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文档简介

逆风飞扬，勇敢面对挫折！1.读故事，悟人生。海伦·凯勒美国女作家，残疾教育家。她在19个月的时候，因为一次发烧,失去了视力和听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，在老师安妮•沙利文的帮助下，海伦用顽强的毅力，克服生理缺陷所造成的精神痛苦，完成会了读书和说话，并开始和其他人沟通。她以优异的成绩毕业于哈佛大学，成为一位学识渊博，掌握英语，法语，德语，拉丁语，希腊语五种语言的著名的作家和教育家。她获得了世界各国人民的赞扬，并得到了许多国家政府的嘉奖。她走遍世界各地，为盲人学校学校，募集资金，把自己的一生奉献给盲人福利和教育事业。

1.读故事，悟人生。华罗庚初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。此后，他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。

20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。从1931年起，华罗庚在清华大学边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了多篇论文。

1936年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇论文，引起国际数学界赞赏。2.勇敢面对挫折。故事分享

正如歌里所唱的那样：“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”失败过后，只要我们永不放弃，最终会到美丽的彩虹。失败不要紧，重要的是不要失去信心，这一次失败，可以换来下一次的成功。3.勇敢面对

挫折的策略。1、遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫原因，采取有效的补救措施。2、要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。

3、向他人倾诉你遭受挫折心中的不快以及今后的打算，改变内心的压抑状态，从而让目光看得更远一些，面向未来。4、学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，更加发奋努力，满怀信心去争取成功。

5、补偿：原来的预期目标受挫，可以改用别的途径抵达目标，或者改变新的目标，获得新的成果，“失之东隅，收之桑榆”。这是人的一种心理防御机制。6、升华：人在落难受挫之后要奋发向上，将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，使之升华到有益于社会的高度。这也是人的一种心理防卫机制。4.感悟。面对挫折的应对方法和心态是人生必须掌握的重要技能，没有谁的人生不遇挫折，但没有挫折是不会成长的，勇敢面对挫折，

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