敢于表达自我（课件）六年级心理健康（苏科版）

敢于表达自我小学生心理健康苏科版六年级一、课前小游戏：情绪传递二、情境导入三、课堂活动四、课堂小结与方法讲解五、课外活动：我的故事日记第一部分情绪传递情绪传递活动目的：通过游戏让学生了解情绪的多样性和表达方式，同时营造一个轻松愉快的课堂氛围。

活动规则：全班同学围成一个大圈。老师站在中间，展示一种表情，然后指向一位同学。这位同学需要模仿老师的表情，并且再指向另一位同学。接下来的同学继续模仿并传递给下一位同学。一轮结束后，大家可以分享自己模仿时的感受以及是否容易识别他人的情绪。第二部分情境导入小明是个非常害羞的小男孩，他平时很少主动跟别人说话。有一天，班级组织了一次春游活动，大家都兴奋地讨论着要去的地方。小明其实也很想去，但他害怕被拒绝或者被人笑话，所以一直不敢开口说出自己的想法。结果，当同学们开始分组的时候，小明发现自己被忽略了，心里感到很难过。晚上回到家后，小明妈妈发现了他的不开心，经过一番询问才得知事情的原委。妈妈鼓励小明第二天要勇敢地向老师说明自己的想法，争取加入到自己喜欢的小组中去。问题如果你是小明的好朋友，在看到他被忽略时你会怎么做？当你想要参与某个活动却担心别人的看法时，你会怎么处理这种情况？总结：通过这个故事我们可以了解到，很多时候因为害怕被拒绝或其他原因而选择沉默可能会导致错过很多美好的经历。因此，学习如何正确地表达自己的需求是非常重要的。这不仅能让我们获得更多机会，也能增进与他人的关系。接下来我们将通过一系列活动来练习如何有效地沟通与表达。第三部分课堂活动活动一：角色扮演—勇敢地说出来活动目标：通过角色扮演的方式让孩子们体验到在不同场景下如何恰当地表达自己的观点和感受。准备工作：将全班分成若干小组，每组4-6人。分发事先准备好的情景卡片给各组，上面描述了不同的生活场景及其中存在的问题。每个小组需根据分配到的情景自选角色，并准备好一段简短对话。活动过程：给予每组10分钟时间准备表演内容。各组依次上台展示，其余同学观看并记录下每个表演中主角是如何表达自己想法的。表演结束后，由观众们针对每个情景提出改进建议。最后，教师总结有效的沟通技巧及其重要性。总结：通过这次活动，我们学会了面对不同情况时应该怎样清晰明确地表明自己的立场，而不是默默忍受。记住良好的交流是建立良好人际关系的基础。活动二：创意海报设计活动目标：利用视觉艺术的形式加深学生对于积极沟通重要性的理解。材料清单：

彩色笔/马克笔、海报纸、剪刀、胶水创意主题：围绕“勇敢地说出你的想法”这一中心思想创作一张宣传画报。活动步骤：介绍本次活动的目的，并给出一些参考案例激发灵感。让学生们自由组合成4人左右的小团队。每队挑选一个具体话题作为海报主题，比如友谊、家庭、学校生活等。在限定时间内完成作品制作。展示所有成果，并邀请创作者讲述设计理念。总结:

艺术是一种强大的沟通工具，它可以帮助我们更好地理解和记忆重要的概念。今天的作品不仅展示了大家的艺术才华，更重要的是传达了一个正面的信息——敢于表达自己才能收获更多美好。活动三：真心话大冒险活动目标：

促进学生之间真诚开放地交流，增强班级凝聚力。游戏规则：选取一名同学作为游戏主持人。参与者轮流从“真心话”或“大冒险”中选择一项挑战。“真心话”涉及个人喜好、梦想等方面的问题；“大冒险”则是一些有趣但无害的任务。完成挑战后可以获得小礼物作为奖励。若不愿意回答问题或执行任务，则需接受轻微惩罚。示例问题：你最崇拜的人是谁？为什么？如果你可以成为任何一本书里的角色，你想成为谁？说出一件让你感到骄傲的事情。总结：在这个游戏中，我们听到了许多同学内心真实的声音，也见证了一些有趣的瞬间。希望未来大家也能像今天这样坦诚相待，相互支持，共同成长。第四部分四、课堂小结与方法讲解课堂总结今天我们探讨了关于如何勇于表达自我的话题，进行了包括角色扮演、海报设计以及真心话大冒险在内的多项活动。通过这些实践环节，大家深刻体会到了有效沟通的重要性以及其在日常生活中的应用价值。方法讲解：明确目标：在尝试表达之前先想清楚自己想要达到什么效果。倾听对方：给予对方充分的时间发言，尊重彼此的观点。使用“I”语言：例如说“我感觉...”而非“你让我...”，减少指责感。寻找共识：即使存在分歧也要努力找到共同点。适时求助：当自己无法解决问题时，及时寻求家长或老师的帮助。第五部分我的故事日记课外活动我的故事日记请每位同学每周至少记录一