高温与中暑的预防

高温与中暑的预防演讲人：日期：目录CATALOGUE高温中暑概述高温环境下劳动保护个体防护措施建议现场急救处理措施培训政策法规支持与社会责任担当01高温中暑概述PART高温中暑是在气温高、湿度大的环境中，从事重体力劳动，发生体温调节障碍，水、电解质平衡失调，心血管和中枢神经系统功能紊乱为主要表现的一种症候群。定义高温环境下，人体散热受阻，体内热量积聚，导致体温调节失衡，引起一系列生理功能紊乱。发病机制定义与发病机制临床表现头晕、头痛、恶心、呕吐、心悸、胸闷、乏力、皮干无汗等，严重者可出现高热、痉挛、昏迷甚至死亡。分类根据临床表现，高温中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑又可分为热痉挛、热衰竭和热射病。临床表现及分类危害程度与易感人群易感人群老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、高温作业工人等，以及缺乏体育锻炼、营养不良、睡眠不足等人群。危害程度高温中暑严重时可导致死亡，尤其是老年人、儿童、孕妇和慢性病患者等。预防措施合理安排工作时间和劳动强度，避免在高温时段进行重体力劳动；加强通风降温，穿着宽松透气的衣服；及时补充水分和电解质，避免脱水；注意饮食卫生，避免食物中毒等。重要性预防措施重要性高温中暑可防可治，加强预防措施可以降低发病率和死亡率，保护劳动者健康。010202高温环境下劳动保护PART通过增加通风、使用降温设备等手段，降低作业环境温度，减少工人受热辐射的影响。降低作业环境温度合理排湿，保持作业环境湿度在适宜范围内，避免湿度过高加重体感闷热。减少作业环境湿度将作业区域尽可能设置在阴凉、通风良好的地方，避免长时间暴露在高温下。合理安排作业区域改善作业环境条件010203在高温环境下，应缩短工人的工作时间，避免长时间连续作业导致过度疲劳。缩短工作时间尽量避开高温时段进行作业，如早晨、傍晚等温度相对较低时段。调整工作时段在高温环境下，应合理安排工人的间歇休息时间，让工人有足够的时间进行休息和恢复。安排间歇休息合理安排作息时间在作业现场提供风扇、空调等降温设备，为工人提供清凉的工作环境。提供降温设备配备防暑饮品发放防护用品为工人提供含盐分的清凉饮料，如绿豆汤、盐水等，以补充体内水分和电解质。为工人配备透气性好的防护服、遮阳帽、防护眼镜等防护用品，减少热量吸收。提供防暑降温设施及用品加强健康监测向工人普及高温中暑的预防措施和相关知识，提高工人的自我防护意识和能力。宣传防暑知识应急措施培训对工人进行应急处理培训，让工人了解中暑的应急处理方法和程序，以便在紧急情况下能够迅速做出反应。定期对工人进行健康检查，及时发现并处理中暑等健康问题。加强健康监测与宣传教育03个体防护措施建议PART选择透气性好、轻便、宽松的衣服，避免穿着紧身、厚重或橡胶类服装。穿着佩戴宽边帽、太阳镜和防晒霜等物品，以减少头部和皮肤的太阳辐射吸收。防晒在高温工作场所，应佩戴防护手套、围裙、套袖等防护用品，避免直接接触高温物体或液体。防护用品穿着合适服装及佩戴防护用品饮水及时补充水分，避免脱水，应饮用含适量盐分的饮料或清水，以补充因出汗而流失的水分和电解质。饮食合理搭配膳食，适当增加富含无机盐的食物，如绿叶蔬菜、水果等，以补充身体所需的钾、钠、钙等无机盐。补充水分和无机盐类营养物质锻炼适当进行耐热锻炼，提高身体对高温环境的适应能力。休息保证充足的休息和睡眠，避免过度疲劳，以增强身体免疫力。增强自身免疫力及适应能力尽量避免在高温时段进行重体力劳动或长时间暴露在高温环境中。工作时间采取有效的降温措施，如使用风扇、空调等设备，降低工作环境的温度。环境改善避免长时间暴露于高温环境04现场急救处理措施培训PART中暑初期可能出现头晕、乏力、恶心等症状，应立即停止工作，到阴凉通风处休息。头晕、乏力、恶心中暑进一步发展，体温可高达40℃以上，皮肤干热无汗，应迅速采取降温措施。高热、皮肤干热无汗中暑严重时，可能出现呼吸急促、脉搏细速等循环系统衰竭症状，应立即就医。呼吸急促、脉搏细速识别中暑症状及早期干预方法010203迅速将中暑者转移至阴凉通风处，松开衣物，保持呼吸通畅。立即脱离高温环境用冷水擦拭中暑者身体，或使用冰袋、冰毯等降温，同时补充含盐饮料或生理盐水。迅速降温中暑严重或持续昏迷者，应立即拨打急救电话，送往医院救治。紧急送医现场急救流程梳理常见误区纠正及正确操作方法指导误区一中暑后大量饮用纯水。正确方法：中暑后应适量饮用含盐饮料或生理盐水，以补充流失的电解质。误区二误区三直接用冰块敷身体。正确方法：用冷水擦拭身体，或使用冰袋、冰毯等降温，避免直接接触冰块导致冻伤。担心着凉而盖被子。正确方法：中暑后应保持通风，避免过度保暖，以免影响散热。康复环境中暑后应适量补充含盐饮料和易消化的食物，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。饮食调理密切观察中暑后应密切观察体温、脉搏、呼吸等生命体征，如有异常及时就医。中暑后应在阴凉通风处休息，避免再次暴露于高温环境。后期康复关注事项提醒05政策法规支持与社会责任担当PART规定用人单位应当采取措施，预防职业病，包括高温中暑。职业病防治法规定劳动者享有获得劳动安全卫生保护的权利，用人单位应当提供符合标准的劳动条件。劳动保护法规定生产经营单位应当建立健全安全生产责任制，预防职业危害。安全生产法国家政策法规解读企业单位责任明确010203用人单位应当制定高温中暑应急预案，定期组织演练，落实应急措施。用人单位应当为劳动者提供防暑降温饮料、药品和防护用品，合理安排作业时间，避免高温时段作业。用人单位应当对劳动者进行高温中暑知识培训，提高员工自我防护意识和能力。工会组织应当监督用人单位落实防暑降温措施，维护劳动者合法权益。媒体应当加强高温中暑知识宣传，提高公众自我保护意识和能力。政府部门应当加强高温中暑的监测和预警，制定应急预案，协调各方资源开展应急处置。社会各界共同参与推动