运动中的心得体会，共同提高。

（6）撰写实践报告：鼓励学生撰写关于田径运动的实践报告，总结自己的训练过程和收获。

（7）参与社会调查：组织学生开展关于田径运动的社会调查，了解田径运动在社会中的普及程度和影响力。

（8）设计田径运动会：组织学生设计一场小型田径运动会，让学生在活动中提高组织能力和团队合作精神。教学反思与总结亲爱的同学们，这节课我们共同学习了田径运动中的起跑和起跳技巧，现在让我们一起来回顾一下这节课的教学过程，总结一下我们的收获和需要改进的地方。

教学反思：

首先，我觉得在教学方法上，我尝试了多种方式来激发同学们的学习兴趣。比如，我通过展示奥运会田径比赛的精彩瞬间，让同学们感受到了田径运动的魅力。同时，我也采用了讲授法、实践活动法和合作学习法，让同学们在听讲、实践和讨论中学习。在这个过程中，我发现讲授法能够帮助同学们快速理解理论知识，而实践活动和合作学习则能够让他们更好地掌握技能，培养团队协作能力。

然而，我也发现了一些不足。比如，在实践活动环节，部分同学因为缺乏基础，动作做得不够标准，这让我意识到在今后的教学中，需要更加注重基础技能的培养，同时也要根据学生的实际情况调整教学进度。

在教学管理方面，我努力营造了一个轻松、愉快的课堂氛围，鼓励同学们积极参与讨论和练习。但是，我也发现有些同学在课堂上表现得比较内向，不太愿意发言，这让我思考如何更好地调动所有同学的学习积极性。

教学总结：

总体来说，这节课的教学效果是不错的。同学们在知识、技能和情感态度方面都有所收获和进步。

在知识方面，同学们对田径运动的起跑和起跳技巧有了更深入的了解，能够识别和描述正确的动作要领。

在技能方面，通过实践活动，同学们的起跑和起跳动作有了明显的改进，部分同学已经能够较为熟练地完成这些动作。

在情感态度方面，同学们对田径运动产生了浓厚的兴趣，更加积极地参与到课堂活动中。

当然，也存在一些问题。比如，部分同学的动作仍然不够规范，这需要我在今后的教学中加强个别辅导和针对性训练。此外，课堂气氛的营造还需要更加细致，以确保每个同学都能积极参与。

改进措施和建议：

为了提高今后的教学效果，我提出以下改进措施和建议：

1.针对不同基础的同学，制定个性化的教学计划，确保每个同学都能跟上教学进度。

2.加强基础技能的训练，通过反复练习，帮助学生掌握正确的动作要领。

3.在课堂上，更加注重培养学生的团队协作能力，鼓励他们互相帮助，共同进步。

4.创设更多互动环节，激发同学们的参与热情，让每个同学都有机会表达自己的观点。

5.定期进行教学反思，总结经验教训，不断调整和优化教学方法。

亲爱的同学们，通过这节课的学习，我相信你们对田径运动有了更深的理解和热爱。希望你们在今后的学习和生活中，能够继续保持这份热情，不断挑战自我，追求卓越。让我们一起加油，为成为更好的自己而努力！🏆🌟🏃‍♂️🏃‍♀️课后作业同学们，今天我们学习了田径运动中的起跑和起跳技巧，为了巩固所学知识，以下是一些课后作业，请大家认真完成：

1.请描述起跑时身体各部位的正确姿势，并简要说明其重要性。

答案：起跑时，身体要保持低重心，两脚前后站立，前脚掌着地，后脚跟抬起。身体略向前倾，双臂自然下垂。这种姿势有助于提高起跑时的稳定性和爆发力。

2.分析起跑过程中，如何通过腿部力量和上肢力量的协调来提高起跑速度。

答案：起跑时，腿部力量主要来自于大腿和臀部的肌肉，而上肢力量则主要来自于肩部和臂部的肌肉。通过协调这两部分力量，可以使起跑时的动作更加流畅，从而提高起跑速度。

3.设计一个起跑练习，要求同学们在练习中注意腿部力量和上肢力量的协调。

答案：练习一：起跑冲刺练习。同学们在起跑线上做好准备，听到教练的指令后，全力起跑，冲刺至终点。练习时，注意腿部力量和上肢力量的协调。

4.解释起跳时，如何利用身体的转动来增加跳跃的高度。

答案：起跳时，通过身体的转动，可以使下肢和上肢的力量得到最大化利用，从而增加跳跃的高度。具体方法是：起跳前，身体略向侧面倾斜，起跳时，迅速转动身体，使下肢和上肢的力量得到集中释放。

5.设计一个起跳练习，要求同学们在练习中注意身体的转动和力量集中。

答案：练习二：起跳跳远练习。同学们站在跳远沙坑前，做好准备，听到教练的指令后，全力起跳，尽量跳远。练习时，注意起跳前身体的转动和起跳时力量的集中释放。

6.请分析跳远项目中，如何通过助跑和起跳的协调来提高跳远成绩。

答案：跳远项目中，助跑和起跳的协调至关重要。助跑阶段，要保持稳定的速度和节奏，起跳时，要迅速转换力量，使身体在空中形成最大程度的腾空。

7.设计一个跳远练习，要求同学们在练习中注意助跑和起跳的协调。

答案：练习三：跳远助跑起跳练习。同学们在助跑道上进行助跑，听到教练的指令后，全力起跳，尽量跳远。练习时，注意助跑和起跳的协调，保持稳定的速度和节奏。

8.请简要说明跳高项目中，如何通过助跑和起跳的协调来提高跳高成绩。

答案：跳高项目中，助跑和起跳的协调同样重要。助跑阶段，要保持稳定的速度和节奏，起跳时，要迅速转换力量，使身体在空中形成最大程度的腾空。

9.设计一个跳高练习，要求同学们在练习中注意助跑和起跳的协调。

答案：练习四：跳高助跑起跳练习。同学们在助跑道上进行助跑，听到教练的指令后