山东省郯城第三中学高一体育 头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)教学实录 新人教版

山东省郯城第三中学高一体育头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)教学实录新人教版课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、设计思路本课依据新人教版高中体育教材，针对高一学生身心发展特点，结合头手倒立向前滚翻成蹲立（男）肩肘倒立向前滚动成蹲立（女）动作技术，设计了一套系统、科学、实用的教学方案。课程内容与课本紧密相连，注重动作技能的培养，强调安全意识和运动习惯的养成。通过示范、讲解、练习、比赛等多种教学手段，激发学生学习兴趣，提高动作质量，为后续学习打下坚实基础。二、核心素养目标分析本节课旨在培养学生健康意识、运动能力、体育品德和合作精神。通过头手倒立向前滚翻成蹲立（男）和肩肘倒立向前滚动成蹲立（女）的教学，学生将学会正确运用身体协调性，提高自我保护能力，培养勇敢、果断、坚韧不拔的体育精神，同时增强团队协作意识，为终身参与体育活动奠定基础。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生进入高中阶段，已具备一定的体育基础，对基本的运动技能有一定的了解。在初中阶段，他们可能已经接触过类似的滚翻动作，但对于头手倒立和肩肘倒立这样的技术动作掌握程度不一，部分学生可能已有初步尝试。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

高一学生好奇心强，对新鲜事物充满兴趣，但注意力容易分散。他们的学习能力较强，能够较快掌握新技能。学习风格上，部分学生可能更倾向于直观学习，通过观察和模仿来学习动作；而另一部分学生可能更偏向于分析学习，需要详细讲解和分解动作步骤。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在学习头手倒立和肩肘倒立时，可能会遇到以下困难和挑战：身体协调性不足，导致动作不协调；力量和柔韧性不足，影响动作完成质量；心理素质不高，容易产生恐惧心理，影响动作的稳定性和准确性。此外，部分学生可能由于性别差异，对动作的理解和掌握程度存在差异。四、教学资源-教学场地：室内体育馆或室外运动场

-教学器材：垫子、标志物、体操垫、计时器

-软硬件资源：电脑、投影仪、音响设备

-课程平台：学校体育教学管理系统

-信息化资源：体育教学视频、动作分解图、在线学习平台

-教学手段：示范教学、分解动作教学、游戏教学、比赛教学五、教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.教师通过展示头手倒立和肩肘倒立的视频，激发学生的兴趣。

2.提问：“同学们，你们知道这两种动作吗？它们有什么特点？”

3.学生分享自己的了解，教师总结并引出本节课的主题。

二、讲授新课（10分钟）

1.教师讲解头手倒立和肩肘倒立的动作要领，强调动作的连贯性和稳定性。

2.分解动作步骤，逐一讲解每个动作的要点。

3.教师示范动作，学生跟随模仿。

三、巩固练习（15分钟）

1.学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

2.设置练习任务，如完成一定数量的动作，提高学生的练习积极性。

3.学生互相评价，教师点评，指出优点和不足。

四、课堂提问（5分钟）

1.教师提问：“同学们，在练习过程中，你们遇到了哪些困难？”

2.学生分享自己的困难和解决方法，教师总结并给出建议。

3.教师提问：“如何提高动作的稳定性？”

4.学生讨论，教师总结并给出答案。

五、师生互动环节（10分钟）

1.教师组织学生进行小组讨论，探讨如何提高动作质量。

2.学生分享自己的心得体会，教师点评并给出建议。

3.教师邀请学生上台展示，其他学生观摩学习。

六、创新教学（5分钟）

1.教师设计游戏，让学生在游戏中练习动作，提高学生的兴趣。

2.游戏结束后，教师总结游戏中的动作要点，强调动作的连贯性和稳定性。

七、课堂小结（5分钟）

1.教师总结本节课的学习内容，强调动作要领。

2.学生分享自己的学习心得，教师点评并给出建议。

3.教师布置课后作业，要求学生回家练习。

教学过程流程环节如下：

1.导入环节（5分钟）

2.讲授新课（10分钟）

3.巩固练习（15分钟）

4.课堂提问（5分钟）

5.师生互动环节（10分钟）

6.创新教学（5分钟）

7.课堂小结（5分钟）

总用时：45分钟六、教学资源拓展1.拓展资源：

-头手倒立和肩肘倒立的动作原理及生理学分析，介绍如何通过这些动作锻炼身体的不同部位。

-体育运动中的安全知识，强调在练习头手倒立和肩肘倒立时的安全注意事项。

-体育健身与心理健康的关系，探讨如何通过体育锻炼提升学生的心理素质。

-国内外体育项目的文化背景，介绍头手倒立和肩肘倒立在国内外体育发展史上的地位。

2.拓展建议：

-学生可以通过阅读体育杂志、书籍或参加体育讲座来深入了解头手倒立和肩肘倒立的技术细节。

-鼓励学生参加校内外体育俱乐部或社团，与其他同学一起练习和交流，提高动作技巧。

-建议学生观看专业运动员的示范视频，学习他们的动作技巧和比赛策略。

-学生可以尝试编写自己的体育小论文，分析头手倒立和肩肘倒立对身体素质的影响。

-组织学生进行小组讨论，分享他们在练习过程中的心得体会，互相学习，共同进步。

-建议学生利用课余时间进行自我锻炼，如在家中进行简单的平衡训练，以增强身体协调性。

-鼓励学生参与体育竞赛，通过实战经验提升自己的动作质量和比赛能力。

-学生可以尝试设计自己的体育游戏，将头手倒立和肩肘倒立融入其中，增加练习的趣味性。

-建议学生关注体育健康知识，了解如何通过合理的饮食和休息来支持体育锻炼。

-组织学生参观体育场馆或运动中心，了解专业的训练设施和器材，激发他们对体育运动的兴趣。七、反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.教学特色创新一：结合多媒体技术，制作动作分解视频，让学生在观看中学习，提高学习效率。

2.教学特色创新二：引入游戏化教学，将动作练习融入游戏中，激发学生的学习兴趣。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.存在问题一：部分学生在练习过程中，由于身体素质的差异，动作完成质量不高，需要针对性地加强个别辅导。

2.存在问题二：课堂组织过程中，学生参与度不够，需要进一步优化教学策略，提高学生的参与积极性。

3.存在问题三：教学评价方式较为单一，需要探索多元化的评价方法，全面评估学生的学习效果。

反思改进措施（三）

1.针对问题一，我将针对不同学生的身体素质，制定个性化的练习计划，加强个别辅导，确保每个学生都能在原有基础上有所提高。

2.针对问题二，我将尝试多样化的教学手段，如小组合作、角色扮演等，提高学生的参与度，营造活跃的课堂氛围。

3.针对问题三，我将引入形成性评价和总结性评价相结合的方式，关注学生在学习过程中的进步和成长，全面评估学生的学习效果。

4.为了更好地激发学生的学习兴趣，我将结合教材内容，设计具有挑战性的教学活动，让学生在实践中体验成就感。

5.在校企合作方面，我将积极寻求与体育用品企业的合作，为学生提供更多的实践机会，让学生在实践中提升自己的专业技能。

6.我将定期参加专业培训，不断更新自己的教学理念和方法，以适应不断变化的教学需求。

7.在教学评价中，我将关注学生的心理健康，鼓励学生勇于尝试，培养他们的自信心和毅力。八、课堂课堂评价是教学过程中不可或缺的一部分，它能够帮助我们及时了解学生的学习情况，发现问题并进行针对性的改进。以下是我对课堂评价的具体实施方法：

1.课堂提问

在课堂教学中，我会通过提问的方式来检查学生对知识的掌握程度。例如，在讲解头手倒立和肩肘倒立的动作要领时，我会提问：“谁能告诉我头手倒立的正确姿势是怎样的？”通过学生的回答，我可以了解他们对动作的理解程度。同时，我也会鼓励学生提出问题，这有助于激发他们的思考。

2.观察学生表现

在学生练习动作的过程中，我会仔细观察他们的动作是否规范，是否能正确运用所学知识。例如，在练习肩肘倒立向前滚动成蹲立时，我会注意观察学生的身体协调性、力量和柔韧性。通过观察，我可以及时发现学生存在的问题，并进行个别指导。

3.小组评价

我会将学生分成小组，让他们在小组内互相评价动作的完成情况。这种评价方式可以培养学生的合作精神，同时也能够让他们从他人的练习中学习到新的技巧。例如，在练习头手倒立向前滚翻成蹲立时，我会要求学生互相检查是否能够稳定地完成动作。

4.课堂测试

为了全面了解学生的学习情况，我会定期进行课堂测试。测试内容包括动作要领、动作完成质量和运动技能等方面。测试结果将作为评价学生学习效果的重要依据。

5.作业评价

对于学生的作业，我会认真批改并给出详细的点评。例如，学生需要在家练习的动作，我会要求他们拍摄视频上传至学习平台，我会在平台上进行批改和点评。这样不仅能够及时反馈学生的学习效果，还能够鼓励学生继续努力。

6.形成性评价

在教学过程中，我会关注学生的进步，并及时给予肯定。例如，学生在练习头手倒立时，如果从最初的不稳定到能够保持较长时间的稳定，我会给予表扬和鼓励。

7.总结性评价

在课程结束时，我会对学生的学习成果进行总结性评价。这包括学生在动作技巧、运动能力、体育品德等方面的表现。评价结果将作为学生综合素质评价的一部分。内容逻辑关系①头手倒立向前滚翻成蹲立（男）动作步骤：

-准备姿势：站立，两脚分开与肩同宽，双手前伸，掌心向下。

-倒立：向后倒下，同时双手推地，使身体成倒立姿势。

-滚翻：当身体倒立时，迅速将头部向前下方滚动，双脚着地。

-蹲立：双脚着地后，迅速蹲下，恢复站立姿势。

②肩肘倒立向前滚动成蹲立（女）动作步骤：

-准备姿势：站立，两脚分开与肩同宽，双手置于身体两侧，