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文档简介

2.1

揭开情绪的面纱第二课做情绪情感的主人设想一下，在下列情境中，你会产生什么情绪？假期和家人一起外出旅游开心、期待课间问老师问题，老师耐心作答开心、感动收到好朋友送的生日礼物高兴、快乐、幸福提醒同学遵守课堂纪律，却遭到同学的白眼郁闷、烦恼、无助在学校住宿，不能经常回家伤心、难过、沮丧(1)情绪的特点是什么？情绪如何分类？(2)青少年的情绪有哪些特点？(3)情绪对我们有哪些影响？(4)影响情绪的因素有哪些？阅读教材P13-15，思考问题，勾画重点。课程目标自主学习哀民生之多艰。古诗词鉴赏思考：上面的古诗词和成语典故分别表达了什么样的心理感受？剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。怒发冲冠风声鹤唳，草木皆兵。喜怒哀惧感受情绪惊喜哀伤担忧震怒

情绪的特点和分类（1）特点：人的情绪是复杂多样的。（2）分类：除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、感激、焦虑、厌恶和内疚等。

整理笔记

情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表”。

神奇的情绪碰上青春期会发生什么样的反应呢？接下来，让我们一起去探究！情绪青春期＋？青少年的情绪特点情绪波动大情绪细腻情绪反应强烈

材料一：

默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。

材料二：

语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，他把试卷撕了，哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚。

默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？这说明了什么？情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。①快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力。②愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。③在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。情绪对我们的影响（作用）整理笔记

外部环境生活事件

长得丑又不是我的错，为什么取笑我？太令人生气了。

春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！0102思考：下列情境中的主人公的情绪分别受到什么因素的影响？外部环境

期末考试，本想取得好成绩，但是考砸了，心情真是郁闷。03思考：以下情境中他们的情绪是受什么因素的影

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