心理健康活动月活动方案

心理健康活动月活动方案一、活动主题"阳光心态，健康成长"二、活动目的1.提高全体师生对心理健康的重视程度，增强心理健康意识。2.普及心理健康知识，帮助师生掌握应对压力、调节情绪等心理健康技能。3.通过形式多样的活动，营造积极向上、和谐友爱的校园心理氛围，促进师生的心理健康和全面发展。三、活动时间[具体活动月时间，例如：X月1日X月31日]四、参与人员全体师生五、活动内容与安排心理健康宣传周（第12周）1.心理健康主题升旗仪式时间：第1周周一上午地点：学校操场内容：举行以"阳光心态，健康成长"为主题的升旗仪式，由学生代表发表国旗下讲话，向全体师生宣传心理健康的重要性，拉开心理健康活动月的序幕。2.心理健康知识展板展示时间：第12周地点：学校宣传栏内容：制作一系列心理健康知识展板，内容涵盖常见心理问题的识别与应对、情绪调节方法、人际关系处理等，放置在学校宣传栏供师生阅读学习。3.心理健康主题广播时间：第12周每天中午地点：学校广播室内容：利用校园广播，每天定时播放心理健康知识、心理小故事、音乐放松节目等，营造浓厚的心理健康宣传氛围。心理健康讲座与培训（第3周）1.教师心理健康培训时间：第3周周二下午地点：学校会议室内容：邀请心理健康教育专家为全体教师开展心理健康培训，内容包括教师职业压力应对、学生心理问题辅导技巧等，提升教师的心理健康教育能力和自我心理调适能力。2.学生心理健康讲座时间：第3周周三下午地点：学校报告厅内容：针对不同年级学生的特点，举办心理健康讲座。例如，为低年级学生开展"认识情绪，快乐成长"讲座，帮助他们认识基本情绪；为高年级学生开展"应对压力，迎接挑战"讲座，指导他们应对学习和生活中的压力。心理健康活动体验（第45周）1.心理健康主题班会时间：第4周各班级自行安排地点：各班级教室内容：组织各班级开展心理健康主题班会，班主任可以根据班级实际情况，选择合适的主题，如"我自信，我快乐""良好人际关系伴我成长"等，通过游戏、讨论、分享等形式，引导学生关注心理健康，提高心理素质。2.心理拓展训练时间：第5周周一至周五下午（分批次进行）地点：学校操场或体育馆内容：针对全体学生开展心理拓展训练活动，如"无敌风火轮""齐眉棍""信任背摔"等，通过团队合作游戏，培养学生的团队协作精神、沟通能力和信任意识，增强学生的心理素质。3.心理咨询与辅导时间：第45周每天下午地点：学校心理咨询室内容：在活动月期间，心理咨询室每天下午开放，为有需要的师生提供个体心理咨询与辅导服务。同时，开展团体心理辅导活动，如情绪管理团体辅导、人际关系团体辅导等，帮助学生解决心理困惑，提升心理健康水平。4.心理健康手抄报比赛时间：第5周地点：各班级教室内容：组织学生开展心理健康手抄报比赛，以"阳光心态，健康成长"为主题，要求学生自主收集心理健康知识，设计手抄报版面。通过比赛，加深学生对心理健康知识的理解和掌握，同时提高学生的动手能力和创新思维。心理健康成果展示与总结（第6周）1.心理健康手抄报优秀作品展览时间：第6周周一至周五地点：学校宣传栏内容：挑选心理健康手抄报比赛中的优秀作品，在学校宣传栏进行展览，展示学生的学习成果，进一步宣传心理健康知识。2.心理健康活动月总结表彰大会时间：第6周周五下午地点：学校报告厅内容：对心理健康活动月期间表现优秀的班级和个人进行表彰，总结活动月的工作经验和成效，对活动中存在的问题进行反思和改进，为今后更好地开展心理健康教育工作奠定基础。六、活动宣传1.制作活动月宣传海报，张贴在学校教学楼、食堂、宿舍等显著位置，向师生宣传活动月的主题、内容和时间安排。2.利用学校微信公众号、校园网等平台发布活动月相关信息，及时报道活动进展情况，扩大活动影响力。3.向家长发送活动月通知，告知家长活动月的相关内容，鼓励家长积极参与和支持学校的心理健康教育工作，共同关注学生的心理健康成长。七、活动预算1.宣传费用：包括海报制作、宣传单页印刷、微信公众号推广等费用，预计[X]元。2.讲座与培训费用：邀请专家的费用、培训资料费用等，预计[X]元。3.活动体验费用：心理拓展训练道具费用、手抄报比赛奖品费用等，预计[X]元。4.其他费用：如活动场地布置费用、饮用水费用等，预计[X]元。总预算：[X]元八、活动组织与实施1.成立活动领导小组组长：[校长姓名]副组长：[副校长姓名]成员：各年级主任、班主任、心理健康教育教师活动领导小组负责活动的整体策划、组织协调和监督指导，确保活动顺利开展。2.明确各部门职责德育处：负责活动的组织协调、宣传工作，以及心理健康手抄报比赛、心理拓展训练等活动的具体实施。教务处：负责教师心理健康培训的安排与组织。心理教研组：负责心理健康讲座、心理咨询与辅导等活动的策划与实施，提供专业的技术支持。各班级：负责心理健康主题班会的组织开展。3.加强活动过程管理在活动实施过程中，各部门要密切配合，按照活动方案的要求认真组织开展各项活动，确保活动质量和效果。活动领导小组要定期对活动进展情况进行检查和指导，及时发现问题并解决问题，确保活动顺利推进。九、活动效果评估1.问卷调查在活动月结束后，通过问卷调查的方式，了解师生对心理健康活动月的满意度、对心理健康知识的掌握程度以及自身心理健康状况的变化等，收集师生的意见和建议。2.学生心理测评对参与活动的学生进行心理测评，对比活动前后学生的心理健康水平，评估活动对学生心理健康的促进作用。3.活动总结与反思组织参与活动的教师和工作人员进行活动总结与反思，分析活动中存在的问题和不足之处，提出改进措施和建议，为今后开展心理健康教育活动