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健康状况监测数据分析表（月度）月份监测指标监测对象监测值正常范围备注2023年1月血压120/80mmHg90140/6090mmHg无异常2023年1月血糖5.6mmol/L3.96.1mmol/L无异常2023年1月脂肪肝无无无异常2023年1月高血压无无无异常2023年1月病毒感染无无无异常………………表格说明：1.表格用于记录月度健康状况监测数据。2.监测指标包括血压、血糖、脂肪肝、高血压、病毒感染等。3.监测对象为个人，可根据实际情况填写。4.监测值为实际测量结果。5.正常范围为各类指标的标准正常范围。6.备注栏可填写异常情况或特殊说明。月份身体指标检测项目检测结果参考范围评估备注2023年01月心血管健康血压115/75mmHg90120/6080mmHg正常无症状2023年01月血糖管理空腹血糖5.0mmol/L3.96.1mmol/L正常定期检查2023年01月营养状况胆固醇5.2mmol/L3.65.2mmol/L正常无需特殊干预2023年01月肌肉力量举重测试80kg个体差异较大中等需加强训练2023年01月心肺耐力跑步测试15分钟个体差异较大良好保持运动2023年01月健康状况免疫功能抗体测试个体差异较大正常无需特殊治疗…表格说明：1.本表格旨在记录个体月度健康状况监测数据。2.表头“月份”记录数据记录的月份。3.“身体指标”分类列出关键的健康领域。4.“检测项目”列具体指明每个指标的具体检测项目。5.“检测结果”为实际检测得到的数值。6.“参考范围”为该检测项目的正常值范围。7.“评估”栏提供基于检测结果的健康状况评估。8.“备注”栏可记录任何特殊信息或进一步的建议。月份指标类别指标名称单位目标值实际值结果备注信息202301基础健康体重kg70.072.5超重需调整饮食和锻炼202301血液分析总胆固醇mmol/L<5.25.1正常需持续关注202301血液分析高密度脂蛋白胆固醇mmol/L>1.01.2正常保持现状202301血液分析糖化血红蛋白%<6.56.0正常饮食控制良好202301心肺功能最大摄氧量ml/kg/min>4042良好建议保持运动202301营养状况维生素Dng/ml3010035正常保持充足阳光照射202301精神健康抑郁自评量表分<105正常心理状态良好……表格说明：1.本表格用于记录月度健康状况监测数据。2.“月份”列记录数据所属的月份。3.“指标类别”列出健康监测的不同类别，如基础健康、血液分析、心肺功能等。4.“指标名称”列具体列出每个类别的监测项目，如体重、总胆固醇、最大摄氧量等。5.“单位”列显示指标的测量单位。6.“目标值”列列出该指标的理想或目标范围。7.

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