教师户外拓展活动方案1

教师户外拓展活动方案1一、活动主题"熔炼团队，超越自我"

二、活动目的1.增强教师团队之间的沟通与协作能力，提升团队凝聚力和向心力。2.帮助教师缓解工作压力，放松身心，以更饱满的精神状态投入到教育教学工作中。3.通过拓展活动，培养教师的创新思维、解决问题的能力以及面对挑战时的坚韧精神。

三、活动时间[具体活动时间]，为期一天

四、活动地点[详细活动地点]

五、参与人员全体教师

六、活动流程与内容

（一）活动准备阶段（提前一周）1.成立活动筹备小组组长：[组长姓名]成员：[成员姓名]职责：负责活动的整体策划、组织协调、物资准备等工作。2.场地考察与确定筹备小组对选定的活动场地进行实地考察，了解场地设施、安全状况、周边环境等，确保活动的顺利开展。3.物资准备采购活动所需的道具、奖品、食品、饮用水等物资。准备活动横幅、队旗、急救药品等。4.人员通知与分组通过学校内部通知平台向全体教师发布活动通知，告知活动时间、地点、内容及注意事项。根据教师人数进行合理分组，每组[X]人左右，并确定每组的组长。5.安全保障准备与活动场地的工作人员沟通，了解场地的安全设施和应急救援措施。配备专业的急救人员和急救设备，制定应急预案。

（二）活动当日流程1.集合出发（上午8:009:00）全体教师于上午8:00在学校操场集合，签到并领取活动资料和装备。8:30准时乘坐大巴车前往活动场地。2.开场致辞（上午9:009:30）到达活动场地后，举行简短的开场仪式。学校领导致辞，强调活动的目的和意义，鼓励教师积极参与，享受活动过程。3.团队组建（上午9:3010:30）各小组在规定时间内完成团队组建，包括确定队名、队徽、口号，并推选一名队长。每个小组依次展示团队风采，介绍队名、队徽的设计理念和口号含义。4.拓展项目体验无敌风火轮（上午10:3011:30）项目介绍：每个小组利用所提供的材料制作一个可以行进的"风火轮"，全体队员站在风火轮内，从指定的起点行进至终点。目的：培养团队成员的组织计划与协调能力，增强团队成员之间的相互信任与配合。规则：风火轮制作材料只能使用所提供的胶带和报纸，不允许使用其他辅助材料。行进过程中，风火轮不能断裂，如有断裂情况，需在原地修复后继续前进。所有队员必须在风火轮内，身体任何部位不得接触地面。分享环节：项目结束后，组织各小组进行分享，讨论在制作和行进过程中遇到的问题及解决方法，分享团队协作的经验和感受。午餐与休息（中午11:3013:30）在活动场地的休息区享用午餐，午餐为营养丰富的自助餐。教师们在午餐后进行适当的休息，放松身心。齐眉棍（下午13:3014:30）项目介绍：全体队员排成一列，每个人用手指托住一根轻质塑料棍，在保证塑料棍水平且所有队员手指都不离开塑料棍的情况下，将塑料棍缓慢下降至膝盖高度。目的：通过团队成员的共同努力，培养团队成员的团队意识和协作精神，提高团队的执行力。规则：塑料棍必须保持水平，下降过程中如有队员手指离开塑料棍，需重新开始。整个过程中，队员们要保持安静，听从队长的指挥。分享环节：项目结束后，引导各小组分享在项目中的体会，思考如何在团队中更好地发挥自己的作用，以及如何提高团队的协作效率。盲人方阵（下午14:3015:30）项目介绍：所有队员蒙上眼睛，在规定的时间内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员要均匀分布在正方形的四条边上。目的：提升团队成员的沟通能力、领导能力和团队协作能力，增强团队成员之间的信任。规则：队员蒙上眼睛后，不能说话，只能通过肢体语言进行沟通。绳子必须拉紧，形成一个标准的正方形。过程中如有队员身体任何部位超出正方形范围，需重新调整。分享环节：项目结束后，各小组交流在项目中的沟通方式和团队协作经验，探讨如何更好地倾听他人意见，提高团队决策的准确性。毕业墙（下午15:3017:00）项目介绍：面对一堵4米高的光滑墙面，全体队员要在不借助任何外力的情况下，依靠团队的力量翻越它。目的：激发团队成员的潜能，培养团队成员的责任感、奉献精神和团队凝聚力，让队员们深刻体会到团队的力量。规则：攀爬过程中，队员之间要相互配合，不得使用任何尖锐或危险的物品。墙下要设置保护垫，确保队员的安全。所有队员都必须成功翻越毕业墙。分享环节：项目结束后，组织全体教师进行分享。请成功翻越毕业墙的队员分享自己在攀爬过程中的感受和体会，感谢那些为了团队默默奉献、甘当人梯的队员。同时，引导全体教师思考在今后的工作中如何继续发扬团队精神，克服困难，共同进步。5.总结表彰（下午17:0017:30）学校领导对本次拓展活动进行总结，回顾活动中的精彩瞬间，肯定教师们在活动中的表现和团队协作精神。根据各小组在拓展项目中的表现，评选出优秀团队，并颁发奖品和证书。6.返程（下午17:30之后）全体教师集合，乘坐大巴车返回学校。

七、活动预算1.交通费用：[X]元（根据实际租车费用计算）2.活动场地费用：[X]元3.餐饮费用：[X]元（自助餐标准为每人[X]元）4.拓展道具及奖品费用：[X]元5.其他费用：[X]元（包括急救药品、横幅、队旗等）总预算：[X]元

八、活动评估1.设立评估指标团队协作：观察各小组在拓展项目中的配合默契程度、沟通效果以及相互支持的情况。个人表现：记录教师在项目中的参与度、积极性、解决问题的能力以及面对挑战时的态度。活动满意度：通过问卷调查或现场交流的方式，了解教师对活动内容、组织安排、场地环境等方面的满意度。2.评估方式观察记录：在拓展活动过程中，安排专人对各小组和教师个人的表现进行观察，并做好详细记录。问卷调查：活动结束后，发放问卷调查表，收集教师对活动的反馈意见和建议。小组讨论：组织各小组进行讨论，让教师们分享在活动中的收获和体会，以及对活动改进的想法。3.结果反馈与改进根据评估结果，撰写活动评估报告，总结活动的优点和不足之处。将评估结果反馈给学校领导和相关部门，为今后类似活动的策划和组织提供参考依据，不断改进活动方案，提高活动质量。

九、注意事项1.遵守活动场地的规定，爱护环境，不随意丢弃垃圾。2.活动过程中，听从教练和工作人员的指挥，严格遵守拓展项目的规则和安全要求。3.如有教师身体不适或患有疾病，应提前告知活动筹备小组，以便做好相应的安排。4.注意个人安全，在进行拓展项目时，正确使用装备和道具，避免发生意外事故。