班级趣味运动会策划书

班级趣味运动会策划书

班级趣味运动会策划书「篇一」

一、活动背景

在学校运动会开始前夕，我们先搞一次班级趣味运动会，在为运动会热身的同

时，让同学们体验到运动的乐趣，培养体育锻炼意识，增强身体素质。

二、活动时间

第九周周二

三、分组

张立+唐毅周芹

张森容邱越

江帅张雪莲+陈奇华+陈洁

舒攀宇+黄征兵郭畅

四、比赛项目策划

1、二人三足跑（每组派三队，每队男女一人）

项目规则：两人组成一组（男女各一人）,赛前每单位两位运动员各一条腿用两

条带子捆-绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起

跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达

终点。按比赛时间少者名次列前。

2、蹲跳接力（每组派三队，每队男女一人）

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：（1）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。（2）两人都跳过终点线

后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。（3）比赛途中，两人挽臂不可

分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计

时。用时少者胜出。

3、袋鼠跳（每组派六人，男女各三人）

1、方法：听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后

开始向终点行进（走、跑、跳等各种行进方式不限）。

2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须

原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。

3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间

止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜

4、“螃蟹”折返跑比蹇（每组派四人人，男女各两人）

1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，折返一次完成；

2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧

身向前。听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点，比赛

结束。

3.比赛要求

(1)夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线；在规定跑道内完成比赛，

偏离跑道的在

提示下回到规定跑道继续比赛；

(2)中途球落地，必须从落地处夹起球才能继续比赛；

(3)抱球跑者取消比赛资格。

4.以最短时间完成的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。

5、踢健子(每组派四人人，男女各2人)

1.比赛时间，每个队员限时1分钟；

2.比赛中，队员要用脚腕以下部位踢健，踢健的’方式不限，4名队员依次在

规定时间内踢牌；

3.以牌子碰脚的次数计踢健个数；

4.比赛当中掉箧中断，在限定时间内可以继续踢，踢的个数连续计算。

5.以在限定时间内4人所踢个数的总和多的队获第一名，其他队按完成的总个

数依次排名次；

以上5项目第1、2、3、4名分别加4、3、2、1第一名将获得神秘奖品

6、拔河

张立十唐毅周芹张森容邱越vs江帅张雪莲十陈奇华十陈洁舒攀宇十黄征兵

郭畅

每组男女各八人共16人参赛，三局两胜

五、所需道具

绳子若干麻袋4条气球10个健子6个绳子一根

六、神秘奖品

大学班级小型趣味运动会策划书2

一、活动前言

为了加强班级间的联系，增强班级的凝聚力，增强学生之间的相互了解，丰富

同学们的课

班级趣味运动会策划书「篇二」

土木1207班“班级趣味运动会”活动计划

一、活动目的：1、丰富同学们的课余活动；

2、借此次机会，为本班同学提供一个学习交流的

平台；

3、在比赛中培养同学们团队协作的精神，作出自

己的贡献并更好地感受到集体的力量；

4、让全班的同学在一起开开心心的玩一次（这样

的机会并不多）。

二、活动概况：此次活动名称为班级总动员。活动共有六个项

目：1、投篮比赛2、夹球跑3、托球跑

4、足球过杆5、纸衣往返跑6、跳绳

赛前将本班56人分为四大组（按学号划分），每队每人

参加一次，各队内部自己商量个人参赛项目。按比赛成

绩，每一个参赛选手都会取得相应的'得分，总得分最高

一组每人都有小小奖励。

活动时间：

活动地点：

活动受众：土木1207班全体同学

四、具体流程：按照1投篮比赛、2夹球跑、3托球跑、4足球

过杆、5纸衣往返跑、6跳绳的顺序，各项规则分别为：

1、每队选两人参赛，每人在罚球线处投进3球即可，按用时

多少分别得5分，3分，2分。

2、每队选四人参赛，两人夹着气球（用背部或胸部）跑到

对面交给另一组同伴（距离50米），然后以最快速度跑回。比赛过程中不能

弄破气球，否则只得1分。但到达终点是必须挤破气球，过终点线后听到“爆炸”

声停止计时。按先后到达分别得5分，3分，2分。

3、每队选两人参赛，用球拍托着乒乓球来回跑50米，期

间有六次穿越“障碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3

分,2分。

4、每队选两人参赛，带球往返40米，期间有十次穿越“障

碍”。计每组两人用的总时间。按用时多少分别得5分，3分，2分。

5、每队选两人参赛，将白纸“贴”在胸前，在奔跑中保持

不掉。如果掉下可捡起继续。跑到对面（50米）交给另一伙伴。按先后到达

分别得5分，3分，2分。

6、每队选一人参赛，记下一分钟每人的次数。如果中途出

现失误，可班级趣味运动会策划书继续。按次数多少分别得5分，3分，2分

五、活动宣传方案：比赛过程中安排同学拍照，记录。赛后出宣传板。

写新闻稿。

六、注意事项：此次活动内容比较简单，不过在活动中大家要处处小

心，特别是不要扭伤脚。安全第一！

班级趣味运动会策划书「篇三」

关于班级趣味运动会策划书

关于班级趣味运动会策划书

范文1

一、活动背景

XX年是我们系的所有学生跨入大二的一年，这一学期，我们既要面对理论知

识学习的进一步深化，也需要加强身体素质的锻炼。同时，大二这一学年，来自生

活、学习、各类组织甚至是职业方面的压力，落在我们身上，会让我们身心疲惫、

情绪得不到正常的调节。为此需要一个渠道来缓解和协调。

9月份我系的活动调查问卷显示趣味运动会的受欢迎程度最大，11月份，正值

秋高气爽，雨水较少，适合各种体育活动的开展，鉴于各个班级学习的紧张情况，

为此我们XX级工管营销电商系在各个班的班委的大力组织下，精心推出系列活动

之-----趣味运动会，旨在强健体魄和增强班级的凝聚力。

二、活动目的

举办趣味运动会，旨在提高我们的健康意识，养成勤于锻炼的习惯，放松紧张

的情绪，在活动中展现自我，提高自信；也是让大家在集体的项目里培养一种默契

和团队协作能力，提高组织的作战能力和凝聚力，增强班级的团结；也是向外界扩

大我们系的影响力和名誉度。

三、举办单位

XX级工管营销电商系

四、活动主题

“爱在欢笑成长季”

五、活动口号

“10GYD,且习且乐季”

我们10级工管营销电商系，在这个活动中学习其他班级各种优秀的经验并且

为自己所用，所以用“习”；同时是快乐的有意义的活动，不是枯燥无味的，趣味

运动会冠名为趣味，正是因为会给每个人带去一种轻松地情绪，所以用“乐”，而

且是乐在其中，回味无穷；系列活动是一个完整的计划，正如一年四季的.更替，趣

味运动会是其中的一个重要组成部分，所以用“季”。

六、参赛单位

七、报名须知

1.报名对象：

2.报名方式：向班级体委报名，体委将名单按报名表统一格式填写好，以班级

为单位发送到系体委邮箱

3.报名时间：

范文2

一、整体情况

背景：

大学生活是丰富多彩的，体育活动作为同学们课余生活的重要组成部分，一直

是我院团委学生会工作的重点，我们鼓励那些体育爱好者和在体育方面有特长的同

学积极的参加，在运动场上展现自己独特的风采。

趣味运动会的举办是为了在丰富同学们的课余生活的同时，提高班级的凝聚

力，促进年级各个班级之间的交流，给同学们一个展示自己的舞台，迸发青春活

力，并以此活动进一步提高年级乃至学院的影响力。

二、目标人群

物光学院09级全体同学

三、活动主体

1、比赛主题：一一物理与光电信息科技学院09级首届趣味运动会。

2、比赛时间：20xx年3月19日早上

3、地点：田径场

4、比赛形式：此次活动大致分为两个阶段，即比赛的初赛、决赛。

5、参赛要求：

此次运动会共有三个项目，通过积分制来决定胜负。

6、奖项设置：此次评选出一，二，三等奖并颁发证书；

两个单项奖：最佳个人奖，最佳道德风尚奖。

7、主办单位：物光学院09学生会。

承办单位：物光学院09级团总支学生会。

四、前期准备

1、为比赛做好宣传工作，将于2月28日下发年级趣味运动会通知书以及报名

表格，报名截止至3月3日，通知宣传部张贴活动宣传海报。

2、各班体育委员动员本班同学，填好表格，于3月4日交给体育部。

3、进行统一的归纳安排。

五、比赛准备

1.3月16日前完成场地的租用及宣传栏的租用（路口，食堂）

2.3月15日前完成若干海报工作。

3.3月16日前将海报贴于食堂门口，男女生宿舍口的宣传栏。

4.体育部：

1）3月1日体委开会，向体委说明比赛流程及报名形式，告知各班要自己缝

沙包；

2）3月4日统计各班报名情况，对没有满足要求的班级，要及时进行动员；

3）通知各班要做好后勤工作，拉拉队，水等；

4）3月18日晚上8:00体委抽签,觉得比赛顺序

5.外联部：与商家接洽,为活动经费提供保障，并且负责外联后的反馈。（本条

待定）

6.主席团：邀请其他学院的老师、学长参与比赛评比

六、比赛当天流程（3月19日）

1.比赛规则：比赛采用积分制，共有四个项目：

1）躲沙包:每班派出20名选手，甲乙班对峙，通过投掷硬币决定发球权，（假

设甲获得），甲方向乙方队员投掷沙包，砸中者出局，乙方获得沙包后，继而向甲

方投掷，哪方队员先都出局即比赛结束。获胜者进入复赛，决出前三，其余都为第

四名。

2）集体跳绳：每班派出20名选手，分批，每批10人，进行比赛，计时，比

看看哪个班的同学能够跳最长时间。决出前三，其余都为第四名。

3）定数走人：每班派出30名选手，在场上跑动，当裁判说3,计时，所有人

进行组队，每三个人拉成一圈，没有成圈的同学，出局。其中，裁判总共得说出5

个数，最后，统计每班比赛时间及剩余人数，决出前三，其余都为第四名。

4）跳皮筋：这次的跳皮筋主角是男生，每班派出10名男生，女生现场教授，

看哪个班配合得最好，决出前三，其余都为第四名。

（赛前不可透露有这个项目。）

2.宣传部：计分及最后的统分

3.体育部：

1）场地秩序及选手出场秩序

2）负责比赛过程的道具借取与各班通知。

4.生劳部：比赛后场地清理

共计：人民币整

注：经费为初步预算，不排除变动可能；

九、注意事项

1、由于活动开展在周末，所以存在活动举办时间与其他活动的冲突，而使比

赛无法正常进行，所以我们会适时调整时间

2、受场地限制，及天气的制约，可能会影响选手的发挥，因此，我们的评委

会尽量秉着公平、公正、公开的原则将比赛选评误差降到最小。

3、邀请其他学院的老师、学长参与比赛决赛评比，更好的体现了比赛的公

平、公正、公开的原则。基本杜绝了个人情感的因素。

4、选手准备：拉拉队。

班级趣味运动会策划书「篇四」

【活动主题】：

【活动目的】：在此春暖花开之际，正所谓“一天之计在于春，一年之计在

于晨”。为了增强同学们的体质，加强同学之间的团结，增加同学们的团队合作

精神，我班计划举办一次级趣味运动会。此运动会由全体班级成员参加，比赛为

辅，强身健体为主，充分展现健康向上的大学生风貌。进一步增强我大BF在我校

师生中的宣传力度，推动新媒体的发展，加快信息化的步伐，丰富大学校园生活，

让我校师生及时掌握百度新动态，同时加强成员间的沟通，增强站内凝聚力，特此

举办xx宣传活动。

【主办分站】:

【所属人区】：

【支持单位】：

【活动时间】：XX

【活动地点】：

【参与人数】：

【活动方式】：

班级以小组为单位进行比赛双龙戏珠;绑腿跑接力;送鸡毛信。跳大绳。乒乓绕

桩。心有灵犀。爱心速递

【活动详细安排】：1、前期宣传动员准备工作阶段

(1)确认各队的.参赛名单：

(1)场地布置：

①提前到现场安排好所需设施，以保证比赛的顺利开展。

②比赛只设置一个场地，方便大家集体围观。

总裁判总结宣布获胜的队伍;并选派获胜选手发表获胜感言。大会主席宣

布活动结束，接着拍照留念时间。

1.双龙戏珠

①比赛方法：开赛前，各对选手分别面对面的侧向(侧对前进方向)站立于各自

赛道的起点线后，并分别将排球顶夹对挤于彼此的前额之间，顶夹稳妥后，双臂放

于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同

步向前侧行(跑)，绕过前方设置的障碍物后可以将“珠”取下重新调整后返回，直

至抵达终点。终止计时以两人顶夹对挤之球的前沿触及终点线内沿垂直面时为准，

用时少者获胜。

②规则要求：行进过程中，应始终将球顶夹对挤于两人前额和头面部之间，球

滑落于头部以下、以手壬球或相互把扶对方均应视为违例，不予计取成绩。行进过

程中若球滑脱落地，捡球后跑回起点重新开始。两运动员及所顶之球在通过终点线

的瞬间，必须做到人球合一，若出现所顶之球滑脱出对顶有效部位之外或脱落在地

等现象，则均属违例，成绩无效。必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响

他道选手的行进，均应视为违例，成绩无效。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜

2.绑腿跑接力参加人数2人

①比赛方法：每组出四人，两两任意组合，比赛开始前，两名参赛队员相邻脚

的脚踝用绳子绑在一起站于起跑线后。裁判员发令后开始计时，队员通过协调配合

在跑道上共同行进，绕过前方设置的障碍物后返回。当两名队员越过终点线后同组

另两名队员出发（规则同前）。当各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线

时，计时停止，用时少者获胜。

②规则要求：必须始终在各自的赛道内前行，步入他道或影响他道选手的行

进，均应视为违例，成绩无效。③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短

的获胜。

3.送鸡毛信参加人数2人

①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数

字，记熟数字后进行往返跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停

表。背不准确者需重新汜忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可

以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

以上为小团队趣味活动，以下部分为班级对抗赛。

4.趣味跳绳

①比赛方法：1、每组挑选出一名队员参加比赛。

2、在直径为1米的圆圈内依次进行比赛。

3、每人最多跳两次，取最优次数。

②规则要求：出现失误就算失误一次;必须在圈内跳，出圈视为违规，成绩无

效。

③评分方法：以计次数排名次，次数最多的获胜。

5.乒乓绕桩

参赛人员：每组3人，5组

道具：乒乓板乒乓球各5个

比赛规则：每小组先一人变打乒乓边绕桩走，传到对面组员手里，组员往回

走继续传给下一个队员，直到最后一个组员走完，先走完全程的小组获胜。

裁判：2人

6.心有灵犀

参赛人员：每组2人，5组

道具：蒙眼布5条

比赛规则：每小组一人蒙眼，一人指挥。眼睛蒙住的需在指挥下绕过障碍物

并取得需要物品。在最短时间内取到所有物品旦到达终点的获胜。

裁判：2人7.送鸡毛信参加人数2人

①比赛方法:五十米跑道，听到比赛开始的信号后，记熟由场务发放的十位数

字，记熟数字后进行往返跑，回到终点后背出自己对应的数字，准确无误之后停

表。背不准确者需重新汜忆同一组数字，再进行百米往返跑，中途有忘记数字者可

以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

②规则要求：比赛中不得半途折回，有作弊者罚跑四百米。

③评分方法：以计时成绩排名次，依次用时最短的获胜。

以上为小团队趣味活动，以下部分为班级对抗赛。

其它：

①各小组自己给自己队伍起一个响亮的队名，以鼓舞士气；

②各小组按照竞赛规程的要求认真准备、合理安排工作，为运动员参赛创造条

件。

③在组织参赛前，各单位应认真做好选拔；同时做好安全保障工作，避免发生

意外事故。

注意事项：

①比赛本着“友谊第一、比赛第二”的精神进行。

②在报名选项过程中，请根据自己的实际情况选报项目，活动中注意安全；③

如若有人因事不能参加比赛，必须提前一天告诉活动负责人，以便重新进行调整；

④比赛中出现的一些未尽事宜，由大会主席与裁判协商裁定

【奖项设置】：

【申请物资】

班级趣味运动会策划书「篇五」

一、整体情况

背景：

大学生活是丰富多彩的，体育活动作为同学们课余生活的重要组成部分，一直

是我院团委学生会工作的重点，我们鼓励那些体育爱好者和在体育方面有特长的同

学积极的参加，在运动场上展现自己独特的风采。

趣味运动会的举办是为了在丰富同学们的课余生活的同时，提高班级的‘凝聚

力，促进年级各个班级之间的交流，给同学们一个展示自己的舞台，迸发青春活

力，并以此活动进一步提高年级乃至学院的影响力。

二、目标人群

物光学院XX级全体同学

三、活动主体

1、比赛主题：一一物理与光电信息科技学院XX级首届趣味运动会。

2、比赛时间：20xx年3月19日早上

3、地点：田径场

4、比赛形式：此次活动大致分为两个阶段，即比赛的初赛、决赛。

5、参赛要求：此次运动会共有三个项目，通过积分制来决定胜负。

6、奖项设置：此次评选出一，二，三等奖并颁发证书；两个单项奖：最佳个

人奖，最佳道德风尚奖。

7、主办单位：物光学院xx学生会。承办单位：物光学院xx级团总支学生

会。

四、前期准备

1、为比赛做好宣传工作，将于2月28日下发年级趣味运动会通知书以及报名

表格，报名截止至3月3日，通知宣传部张贴活动宣传海报。

2、各班体育委员动员本班同学，填好表格，于3月4日交给体育部。

3、进行统一的归纳安排。

五、比赛准备

1、3月16日前完成场地的租用及宣传栏的租用(路口，食堂)

2、3月15日前完成若干海报工作。

3、3月16日前将海报贴于食堂门口，男女生宿舍口的宣传栏。

4、体育部：