2025年讨好型人格测试题及答案

讨好型人格测试题及答案姓名：____________________

一、选择题（每题2分，共20分）

1.当你和朋友发生争执时，你通常会选择：

A.坚持自己的观点

B.尽量让步，避免争执

C.寻找折中方案

D.随意附和对方

2.在聚会上，如果有人提出一个你不太喜欢的观点，你通常会：

A.直接表达不同意见

B.保持沉默

C.轻轻附和

D.尽量转移话题

3.当你的朋友向你倾诉烦恼时，你通常会：

A.倾听并给予建议

B.帮助分析问题，但不会过多干涉

C.鼓励朋友自己解决问题

D.尽量避免谈论敏感话题

4.在工作中，如果同事犯错，你通常会：

A.直接指出错误

B.轻轻提醒，给予改正的机会

C.保持沉默，希望同事自己发现

D.帮助同事改正错误，但不指明是对方

5.当你遇到困难时，你更倾向于：

A.寻求他人的帮助

B.依靠自己的能力解决

C.与他人分享，寻求心理支持

D.隐藏困难，独自承受

6.在团队合作中，你更倾向于：

A.发挥自己的优势，为团队贡献力量

B.低调行事，避免引起注意

C.寻求他人的帮助，共同完成任务

D.专注于自己的工作，不干涉他人

7.当你感到压力大时，你通常会：

A.与他人分享，寻求心理支持

B.保持沉默，独自承受

C.通过运动、娱乐等方式释放压力

D.寻找专业人士进行心理咨询

8.在与人交往中，你更倾向于：

A.直接表达自己的感受和需求

B.保持沉默，避免冲突

C.尽量满足他人的需求，忽视自己的感受

D.在适当的时候表达自己的意见

9.当你遇到挫折时，你通常会：

A.坚持努力，不放弃

B.轻易放弃，寻找新的机会

C.与他人分享，寻求心理支持

D.保持沉默，独自承受

10.在生活中，你更倾向于：

A.坚持自己的原则和价值观

B.适应环境，随波逐流

C.寻求他人的意见，但保持自己的独立性

D.追求完美，对细节要求极高

二、判断题（每题2分，共10分）

1.我总是尽力满足他人的需求，即使这意味着牺牲自己的利益。（）

2.我害怕与人发生冲突，因此尽量避免表达自己的不同意见。（）

3.我喜欢在团队中担任领导角色，带领大家完成任务。（）

4.我在与人交往中，总是尽量保持微笑，避免给人负面印象。（）

5.我认为，真诚的赞美和关心比物质礼物更重要。（）

6.我在遇到困难时，总是能够保持乐观的心态，积极寻找解决办法。（）

7.我喜欢与人分享自己的快乐和烦恼，认为这样可以增进彼此的感情。（）

8.我在与人交往中，总是尽量做到宽容和理解。（）

9.我认为，尊重他人的意见和感受比坚持自己的观点更重要。（）

10.我在团队中，总是愿意为他人提供帮助，共同完成任务。（）

四、简答题（每题5分，共20分）

1.请简要描述讨好型人格的特点。

2.为什么讨好型人格的人容易感到心理压力？

3.如何帮助讨好型人格的人克服心理压力？

4.请列举三个讨好型人格在人际交往中可能遇到的问题。

五、论述题（10分）

论述讨好型人格在职场中的利弊。

六、案例分析题（10分）

案例：小王是一家公司的员工，他在工作中总是尽力满足领导和同事的需求，即使这意味着加班加点。然而，随着时间的推移，小王发现自己变得越来越疲惫，工作效率也下降了。请分析小王的情况，并提出相应的建议。

试卷答案如下：

一、选择题答案及解析思路：

1.B（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人倾向于避免冲突，因此在争执中会尽量让步。

2.C（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人为了避免冲突，会选择附和他人观点。

3.D（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人倾向于避免谈论敏感话题，以免引起不必要的争执。

4.B（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人不会直接指出错误，而是给予改正的机会。

5.A（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人倾向于寻求他人的帮助，而不是独自承受困难。

6.B（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人倾向于低调行事，避免引起注意。

7.D（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人可能会因为害怕压力而选择寻求专业人士的帮助。

8.C（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人倾向于满足他人的需求，忽视自己的感受。

9.C（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人可能会因为害怕挫折而选择隐藏困难。

10.B（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人倾向于适应环境，随波逐流。

二、判断题答案及解析思路：

1.×（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人可能会牺牲自己的利益来满足他人，但并非总是如此。

2.√（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人确实害怕冲突，因此会尽量避免表达不同意见。

3.×（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人并不总是担任领导角色，而是倾向于低调行事。

4.√（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人确实会尽量保持微笑，以避免给人负面印象。

5.√（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人认为真诚的赞美和关心比物质礼物更重要。

6.√（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人在面对困难时能够保持乐观，积极寻找解决办法。

7.√（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人喜欢与人分享，认为这样可以增进彼此的感情。

8.√（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人确实会尽量做到宽容和理解。

9.√（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人认为尊重他人的意见和感受比坚持自己的观点更重要。

10.√（每题2分）

解析思路：讨好型人格的人愿意为他人提供帮助，共同完成任务。

四、简答题答案及解析思路：

1.答案：讨好型人格的特点包括过度关注他人需求，忽视自己的感受；为了避免冲突，常常牺牲自己的利益；害怕被拒绝，担心失去人际关系；缺乏自信，依赖他人的认可。

2.答案：讨好型人格的人容易感到心理压力的原因包括：过度满足他人需求，导致自身压力积累；害怕冲突，不敢表达真实想法；担心失去人际关系，产生焦虑情绪；缺乏自信，容易受到他人评价的影响。

3.答案：帮助讨好型人格的人克服心理压力的方法包括：鼓励他们表达自己的真实想法；帮助他们认识到自己的价值，增强自信心；教导他们如何设定合理的界限，保护自己；引导他们学会拒绝，避免过度满足他人需求。

4.答案：讨好型人格在人际交往中可能遇到的问题包括：容易受到他人评价的影响，缺乏独立性；过度关注他人需求，忽视自己的感受；害怕冲突，不敢表达真实想法；容易产生焦虑情绪，影响心理健康。

五、论述题答案及解析思路：

答案：讨好型人格在职场中的利弊如下：

利：讨好型人格的人善于与人沟通，能够建立良好的人际关系；注重团队合作，有利于团队凝聚力的提升；愿意承担责任，能够完成领导交代的任务。

弊：讨好型人格的人容易因为过度关注他人需求而忽视自己的利益；害怕冲突，不敢表达真实想法，可能影响工作效率；缺乏独立性，容易受到他人评价的影响，影响个人发展。

六、案例分析题答案及解析思路：

答案：小王的情况分析及建议如下：

分析：小王在职场中过度关注他人需求，导致自身压力积累，工作效率下降