一年级心理健康教案

一年级心理健康教案

2014.2

第一课时

揭短会(培养心理承受能力...)

教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸，了解当代独生子女的

心理疾患及其形成的原因，并认识培养心理承受能力的重要性，激发学生对培养

自身心理承受能力的兴趣与自觉性，培养学生的心理承受能力.

教学重.难点：培养学生的心理承受能力.

教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料..

教学过程

一、用实例引导思考

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。

老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、

老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家

用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2引导学生围绕下列问题思考：

(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么？

(2他们的死都和哪些因素有关？

(3)如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？

(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？

3、全班交流。

4、教师小结

二、拿子照自己

1、教师引导学生用下列情形对照自己

(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？

（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？

2、学生交流

3、点拨

三、看录象激起兴趣

1、播放录象

2、学生阅读材料

3、学生讨论

四、揭短会经受磨难

学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律

等方面揭他们的短。

五、老师指导写感受

第二课时学会创新（培养创新思维和能力。。0）

一、教学目的：

1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。

2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。

二、教学重点：培养学生创新思维。

三、教学准备：多媒体课件七巧板录音带等

四、教学过程：

一、导入：

曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日

新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师

一起，分享创新的快乐！

二、听故事，谈启发：

听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。

（一生讲故事，并放动画）故事内容简介：同学们，你们知道阿基米德吗？

他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了

他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每

天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮

在海面行走？……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，

他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，

使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反

复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个

了不起的奇迹!后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。

他也被后人誉为“力学之父二

听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。

请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

师小结：同学们冈!才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常

生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象

力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成

为有成就的人，成为伟大的人。

三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品

表演，也许你会更加明了。（儿生表演《如此创新》）

时间：一个早上

地点：校园

人物：学生和老师

情景：....

你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！

四、测一测

好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思

维有什么特点吧！请看课件。

得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。

五、想一想

得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下

面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上

想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。

1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。

2、听音乐想象。

老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专

注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）

3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，

最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）

看图编故事，看谁想的最女了，最有想象力。

4、异想天开：

结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计

展示一些科技节小发明小制作。

5、全课总结：

同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素

质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创

新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你

们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿

基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！（师放歌曲《天地

之间》，生边唱边跳。）

第三课时

风雨后，花儿绽放得更美丽（正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...）

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。

这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应

21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健

康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高

的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信

息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇

气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备：

1、课件（名言、图片、音乐等）。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹

3、学生带好笔。学生奖品

4、相应材料（4*55）

5、小花50朵，大花1朵

四、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）

导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美

妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老帅为他们各自准备的一朵含包欲放的花。（老帅拿起花）

师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的，你同样是美丽的。（老师放下

花）人人都说生命如花让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）：大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花（要有

花开过程的动感美）

师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,

你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）

师：人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，

那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）

师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课

题）

请学生回答。

那海伦看到了什么？老师请班里朗读最好的同学来读海伦凯勒的内心独白。

师：你读到了海伦的内心世界里了，这就是海伦心中看到的世界。一个盲人

眼中的世界。让人心动，让人感动。

名人的故事激励我们积极向上，让我们再次认识了海伦姐姐，你一定感受很

深，讲出来与大家共享。

师引导：海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成

功。正因为如此（点击课件出示话）

6、教师小结:海伦姐姐，你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦

的书

师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关

于帽子的故事。（点击课件）

第四课时

听老师讲故事：苏珊的帽子

学生交流,教师引导。

苏珊在担心什么呢？

苏珊为何轻松自如了呢？

你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗？

师：当别人遇到挫折时，应该伸出援助之手，帮助别人战胜挫折。

8、师：小组讨论：假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法

吗？

（点击课件）

战胜挫折解决的办法有:A、发泄法：打枕头，写日记

B转移法：到外面玩，做别的事……

C、换位法:别人遇到此事，会怎样做……

D、安慰法：塞翁失马，焉知非福……

E、求助法:找人倾诉，寻找办法……

教师根据学生的回答点击相应点，并引申拓展。

师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半势。

【设计意图：用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法，对学生授之以渔。

在此环节中，我们采用了榜样学习法,榜样的力量不可小视。1

第五课时

（四）彩虹篇

1、师：如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们

相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！看！

2、（点击课件）女排姑娘的故事（三个阶段）音乐：《阳光总在风雨后》

师：中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋

力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们

最喜欢唱一首歌！

帅：对！《阳光总在风雨后》

（五）升华篇

师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

1、点击课件：

千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。一一郑板桥

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？一一鲁迅

卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。一一贝多芬

学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心,

为自己鼓掌！

2.名言是我们的右路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，

你能创作一句吗?送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾

署上你的姓名，使此句成为你的名言。举一例后，互赠名言！

3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）

师：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争,

笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成

长的阶梯,挫折就会为乐更为精彩的人生喝彩！

勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。

（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节

课吧！

5、师：同学们、芸爱的少先队员们，张开双臂，挥动手中的小花，一起哼唱

这首歌吧！笑着拥抱挫折吧！（点击课件）

（有兴趣的同学参与做动作，屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。）

【设计意图:情感共鸣，树立战胜挫折信心和集体互助意识。】

第六课时

小学生情绪辅导课（控制情绪）

教学目标：

1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

教学目的：

1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自

己经常拥有快乐的情绪。

2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪:

“喜、乐，怒、哀、惧”。

教学方法：游戏法，表演法，情景教学法

教具：多媒体教学，实物，图片等

教学过程：

步骤一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了,

那么同学们今天感觉怎么样呢？

（高兴、紧张、害怕、快乐……）

步骤二、游戏导入，体会情绪

我们就先来做个游戏吧！一一“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第

一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：

表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何）

（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验）

步骤三、认识情绪

1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪）

2、情绪

生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，

（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼

他的情绪怎样？（高兴）

从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音）

想象一下，他为什么这么高兴呢？

逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种

情绪？

3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……）

步骤四、体验、表现情绪

1、游戏一：摸礼物

老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里

去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取）

（盒子一：小鸭盒子二：空的）

体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？一一“好奇”的情绪，着急的情绪

手伸进盒子之前一一“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时一一“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时一一“高兴或害怕”的情绪

边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各

种情绪。

步骤五、情景表演

1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。

课件出示提示内容：

当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？

（1）当你的妈妈来学校看你的时候

（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候

（3）当你考试拿到好的成绩的时候

（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候

（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候

操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，

表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃

不好的情绪。

步骤六：引导

情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高

兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！

老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和

爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情

步骤七、小结：

是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自

己保持快乐的情绪。

老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有

的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我

们都是快乐的人》

第七课时

快乐的秘诀（增进相互间的了解,加深彼此间的感情,体会人际分享的快乐）

一、目的要求

通过讲笑话、写快乐、说快乐、分享快乐的秘诀等活动，使学生增进相互间

的了解,加深彼此间的感情,体会人际分享的快乐。

二、活动设计依据

三、活动的策划

1、时间安排：40分钟

2、活动准备

材料准备

（1）一台录音机，一盘录音带（录有《健康歌》和《歌声与微笑》两首歌）

（2）每人一张彩纸，各小组颜色不同。

（3）扇形纸8张（将一张直径为60cm的圆形纸裁成8块相同的扇形）

（4）8支颜色不同的彩色笔。

（5）在直径为605的圆形泡沫板的圆心处，用钉将其固定在小黑板上，做

成一个转盘。

（6）大头针若干。

（7）每人一份打印的“校园快乐食谱”。

座位形式：

将全班同学分成8个小组，以小组为单位，围坐在一起，教师的座位放在中

间，各小组依次分散在四周。

3、注意事项

（1）本活动可在预先排好座位的专用活动教室上，如在教室中进行，则在

课前组织学生安排好座位，以确保活动的时间。

（2）活动中，教师要起好主导作用，鼓励学生积极参与，适时调控好活动

的进程；学生发挥好主体作用，发扬团队合作的精神，学会尊重别人，赞美别人。

四、活动过程

（-）热身活动

同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的可以跟着一起唱。

教师录音机播放歌曲《健康歌》，调节课堂气氛。

听了这首歌，大家有什么感受？（学生讨论）

的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐的事，比如：得知下周老师带大家

去秋游，我们很高兴；当然，学习生活中也会碰到一些不如意的事。今天，我们

就是要把快乐的秘诀奉献出来，共同分享快乐。

出示活动课题：快乐的秘诀

（二）主题活动

主题活动一：快乐你我他

1、感受快乐

请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。（师生及时予以掌声鼓励）

2、写快乐、说快乐

（1）给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认

为懂事以来最高兴的事。

（2）以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。

（3）一分钟演讲“令人快乐的一刻”。请每个小组派一位代表把觉得最快乐

的事以演讲的形式告诉全班同学。

想一想：当你在向同学诉说开心事的时候（或在听别人说开心事的时候），

心里有什么感受？（体验快乐）

（4）小结

从同学们刚才的举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿

出来与别人分享了，同时，每个同学也分享了别人的快乐。老师也觉得很高兴，

因为我也分享到了你们的快乐。

过渡：为什么有的同学能找到自己许多快乐的事，而有的同学常常满面忧愁,

忧心忡忡，难得快乐呢？让我们一起来寻找快乐的秘诀吧！下面进入第二项活动。

第八课时

主题活动二：快乐大转盘

1、寻找快乐的秘认

（1）以小组讨论的形式，在组内交流你有哪些快乐的秘诀？请毫无保留地

奉献出来，组长派人用彩色笔写在下发的扇形纸上，并写上组号。

（2）各组组长将写好的“快乐秘诀”用大头针依次钉在泡沫转盘的相应位

置上，做成一个快乐大转盘，进行展示。

（3）分享快乐

转动快乐大转盘，让我们一起分享快乐的秘诀。老师请八位同学依次朗读各

组的“快乐秘诀”，比一比哪组的“快乐秘诀”更精彩（被认可的用掌声鼓励）。

过渡：快乐大转盘，转出你的快乐，我的快乐，他的快乐，我们共同的快乐。

同学们都大方地献出了自己快乐的秘诀，在这里，老师也想赠送一份礼物给大家

第九课时

我喜欢做个好女（男）孩（正确对待异性）

一、活动目标

1、认识性别意识的发展过程；

2、接受和喜爱自己的性别；

3、做一个好女（男）孩。

二、活动设计思想

1、通过“玩具博览会”活动，让学生了解人的性别意识是如何培养和发展

起来的；

2、帮助学生逐渐大识自己，悦纳自己的性别，并学习按照社会规范来培训

自己的行为举止。

3、提高性别风度的意识。

三、活动说明

准备工作

1、请同学课前准备一些童年时的玩具，教师提示男女同学对玩具的不司爱

好。

2、每个同学回去准备一个主人公与自己性别相同的故事，准备交流。

3、男女同学各推选辩手2——3人，准备就性别问题进行辩论。

四、活动过程

㈠团体活动

1、请一名同学上台朗诵一首小诗（见右）。

2、学生按男女生分组坐，展示自己的玩具。

3、大家讨论：男须和女孩的玩具各有什么特点？男孩和女孩的玩具为什么

会有很大的不同？

4、教师总结：男孩、女孩玩具的选择差异，反映了家长按照社会规范培养

孩子的性别意识。

5、完成自助练习：（印发）

从小到现在，长辈们除了精心为我们挑选合适的玩具之外，还常常：

（在所选的项目前打“J”号，在下面可写上其他的内容）

［］给我买花衣裙［］给我买牛仔装

［］给我扎小辫［］给我剃个小平头

［］夸奖我漂亮［］称赞我力气大、勇敢

［］鼓励我学习舞蹈［］鼓励我在黑暗中走路

［］批评我“疯疯颠颠”［］批评我爱哭

我明白了，长辈们希望我成为一个。

6、学生自由发言，交流填写的内容，鼓励大家参与。

7、教师简要总结男女生的性别差异及性别意识的发展过程。

第十课时故事会

1、各组推荐学生上台讲故事，人数依时间而定。教师事先对学生所录的故

事做好筛选工作。

2、要求：

⑴故事里主人公的性别应与自己的性别一致。

⑵要通过人物的具体事例，表现他（她）的优秀品质或伟大贡献。

（3）故事主人公可以是伟人、名人，也可以是普通的人，如自己的亲人、朋友、

老师等。

3、教师总结：无论男性还是女性，都有许多伟大的事迹，动人的故事，都

能做出不平凡的贡献

第十一课时

［教学目的］

1、让学生明白成功不是轻易能得到的，她属于那些能持之以恒的拼搏者；

2、让学生体会坚持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悦。

［教学场地］学校教空和休育场

［教学步骤］

室内

1.让学生讲述自己或者朋友某次坚持取得较大胜利的事情。

如：爬一座高山，走独木桥，坚持书法练习等。

2、同学之间相互交流心得体会：在自己感觉最不能坚持时怎样给自己打气

的？

3.看《钢铁是怎样炼成的》中的保尔的故事片断。

4、举例：最希望做成但又始终没能坚持到底的一件事是什么？

5、综合学生的回答组织活动：

第十二课时

室外

（1）组织一次男女生的长跑？

事先有对学生的体质检测，因体质不能参加的同学则进行计时和计数。

同时对其他同学进行鼓励服务。

室内

（2）让能够坚持下来的典型同学谈谈自己的感受。如跑到三分之一时的困

难及自己怎样想到并继续拼下去的；得到帮助时感动，终于到达时全身无力但身

心俱骄傲的心理体验。

（3）没能参加和没能跑完的同学发表见解：对其他同学的羡慕，尊敬，对

自己的勉励。

［师生总结］

成功总在风雨后，坚持就是胜利，奋斗才有收获。愿我们在人生的旅途中互

相鼓励，看准目标，不言放弃，胜利最终属于你我。

第十三课时

我是什么样的人（正确评价，认识自己）

教育目标：

教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。

学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

一、导入

教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪

些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学

习，让大家了解自己，认识自我。

二、授新课

教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。

教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自

己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不

起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。

三、堂活动

a）议一议

教师在黑板上写了三个问题：

i.兰兰怎样了解自己的长相？

ii.明明有什么优点和缺点？

iii.你打算怎样认识自己？

教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。

目的是让学生了解自己，正确认识自己。

b）谈一谈

教师在黑板上写出四个问题：

i.你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？

ii.你在同学面前炫耀过自己的能力吗？

iii.你是否不自己长得不漂亮而自卑？

iv.你喜欢自己的性格吗？

教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。

目的是让同学们对自己做出正确的评价。

c）说一说

教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的

回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实

说出自己的优点和缺点。

d）请你选择

教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：

i.当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？

1.立刻行动起来，改正自己的缺点。

2.反正是老毛病，不改也过得去。

3.我的优点比缺点多，自己很知足了。

请将你的选择填在（）里。

ii.当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？

1.把不满的话憋在心里。

2.想方设法为自己的缺点辨解。

3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。

请你将你的选择填在（）中。

教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号

内。

目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。

e）采花游戏

教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花

朵”采到“花篮”中。其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片

纸上，然后写上你的名字，交给老师。

目的是了解学生想成为什么样的人。

四、实践指导

a）演讲比赛

教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。

目的是了解学生行本节课知识的掌握和运用情况。

b）老师教你认识自己

教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。

i.照镜子

ii.反省自己

iii.参加课外活动

iv.听取别人的评价

v.敢于同他人竞争

vi.从心理咨询利书本中认识自己

教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。

目的是让学生掌握认识自己的方法。

五、教师总结

教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己

是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。

六，课外活动

请学生给自己画一幅像。

第十四课时

怎样花压岁钱（树立正确的消费观念）

辅导题目：怎样花压岁钱

主题分析：每逢春节日，父母及长辈总会想尽办法取悦孩子，这当中就包括

为孩子的腰包“充电”。没有通过任何劳动，孩子就能够得到报酬，钱来得如此

容易，他们自然不会珍惜。如今在小学生中间，有一种乱花钱、高消费、消费攀

比的现象，归根到底是他们理财能力差，不知道该如何支配金钱，不知道如何合

理有效地利用金钱。这次活动以小学生中最常见的“花压岁钱”现象为例，引导

他们学会理财，其实学会理财不仅仅是学会花钱，更是一种构建生活的方式，相

当于一种技能，学会理财这不但能培养孩子的良好习惯，对以后孩子的独立生活

也将起到重要影响。

目的要求：通过活动，帮助孩子正确理财外，还要通过言传声教使他们树

立健康的消费观，以及感受亲情，懂得珍惜压岁钱。

课前准备：了解小学生生FI消费的一些情况。

辅导方法：讨论法。

操作过程

1、导入新课。教师：“春节给孩子压岁钱，这是多少年不变的习俗。每到这

个时候，每到这时候，大家是不是都很高兴？

同学们回答：“是”

教师：“那么，你们是怎样花自己的压岁钱的呢？

2.课堂讨论：怎样花自己的压岁钱？（学生自由发言）

3.课堂操作。

(1)讲故事一。幸福小学上五年级的乐乐，平时比较听话，过年的时候亲

戚朋友给他600多元的压岁钱，为照顾他的情绪，他妈妈就没要上来，让他自由

支配。可前天我却突然发现，他的钱一下子少了很多，妈妈问他干什么用了，他

开始不说，后来逼的急了说了实话，是请他们班的班干部吃肯德基用了200多元，

买生日贺卡花用了100多元，和同学到网吧和其他营业性娱乐场玩花了250元。”

就在短短的几天里，600元的压岁钱被儿子请客，买生日贺卡花，到网吧和娱乐

场娱乐等所剩无儿。妈妈知道后很生气，狠很地对他进行了批评。

(2)讨论交流。

①你认为乐乐的做法好吗？

②用压岁钱请别人吃饭、娱乐好吗？

③你以前的压岁钱是怎样花的？哪一次最有意义？

(3)教师小结：乐乐是一个非常讲义气、出手大方的男生，自认为压岁钱是

自己挣就可以由自己支配，于是请同学一起去吃顿饭、娱乐，即使全花光了也不

是很心痛，但他没有想到家长们挣钱是多么不容易，舍不得吃、舍不得穿，供我

们上学，我们应从小懂得劳动获得报酬的道理，理解父母辛劳，不可盲目攀比，

大手大脚。平时应养成良好的消费习惯，满足基本的生活需求外，不要超出自身

的经济实力去追求时髦。可以建立自己的小账本，合理支出，培养良好的理财习

惯。

(4)讲故事二。小明今年过年压岁钱挣了510元，他数完压岁钱后，盘算着

压岁钱该怎么花？心想买一样玩具吧，转眼一想，玩具也已经够多的了，再买玩

具有什么意思呢？于是他便去和爸爸商量，爸爸提议叫他把压岁钱用于交保险

费、学费等。可他觉得爸爸少说了一点，就是把一部份压岁钱捐给贫困山区。因

为那里很穷，有些小孩没得读书，所以他想把压岁钱捐给他们。爸爸听后惊讶地

看着他，呆了一会儿，竖起大拇指，笑着对他说：“明明，你真有爱心！”

(5)讨论交流。

①你认为小明的做法好吗？

②这和你们以前花压岁钱有什么不同？

③如果你拥有这么多的压岁钱，你打算怎样支配？

(6)教师小结：春节同学们有了压岁钱，不能完全任由自己去花，可以购买

文具、作业本、书皮等学习用品，也可以把钱存在银行，可以在家长的帮助下帮

自己使用压岁钱。故事中的小明的做法非常可取，用压岁钱帮助贫困地区的小伙

伴们上学，让压岁钱花在有意义的地方，我们一定要向他学习。

总结和建议:春节每个同学都会挣一些压岁钱，教师很高兴看到同学们在“怎

样花压岁钱”这个问题上作了认真的思考，相信大家一定能正确对待自己的压岁

钱，能自觉地培养良好的消费习惯，满足基本的生活需求外，不要超出自身的经

济实力去追求时髦。可以建立自己的小账本，合理支出，培养良好的理财习惯，

让自己的压岁钱花得更有意义。

第十五课时

对盲从说“不”

辅导目的：

1、培养学生不追赶潮流，追星，盲目的去泡网吧，玩滑板车等，将精力投

入到学习中。

2、培养学生的上进心，树立正确地的人生观价值观.

主题分析：

由于同学们在日常的学习生活当中，总会遇到各种各样的诱惑，追明星，上

网吧,使学懂得如何抵制来自不同环境的诱惑,不盲目的追赶潮流,保持独立的个

性，敢对潮流说“不”.

辅导过程：

一、小组讨论：在你的圈子里谁有主见,不盲从，不跟风？

二、不追赶潮流为自己赢得了什么？

三、通过比较，你发现了什么？

四、想对盲从说，跟风的同学说什么？

五、教师总结：

通过讨论，得出：只有思想和灵魂独立的人才能成为一个伟大的人.

提示：教师示范后，要求学生不去照搬老师的语言，而是根据老师的示范，

用类似的语言表达求助和助人的内容，这样更有利于学生的角色投入和亲身体

验。

第十六课时

做个诚信的人

辅导目的：

1.帮助学生认识自己、了解自己，你愿意做一个诚信的人吗?你在别人眼里

是一个值的信赖的人吗？。

2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策，自我鼓励，达到完善自己、超越自

己的目的。

3.试题测试.1T0之后,在小组里交流,看看你得的分是高还是低,如果你得

分高那么你是个诚信的人,如果你得分低,那么你在这方面可得注意.

主题分析：

1.除了国家政治生活;诚信在人们的生活中有着更重要的作用.

2.在法制社会里更讲究道德,没有诚信寸步难行.

3.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎：生活是期骗不了的，一个

人要生活的光明磊落:天下没有一种广告，比诚实更能取的他人的相信.

辅导过程：

一、你知道历史上商殃变法的故事吗?读了《诚信立信》你就会知道诚信在

国家政治生活中的重要作用.P16,《隔日作废》P：9,

二、分组讨论：

在我们的日常学习生活中，你身上存在着什么优点和缺点，读了P19文后对

照发现自己身上的优点和缺点,有,无不讲诚信的地方和事.

1.用上述方法，让同学帮自己找优点和缺点。

2.谈自己的打算，如何发扬优点，改正缺点。

3.每小组推荐一个代表上来交流。

三、总结：

是的，只有把你身边的人或事当作一面镜子，才能正确地认识自己，清楚地

了解自己。发现缺点，及时改正；发现优点，继续发扬，就能一步步走向成功。

四、送你一句话:

以铜为镜，可以整衣冠；以人为镜，可以正身。

五、课外延伸：

在《唐太宗纳谏》中，唐太宗中说：”……魏征死后，我失去了一面镜子。”

联系自己的实际，以《镜子》为题，写出自己的真情实感.

第十七课时

“太好了！”一一良好心态的培养

活动设计

人的心态，能把人推向成功，也能把人引向失败。一个人有什么样的心态，

便有什么样的人生。它能“把地狱变成天堂”，也能“把天堂变成地狱”。这便是

“心理力量工良好的心态是成功的一个必备条件，要把孩子培养成为一个高素

质的人，心理品质教育应放在首位，心理健康的人常说“太好了！”，心理有病的

人爱说：“太糟了！”，面对失败和困境，要具有“太好了！”的良好心态。

辅导目的

1、了解不同心态对人生的影响。

2、学习建立良好的心态，积极地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看

世界。

辅导方式

1、讲述与咨询

2、角色扮演

3、模拟练习

辅导前准备

1、课前发放纸条，进行课前咨询（每人一份）：

你遇到过什么让你认为不顺利、不顺心的事吗？小至丢失一支笔，大至受到

老师批评、考试失败等，请你把它写出来。

事件：

当时“我”想（做）

结果那一天，“我”（心情）

（过得）

2、准备不同的心杰对人的影响的情境，进行角色表演。

3、准备好改写第一张纸条，建立良好心态模拟练习的第二张纸条（每人一

份）。

辅导时间：1学时。

辅导场地：课室或团体辅导室。

辅导步骤

1、引入谈话，让学生讲述平常遇到失败和困境的心态，及引发的处理方式

和后果，引起学生的兴趣。

在我们日常的学习和生活中，常常会遇到一些不顺利的事，如丢失钢笔、受

到老师批评、考试没考好等。遇到这些事情，当时大家是怎么想的?这些想法对

你当时的行为产生了什么影响?课前我们曾发了表向大家咨询，现在就请同学们

谈一谈。

2、教师结合学生的表述，讲解不同心态对人生的影响。

听了大家的发言，我们看到，遇到不顺利的事，有的人想到的是“太糟了！”

因此这也不顺心，那也烦死了，脸上总是阴沉沉的，没有了快乐，而有的人，想

的却是：“太好了！我又多了一次锻炼的机会。”这种人，心境永远那么开朗，那

么快乐。

3、教师结合故事，讲解“太好了！”良好心杰对人生的积极作用。

有一次，在夏令营行军时，遇到一条一米多宽的河。许多学生都跳了过去。

我在河边站了很久，心想：如果我掉到可里可够糟糕的，因为我的腰腿全是病。

我仔细观察那些男同学怎么跳过去，看明白，我憋足劲一跳，嘿，成功了。没想

到，我身后一直跟着一个胆小的女孩子，她也怕掉到水里，不敢跳，看我那么胖

都跳过去了，放心了，一跳，只听“扑通”一声，掉到河里，水一下子没过了她

的膝盖。我忍住笑，伸出一只手扶起她，看她跟我说什么。只见她拉着我的手，

一边往上爬一边说：“太好了，我终于掉到河里了，太惊快了！”说完，我们俩哈

哈大笑起来。上岸后我们去追赶队伍，每走一步，她的鞋里就发出“咕叽，南叽”

的声音，她神气地说：“听，多么美妙的音乐！"我说：“太好了，我们行军有乐

队伴奏了！”一路上，她一点也不觉得沮丧，反而感到轻松愉快。这个女孩如果

想：“为什么别人没掉进河里，偏偏我掉进去，真倒霉透了！”这样，肯定会觉得

又苦又累，甚至会哭鼻子，一天都会不高兴。

从这个小女孩身上，我觉得今天的孩子很需要这种“太好了”的心态，从小

学会乐观的、潇洒的面对人生，将来肯定大为有益。让我们面对人生的困难和失

败，大喊一声：“太好了！”

4、角色扮演：教师请事先准备好的角色扮演情境，请同学们思考，情境中

的人物哪种心态与自己相似，面对困难和挫折应该采用什么样的心态对待，以增

强学生面对困境和挫拧应采取何种心态的认识。

情境一：在升旗仪式上，火热的太阳直射到我身上，我默默地说：“太好了！

太阳多喜欢我。”

情境二：我的鞋底断了，鞋里全都是水，本来我觉得挺倒霉的，后来换了心

态一想：“太好了，妈妈不在身边，我的鞋坏了，可以自己处理这件事情，不用

妈妈唠叨了。”心里立刻高兴起来，想出了一个好办法，用塑料袋把脚包严实，

再穿进鞋里就没事了。我觉得自己很能干，没有哭鼻子。

情境三：今天我去买作业簿，弄丢了五角钱，我想：我怎么这么倒霉。回到

家里，同学高兴地约我去玩，我正没好心情，对同学说：“去，去，去，烦着呢

同学莫明其妙，结果我们吵了一架，今天过得真不顺心。

5、教师结合学生的表演进行讨论，激励学生面对困难和挫折，建立“太好

了！”的良好心态，使自己拥有一个快乐的人生。

6、教帅发给学生一份问卷，让学生冉次填写，如果还遇到课前咨询中的困

难和挫折，你会以什么样的心态去想，并设想所引发的一系列反应。

你遇到过什么让你认为不顺利、不顺心的事吗？小至丢失一支笔，大至受到

老师批评、考试失败等，请你把它写出来。

事件：

当时“我”想（做）

结果那一天，“我”（心情）

7、教师总结，强调良好心态对人生有积极作用，鼓励学生以“太好了”的

良好心态面对人生的困难和挫折。

良好心态的培养是心理品质教育的内容，我们不仅要让孩子认识到良好心态的积

极作用，学会建立良好的心态。实际上要让孩子从小具有良好的心态，关键是父

母和老师要有好心态，不要只允许孩子成功，不允许孩子失败，不要看到孩子成

绩下降了或有了缺点，就气急败坏，指责、训斥，不要只告诉孩子要去和别人竞

争，要比别人强，却不告诉孩子竞争有输有赢。一个人一生中失败要比成绩多得

多，要赢得起也要输得起。所以，可在上完这节课后配合家长学校的教学，使学

生在良好的氛围中建立良好的心态，让“太好了”这三个字和自信的微笑伴随着

他们的一生。

第十八课时学会自律

一、活动课题:

战胜自己!

勿因善小而小为，勿以恶小而为之。

业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。

一个人最大的胜利就是战胜自己!

三、活动准备:

制作《我的作息时间表》。

完成第五课的练习题目。

四、教学过程:

一、做一做

做课文《小调查》的题目。

一起来分析答案。

二、说一说

说说：你为什么选择这个答案。