小学一年级体育课教案

小学一年级体育课教案一、教学目标1.运动参与目标通过有趣的体育活动，激发学生对体育课的兴趣，让学生积极主动地参与到课堂各项体育活动中。2.运动技能目标使学生初步掌握正确的身体姿势，如站立、行走等。学习简单的队列动作，如立正、稍息、看齐等。发展学生的协调性和灵活性，能完成一些简单的体育游戏。3.身体健康目标通过体育课的锻炼，促进学生身体正常发育，提高身体各器官系统的功能，增强体质。4.心理健康与社会适应目标培养学生勇敢、顽强、团结协作的意志品质，让学生在体育活动中体验成功的喜悦，建立良好的人际关系，提高人际交往能力。

二、教学重难点1.教学重点正确的身体姿势和队列动作的规范教学。体育游戏的规则讲解与组织实施，确保学生在游戏中安全、有序地进行活动。2.教学难点让学生在体育活动中逐渐养成正确的身体姿势和良好的运动习惯。如何根据一年级学生的特点，有效组织课堂教学，激发学生的学习兴趣，使每个学生都能积极参与到体育活动中。

三、教学方法1.讲解示范法通过简洁明了的语言讲解动作要领，并结合准确、规范的示范动作，让学生直观地了解动作方法，建立正确的动作表象。2.游戏竞赛法采用游戏和竞赛的形式组织教学，激发学生的竞争意识和团队合作精神，提高学生参与体育活动的积极性和主动性。3.情境教学法创设生动有趣的教学情境，如模仿小动物运动等，让学生在轻松愉快的氛围中学习体育知识和技能，增强学习效果。4.个别指导法关注学生个体差异，针对不同学生的学习情况进行有针对性的指导，帮助学生更好地掌握动作技能。

四、教学过程

（一）开始部分（3分钟）1.课堂常规集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.教学组织四列横队站立，教师位于队伍前方。要求：队列整齐，精神饱满。

（二）准备部分（7分钟）1.慢跑热身围绕操场慢跑两圈，速度适中，保持队伍整齐。教师领跑并提示学生注意呼吸节奏。2.关节活动操头部运动肩部运动扩胸运动腰部运动膝关节运动手腕踝关节运动每个动作做4个八拍，教师领做，学生跟做。3.专项准备活动进行简单的队列动作练习，如原地踏步、立正、稍息等，每个动作练习23分钟。4.教学组织成两路纵队慢跑，教师在队伍旁边引导。做关节活动操和专项准备活动时，四列横队散开进行。要求：动作规范，活动充分，为基本部分的学习做好准备。

（三）基本部分（25分钟）1.身体姿势教学（8分钟）站立姿势讲解示范正确的站立姿势：双脚并拢，脚尖向前，膝盖伸直，收腹挺胸，两肩后张，双臂自然下垂，眼睛平视前方。学生练习站立姿势，教师巡回指导，纠正学生的错误姿势。组织学生进行站立姿势的评比，评选出姿势最标准的小组或个人给予表扬。行走姿势讲解示范正确的行走姿势：抬头挺胸，双眼平视，两肩放松，手臂自然摆动，步伐适中，脚尖向前。学生两人一组，一人练习行走，另一人观察并提醒纠正姿势，然后交换练习。教师集中学生，进行行走姿势的展示和点评，强调行走时的注意事项。2.队列动作教学（10分钟）立正讲解示范立正的动作要领：双脚并拢，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60°，两腿挺直，小腹微收，挺胸抬头，两肩要平，两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微屈，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。学生原地练习立正动作，教师逐个检查纠正，重点强调挺胸抬头、手指贴裤缝等要点。稍息讲解示范稍息的动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。学生练习稍息动作，教师强调稍息时脚伸出的距离和身体重心的位置，确保动作规范。看齐讲解示范看齐的动作要领：以右（左）翼第一名学生为基准，基准学生向中看齐时，其他学生按照向左（右）看齐的要领，迅速将头转向基准学生，看齐后保持正直姿势。进行看齐练习，先以一列为单位练习，再进行四列横队的看齐练习，教师在旁边指挥和纠正，使队伍整齐。3.体育游戏："老鹰捉小鸡"（7分钟）游戏方法选一名学生当"老鹰"，一名学生当"母鸡"，其余学生当"小鸡"。"小鸡"们依次拉住前面同学的衣服后摆，站在"母鸡"身后。"老鹰"要设法抓住"小鸡"，"母鸡"张开双臂阻挡"老鹰"，保护"小鸡"。"小鸡"们要灵活躲闪，避免被"老鹰"抓住。被抓住的"小鸡"退出游戏，直到剩下最后一只"小鸡"为胜。游戏规则"老鹰"只能在规定的区域内追逐"小鸡"，不能跑出区域。"母鸡"不能离开自己的位置去阻挡"老鹰"，只能用双臂保护"小鸡"。"小鸡"们要始终拉好前面同学的衣服，不能松开。组织学生进行游戏将学生分成若干组，每组进行一轮游戏。教师在游戏过程中注意观察，提醒学生注意安全，确保游戏顺利进行。游戏结束后，对表现出色的"老鹰""母鸡"和"小鸡"进行表扬。4.教学组织身体姿势教学和队列动作教学时，四列横队站立进行练习。体育游戏时，将学生分成若干小组，在操场空旷区域进行。要求：学生认真学习身体姿势和队列动作，积极参与体育游戏，遵守游戏规则。

（四）结束部分（5分钟）1.放松活动带领学生进行放松拉伸活动，如手臂摆动、腿部抖动、全身放松按摩等，每个动作做23分钟。引导学生深呼吸，放松身心。2.课堂小结对本节课的教学内容进行总结，回顾学生的学习情况，表扬学生的优点，指出存在的问题和不足。强调体育锻炼的重要性，鼓励学生在课后继续积极参加体育活动。3.布置作业让学生回家后练习正确的身体姿势和今天学习的队列动作。4.宣布下课师生再见，收拾器材。5.教学组织全体学生原地坐下进行放松活动。教师站在队伍前方进行课堂小结和布置作业。要求：放松活动动作要轻柔、缓慢，课堂小结简洁明了，作业布置合理。

五、教学预计1.预计大部分学生能够掌握正确的身体姿势和队列动作，积极参与体育游戏，达到较好的教学效果。2.预计本节课学生的运动强度适中，练习密度为30%40%，平均心率为100110次/分钟。3.可能出现的问题及解决措施：部分学生可能对队列动作的掌握有困难，教师要加强个别指导，多进行示范和练习，耐心纠正学生的错误动作。在体育游戏过程中，可能会出现个别学生过于兴奋而忽视安全的情况，教师要提前强调游戏规则，加强现场管理，确保学生安全。

六、教学反思通过本节课的教学，学生对体育课的兴趣较高，能够积极参与到各项体育活动中。在身体姿势和队列动作教学方面，大部分学生能够掌握基本要领，但仍有个别学生需要进一步加强练习。在体育游戏环节，