第27课 教学设计-七年级上学期体育与健康

第27课教学设计-七年级上学期体育与健康科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）第27课教学设计-七年级上学期体育与健康教学内容第27课教学设计-七年级上学期体育与健康

本节课内容主要包括：1.学习并掌握立定跳远的动作要领；2.通过练习提高学生的协调性和爆发力；3.学习并运用立定跳远的相关技巧；4.培养学生的团队合作精神。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的健康行为与运动技能，提高学生的运动能力。通过立定跳远的练习，学生能够学会科学的运动方法，增强体质，发展速度、力量、协调等身体素质，同时培养坚持锻炼的习惯和团队协作的精神，促进身心健康和社会适应能力的发展。教学难点与重点1.教学重点

-立定跳远动作要领：教师需强调起跳腿的摆动、身体重心转移和落地缓冲的关键步骤。

-动作连贯性：确保学生在跳跃过程中动作连贯，减少因动作不协调导致的失误。

2.教学难点

-动作协调性：学生往往难以协调腿部力量和身体平衡，导致跳远距离受限。

-力量分配：学生在跳跃过程中力量分配不均，可能造成跳跃效果不佳。

-技巧掌握：立定跳远技巧的掌握需要反复练习，学生可能难以短时间内掌握。

-安全意识：在练习过程中，学生需要具备安全意识，避免因动作不当造成伤害。教学资源-软硬件资源：立定跳远专用场地、跳箱、秒表、标志物

-课程平台：学校体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作分解图、运动生理学相关资料

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏教学、反馈评价系统教学流程1.导入新课（用时5分钟）

-教师通过提问：“同学们，你们知道立定跳远是什么吗？它有什么作用？”来激发学生的学习兴趣。

-展示立定跳远的图片或视频，让学生直观了解立定跳远的基本形态和动作。

-引导学生思考：“立定跳远需要哪些技巧？我们应该如何练习？”为新课讲授做好铺垫。

2.新课讲授（用时10分钟）

-第一步：讲解立定跳远的动作要领，包括起跳腿的摆动、身体重心转移和落地缓冲。

-示例：教师示范并讲解起跳腿的摆动动作，强调摆动幅度和时机。

-第二步：讲解立定跳远的技巧，如助跑、起跳、腾空和落地。

-示例：教师通过分解动作，让学生了解每个阶段的动作要点。

-第三步：强调立定跳远练习中的安全注意事项。

-示例：教师讲解如何在练习中避免受伤，如正确使用跳箱、注意场地安全等。

3.实践活动（用时15分钟）

-第一步：学生分组进行立定跳远练习，教师巡回指导。

-示例：每组学生轮流进行练习，教师针对个别学生的动作进行纠正。

-第二步：组织学生进行小组比赛，提高学生的参与度和积极性。

-示例：比赛分为预赛和决赛，预赛选拔出成绩较好的学生进入决赛。

-第三步：邀请表现优秀的学生进行展示，分享他们的练习心得。

-示例：优秀学生分享他们的练习方法和技巧，为其他学生提供借鉴。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

-第一方面：讨论立定跳远动作要领的掌握。

-示例：学生讨论如何正确进行起跳腿的摆动，以及如何调整身体重心。

-第二方面：讨论立定跳远技巧的运用。

-示例：学生讨论如何提高助跑速度和起跳效果，以及如何掌握腾空和落地技巧。

-第三方面：讨论如何在练习中避免受伤。

-示例：学生讨论如何正确使用跳箱，以及如何注意场地安全。

5.总结回顾（用时5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调立定跳远动作要领和技巧的重要性。

-示例：教师回顾起跳腿的摆动、身体重心转移和落地缓冲等关键动作。

-教师鼓励学生在课后继续练习，提高自己的立定跳远成绩。

-示例：教师提醒学生在练习过程中注意安全，并保持积极的心态。

教学流程总用时：45分钟拓展与延伸1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-《田径运动基础知识》：介绍田径运动的基本原理、技术要领和发展历史，帮助学生更深入地理解立定跳远的相关知识。

-《跳远训练方法与实践》：探讨跳远训练的多种方法，包括技术训练、体能训练和心理训练，为学生在课后提供更多训练参考。

-《体育与健康课程标准解读》：解读课程标准中对跳跃技能的要求，以及如何在体育与健康课程中培养学生的运动能力和健康意识。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-学生可以尝试查阅更多关于立定跳远的资料，了解不同国家和地区的跳远技术特点和发展趋势。

-鼓励学生进行跳远动作的分解学习，通过录像分析自己的动作，找出不足之处并进行改进。

-学生可以尝试设计自己的跳远训练计划，结合自身特点和实际情况，合理安排训练内容和强度。

-鼓励学生参与跳远比赛或校际交流活动，通过与他人的竞技和交流，提高自己的跳远技能和比赛经验。

3.拓展知识点

-跳远技术的发展历程：从古至今，跳远技术经历了多次变革，了解其发展过程有助于学生更好地理解现代跳远技术的特点。

-跳远技术的生理学原理：分析跳远动作中涉及的肌肉群、骨骼系统和神经系统的协同作用，帮助学生从科学角度理解跳远动作。

-跳远训练的科学方法：介绍跳远训练中的科学方法，如周期训练、间歇训练、力量训练等，为学生提供更多训练选择。

-跳远比赛规则和技巧：了解跳远比赛的规则和技巧，如助跑距离、起跳角度、落地方式等，有助于学生提高比赛成绩。板书设计①立定跳远动作要领

-起跳腿摆动：幅度大，速度快，时机准确

-身体重心转移：迅速向前上方移动

-腿部用力：前腿用力蹬地，后腿迅速前摆

-腰部用力：腰部用力带动身体向前跳跃

-落地缓冲：两脚同时落地，膝盖微弯

②立定跳远技巧

-助跑：轻松自然，节奏稳定

-起跳：快速有力，起跳角度约45度

-腾空：身体尽量伸展，保持平衡

-落地：两脚同时落地，膝盖微弯

③立定跳远练习方法

-分组练习：提高练习效率，互相监督

-循序渐进：由简到繁，逐步提高难度

-反馈评价：及时发现问题，调整训练方法教学评价与反馈1.课堂表现：

-观察学生在课堂上的参与度，记录学生是否积极参与讨论和练习。

-关注学生的动作规范性和动作质量，评估学生对立定跳远动作要领的掌握程度。

-评价学生的团队合作精神，观察学生在小组练习中的协作和互助情况。

2.小组讨论成果展示：

-收集各小组讨论的成果，包括对立定跳远动作要领的理解、练习方法的建议等。

-评估学生的讨论深度和广度，以及是否能够将讨论内容与实际练习相结合。

-通过小组展示，评价学生的表达能力和对知识的运用能力。

3.随堂测试：

-设计简单的立定跳远测试，评估学生在课堂上的学习效果。

-通过测试，了解学生在动作规范、技巧掌握和力量运用等方面的表现。

-分析测试结果，为后续教学提供改进方向。

4.学生自评与互评：

-引导学生进行自我评价，反思自己在立定跳远练习中的优点和不足。

-鼓励学生之间进行互评，互相学习，共同进步。

-评价学生的自我评价和互评是否客观、公正，以及是否能够从评价中吸取教训。

5.教师评价与反馈：

-针对学生在课堂上的表现，给予及时的肯定和鼓励，增强学生的自信心。

-针对学生的不足，给出具体的改进建议，帮助学生明确努力方向。

-通过评价，了解学生的学习需求和兴趣点，调整教学策略，提高教学效果。

-定期与学生家长沟通，反馈学生在课堂上的表现，共同关注学生的成长。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.创设情境教学：在立定跳远的练习中，我们可以设计一些情境化的比赛或游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习跳远技巧，提高他们的学习兴趣。

2.多媒体辅助教学：利用视频、动画等多媒体资源，帮助学生直观地理解立定跳远的动作要领，尤其是那些难以用语言描述的技术细节。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生练习时的安全问题：在练习立定跳远时，部分学生可能因为动作不规范而导致受伤，需要加强安全教育和保护措施。

2.学生个体差异较大：由于学生体质和运动能力不同，练习效果参差不齐，需要针对不同水平的学生进行分层教学。

3.教学评价单一：目前主要依靠随堂测试来评价学生的学习效果，评价方式较为单一，需要探索更多元化的评价方法。

反思改进措施（三）

1.加强安全意识教育：在每堂课前，都要强调安全的重要性，确保学生在练习时能够遵守安全规则。同时，可以安排专业的医疗人员在场，以备不时之需。

2.分层教学：根据学生的体