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文档简介
第14课《健康过冬天》第二课时(教学设计)-2023-2024学年一年级道法上册同步教学教学设计+教学设计(部编版)主备人备课成员课程基本信息1.课程名称:第14课《健康过冬天》第二课时
2.教学年级和班级:一年级
3.授课时间:2023-2024学年
4.教学时数:1课时核心素养目标1.培养学生关爱生命的意识,提高自我保护能力。
2.增强学生适应气候变化的能力,形成健康的生活习惯。
3.培养学生合作学习的意识,学会与他人分享健康过冬的经验。教学难点与重点1.教学重点,
①让学生掌握冬季常见疾病的预防和应对措施,如感冒、冻疮等。
②引导学生了解冬季锻炼对身体的好处,以及如何选择合适的运动方式和时间。
③培养学生根据天气变化调整饮食结构,增强身体抵抗力的能力。
2.教学难点,
①帮助学生认识到冬季保暖的重要性,并能够根据自身情况采取有效的保暖措施。
②指导学生如何正确选择冬季衣物,既能保暖又方便活动。
③引导学生通过小组讨论和分享,学习他人健康过冬的经验,提高自身的生活自理能力。学具准备Xxx课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学方法与策略1.采用讲授法结合实例讲解冬季健康知识,确保学生理解冬季疾病预防和保健的重要性。
2.通过小组讨论,让学生分享各自家庭过冬的经验,促进知识交流和合作学习。
3.设计角色扮演活动,让学生扮演医生和患者,模拟就医过程,提高学生应对冬季健康问题的能力。
4.利用多媒体展示冬季健康生活小贴士,如正确穿衣、饮食等,增强直观教学效果。
5.安排户外实践环节,让学生在教师指导下进行简单的冬季运动,体验运动带来的健康益处。教学流程1.导入新课
-详细内容:教师以“冬天来了,你们有什么感受?”为开头,引导学生分享自己对冬天的认识。随后,教师通过展示冬季风景图片和视频,激发学生对冬季生活的兴趣,自然过渡到本节课的主题——《健康过冬天》。
2.新课讲授
-详细内容:
①讲解冬季常见疾病及预防措施,如感冒、冻疮等,用时约5分钟。
②讲解冬季锻炼对身体的好处,以及如何选择合适的运动方式和时间,用时约5分钟。
③讲解冬季饮食调整,强调营养均衡和适量摄入,用时约5分钟。
3.实践活动
-详细内容:
①学生分组,每组选取一个冬季常见疾病,如感冒,进行角色扮演,模拟就医过程,用时约10分钟。
②教师演示正确的冬季穿衣方法,学生模仿练习,用时约10分钟。
③学生分组讨论,根据自身情况,制定一个冬季健康计划,用时约10分钟。
4.学生小组讨论
-详细内容举例回答:
①如何正确选择冬季衣物?(回答:根据气温变化,选择合适的厚度和材质,确保保暖的同时方便活动。)
②冬季如何保持营养均衡?(回答:多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和脂肪,注意补充维生素和矿物质。)
③如何提高自身免疫力?(回答:保持良好的作息,适量运动,保持心情愉悦。)
5.总结回顾
-内容:教师引导学生回顾本节课所学内容,强调冬季健康的重要性,鼓励学生在日常生活中关注自身健康。同时,教师针对本节课的重难点进行总结,如:
①冬季常见疾病及预防措施
②冬季锻炼和饮食调整
③培养健康的生活习惯
-用时:约5分钟
总用时:45分钟教学资源拓展1.拓展资源:
-冬季养生知识:介绍冬季养生的基本原理,如保暖、饮食、运动等方面的注意事项。
-冬季疾病预防:详细讲解冬季常见疾病,如感冒、流感、冻疮等,以及相应的预防和治疗方法。
-冬季运动项目:介绍适合冬季进行的运动项目,如滑雪、滑冰、冬泳等,以及运动时的注意事项。
-冬季饮食搭配:提供冬季饮食搭配的建议,包括营养均衡、适量摄入、补充维生素等。
2.拓展建议:
-学生可以阅读相关的冬季养生书籍,了解冬季养生的基本知识。
-家长可以陪同孩子参加冬季户外活动,如滑雪、滑冰等,增强亲子关系的同时,培养孩子的运动兴趣。
-学校可以组织冬季健康知识讲座,邀请专业人士为学生讲解冬季疾病预防和养生知识。
-学生可以利用网络资源,查找有关冬季运动的视频,学习正确的运动方法和技巧。
-学生可以记录自己在冬季的生活习惯,如饮食、运动、作息等,分析自己的健康状态,并尝试调整以改善健康状况。
-家长可以与孩子一起制定冬季健康计划,共同关注家庭成员的健康,营造良好的家庭氛围。
-学校可以开展冬季健康主题班会,让学生分享自己的冬季养生经验和健康知识,提高学生的健康意识。
-学生可以参与社区组织的冬季健康活动,如健康讲座、义诊等,了解更多的健康知识,提高自我保健能力。教学反思与总结今天这节课,我们学习了《健康过冬天》这一主题,我觉得整体上学生们参与度很高,课堂氛围也比较活跃。下面,我就从几个方面来反思和总结一下这节课的教学情况。
首先,我觉得教学方法上还是取得了一些成效。我采用了讲授、讨论、角色扮演等多种教学方法,力求让课堂生动有趣,让学生在轻松愉快的氛围中学习。比如,在讲解冬季常见疾病时,我通过实际案例的分析,让学生更容易理解和记忆。在角色扮演环节,学生们都表现得非常积极,这让我看到了他们对健康知识的渴望。
在教学策略上,我注重了以下几点:
1.结合生活实际,让学生认识到健康过冬的重要性。我通过展示冬季风景图片和视频,让学生直观感受到冬天的特点,从而引出健康过冬的话题。
2.鼓励学生参与讨论,分享自己的经验和想法。这样不仅能够提高学生的口语表达能力,还能让他们在交流中学习到更多的知识。
3.设计实践活动,让学生在实践中掌握健康过冬的方法。通过角色扮演和小组讨论,学生们不仅学到了知识,还提高了团队协作能力。
当然,在教学过程中,我也发现了一些不足之处:
1.部分学生对冬季常见疾病的了解还不够深入,需要进一步加强讲解和案例分析。
2.在实践活动环节,个别学生参与度不高,可能是因为对活动内容不够熟悉或者缺乏兴趣。今后,我会针对这部分学生进行个别辅导,提高他们的参与度。
3.在课堂管理上,个别学生存在纪律问题,需要我在今后的教学中加强课堂纪律教育。
针对这些问题,我提出以下改进措施和建议:
1.在讲解冬季常见疾病时,可以增加一些互动环节,如提问、抢答等,提高学生的注意力。
2.在设计实践活动时,要充分考虑学生的兴趣和需求,尽量让活动内容贴近他们的生活实际。
3.加强课堂纪律教育,让学生明白遵守纪律的重要性,为今后的学习打下良好的基础。板书设计①冬季健康知识要点
-冬季常见疾病:感冒、流感、冻疮等
-预防措施:保暖、饮食、运动、个人卫生
②冬季锻炼方法
-适合冬季的运动项目:滑雪、滑冰、冬泳等
-锻炼时间:早晨或傍晚,避免气温过低时锻炼
-锻炼注意事项:热身充分,避免运动过度
③冬季饮食调整
-营养均衡:多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和脂肪
-补充维生素:增加维生素C和维生素D的摄入
-饮食原则:适量、多样、定时、定量
④冬季保暖措施
-适当增减衣物:根据气温变化调整衣物厚度
-避免长时间待在寒冷环境中
-注意足部保暖:选择合适的保暖鞋袜
⑤冬季健康生活方式
-保持良好作息:规律睡眠,避免熬夜
-保持心情愉悦:适当放松,缓解压力
-注意个人卫生:勤洗手,保持室内通风课堂小结,当堂检测课堂小结:
今天我们学习了《健康过冬天》这一主题,通过这节课的学习,我们了解到冬季健康的重要性以及如何保持健康的生活方式。以下是我们这节课的主要知识点:
1.冬季常见疾病及其预防措施,包括感冒、流感、冻疮等,我们要注意保暖、合理饮食、适当运动和个人卫生。
2.冬季锻炼的重要性以及适合的运动项目,如滑雪、滑冰等,我们要选择合适的时间进行锻炼,并注意运动安全。
3.冬季饮食调整,要保持营养均衡,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和脂肪,补充维生素。
4.冬季保暖措施,要适当增减衣物,注意足部保暖,避免长时间待在寒冷环境中。
5.保持良好的作息和心情,有助于提高免疫力,预防疾病。
当堂检测:
一、选择题
1.冬季最常见的疾病是:
A.流感
B.感冒
C.冻疮
D.以上都是
2.以下哪项不是冬季锻炼的注意事项?
A.热身充分
B.运动过度
C.避免气温过低时锻炼
D.早晨或傍晚锻炼
3.冬季饮食中,以下哪种食物应该多吃?
A.高脂肪食物
B.高糖食物
C.蔬菜水果
D.高盐食物
二、填空题
1.冬季健康过冬的关键词有:______、______、______、______。
2.冬季锻炼时,应选择______的时间,避免______时锻炼。
三、简答题
1.简述冬季常见疾病的预防措施。
2.请列举至少两种适合冬季的运动项目,并说明其锻炼时间。
四、实践题
请根据自己所在地区,设计一个冬季健康计划,包括饮食、运动、保暖等方面,并说明理由。课后拓展1.拓展内容:
-阅读材料:《冬季养生指南》,这本书详细介绍了冬季养生的基本原则和具体方法,包括饮食、运动、睡眠等方面的建议,非常适合学生和家长一起阅读。
-视频资源:《冬季健康生活小贴士》,这是一系列短视频,内容包括冬季如何穿衣保暖、如何预防感冒、如何选择适合的冬季运动等,直观易懂,有助于学生理解和应用。
2.拓展要求:
-学生可以阅读《冬季养生指南》,了解冬季养生的知识,并尝试在家庭中实践这些养生方法。
-观看《冬季健康生活小贴士》视频,学习如何在日常生活中保持健康。
-学生可以记录自己在冬季的饮食和运动情况,分析自己的生活习惯,并与同学分享自己的心得体会。
-鼓励学生参与家庭健康讨论,与家人一起制定冬季健康计划,共同关注家庭成员的健康。
-教师可以组织学生进行课后小调查,了解学生
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