一年级体育上册 第二十三课障碍赛跑教学设计

一年级体育上册第二十三课障碍赛跑教学设计科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）一年级体育上册第二十三课障碍赛跑教学设计课程基本信息1.课程名称：一年级体育上册第二十三课障碍赛跑教学设计

2.教学年级和班级：一年级（1）班

3.授课时间：2023年11月7日星期二上午第二节课

4.教学时数：1课时

🌟开课啦！今天我们要上一堂有趣的体育课，主题是障碍赛跑。🏃‍♂️🏃‍♀️这节课，我们不仅会学习如何跑得更快，还能通过障碍来锻炼我们的协调性和团队合作能力哦！让我们一起动起来吧！🤗💪核心素养目标分析在本节课的障碍赛跑教学中，我们旨在培养以下核心素养：

1.健康意识：通过参与障碍赛跑，学生能够认识到体育锻炼的重要性，形成良好的运动习惯。

2.自我管理：学生在比赛过程中学会控制自己的情绪，遵守比赛规则，提高自我管理能力。

3.团队合作：在团队赛中，学生学会与他人协作，共同克服障碍，培养团队精神。

4.创新实践：学生在尝试不同的障碍组合中，激发创新思维，提高解决问题的实践能力。重点难点及解决办法重点：

1.障碍赛跑的基本技巧：重点是让学生掌握正确的跑步姿势和过障碍的方法，以保证跑步效率和安全性。

2.团队协作：强调学生能够在比赛中有效沟通，合理分工，共同完成比赛。

难点：

1.障碍适应：学生需要适应不同类型的障碍，这对他们的灵活性和应变能力提出了挑战。

2.心理素质：面对比赛中的压力和困难，学生需要保持良好的心理状态，克服恐惧和焦虑。

解决办法与突破策略：

-通过示范和分解动作，帮助学生掌握正确的跑步姿势和过障碍技巧。

-在练习中设置不同难度的障碍，逐步提高学生的适应能力。

-开展心理辅导，教授学生放松技巧，增强他们的心理素质。

-组织团队讨论，让学生在模拟比赛中学习沟通和协作，提高团队配合能力。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《一年级体育上册》教材，以便随时查阅。

2.辅助材料：准备障碍赛跑的图片和视频，展示不同障碍的过法，以及团队合作的重要性。

3.实验器材：准备障碍物，如平衡木、跳箱等，确保安全无毒，适合儿童使用。

4.教室布置：设置分组讨论区，让学生可以自由讨论策略；在教室一角布置障碍赛道，模拟实际比赛环境。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群，发布关于障碍赛跑的PPT和视频资料，要求学生观看并思考如何通过障碍物。

-设计预习问题：围绕障碍赛跑的技巧和团队合作，设计问题如“如何提高过障碍的速度和效率？”和“团队合作在障碍赛跑中扮演什么角色？”

-监控预习进度：通过学生提交的预习笔记和问题反馈，监控预习情况。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生根据预习任务，阅读资料，理解障碍赛跑的基本技巧。

-思考预习问题：学生针对预习问题进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：通过学生自主阅读和思考，培养学生的自主学习能力。

-信息技术手段：利用微信群和PPT资源，实现预习的共享和监控。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过讲述一个障碍赛跑的故事，激发学生的兴趣。

-讲解知识点：详细讲解障碍赛跑的技巧，如如何安全地跳过障碍、如何保持平衡等。

-组织课堂活动：设计小组比赛，让学生分组练习障碍赛跑，观察和讨论最佳过障碍策略。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，思考障碍赛跑的技巧。

-参与课堂活动：学生积极参与小组比赛，尝试不同的过障碍方法。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过讲解，帮助学生理解障碍赛跑的理论知识。

-实践活动法：通过小组比赛，让学生在实践中学习和提高。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：让学生设计一个障碍赛跑的课程，包括障碍设置和比赛规则。

-提供拓展资源：推荐相关的体育杂志或网站，供学生进一步了解障碍赛跑。

学生活动：

-完成作业：学生根据作业要求，设计自己的障碍赛跑课程。

-拓展学习：学生利用推荐资源，进行进一步的探索和学习。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：通过作业和拓展学习，引导学生自主学习和探索。

-反思总结法：通过作业的设计，鼓励学生反思和总结自己的学习过程。知识点梳理一、障碍赛跑的基本概念

1.障碍赛跑的定义：障碍赛跑是一种结合了跑步、跳跃、爬越等动作的综合性运动项目。

2.障碍赛跑的特点：具有较高的趣味性、挑战性和锻炼价值。

二、障碍赛跑的基本技巧

1.跑步姿势：保持身体正直，双臂自然摆动，脚掌着地，步幅适中。

2.跳跃技巧：掌握正确的起跳姿势，保持身体平衡，尽量减少落地时的冲击力。

3.爬越技巧：利用手臂和腿部力量，保持身体稳定，顺利通过障碍。

三、障碍赛跑的团队协作

1.沟通与配合：团队成员之间要保持密切沟通，明确分工，共同制定比赛策略。

2.互相支持：在比赛中，团队成员要互相鼓励、帮助，克服困难，共同完成任务。

四、障碍赛跑的注意事项

1.安全第一：在比赛中，要确保自身和他人的安全，避免发生意外伤害。

2.规则遵守：严格遵守比赛规则，尊重裁判和对手，展现良好的体育道德。

3.心理调整：保持积极的心态，面对困难和压力，调整自己的情绪，保持最佳状态。

五、障碍赛跑的训练方法

1.基础体能训练：加强跑步、跳跃、爬越等基本动作的练习，提高身体素质。

2.技巧训练：针对障碍赛跑的技巧进行专项训练，如起跳、落地、过障碍等。

3.团队协作训练：通过团队游戏、模拟比赛等方式，提高团队协作能力。

六、障碍赛跑的赛事组织

1.比赛项目设置：根据参赛人数和场地条件，合理设置比赛项目。

2.比赛规则制定：明确比赛规则，确保比赛的公平性和安全性。

3.裁判与计时：安排专业的裁判和计时员，保证比赛的顺利进行。

七、障碍赛跑的推广与应用

1.学校体育课程：将障碍赛跑纳入学校体育课程，让学生在课堂上体验运动的乐趣。

2.社区体育活动：组织社区障碍赛跑活动，吸引更多人参与，提高大众体质。

3.体育赛事：举办各级别的障碍赛跑赛事，推动该项目的发展。

八、障碍赛跑的社会效益

1.增强体质：障碍赛跑是一项全身运动，有助于提高参与者的身体素质。

2.培养团队精神：通过团队合作，培养参与者的团队精神和协作能力。

3.丰富文化生活：障碍赛跑作为一种新兴的运动项目，丰富了人们的文化生活。

九、障碍赛跑的发展趋势

1.赛事规模扩大：随着障碍赛跑的普及，赛事规模将不断扩大，吸引更多选手参与。

2.比赛形式多样化：结合不同地区和文化特色，推出更多具有创意的比赛形式。

3.技术手段创新：利用现代科技手段，提高比赛的观赏性和公正性。作业布置与反馈作业布置：

1.实践作业：《设计一场障碍赛跑比赛》

-学生需设计一场障碍赛跑比赛，包括比赛项目、规则、评分标准等。

-要求学生考虑不同年龄段的参与者和场地条件，设计出既有趣又安全的比赛内容。

-学生需在作业中展示他们的创新思维和对障碍赛跑规则的理解。

2.拓展作业：《障碍赛跑技巧分析》

-学生观看障碍赛跑视频，分析视频中运动员的技巧和策略。

-学生需记录下至少三个技巧，并解释这些技巧在比赛中的作用。

-学生可以用图表或文字描述自己的分析，展示对障碍赛跑技巧的深入理解。

3.反思作业：《我的障碍赛跑体验》

-学生需撰写一篇短文，描述他们在本节课障碍赛跑活动中的体验。

-要求学生反思自己在比赛中的表现，包括优点和需要改进的地方。

-学生应思考团队合作的重要性，以及如何在实际比赛中更好地与队友协作。

作业反馈：

1.实践作业反馈：

-教师将检查每个学生的比赛设计，评估其创意和实用性。

-教师将提供反馈，指出设计中可能存在的安全隐患或规则漏洞。

-教师将鼓励学生根据反馈进行修改，提高设计的完善度。

2.拓展作业反馈：

-教师将评估学生的分析是否准确，是否能够正确解释技巧的作用。

-教师将指出学生分析中可能存在的偏差或错误，并提供正确的解释。

-教师将鼓励学生继续观看更多视频，以拓宽自己的视野和知识。

3.反思作业反馈：

-教师将阅读每个学生的反思文章，了解他们的个人体验和自我评价。

-教师将指出学生在比赛中的具体表现，如速度、技巧和团队合作。

-教师将提供积极的反馈，表扬学生的努力和进步，同时指出需要改进的地方。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《体育与健康》杂志或相关书籍，特别是关于障碍赛跑的文章或案例研究。

-视频资源：YouTube或其他视频平台上的障碍赛跑教学视频，以及专业障碍赛跑比赛的精彩片段。

2.拓展要求：

-阅读材料：

-学生可以阅读关于障碍赛跑的历史、发展以及不同类型障碍的特点。

-鼓励学生关注障碍赛跑对身体素质和技能的要求，以及如何通过训练提高自己的表现。

-学生可以记录下阅读中的关键信息，如障碍赛跑的起源、著名选手的故事或比赛策略。

-视频资源：

-学生观看障碍赛跑教学视频，学习专业运动员的动作技巧和比赛策略。

-观看专业比赛的精彩片段，分析运动员在比赛中的决策和应对挑战的能力。