江苏省赣榆县智贤中学高三体育 篮球 起动、转身、运球教学实录

江苏省赣榆县智贤中学高三体育篮球起动、转身、运球教学实录科目授课时间节次--年—月—日（星期——）第—节指导教师授课班级、授课课时授课题目（包括教材及章节名称）江苏省赣榆县智贤中学高三体育篮球起动、转身、运球教学实录教学内容江苏省赣榆县智贤中学高三体育篮球课程，主要内容包括篮球的基本技术：起动、转身、运球。通过本节课的学习，学生能够掌握篮球起动、转身、运球的基本技巧，提高篮球运动能力。核心素养目标培养学生良好的运动技能，提升身体协调性和运动节奏感。增强学生团队协作意识和竞技精神，激发对篮球运动的热爱。通过实践锻炼，提高学生的健康意识和自我保护能力，培养积极向上的生活态度。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

高三学生经过前期的篮球学习，已具备一定的篮球基础，包括简单的篮球规则、基本姿势和基本技术动作。他们能够进行简单的传球、投篮和防守练习，但对起动、转身、运球等高级技巧的理解和运用还较为有限。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对篮球运动普遍感兴趣，愿意参与篮球活动。他们在学习过程中表现出一定的自主性和合作精神。学生的能力差异较大，部分学生动作协调性较好，能够较快掌握新技能；而部分学生可能动作不协调，需要更多的指导和练习。学习风格上，有视觉型、听觉型和动觉型学生，需要教师采用多样化的教学方法满足不同学生的学习需求。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在练习起动、转身、运球时，可能会遇到动作不规范、协调性不足、节奏感不强等问题。此外，由于高三学习压力较大，部分学生可能缺乏持续练习的动力，导致技能提升缓慢。教师需要关注这些挑战，通过个别辅导、分组练习和游戏化教学等方法，帮助学生克服困难，提高学习效果。教学方法与策略1.采用讲授与示范相结合的教学方法，讲解动作要领，示范标准动作。

2.设计分组练习，让学生在教练的指导下进行起动、转身、运球的反复练习，增强技能。

3.利用游戏化教学，如“抢断接力赛”，激发学生兴趣，提高练习的积极性。

4.运用视频回放，分析学生动作，纠正错误，强化正确动作的印象。

5.结合多媒体技术，展示专业运动员的动作示范，增强学生的学习直观性。教学过程一、导入新课

（老师）同学们，大家好！今天我们继续学习篮球技术，重点来探讨起动、转身、运球这三个基本技巧。在上节课中，我们已经了解了篮球的基本规则和基本姿势，那么今天，我们将进一步深入，让篮球成为我们手中灵活的武器。

二、新课导入

1.讲解起动技巧

（老师）同学们，起动是篮球比赛中非常重要的一个环节，它决定了我们在比赛中能否快速做出反应。下面，我将为大家讲解起动技巧。

（学生）请老师讲解起动技巧。

（老师）起动分为无球起动和有球起动。无球起动时，我们要保持身体重心低，双脚与肩同宽，膝盖微弯，眼睛注视前方。有球起动时，我们要用手指稳稳握住球，利用腰部力量带动身体快速起步。

2.实践练习

（老师）接下来，请同学们分组进行无球起动和有球起动的练习。注意，起动时身体要放松，步伐要迅速。

（学生）分组练习起动技巧，互相指导，共同进步。

3.角色扮演

（老师）现在，我们来进行角色扮演，模拟比赛中的起动环节。请一位同学作为进攻方，另一位同学作为防守方，进行无球起动和有球起动的对抗。

（学生）角色扮演中，进攻方尝试快速起动，防守方努力拦截。

4.汇报总结

（老师）好的，请同学们分享一下自己的练习感受和遇到的问题。

（学生）分享练习感受，提出自己在起动技巧方面的问题。

三、转身技巧讲解与实践

1.讲解转身技巧

（老师）转身是篮球比赛中常用的技巧之一，它可以让我们在防守或进攻中迅速改变方向。接下来，我将为大家讲解转身技巧。

（学生）请老师讲解转身技巧。

（老师）转身分为前转身和后转身。前转身时，我们要用一只脚作为支撑，另一只脚向侧面踏出，同时身体转向。后转身时，我们要用一只脚作为支撑，另一只脚向后方踏出，同时身体转向。

2.实践练习

（老师）请同学们分组进行转身技巧的练习，注意转身时要保持身体平衡，动作要迅速。

（学生）分组练习转身技巧，互相指导，共同进步。

3.角色扮演

（老师）现在，我们来进行角色扮演，模拟比赛中的转身环节。请一位同学作为进攻方，另一位同学作为防守方，进行转身技巧的对抗。

（学生）角色扮演中，进攻方尝试快速转身，防守方努力拦截。

4.汇报总结

（老师）好的，请同学们分享一下自己的练习感受和遇到的问题。

（学生）分享练习感受，提出自己在转身技巧方面的问题。

四、运球技巧讲解与实践

1.讲解运球技巧

（老师）运球是篮球运动中不可或缺的技巧，它可以帮助我们在比赛中灵活移动。接下来，我将为大家讲解运球技巧。

（学生）请老师讲解运球技巧。

（老师）运球分为高运球和低运球。高运球时，我们要用手指托住球，让球在手指之间上下移动。低运球时，我们要用手指夹住球，让球在手指和手腕之间滚动。

2.实践练习

（老师）请同学们分组进行运球技巧的练习，注意运球时要保持身体平衡，动作要流畅。

（学生）分组练习运球技巧，互相指导，共同进步。

3.角色扮演

（老师）现在，我们来进行角色扮演，模拟比赛中的运球环节。请一位同学作为进攻方，另一位同学作为防守方，进行运球技巧的对抗。

（学生）角色扮演中，进攻方尝试快速运球，防守方努力抢断。

4.汇报总结

（老师）好的，请同学们分享一下自己的练习感受和遇到的问题。

（学生）分享练习感受，提出自己在运球技巧方面的问题。

五、课堂小结

（老师）通过本节课的学习，我们掌握了起动、转身、运球这三个基本技巧。希望大家在今后的练习中，能够多加练习，不断提高自己的篮球水平。

（学生）表示赞同，并承诺在课后继续练习。

六、布置作业

（老师）同学们，今天的作业是：回家后，请与家人或朋友进行一次篮球对抗赛，尝试运用今天学到的起动、转身、运球技巧。请记录下自己的感受和收获，下节课分享。

（学生）表示明白，承诺完成作业。

七、课后反思

（老师）今天的课，我对教学过程进行了总结和反思。在教学过程中，我注重了学生的实践练习，通过角色扮演、分组练习等形式，提高了学生的学习兴趣和参与度。同时，我也发现了部分学生在动作协调性和节奏感方面的问题，需要在今后的教学中加以关注和指导。在今后的教学中，我将继续优化教学方法，提高教学质量，帮助同学们更好地掌握篮球技能。学生学习效果学生学习效果

1.技术掌握程度：

学生通过本节课的学习，对篮球起动、转身、运球的基本技巧有了深入的理解和掌握。他们在实践中能够正确执行这些动作，起动迅速，转身灵活，运球流畅，体现了技术掌握的显著提升。

2.动作协调性：

学生在反复练习中，动作协调性得到了显著提高。他们能够更好地控制身体，使动作更加连贯，减少了因动作不协调导致的失误。

3.节奏感：

通过对运球节奏的练习，学生的节奏感得到了加强。他们在比赛中能够更好地控制球的速度和方向，提高了进攻和防守的效率。

4.团队协作：

在角色扮演和对抗练习中，学生学会了如何在团队中配合，提高了团队协作能力。他们能够根据队友的位置和防守情况，做出合理的传球和配合。

5.自我保护意识：

通过学习篮球运动的基本技巧，学生的自我保护意识得到了增强。他们在运动中更加注意自己的身体姿势和动作，减少了受伤的风险。

6.学习兴趣和动力：

通过游戏化教学和实际比赛模拟，学生的学习兴趣得到了激发。他们对篮球运动的热情更加高涨，课后练习的积极性也有所提高。

7.情绪管理：

在面对挑战和失败时，学生学会了如何调整自己的情绪，保持积极的心态。他们在比赛中能够更好地应对压力，保持冷静。

8.身体素质：

通过篮球运动的练习，学生的身体素质得到了锻炼。他们的耐力、速度、力量和灵活性都有所提高。

9.社交能力：

在小组练习和比赛中，学生的社交能力得到了提升。他们学会了如何与不同性格的同学合作，增强了沟通和交流能力。

10.终身学习习惯：

学生通过本节课的学习，养成了良好的学习习惯。他们学会了如何通过实践和反思来提高自己的技能，为终身学习打下了基础。课后作业1.实践作业：请同学们在课后与家人或朋友进行一次篮球对抗赛，尝试运用今天学到的起动、转身、运球技巧。记录下比赛中的亮点和不足，分析原因，并制定改进计划。

2.练习作业：请按照以下步骤练习运球技巧：

a.高运球：用手指托住球，让球在手指之间上下移动，连续进行30秒。

b.低运球：用手指夹住球，让球在手指和手腕之间滚动，连续进行30秒。

c.结合起动和转身进行运球练习，模拟比赛中的运球场景。

3.反思作业：思考以下问题，并写下自己的看法：

a.在练习起动、转身、运球时，你认为哪些技巧最难掌握？

b.你认为在篮球比赛中，这些技巧的重要性体现在哪些方面？

c.你认为如何才能在比赛中更好地运用这些技巧？

4.观察作业：观看一场篮球比赛，记录下以下内容：

a.观察比赛中的起动、转身、运球技巧，分析其特点。

b.观察球员在比赛中的动作协调性和节奏感，分析其优缺点。

c.观察球员在比赛中的团队协作，分析其作用。

5.创意作业：请设计一个篮球训练课程，包括以下内容：

a.课程目标：提高学生的起动、转身、运球技巧。

b.课程内容：包括基础动作练习、对抗练习、比赛模拟等。

c.课程评价：通过观察学生的动作表现、比赛成绩等方式进行评价。

答案示例：

1.实践作业：在对抗赛中，我成功运用了起动技巧，但在转身时出现失误。原因是转身时没有保持身体平衡，导致动作不稳定。改进计划：加强转身时的身体控制，提高动作稳定性。

2.练习作业：

a.高运球：30秒内完成100次。

b.低运球：30秒内完成80次。

c.结合起动和转身进行运球练习，连续完成10次模拟比赛场景。

3.反思作业：

a.最难掌握的技巧是转身，因为需要同时控制身体和球。

b.这些技巧在比赛中非常重要，可以让我们更好地进攻和防守。

c.通过不断练习和比赛，我们可以更好地运用这些技巧。

4.观察作业：

a.观察到球员在比赛中运用起动技巧时，身体重心低，步伐迅速。

b.观察到球员在比赛中运用转身技巧时，身体协调性好，动作流畅。

c.观察到球员在比赛中运用运球技巧时，节奏感强，能够控制球的方向。

5.创意作业：

a.课程目标：提高学生的起动、转身、运球技巧。

b.课程内容：

-基础动作练习：包括起动、转身、运球等基本动作的练习。

-对抗练习：分组进行对抗练习，提高学生的实战能力。

-比赛模拟：模拟比赛场景，让学生在实战中运用所学技巧。

c.课程评价：通过观察学生的动作表现、比赛成绩等方式进行评价。板书设计①篮球起动技巧

-起动姿势：身体重心低，双脚与肩同宽，膝盖微弯。

-起动步骤：观察对手，迅速降低重心