【作文素材】高中语文（抢分）阅卷老师重点看的6点+6个黄金标准+写作指导

【作文素材】高中语文（抢分）阅卷老师重点看的6点+6个黄金标准+写作指导

抢分：阅卷老师重点看的6点+6个黄金标准+写作指导

在中高考的作文阅卷中，平均每篇作文的阅卷时间大约30秒。有些省份为了防止阅卷过快，设置了每篇作文出卷的时间间隔，但实际上，真正阅读的时间仍然是几十秒。也就是说，不到一分钟你的600-800字的作文就被老师打上了一类文（50以上）、二类文（40到50）、三类文（39以下）的标签。

有的快手老师为了得到省级优秀评卷员的称号，速度就更快了，10多秒改一篇也是有的。

这么短的时间，真的可以判断一篇文章的好坏吗？阅卷经验的老师，是可以做到的！那老师们又是怎么判卷的呢？他们最看重的是什么？

一、看篇幅

首先，一份作文拿到手，作为阅卷老师，会先大致看一下文章篇幅，如果篇幅首先就不达标，那么毫无疑问，这是大硬伤，你的作文分数不会高，因为老师会觉得你根本没话讲，说不出来。文字表达能力如此薄弱的考生，当然也进不了阅卷者的法眼。

什么？你平时写到800字标记就停笔？

你太天真了！只写800字证明你江郎才尽、黔驴技穷。

国家级示范高中都是规定最少写900字！

1.400字以上的文章，按评分标准评分，扣字数分。(每少50个字扣1分)

2.400字以下的文章，20分以下评分。

3.200字以下的文章，10分以下评分。

4.只写一两句话的，给1分或2分，不评0分。

5.只写标题的，给1分或2分，不评0分。

6.与作文完全无关，甚至是调侃考试、调侃评卷老师的内容，可以打0分。

7.完全空白的，评0分。

二、看标题

其次看的是标题，如果是命题作文，都一个样，这个环节就省了，当然如果你没写标题，还是要扣除2分；如果是自拟题目，而你的文章标题起得符合题意，新颖别致，又有内涵，那么你的作文就大有希望往48分以上打了。

注意了，以下3点被认为是偏离题意，36分以下！

1.完全抛开材料，另起炉灶。36分以下！

2.思想不健康，违背社会主义核心价值观，违背公序良俗，没有底线思维。36分以下！

3.残卷，没有完成写作任务。36分以下！

三、看点题

接下来，老师的眼睛就会在第一段里找，找什么呢？找你有没有点题！看开头是否简短吸引人，如果开头写了半天，没有点题，麻烦了，你就掉到二类文了，这时，老师还不会认为你跑题了。他还会接着看，如果你好几段都没点题，完了，二类文下也就是44分之下甚至被判偏题了。当然，如果你开头点题做得好，而且还有些小吸引人的部分，ok，你还在一类文里。

所以记得，全文至少有3到5次点题

四、看结尾

再下来，老师会继续往下看吗？no，这时，老师会把目光快速定位到文章结尾，最后一段你再次点题、总结、升华并且独立成段，好，如果开头结尾都不错，那么恭喜你，你的作文可能在二类文上了。如果你结尾拉拉杂杂写了一堆，抒情不到点上，只是为了堆字数，而你开头又没点题，那么可以肯定，老师的阅卷已经进入十秒倒计时了。可能会是三类文也就是36分以下了。

五、看分段

最后，看了开头和结尾，现在开始看正文了吗？no，还不是。这时老师会把整个卷子大致看一眼，看看你的分段情况，如果你分段清晰，错落有致，那你又为自己增加了一些分数。如果你没有分段，就中间密密麻麻写了一大堆，老师的印象就会是：条理不太清晰，文章结构安排有问题。

六、看正文

一般判卷到这时候，作文好或不好，老师心里的预判分数都出来了，再下来开始看你的正文。如果是记叙文，你描写生动细腻，抓住了人物特点，运用了修辞手法；如果是议论文，你逻辑清晰，比如扣住三元思辨作文的三个核心词，有意识地运用了各种论证方法，那么，你的作文就是一类文。至于扣分多少，就看你的文章能否投老师所好了，这是有主观因素的，但差别不会太大。

好了，这就是整个作文的阅卷过程。记住一条规律：

越是高分作文，老师看的时间越长。

例文：

阅读下面的材料，根据要求写作。

《窦娥冤》《雷雨》《哈姆雷特》《祝福》等许多文学作品中的人物悲剧命运总能激发我们的悲悯情怀，而现实生活中许多身处困厄或遭遇灾难的人也应该得到我们的深切关怀。

以上材料颇具启示意义。请结合材料写一篇文章，体现作为新时代青年的你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

立意：

1.心怀悲悯，传递温暖。

2.同情是美德的最高境界。

3.拒绝冷漠，心怀悲悯。

常怀悲悯之心

“总有一种力量让我们泪流满面，总有一种力量让我们抖擞精神。"它就是爱，它驱使我们不断追寻着温暖，唯有拒绝冷漠，心怀悲悯才能实现人间大爱。

然而放眼当下，这个物欲横流、超速发展的社会，冷漠与无情正在侵蚀着人们的心灵，使之形成了一种隔岸观火的看客心态。重庆公交车事件中一车人湮没于浩浩长江中就是最真实的写照。对此，我们应拒绝“事不关己”的冷漠心态，心怀悲悯，才能实现人间大爱。

拒绝冷漠，心怀悲悯，使人得到提升。

你可曾听见孔子于列国混乱中悲叹的“苛政猛于虎"？你可曾想起屈原在楚国高台上忧心忡忡吟出“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰？”你可曾向往杜甫于大唐落寞时高呼的“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜"？正如萧纲所言，“一善染心，万劫不朽；百灯旷照，千里通明”，正是他们深沉博大的悲悯之心，使其灵魂升越到了一个个冷漠不仁，安享富贵的官员所无法企及的高度。哪怕星移斗转，时过境迁，依旧闪耀在历史长河之中，为世人所称道。

拒绝冷漠，常怀悲悯之心，使社会得以发展。

中国院士朱显漠因同情黄河决堤农民颗粒无收悲凉景象，立志改变局面。毅然告别工作环境优越的南京，来到地处西北农村的中科院研究所，在黄土高原上反复考察二十多次，三次翻越昆仑，两度入疆，最终提出了对黄河治理具有建设性意见的28字方略，改善了黄河的水土流失。心系国家，心怀悲悯的大爱让他扣开了科学研究厚重的大门。若是他对民生冷漠，视而不见，那么黄河水土流失严重必将成为社会发展的一大阻碍。

拒绝冷漠，常怀悲悯之心，使国家走向富强。

焦裕禄为政心怀悲悯，关切人民群众的根本利益；顾方舟为医心怀悲悯，关注病人身体状况而不收受回扣；张丽莉为师心怀悲悯，关怀学生的安危不在乎自己……正是有如此之多的人在背后默默奉献，传递爱与温情，我们的国家才得以如此平稳地走向富强安康。

“无穷的远方，无数的人们，都和我有关。"如今的我们应接过前辈手中的接力棒，让冷漠被悲悯化成春风，让无情被悲悯变成暖流。愿世人都能拒绝冷漠，常怀悲悯之心，人间大爱，则计日而待矣。

阅卷老师评分的6个黄金标准

1.标题能一眼看出与主题的关联

作文如果是自拟标题，那么拟题的第一原则是切题，即切合主题或话题，其次才是简练、有新意和有文采。

比如，

（2023新课标Ⅰ卷）好的故事，可以帮我们更好地表达和沟通，可以触动心灵、启迪智慧；好的故事，可以改变一个人的命运，可以展现一个民族的形象……故事是有力量的。

以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。

大多数佳作的标题包含“故事”这个关键词：

《讲好中国故事，发挥教育力量》

《于故事中说中国》

《汲取故事力量，书写崭新篇章》

《以故事为灯烛，照进步之前路》

《“故"以鉴今，“事”为我任》

《凝聚精神力量，书写中国故事》

《今日讲好中国故事，明朝书写青春故事》

《讲好中国故事，争做有为青年》

《故事细道来，力量动人心》

再比如，2022年全国高考卷1作文——“本手、妙手、俗手”，大多数佳作的标题包含前面三个关键词：

《挽本手之雕弓，得妙手之长空》

《得妙手者得先机，续本手者可致胜》

再比如，2021年高考全国卷1作文——“强弱转换”，大多数佳作的标题包含“强弱"这一关键词：

《强者出于锤炼，弱者毁于懈怠》

《强不喜弱不悲，时必易国必强》

《塑造强健体魄，筑牢人生根基》

《弱者奋发向上，强者心怀谦卑》

《以强健之姿，筑强国之盛》

2.文章的首段和尾段最好都点题

点题形式多样，既可以点出完整的主题（或话题、标题），也可以点出主题的关键词，还可以把主题稍作改动但保留其关键词。

当然，点题不仅可以在文章首尾，也可以在文章中间，这样可以使文章一直处于紧扣主题的状态。

3.文章最好分成五至七段

文章分段最好是五到七段，最多不超过十段，不宜少于五段。

首段和末段可短些，两三行即可，中间每段可长些，七八行较好。单个语段尽量不超过200字。

老师很不喜欢首尾各一小段、中间一大段的“孕妇肚”式分段，也不大喜欢两三行就作一段的“满天星"式分段。

首段短才能迅速入题，末段短才能突出主旨；中间七八行作一段，是因为这样长的段落能较完整地叙述事情的一个片断。

当然也不能绝对化，在行文过程中，根据需要在中间两个大段之间插入一两句过渡语并单独成段，有时也会给人灵活和流畅的感觉。

4.篇幅以超过规定字数50到100字为宜

比如题目要求“不少于800字”，那么考生不要只写800字，而要超出50到100字，直观地说，就是要写到答题卡上“800字"标记下面二至五行。

作文字数没达到底线的，扣分绝对不止“每少50字扣1分”；字数刚达到底线的，也会给人一种“挤牙膏、凑字数"的感觉；而超出底线约百来字，会给人一种文章内容充实、行文游刃有余的感觉。

当然，作文也不必太长，不必写到答题卡的最后一行。文章写得太长会花去许多宝贵的时间，导致没有充足的时间复查前面的答案，而且在视觉上会给人一种塞得过满、没有回旋余地的压迫感，费力不讨好。

5.千万不要胡编乱造

比如，一个东莞的考生大段大段地写发生在欧洲某国的故事，写发生在祖国西北边陲的故事，写发生在上千年前某朝的故事，写求职场上某大学生遭遇的挫折，都会给阅卷老师一个感觉——这个故事是从哪本杂志上抄过来的。

此外，也不要照搬试卷里中的现代文阅读文章，因为那只能证明作者文思匮乏。

6.文章立意要明确且正确

考纲和评分标准对“立意明确”有要求，但对“立什么意"却没限定，只是要求考生感情真挚，写出自己独特而真切的体验。

这是不是意味着只要是真实的就可以写呢？不是，高考毕竟是选拔性考试，所以，作文要以讴歌生活中的真善美、宣扬社会公认的道德准则和价值观念为基调。

利用高考作文来宣泄对现实的不满、对教育制度的鄙视、对父母师友的厌恶等不良情绪，或者在文中为自己追求刺激、贪图享乐、逃避责任的行为作辩护的，得分往往很低。

考场抢分“黄金法则”

一、遇到难题，别慌，先跳过去。

高考是有时间限制的，很可能开考前几题就有障碍，遇到拿捏不准的题，先跳过去，千万不要死磕，耽误时间，越发心慌。说不定跳过这几题往后面做，思路打开了，因为脑袋也像机器，需要预热。

二、基础题一定要抓住

越容易的题越要仔细。往往出题者在基础题上会设置障碍，很多人会掉以轻心，结果基础题丢了很多分，难题又很难得分，这也是很多人高考失利的重大原因之一。

三、时间很宝贵，掐表做综合

对于综合考试，一定要学会合理分配时间。综合试题多，思维过程多，要注意做题速度，稳住节奏。

四、审题别偷懒，用时别吝啬

审题一定要仔细，一不小心就会审错题丢分，要注重题干的每个隐含条件和细节，审题一定要非常仔细。

建议，把题目已知的条件都圈起来，一般题干的条件都是有用的，如果发现所给的条件没用，肯定是答题思路有问题，一定要重新思考。还有高考时不管题目多么熟悉，都要把题目审完。

五、相信第一感，改动需谨慎

第一感觉很重要，尤其对于语文和英语，没有十足的把握，不要轻易改动。

写作前一定要打草稿，只要确定了基本框架和思路，就一路写下去，不要做大段修改。

六、步骤写清楚，分分要计较

高考时答题步骤要写清楚，每一分都要计较。

七、答题看规则，草稿要规范

比如理综科目做物理部分时一定要注意多选题部分。物理多选题的规则是错选不得分，选不全得部分分。因此，考生答题时一定要注意，选择的每个选项一定要自己有充分把握，否则宁可保一半的分，也不要强行冒险。

“打草稿也应注意技巧。不要马虎。最好也排好顺序并在草稿边写上题号，同时也要简单写下计算式和计算结果。这样检查时，考生能更快速检查答题思路。

八、字迹要工整

文科考生，遇到难题不妨从出题角度去思考，稳定情绪仔细推敲，只要复习到位肯定能够判断出来。

除了心态，书写也是最容易导致非智力失分的因素。特别是文科考生，答题书写量很大，有时字迹潦草不清，如果涉及得分点，很可能因此而扣分。

九、积极暗示多，发挥易超常

如果考生进入考场无法平静，一定要多做点放松式的心理暗示。对于紧张时爱上厕所的考生，可暗示自己，“其他事都处理好了，惟一的事就是细心答卷"。

“遇到难题就告诉自己做过。这题和平时训练过的一道题很类似。”经过平时的训练，考生已对各种类型的题目做过反复准备。碰到难题时，先深呼吸三秒，可回忆平时有关的训练题，会有意想不到的收获。

保持好的心态，平常心对待

例文：

阅读下面的材料，根据要求写作

人生不是一条轨道，而是一片旷野。

人生是一条河流，顺着河道才能奔向远方的大海。

这两句话引发了你怎样的联想与思考？请写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

【试题分析】

本作文题由三部分组成，分别为材料、写作任务和写作要求。

（一）材料分析

该作文题为任务驱动型作文。

（1）人生不是一条轨道，而是一片旷野。这句话强调人生不是一条固定的

轨道，而是一片充满无限可能的旷野，来表达人生的多样性和不可预测性。轨道是固定的、有限的，而旷野则是广阔的、无限的。这个比喻非常形象地说明了人生的本质——不是一成不变的，而是充满了各种可能性和变化。在不影响他人的情况下，我们每个人都有权利自由地肆意生长，去过想象里的千百种人生。

（2）人生是一条河流，顺着河道才能奔向远方的大海。这句话将人生比作

一条河流，强调了人生的流动性和变化性，又进一步阐述了人生的方向性和目标性。河流有自己的河道，只有顺着河道才能顺利前行，最终汇入大海。同样地，人们在人生中也需要有自己的目标和方向，要遵循规律，在遵循规律的前提下，坚持不懈地追求，最终实现自己的梦想。

（二）写作任务分析

“以上材料对我们颇具启示意义。请结合材料写一篇文章，表达你的感悟与思考。"强调写作时不能脱开材料，写作的中心应该来源于材料；“表达你的感悟与思考”，强调写作要有“你"——要有自我的认识与体悟，写出真情实感。

（三）写作要求分析

“选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字”，暗示材料的写作角度可以是多方面的，学生写作时选择其中一个角度论深论透也可；“明确文体”，要求学生要有明确的文体意识，避免“四不像”的作文。

【审题立意】

（一）审题一

这道作文题属于多则材料作文，两则材料的关系是相对型。“人生不是一条轨道，而是一片旷野”，意味着人生并非只有单一的路径或模式，而是充满了各种可能性和选择。它强调了人生的多样性和自主性，鼓励人们突破传统的束缚，勇于探索和尝试不同的道路。“人生是一条河流，顺着河道，才能奔向远方的大方大海”，则将人生比作河流，河道象征着规律、原则或目标。这句话提醒我们要顺应人生的规律，明确自己的目标和方向，沿着适合自己的道路前行，才能到达成功的彼岸。

这两则材料的内涵既不相同，也不相反，而是针对某问题各有偏执，带有片面性。写作时可以针对其中一方进行阐述，但最好的方法是将各材料的内涵加以分析综合，找出它们之间的对立统一点，进而归纳出一个全面正确的观点来。

审题二：

这是一道引语式材料作文题。

“人生不是一条轨道，而是一片旷野"运用比喻句，意思是人生的旅程不是沿着一条固定的轨道前行，而是充满了各种不确定性和变化。旷野是指没有界限和限制的平原，代表着广阔的空间和自由。它强调了人生的自由和无常性，提醒人们要勇于尝试新事物，不断挑战自我，才能在这个充满不确定性的世界中活出精彩人生。我们可以自由地选择自己的方向，通过不断的努力和学习，实现人生的价值和梦想。我们要敢于尝试。面对旷野，我们有无数的选择去创造我们的生活，不要害怕选错方向，因为条条大路通罗马，任何一条道路都是通往未来的康庄大道；不要一直按部就班，因为生活没有标准，生命没有轨道，没人可以支配选择你的头脑。我们还要开拓自己的眼界。我们不能做井底之蛙，我们要向往并适应、接纳外面的世界。“读万卷书，行万里路。”万卷书固然可以开拓眼界，但是更重要的是“行万里路”，真正接触到我们未曾见识过的世界。

“人生是一条河流，顺着河道才能奔向远方的大海”把人生比喻成一条河流，奔向远方的大海的条件是“顺着河道"流淌。“河道”象征着前人的经验、前人的学识、时代的发展潮流等，我们要想实现“奔向大海"的梦想，就应该吸取他人的经验，顺应时代发展潮流等，才能早早实现梦想，站在巨人的肩膀上，我们能看得更远。

其实“自由奔跑”和“顺着河道"并不矛盾，自由奔跑也应有明确的人生目标，新的人生目标也是新的“大海”，要想到达大海，必然要寻路而行，开辟新的道路，也可以借鉴他人的经验，不能闭门造车；“顺着河道"也可以选择掀起自己独特的浪花，是急是缓亦由自己决定。

如果写成议论文，应在文章开头简短引入主题，可运用比喻、排比、引用等方法引入中心论点，如“自由奔跑，勇闯新路”；正文部分可先论述人生可以是一场没有限制的自由奔跑的路；接着论证走出自己的路需要明确的目标、勇气等；最后可以论述开创新的人生路的意义；也可从反面论证故步自封的弊端。行文要综合运用举例论证、正反对比论证、引用论证等论证方法，以充实有力地说理。如可列举盘古开天辟地、走中国特色社会主义道路、马云开创互联网商业帝国等事例，论证勇闯新路的意义。

（二）立意参考

从第一则材料的角度：

1.勇于探索与突破：强调打破传统的人生轨迹，勇敢地去追寻自己真正想要的生活，不被既定的模式所束缚。

2.多元与自由选择：突出人生的多样性，每个人都有权利选择自己独特的道路，倡导尊重个体的选择和发展。

3.拥抱不确定性：表达对未知和变化的积极态度，人生旷野中的各种可能性

和不确定性可以带来丰富的经历和成长。

4.个性与自我实现：探讨如何在广阔的人生空间中展现个性，实现自我价值，不随波逐流。

5.开阔视野与心态：倡导拥有开阔的眼界和心态，不局限于狭隘的观念，以更宽广的视角看待人生。

6.摆脱束缚与追求自由：揭示摆脱社会、他人的期望和限制，追求真正自由的重要性。

7.创新与创造：鼓励在人生中勇于创新，开辟新的道路，创造属于自己的精彩。

从第二则材料的角度：

1.遵循规律，顺势而为：强调要顺应人生的自然发展规律，不逆势而行，才能顺利实现目标。

2.目标明确，坚定前行：河流有明确的流向，人生也需有坚定的目标，沿着既定方向前进。

3.遵循正道，不忘初心：要在正确的道路上前行，不偏离初心，才能抵达理想的彼岸。

4.顺应时势，成就自我：在时代的潮流中，顺应时势，发挥自己的优势，实现人生的价值。

辩证的角度：

1.适应环境，灵活变通：人生中需要根据环境的变化而调整自己，找到最适合的路径。

2.追求顺应河道与旷野探索的平衡：探讨在人生中既要遵循一定的规律和方向，又要有勇气去突破常规，在两者之间找到平衡。

3.遵循与创新：阐述在人生中既要顺应一些必然的趋势，又要敢于创新和开拓，走出属于自己的独特道路。

4.守正出奇：在坚守正道的基础上，灵活运用各种策略和方法来应对挑战和机遇。

5.拒绝局限，勇闯新路。

6.顺着河道，奔向大海。

7.沿着前人足迹，走向新天地。

【写作提示】

这段材料通过两个比喻，形象生动地揭示了人生的复杂性和方向性。

首先，“人生不是一条轨道，而是一片旷野"这个比喻，强调的是人生的多样性和自由性。人生不是固定的方程式。轨道通常意味着固定的路线和限定的方向，而旷野则代表着广阔无垠、充满未知与可能的空间。这个比喻告诉我们，人生并不像轨道那样有着预设的、一成不变的路径，而是一个充满无限可能、可以自由探索和选择的广阔天地。在旷野中，我们可以根据自己的兴趣、能力和价值观，选择适合自己的道路，创造属于自己的精彩人生。

其次，“人生是一条河流，顺着河道才能奔向远方的大海”这个比喻，则强调了人生的方向性和规律性。河流有着自己的河道，它按照自然的规律流动，最终汇入大海。同样，人生也需要有一个明确的方向和目标，才能不断前进，实现自己的价值。这个方向可以是我们的人生理想、职业追求或者生活目标，它指引着我们不断前行，克服困难和挑战，最终实现自己的人生价值。

综上所述，这段材料通过“旷野"和“河流”两个比喻，既揭示了人生的多样性和自由性，又强调了人生的方向性和规律性。它提醒我们，在人生的道路上，既要保持开放的心态，勇敢探索和选择，又要明确自己的方向和目标，不断努力前行。只有这样，我们才能在这个充满无限可能的旷野中，找到属于自己的河流，顺着河道奔向远方的大海。

优秀标题

这些题目优美，论点鲜明具有辩证性。

《萌芽于河道，绽放于旷野》

《守心遵矩扬个性，少年执剑向荣光》

《自由与循矩齐飞，旷野共大道一色》

《顺时以行稳，勇探以致远》

《多项探索不定义，坚持原则赴山海》

《在尺度内寻找自由》

《以克己复礼铸剑，以敢于创造生化》

《破道以新，守道致远》

《既循边框以觅前方，又破边框以绘蓝图》

范文展示

增开荒能力，求旷野人生，成轨道之路

当今时代社会高速运行，已经构筑起密实的网络、轨道，将每个人安置在其中，以求稳固、高效。这样的既定人生，让年轻人不够鲜活。这时候“人生是旷野，不是轨道"再次提出，让身处当今时代的青年，在思考人生时，再次有了选择权，是追求自由未知的“旷野”，还是选择稳定可控的“轨道”，亦或是旷野与轨道的交织并行

人之为人的鲜活，就在于不僵化、不麻木，能感知到束缚，感知到痛。也在于我们心中有欲求，有自我要成全。本我和超我，近处和远处，理想与现实之间的冲突，将永恒存在。所以，还是要去求索，还是偶尔想纵身一跃，换个活法。

“人生是旷野，不是轨道”，这句话出自电影《普罗米修斯》，意思是——人生的旅程不是沿着一条固定的轨道前行，而是充满了各种不确定性和变化。生活的选择是如此泾渭分明、非此即彼的吗？其实旷野也好轨道也好，只要是你想要的生活，你的能力和心态能匹配上，那就是旷野。

“旷野"是指没有界限和限制的平原，代表着广阔的空间和自由。它强调了人生的自由和无常性，提醒人们要勇于尝试新事物，不断挑战自我，才能在这个充满不确定性的世界中活出精彩人生。

不羡花开早，静待花开好。轨道，总是与进步、滚滚向前、方向明确、单一进程等概念相关。“轨道”给了我们安全感，而“旷野"给了我们不确定性，要真正能享受这种不确定性，能在这种不确定性中找到自己确定的内心，才能在属于自己的人生旷野中自得其乐。而轨道之强大，并非多少人能超越，以至于真想眺望他处时，缺少一个超拔远瞻的支点。

追求自由未知的“旷野”，需要青年人有开荒的能力。这种开荒的能力不仅仅是指说物质上养活自己的能力，更重要的是包含了精神上滋养自己的能力。说“人生是一片旷野”，这仅仅只是一个开始，是我们寻找自己的开始，而非已经找到了理想生活的终点。

身处当今时代的青年，人生的方向充满着不确定性和未知，比起马不停蹄地赶路，更需要停下来，关照内心真实的节奏与需求，在探索世界的旅途中找寻自由的灵魂，在张弛有度中寻找前行的方向，上下而求索，无限接近生命的真谛。愿我们都能有开荒的能力，在旷野中走出属于自己的人生轨道。

最后

高考前，考生肯定已经经历过很多次统考、模考了，临场不要慌乱，保持好的心态。用平常心对待最能正常发挥甚至超常发挥。

高考的越来越近，这个时候，其实有些家长比考生还紧张，却不知这种紧张情绪也会影响到孩子。为此，整理了考试前家长慎做的4件事和慎说的8句话，以便大家参考，家长们快来看看吧！

01别做这4件事

临近高考，紧张、焦虑、不知所措等成了考生家长的普遍现象。因为高考不仅是一个学生的事业，更是一个家庭的希望。尽管你压力很大，但下面这些不该做的事，尽量不要去做：

1.总是过问孩子的学习成绩情况

这段时间孩子的压力比你更大，他知道自己的状况。但我要说的是，关心成绩原则上是没错的，但你有能力辅导孩子的学习吗？你有能力在这段时间提高孩子的成绩吗？因为你每问一次，就是在揭一次孩子的伤疤。

2.越临近高考，对孩子越来越关心

你要知道，对孩子超越平时的特别关心，其实是在增加负担。这并不是什么好事！

3.把自己的焦虑和绝望，写在脸上

情绪是会感染的，尤其在孩子面前，在高考前的这个关键时期，哪怕你对孩子不说一句话，但你内心的紧张和焦虑，已经传递给了你的孩子！

4.总拿别人家的孩子和自己的孩子做对比，给孩子强加榜样

作为家长，回想一下你小时候最反感也是你的父母老拿自己和别人家孩子做对比吧！初心是好的，但现在给孩子一个榜样，是不是有点晚了？

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据我国心理协会调查统计，93.32%的考生在中高考前夕都会出现不同程度的焦虑反应，97.91%的考生在考场上都会出现焦虑抑郁。高考是孩子人生重要的转折，千万不能因为孩子懂事的一句“我不紧张”就放松警惕，起码我们家长要做到不给孩子增加压力。

1.做好“后勤部长”，对孩子学习的事做一个“甩手掌柜”

不要干涉太多，不要打乱孩子的学习计划，把学习的安排交给孩子自己和学校，家长只需要做好后勤服务就好。

高考前的一个月，对孩子的关心也要和平常一样，顺其自然

高考前的孩子，大多都会因为高考的压力以及每天做太多的卷子而感到心力交瘁。有合适的时机，家长应该和孩子正面交流，缓解一下孩子的焦虑情绪。

2.相信自己的孩子能行，而且一定能行

孩子永远都是自家的好！人比人活不成，各人有各自的特点。家长不能把自己的想法凌驾给孩子之上，孩子能快乐自由健康的成长，就是对我们每个家长的最好回报。

3.考前的一个月，先不要和孩子谈论高考志愿填报的问题

作为家长，你自己心里有数就行。况且分数还没出来，一切都是不确定的。先稳定孩子的情绪，正常高考，志愿填报是下一步的事。

前面所说的“该做与不该做"归根到底就是一条——为孩子减压！对于高考考生来说，来自学校、老师、社会、亲戚朋友及自身的压力就已经过大了，这时家长应该为孩子的压力做减法才是聪明之举哦！

小编想说，越到最后，越要相信我们优秀勤奋的孩子，相信敬业负责的老师，相信把孩子学业视为头等大事的学校！不要因为自己的过度关注，给孩子带来不必要的心理负担与压力。高考前一个月，孩子最需要的是不慌不忙不急不躁的平常心和自信心！

02

别说这8句话

1.成败在此一举！

点评：这句话可能会使考生觉得戴上了一个无形的“紧箍咒”，造成心